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教你做治愈暖胃【关东煮】，暖乎乎冬日必备，每一口都吸满汤汁【坨坨mama】

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教你一個排骨的家常做法，熱氣騰騰【東北一鍋出】，鲜嫩软烂太好吃了！【坨坨mama】

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邊燉邊吃【泡菜午餐肉豆腐鍋】，一鍋咕嘟咕嘟，暖和又開胃，熱辣酸爽泡飯吃過癮！【坨坨mama】

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冬日溫暖【日式菌菇雞肉丸子砂鍋】，雞胸肉這樣做嫩滑不柴！熱氣騰騰一鍋端【坨坨mama】

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超簡單易上手的【聖誕曲奇】禮盒，只需一個花嘴就搞定，精緻花環造型顏值超高！【坨坨mama】

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冬日溫暖brunch【咖啡麵包布丁】，濃郁咖啡香氣+巧克力碎，齒頰留香的柔軟幸福【坨坨mama】

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【芝士冰法棍】法棍再冰凍先烤絕了，每口都有冰涼奶酪餡兒，這種吃法棍簡直太滿足了【坨坨mama】

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美食教程 | 秒殺路邊攤的【烤冷麵】，酸甜爆汁滋滋冒油，秘制醬汁這樣調！【坨坨mama】

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美食教程 | 家常西式料理：奶油蘑菇燉雞，柔和又溫暖，冬日必備！【坨坨mama】

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【山藥板栗仙豆糕】只需一個平底鍋就能get的秋日甜品，軟糯糯的栗子香，配上綿密的奶油，溫暖又治癒！【坨坨mama】

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三款秋日南瓜甜品，簡單易上手，溫暖治癒的應季食譜！【坨坨mama】

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美食教程 | 教你巨簡單拌飯醬！自製韓式拌飯，葷素皆宜营养均衡，大口吃飯超滿足！【坨坨mama】

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美食教程 | 超高顏值的乳酪火龍果軟歐，鬆軟外皮里包裹香甜乳酪，一口治癒你的胃！【坨坨mama】

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家宴C位重頭菜！集山珍海味於一身的：鮑魚野菌豬肚雞湯【坨坨mama】

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美食VLOG | 夏末秋初的民宿小聚！和友人在民宿一起做上海特色菜，品茶弄琴的恬淡最治癒【坨坨mama】

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無需揉面的歐式鄉村麵包，越嚼越香口感質樸，簡單做法帶來健康低脂好口味！【坨坨mama】

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美食教程 | 辣蛤蔥油拌面，口感比普通蔥油麵更豐富，實在美味！【坨坨mama】

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美食教程 | 你有吃過日式南蠻雞蓋飯嗎？金黃酥脆口味豐富，來嘗嘗異域美食【坨坨mama】

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美食教程| 夏日必備の私房菜——日式茶泡飯的做法【坨坨mama】

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美食教程｜下雨天來一碗奶香土豆濃湯+火腿香腸蛋超療癒身心的～【坨坨mama】

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美食治愈VLOG｜一大波夏日水果氣泡水！夏日飲品萬能公式 | 在家常做的飲料【坨坨mama】

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烘焙教程｜用焦化黃油做栗子費南雪，有著濃鬱的黃油香味和栗子的清香！【坨坨mama】

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美食教程｜超火的韓式辣炒年糕食譜，簡單又好吃！ Korean Spicy Rice Cake【坨坨mama】

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美食治愈VLOG｜一周七天不重样 5分鐘早餐食譜七款簡單又美味的早餐創意！【坨坨mama】

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美食教程｜手殘黨也能輕鬆學會日式散壽司懶人教程！【坨坨mama】

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美食VLOG｜三款開胃下飯的中式小炒，鹹酸鮮辣能幹三碗白飯！【坨坨mama】

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美食VLOG｜日式砂鍋味噌烏冬面，爽滑Q彈，吃過會想再吃 Udon Noodle Soup【坨坨mama】

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烘焙教程｜香濃紅茶栗子裸蛋糕，充滿治癒的味道 Black tea chestnut cake【坨坨mama】

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三款夏日果飲｜楊枝甘露&菠蘿果乳&綜合水果茶，家中常備的夏日清涼果飲！【坨坨mama】

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美食教程｜韓式部隊鍋Budae jjigae ｜超簡單零失敗｜滿滿一鍋吃的太爽了！【坨坨mama】

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美食教程｜三款簡單易上手的日式蓋飯萬能日式醬油做法懶人牛丼飯！【坨坨mama】

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烘焙教程｜超火爆的堅果巧克力脆片簡單小零食又香又脆好好吃！ Chocolate Nuts Chips【坨坨mama】

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美食教程｜好吃到吮手指蒜味香酥烤大排【坨坨mama】

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烘焙教程 | 燒焦才是它的正確打開方式巴斯克芝士蛋糕&香橙紅茶【坨坨mama】

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美食治愈VLOG｜三種日式季節料理築前煮&牛蒡秋葵沙拉&煎烤秋刀魚【坨坨mama】

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美食VLOG｜一次烹飪四重享受雙味年糕火鍋 Spam Budae jjigae【坨坨mama】

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美食VLOG｜假期的奢華早午餐北非蛋，不可錯過的健康料理！【坨坨mama】

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美食治愈VLOG｜兩個人的宵夜韓式辣椒蒜香炸雞&炸雞蘿蔔，深夜大滿足！【坨坨mama】

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烘焙教程｜濃郁芝香一口滿足蔓越莓乳酪法式月餅，軟綿細緻超好吃！【坨坨mama】

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卡斯特拉蛋糕|長崎蛋糕教程，鬆軟蓬鬆，再淋上楓糖漿與糖粉，雙倍的美味！【坨坨mama】

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☀️夏日必備的四種冰咖啡簡易教程冷萃冰美式/冰香草拿鐵/韓式手打咖啡/阿芙佳朵【坨坨mama】

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泰式豬肉蓋飯Pad Ka-paw&金桔檸檬汽泡水，配著飯吃超解膩，夏熱必備神仙搭配！【坨坨mama】

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酥Q酥Q不黏牙的牛軋餅教程！鹹甜香滋超好吃！How to make Easy Nougat Cookies【坨坨mama】

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四款超美味の紅豆甜品！日式紅豆年糕湯/鯛魚燒/紅豆糯米糰子/紅豆奶茶【坨坨mama】

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四款溫暖身心的養生鍋料理！海蟹粥/韓式泡菜餃子火鍋/藥膳老鴨湯/韓式辣白菜【坨坨mama】

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四款夏日涼拌菜合集，家常萬能涼拌汁的教程！清涼爽口｜開胃解膩【坨坨mama】

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四种口味糯米船 | 香香甜甜嘎嘣脆，健康养生，一口一个！【坨坨mama】

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清香翠綠，香甜軟糯，好吃又好看，咬壹口滿滿的餡料！【坨坨mama】

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酥脆韩式煎饼，配上香辣爽口的海鲜面，超美味Fry Crispy Korean Style Pancakes【坨坨mama】

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越南春卷 | 春季低卡瘦身餐，简单美味又减脂 Vietnamese fresh spring rolls【坨坨mama】

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