Канал: Анна Сокол

Родить для себя

Родить для себя

Смена фамилии при замужестве

Смена фамилии при замужестве

Как детство влияет на взрослую жизнь?

Как детство влияет на взрослую жизнь?

Единственный и на всю жизнь

Единственный и на всю жизнь

Когда женщина зависит финансово

Когда женщина зависит финансово

Как использовать стыд?

Как использовать стыд?

Кто такой мужчина и что значит быть мужчиной?

Кто такой мужчина и что значит быть мужчиной?

Как женщины нарушают мужские границы?

Как женщины нарушают мужские границы?

Как перестать быть «хорошей»?

Как перестать быть «хорошей»?

Как мужчины прогибают?

Как мужчины прогибают?

Почему женщина не человек

Почему женщина не человек

Синдром самозванца. Нужно ли избавляться?

Синдром самозванца. Нужно ли избавляться?

Зачем выставила фото с ним

Зачем выставила фото с ним

Мужчина живет на территории женщины

Мужчина живет на территории женщины

Не могу действовать без поддержки

Не могу действовать без поддержки

Противоречивые послания от родителей

Противоречивые послания от родителей

3 признака сепарированности

3 признака сепарированности

Отличия любви от влюбленности

Отличия любви от влюбленности

Люди не равны

Люди не равны

Что хорошего в манипуляциях?

Что хорошего в манипуляциях?

Женщине не нужно влюбляться

Женщине не нужно влюбляться

Что женщине не нужно делать в отношениях

Что женщине не нужно делать в отношениях

Как понять свои ценности?

Как понять свои ценности?

Как мужчины подсаживают на крючки?

Как мужчины подсаживают на крючки?

Признаки нахождения в родительских сценариях

Признаки нахождения в родительских сценариях

В чем польза стыда?

В чем польза стыда?

Кем мне быть и чем заниматься?

Кем мне быть и чем заниматься?

Как формируется восприятие внешности?

Как формируется восприятие внешности?

Какие действия влияют на доход?

Какие действия влияют на доход?

Деньги и взросление

Деньги и взросление

Тема денег в психотерапии

Тема денег в психотерапии

Идентификация женщины с матерью

Идентификация женщины с матерью

Ощущение безопасности в неспокойное время

Ощущение безопасности в неспокойное время

Как происходит становление личности?

Как происходит становление личности?

Почему помощь другим - это не всегда про добро?

Почему помощь другим - это не всегда про добро?

Страх смерти родителей

Страх смерти родителей

Что такое «быть собой»?

Что такое «быть собой»?

Почему не нужно никого спасать?

Почему не нужно никого спасать?

Привычка видеть плохое. Как реагировать на тех, кто жалуется?

Привычка видеть плохое. Как реагировать на тех, кто жалуется?

Как использовать травмы для движения?

Как использовать травмы для движения?

Почему не стоит входить в конфликт на эмоциях?

Почему не стоит входить в конфликт на эмоциях?

Как преодолеть страх конфликтов?

Как преодолеть страх конфликтов?

Действия как признак взрослости

Действия как признак взрослости

Почему мы не взрослеем автоматически?

Почему мы не взрослеем автоматически?

Ощущение, что ты опаздываешь по жизни

Ощущение, что ты опаздываешь по жизни

Как удовлетворить потребность в безопасности?

Как удовлетворить потребность в безопасности?

Чем более ценен человек, тем более агрессивен

Чем более ценен человек, тем более агрессивен

Личные границы, территория и агрессия

Личные границы, территория и агрессия

Зависимость от одобрения

Зависимость от одобрения

Почему мы позволяем нарушать свои границы? Виды границ

Почему мы позволяем нарушать свои границы? Виды границ

Признаки детских травм

Признаки детских травм

Как переработать травмы детства?

Как переработать травмы детства?

Поиск хорошего в детстве

Поиск хорошего в детстве

Ожидания от родителей

Ожидания от родителей

«Родители все сделали правильно»

«Родители все сделали правильно»

Почему опасно узнать свои потребности?

Почему опасно узнать свои потребности?

Женская независимость и потребности

Женская независимость и потребности

Как понимание потребностей выводит из сценариев?

Как понимание потребностей выводит из сценариев?

Как самостоятельно удовлетворять потребности

Как самостоятельно удовлетворять потребности

Как закрыть потребности из детства?

Как закрыть потребности из детства?

Как понять свои потребности?

Как понять свои потребности?

Как не испытывать вину перед родителями? Иррациональная вина

Как не испытывать вину перед родителями? Иррациональная вина

Виды чувства вины. Что такое адекватная вина?

Виды чувства вины. Что такое адекватная вина?

Алгоритмы серарационного процесса

Алгоритмы серарационного процесса

Как выйти из стыда?

