Канал: Akademia Witalności

#45: Pięć nawyków niszczących naszą pamięć

#45: Pięć nawyków niszczących naszą pamięć

#44: Wielki biznes na chorobach neurodegeneracyjnych

#44: Wielki biznes na chorobach neurodegeneracyjnych

#43: 4 lekceważone oznaki szwankującego mózgu

#43: 4 lekceważone oznaki szwankującego mózgu

#42 Jak dbać o zdrowie mózgu w dojrzałym wieku

#42 Jak dbać o zdrowie mózgu w dojrzałym wieku

#41 Czego mnie nauczyła 102-letnia lekarka

#41 Czego mnie nauczyła 102-letnia lekarka

#40: Cztery przykazania zdrowego oddychania

#40: Cztery przykazania zdrowego oddychania

# 39 Najlepsza forma witaminy D

# 39 Najlepsza forma witaminy D

# 38: Darmowy lekarz czyli woda

# 38: Darmowy lekarz czyli woda

#37: Przycisk resetowania stresu

#37: Przycisk resetowania stresu

#36: Trzy sposoby wspierania wątroby dla kobiet

#36: Trzy sposoby wspierania wątroby dla kobiet

#35: Naturalne metody na zaparcia

#35: Naturalne metody na zaparcia

#34: Jak wspierać równowagę hormonalną jedzeniem

#34: Jak wspierać równowagę hormonalną jedzeniem

#33: Proste sposoby na wspieranie ścieżek detoksykacji

#33: Proste sposoby na wspieranie ścieżek detoksykacji

# 32: Skóra czyli nasza trzecia nerka

# 32: Skóra czyli nasza trzecia nerka

#31: Po co nam nerki i co im szkodzi

#31: Po co nam nerki i co im szkodzi

#30: Najcenniejsza substancja w układance zdrowia

#30: Najcenniejsza substancja w układance zdrowia

#29: 5 wskazówek, które poprawią zdrowie Twoich jelit

#29: 5 wskazówek, które poprawią zdrowie Twoich jelit

Szybkie i łatwe sposoby by podnieść oksytocynę

Szybkie i łatwe sposoby by podnieść oksytocynę

#27: Siedem rzeczy, które poprawią jakość twojego snu

#27: Siedem rzeczy, które poprawią jakość twojego snu

#26 Najcenniejsza waluta naszego zdrowia

#26 Najcenniejsza waluta naszego zdrowia

#25 Strzeż swego serca

#25 Strzeż swego serca

# 24 Jak wzmacniać serce i naczynia w dojrzałym wieku

# 24 Jak wzmacniać serce i naczynia w dojrzałym wieku

Wrogowie raka i wirusów: komórki NK (Natural Killers)|| Akademia Witalności

Wrogowie raka i wirusów: komórki NK (Natural Killers)|| Akademia Witalności

#23: Odporność to nie tylko przeziębienie i grypa

#23: Odporność to nie tylko przeziębienie i grypa

#22 Trzy proste metody optymalizacji kwasu zoladkowego

#22 Trzy proste metody optymalizacji kwasu zoladkowego

#21: Kiedy probiotyki nie działają

#21: Kiedy probiotyki nie działają

#20 Nawet nie wiesz co masz w kuchni!

#20 Nawet nie wiesz co masz w kuchni!

#19: Wykreuj swój najlepszy rok bez walki

#19: Wykreuj swój najlepszy rok bez walki

#18: 4 sposoby na uniknięcie skutków świątecznego ucztowania

#18: 4 sposoby na uniknięcie skutków świątecznego ucztowania

#17 Najpilniej strzeżony sekret medycyny

#17 Najpilniej strzeżony sekret medycyny

#16 Pięć znaków ostrzegawczych, że działasz w trybie przetrwania

#16 Pięć znaków ostrzegawczych, że działasz w trybie przetrwania

#15 O co chodzi z tym magnezem

#15 O co chodzi z tym magnezem

#14 Ważniejsze niż brokuły, zielony sok i ćwiczenia

#14 Ważniejsze niż brokuły, zielony sok i ćwiczenia

#13 Jak budować zdrowie zamiast walczyć z chorobą

#13 Jak budować zdrowie zamiast walczyć z chorobą

#12 Wyniki w normie, a samopoczucie złe

#12 Wyniki w normie, a samopoczucie złe

#11 Jak wspierać metabolizm w dojrzałym wieku

#11 Jak wspierać metabolizm w dojrzałym wieku

#10 Czy masz elastyczność metaboliczną?

#10 Czy masz elastyczność metaboliczną?

#9 Naturalne metody wspierania wątroby

#9 Naturalne metody wspierania wątroby

#8 Po co nam wątroba i co jej szkodzi

#8 Po co nam wątroba i co jej szkodzi

#7 Proste sposoby na blokowanie skoków cukru we krwi

#7 Proste sposoby na blokowanie skoków cukru we krwi

#6 Jak Stres Rujnuje Metabolizm i Masę Ciała

#6 Jak Stres Rujnuje Metabolizm i Masę Ciała

#5 Jak Zoptymalizować Zdrowie Jelit

#5 Jak Zoptymalizować Zdrowie Jelit

#4 Cztery najważniejsze nawyki w dojrzałym wieku

#4 Cztery najważniejsze nawyki w dojrzałym wieku

#3 Jak budować zdrowe nawyki?

#3 Jak budować zdrowe nawyki?

#2 Filozofia zdrowia: masz właściwą?

#2 Filozofia zdrowia: masz właściwą?

#1 Kto to jest naturopata?

#1 Kto to jest naturopata?

Skuteczny domowy odkażacz [szybki przepis] || Akademia Witalności

Skuteczny domowy odkażacz [szybki przepis] || Akademia Witalności

Mikstura odpornościowa || Akademia Witalności

Mikstura odpornościowa || Akademia Witalności

Jak zrobić naturalny odświeżacz powietrza domowym sposobem? || Akademia Witalności

Jak zrobić naturalny odświeżacz powietrza domowym sposobem? || Akademia Witalności

Co jeść by wzmocnić odporność? || Akademia Witalności

Co jeść by wzmocnić odporność? || Akademia Witalności

CO TO JEST NUTRITARIANIZM?|| Akademia Witalności

CO TO JEST NUTRITARIANIZM?|| Akademia Witalności

Jak jeść więcej warzyw? || Akademia Witalności

Jak jeść więcej warzyw? || Akademia Witalności

3 największe mity na temat warzyw i owoców || Akademia Witalności

3 największe mity na temat warzyw i owoców || Akademia Witalności