Канал: Fernanda Lima

Quer saber o que fazer quando se sente estagnado?

Quer saber o que fazer quando se sente estagnado?

Suas emoções são um problema?

Suas emoções são um problema?

Uma pausa estratégica para ganhar mais energia

Uma pausa estratégica para ganhar mais energia

A Produtividade Começa Aqui

A Produtividade Começa Aqui

Você deixa pra depois?

Você deixa pra depois?

Motivação, você tem?

Motivação, você tem?

Três sabotadores que levam a procrastinação

Três sabotadores que levam a procrastinação

Treino prático para melhorar sua concentração

Treino prático para melhorar sua concentração

A técnica mais falada sobre produtividade

A técnica mais falada sobre produtividade

Veja como fazer acontecer!

Veja como fazer acontecer!

Adaptar ou mudar?

Adaptar ou mudar?

Adapte-se ou naufrague

Adapte-se ou naufrague

O seu exercício respiratório de hoje | Fernanda Lima Alta Performance

O seu exercício respiratório de hoje | Fernanda Lima Alta Performance

Exercício de descontração | Fernanda Lima Alta Performance

Exercício de descontração | Fernanda Lima Alta Performance

Tenha atitude para transformar o mundo | Fernanda Lima Alta Performance

Tenha atitude para transformar o mundo | Fernanda Lima Alta Performance

Desapegar é a verdadeira forma de amar

Desapegar é a verdadeira forma de amar

Fazer o bem é ser inteligente

Fazer o bem é ser inteligente

Você já se divertiu hoje? | Fernanda Lima Alta Performance

Você já se divertiu hoje? | Fernanda Lima Alta Performance

Por que autoestudo é importante | Fernanda Lima Alta Performance

Por que autoestudo é importante | Fernanda Lima Alta Performance

Você se dá o devido descanso? | Fernanda Lima Alta Performance

Você se dá o devido descanso? | Fernanda Lima Alta Performance

Alegria | Fernanda Lima Alta Performance

Alegria | Fernanda Lima Alta Performance

Alimentação saudável - é possível?

Alimentação saudável - é possível?