Как выйти из стыда?

Изменение прошлого

Изменение прошлого

Если мама умерла. Как влияет?

Если мама умерла. Как влияет?

Почему родитель хочет «смерти»ребенку

Почему родитель хочет «смерти»ребенку

Правильные люди

Правильные люди

Страх жить лучшей жизнью

Страх жить лучшей жизнью

Можно ли выйти из зависимости?

Можно ли выйти из зависимости?

Вина при сепарации

Вина при сепарации

Почему советы не работают?

Почему советы не работают?

Почему любовь эгоистична?

Почему любовь эгоистична?

Безусловная любовь? Мужчина говорит, что любит

Безусловная любовь? Мужчина говорит, что любит

Почему взрослая любовь условна? Часть 2

Почему взрослая любовь условна? Часть 2

Почему взрослая любовь условна?

Почему взрослая любовь условна?

Если у партнёра плохое настроение, то я страдаю

Если у партнёра плохое настроение, то я страдаю

С чего начать сепарацию от родителей? Часть 2

С чего начать сепарацию от родителей? Часть 2

Опора на себя. Как ее выстроить?

Опора на себя. Как ее выстроить?

С чего начать сепарацию от родителей будучи взрослыми? Часть 1

С чего начать сепарацию от родителей будучи взрослыми? Часть 1

Циклы психики

Циклы психики

Почему не стоит говорить о болезнях?

Почему не стоит говорить о болезнях?

Способы нарушения личных границ

Способы нарушения личных границ

Отзыв клиентки Наиры о сессии

Отзыв клиентки Наиры о сессии

Отзыв Юлии

Отзыв Юлии

Что делать, чтобы выйти из любовной зависимости?

Что делать, чтобы выйти из любовной зависимости?

Как выйти из любовной зависимости?

Как выйти из любовной зависимости?

Почему болеть выгодно?

Почему болеть выгодно?

3 признака любовной зависимости

3 признака любовной зависимости

КАК БЫСТРО СЕПАРИРОВАТЬСЯ?

КАК БЫСТРО СЕПАРИРОВАТЬСЯ?

Как отвечать на пассивную агрессию?

Как отвечать на пассивную агрессию?

5 видов пассивной агрессии

5 видов пассивной агрессии

Отзыв клиентки Аллы о проделанной работе

Отзыв клиентки Аллы о проделанной работе

Признаки отсутствия сепарации

Признаки отсутствия сепарации

Если женщина не сепарирована от отца

Если женщина не сепарирована от отца

Что такое терапия?

Что такое терапия?

Зачем нужна самооценка?

Зачем нужна самооценка?

В чем отличие самооценки от самоценности?

В чем отличие самооценки от самоценности?

Главный критерий самооценки

Главный критерий самооценки

3 способа повышения самооценки

3 способа повышения самооценки

7 признаков того, что сепарация не пройдена

7 признаков того, что сепарация не пройдена

Терапия папы

Терапия папы

Этапы отделения от мамы

Этапы отделения от мамы

Как мама формирует судьбу? Родовые программы

Как мама формирует судьбу? Родовые программы

8 признаков отсутствия сепарации с мамой

8 признаков отсутствия сепарации с мамой

О чем должна думать женщина?

О чем должна думать женщина?

Женское развитие

Женское развитие

Как я на себя смотрю ?

Как я на себя смотрю ?

Искаженная реальность. Что такое грехопадение?

Искаженная реальность. Что такое грехопадение?

Женские сексуальные игры

Женские сексуальные игры

Театральность женщины

Театральность женщины

Мужское и женское

Мужское и женское

Вина и «комплекс Бога»

Вина и «комплекс Бога»

Понимание ценностей

Понимание ценностей

Вина за прошлое

Вина за прошлое

Как действовать правильно?

Как действовать правильно?

Страх ошибки

Страх ошибки

Чувство вины перед родителями

Чувство вины перед родителями

Страх ошибки

Страх ошибки

Вина перед родителями

Вина перед родителями

Желание понравиться

Желание понравиться

Признаки незавершённой сепарации

Признаки незавершённой сепарации

Личные границы

Личные границы

Не завершаю дела

Не завершаю дела

Как загадывать желания?

Как загадывать желания?

Как загадывать желания?

Как загадывать желания?

Как изменить поведение другого человека?

Как изменить поведение другого человека?

Страхи мужчин и женщин

Страхи мужчин и женщин

Почему у нас нет личности?

Почему у нас нет личности?

Конкуренция

Конкуренция

Деньги в паре

Деньги в паре

Деньги и эндорфины

Деньги и эндорфины

Мужская инициация

Мужская инициация

Что такое деньги?

Что такое деньги?

Про любовь к себе

Про любовь к себе