Mindfulness - Fernanda Lima | Alta performance

Mindfulness - Fernanda Lima | Alta performance

Neti kriya - purificação das mucosas nasais

Neti kriya - purificação das mucosas nasais

Aula teórica: autoconhecimento

Aula teórica: autoconhecimento

Aula teórica: Chakras, nadís, kundaliní e siddhis

Aula teórica: Chakras, nadís, kundaliní e siddhis

Aula 2/7 - filosofia matriarcal

Aula 2/7 - filosofia matriarcal

Live: Fernanda Lima e Dani Ducci | Fernanda Lima Alta Performance

Live: Fernanda Lima e Dani Ducci | Fernanda Lima Alta Performance

Como você se comporta nas dificuldades? | Fernanda Lima Alta Performance

Como você se comporta nas dificuldades? | Fernanda Lima Alta Performance

Reclamar, adianta? | Fernanda Lima Alta Performance

Reclamar, adianta? | Fernanda Lima Alta Performance

Mude! ...tem coragem? Fernanda Lima Alta Performance

Mude! ...tem coragem? Fernanda Lima Alta Performance

Disciplina X Liberdade - quem ganha? | Fernanda Lima Alta Performance

Disciplina X Liberdade - quem ganha? | Fernanda Lima Alta Performance

Veja o que acontece quando você rotula | Fernanda Lima Alta Performance

Veja o que acontece quando você rotula | Fernanda Lima Alta Performance

Cruzeiro marítimo - mensagem aos navegantes

Cruzeiro marítimo - mensagem aos navegantes

Autoconhecimento: você sabe mesmo o que é? | Fernanda Lima Alta Performance

Autoconhecimento: você sabe mesmo o que é? | Fernanda Lima Alta Performance

Viver num mundo melhor | Fernanda Lima Alta Performance

Viver num mundo melhor | Fernanda Lima Alta Performance

2 estratégias para ter mais disciplina | Fernanda Lima Alta Performance

2 estratégias para ter mais disciplina | Fernanda Lima Alta Performance

Conviver sem stress | Fernanda Lima Alta Performance

Conviver sem stress | Fernanda Lima Alta Performance

A insatisfação me ajudou | Fernanda Lima Alta Performance

A insatisfação me ajudou | Fernanda Lima Alta Performance

Boa Forma | Fernanda Lima Alta Performance

Boa Forma | Fernanda Lima Alta Performance

Mindfulness: primeiros passos | Fernanda Lima Alta Performance

Mindfulness: primeiros passos | Fernanda Lima Alta Performance

Bariloche para friorentos! Fernanda Lima Alta Performance

Bariloche para friorentos! Fernanda Lima Alta Performance

Vencendo a procrastinação | Fernanda Lima Alta Performance

Vencendo a procrastinação | Fernanda Lima Alta Performance

Faltou coragem? | Fernanda Lima Alta Performance

Faltou coragem? | Fernanda Lima Alta Performance

Quer ver? Tem que crer!| Fernanda Lima Alta Performance

Quer ver? Tem que crer!| Fernanda Lima Alta Performance

Como ampliar sua performance | Fernanda Lima Alta Performance

Como ampliar sua performance | Fernanda Lima Alta Performance

O poder das palavras | Fernanda Lima Alta Performance

O poder das palavras | Fernanda Lima Alta Performance

A melhor decisão | Fernanda Lima Alta Performance

A melhor decisão | Fernanda Lima Alta Performance

Seja mais persistente! | Fernanda Lima Alta Performance

Seja mais persistente! | Fernanda Lima Alta Performance

A revolução do comportamento | Fernanda Lima Alta Performance

A revolução do comportamento | Fernanda Lima Alta Performance

O segredo da alta perfornance | Fernanda Lima Alta Performance

O segredo da alta perfornance | Fernanda Lima Alta Performance

Ressignificar | Fernanda Lima Alta Performance

Ressignificar | Fernanda Lima Alta Performance

Propósito | Fernanda Lima Alta Performance

Propósito | Fernanda Lima Alta Performance

Repense suas ações | Fernanda Lima Alta Performance

Repense suas ações | Fernanda Lima Alta Performance

Blindagem emocional | Fernanda Lima Alta Performance

Blindagem emocional | Fernanda Lima Alta Performance

Faça sua rotina ser divertida! | Fernanda Lima Alta Performance

Faça sua rotina ser divertida! | Fernanda Lima Alta Performance

Liberdade: condições perfeitas | Fernanda Lima Alta Performance

Liberdade: condições perfeitas | Fernanda Lima Alta Performance

O que você tem feito? | Fernanda Lima Alta Performance

O que você tem feito? | Fernanda Lima Alta Performance

Sempre com prazo | Fernanda Lima Alta Performance

Sempre com prazo | Fernanda Lima Alta Performance

Aula prática: muscular | Fernanda Lima Alta Performance

Aula prática: muscular | Fernanda Lima Alta Performance

Disciplina está na constância | Fernanda Lima Alta Performance

Disciplina está na constância | Fernanda Lima Alta Performance

E por falar de amor...

E por falar de amor...

Faltou criatividade? | Fernanda Lima Alta Performance

Faltou criatividade? | Fernanda Lima Alta Performance

Inteligência emocional

Inteligência emocional

Aula prática: fortalecimento dos braços

Aula prática: fortalecimento dos braços

Planejando seu futuro

Planejando seu futuro

Encontre seu propósito

Encontre seu propósito

É parte da minha vida

É parte da minha vida

Faltou coerência?

Faltou coerência?

Aula prática: torção da coluna

Aula prática: torção da coluna

Aula prática: torção da coluna

Aula prática: torção da coluna

Resiliência: você aguenta o tranco?

Resiliência: você aguenta o tranco?

Sucesso tem segredo?

Sucesso tem segredo?

Zumbis na vida real

Zumbis na vida real

Felicidade, gratidão e o presente

Felicidade, gratidão e o presente

Liderança para todos

Liderança para todos

Aula prática: fortalecimento abdominal

Aula prática: fortalecimento abdominal

Tá difícil? Dá-lhe autossuperação!

Tá difícil? Dá-lhe autossuperação!

Envolvido em conflitos?

Envolvido em conflitos?

Paaaaaaara de reclamar!

Paaaaaaara de reclamar!

Tem que ter qualidade

Tem que ter qualidade

Dê uma pausa!

Dê uma pausa!

Mais uma aula prática!

Mais uma aula prática!

Como se fazer entender

Como se fazer entender

Ciúmes

Ciúmes

Você medita de verdade?

Você medita de verdade?

Procrastinação

Procrastinação

Aula Prática: técnica de equilíbrio

Aula Prática: técnica de equilíbrio

Ego, seu monstro!

Ego, seu monstro!

Não pare nunca! Veja como!

Não pare nunca! Veja como!

Como lidar com o medo?

Como lidar com o medo?

Como "fabricar" tempo?

Como "fabricar" tempo?

Aula prática: desafio

Aula prática: desafio

Crenças limitantes

Crenças limitantes

Você conhece meu trabalho?

Você conhece meu trabalho?

Felicidade

Felicidade

Aula prática! Fortalecimento das pernas

Aula prática! Fortalecimento das pernas

1 dica essencial sobre organização

1 dica essencial sobre organização

Como ter mais energia!

Como ter mais energia!

Aula prática: flexibilidade

Aula prática: flexibilidade

O que você precisa saber sobre autoestima???

O que você precisa saber sobre autoestima???

Veja como ter mais sucesso ao mudar hábitos

Veja como ter mais sucesso ao mudar hábitos

Maturidade nos relacionamentos

Maturidade nos relacionamentos

Nervosismo te incomoda?

Nervosismo te incomoda?

Metodo DeRose institucional

Metodo DeRose institucional

Open School - Vagas limitadas!!!

Open School - Vagas limitadas!!!

Você é o herói ou a donzela?

Você é o herói ou a donzela?

Planejamento 2017: nada de metas!

Planejamento 2017: nada de metas!

Preocupações? Não deixe que atrapalhem!

Preocupações? Não deixe que atrapalhem!

(In) Conformismo. Você é quem escolhe: evolução ou estagnação?

(In) Conformismo. Você é quem escolhe: evolução ou estagnação?

Coragem para dizer não

Coragem para dizer não

Boa forma

Boa forma

O que fazer se pensar em desistir?

O que fazer se pensar em desistir?

Zona de conforto?!? Saia já daí!

Zona de conforto?!? Saia já daí!

1 estratégia poderosa para lidar com emoções

1 estratégia poderosa para lidar com emoções

3 truques para ter mais força de vontade | Fernanda Lima Alta Performance

3 truques para ter mais força de vontade | Fernanda Lima Alta Performance

Agressividade, bom ou ruim?

Agressividade, bom ou ruim?

É possível fazer a diferença, sim!

É possível fazer a diferença, sim!

O que é o Método DeRose???

O que é o Método DeRose???

Fazendo o tempo render

Fazendo o tempo render

Você quer sucesso?

Você quer sucesso?

Boa forma é possível!

Boa forma é possível!

Atitudes que fazem a diferença

Atitudes que fazem a diferença

Você não é só um corpo.... mas ele é importante!

Você não é só um corpo.... mas ele é importante!

Como lidar com situações difíceis

Como lidar com situações difíceis

Poder da meditação

Poder da meditação

O poder do hábito

O poder do hábito

Como incluir bons hábitos na rotina

Como incluir bons hábitos na rotina

Como o seu trabalho pode transformar sua vida? | Fernanda Lima Alta Performance

Como o seu trabalho pode transformar sua vida? | Fernanda Lima Alta Performance

Por que você não tem tempo para fazer o que te faz bem?

Por que você não tem tempo para fazer o que te faz bem?

5 minutos para transformar sua vida!

5 minutos para transformar sua vida!

Se você não tem metas, não está vivendo seu sonho.

Se você não tem metas, não está vivendo seu sonho.

Como ter atitudes vencedoras

Como ter atitudes vencedoras

Primeiro vídeo!

Primeiro vídeo!