Главная
Клипы
Новинки
Тренды
Популярные
Лайки
Комментарии
Все категории
Музыка
Фильмы
Видеоигры
Транспорт
Животные
Спорт
Путешествия
Люди и блоги
Юмор
Развлечения
Политика
Хобби
Образование
Наука
Организации
Найти
Rob-TRAK-SAUDI
Trak Videos
295 подписчиков
Скачать
200 видео с канала:
Trak Videos
Rob-TRAK-SAUDI
Скачать
Moayad-TRAK-SAUDI
Скачать
Sundus-TRAK-SAUDI
Скачать
Overhead elbow extension with resistance
Скачать
Overhead forward lean with resistance
Скачать
62
Скачать
Resisted Shoulder external rotation
Скачать
Resisted Shoulder Internal Rotation
Скачать
59
Скачать
58b
Скачать
58a
Скачать
Press-ups using TRX bands
Скачать
56
Скачать
Elbow flexion using body weight and TRX bands
Скачать
54
Скачать
53
Скачать
52
Скачать
51
Скачать
50
Скачать
49
Скачать
48
Скачать
47
Скачать
46
Скачать
45
Скачать
44
Скачать
43
Скачать
42
Скачать
41
Скачать
40
Скачать
39
Скачать
38
Скачать
Singe arm row with weight
Скачать
36
Скачать
35
Скачать
Shoulder Abduction with weights
Скачать
Shoulder Flexion with weights
Скачать
Shoulder presses above head with weights
Скачать
31
Скачать
30
Скачать
Trunk rotation in side plank position
Скачать
27
Скачать
Trunk rotation in lunge with medball
Скачать
Lunge with weighted arm raise
Скачать
Advanced Plank moving hands onto Bosu and back
Скачать
Lying shoulder protraction with weight
Скачать
23a
Скачать
22b
Скачать
22a
Скачать
21
Скачать
20
Скачать
19
Скачать
18
Скачать
Prone I, Y, T, W's
Скачать
Prone I, Y, T, W's (weighted)
Скачать
Supine shoulder flexion on gym ball
Скачать
Gym ball rollout
Скачать
Superman
Скачать
Dead bug
Скачать
11
Скачать
Bosu plank on gym ball - weight shifting
Скачать
Bosu plank on gym ball
Скачать
Plank to pike on gym ball
Скачать
Hip and trunk flexion using gym ball
Скачать
Modified mountain climber on gym ball
Скачать
Serratus push up on gym ball
Скачать
Plank on gym ball - shoulder stability
Скачать
Latissiums Stretch and Thoracic Rotation
Скачать
Scorpion Pec Muscle Stretch
Скачать
Cardiff University Wearable Technology Edit 3 1
Скачать
Step down exercise
Скачать
Step up exercise
Скачать
Hip flexor stretch
Скачать
Glutes prone strengthening
Скачать
Vertical jump
Скачать
Adductor slide
Скачать
Modified star excursion
Скачать
Terminal knee extension strengthening with band
Скачать
Single leg squat to chair
Скачать
Wall slide in standing
Скачать
Single leg wall press in standing
Скачать
Glutes stretch
Скачать
Single leg bridging
Скачать
Double leg bridging
Скачать
Hamstring curl lying
Скачать
Extension in standing stretch
Скачать
Modified plank in forward lean
Скачать
Side glide in standing
Скачать
Side plank in lying
Скачать
Slouch over correction in sitting
Скачать
Modified plank on knees
Скачать
Modified plank in standing
Скачать
Lumbar rotation in crook lying
Скачать
Single leg hip flexion in lying
Скачать
Standing and stepping
Скачать
What to do after a fall
Скачать
Getting up after a fall
Скачать
Walking in a figure of 8
Скачать
Standing and reaching
Скачать
Turning to look over shoulder
Скачать
Walking backwards
Скачать
Heel toe walking
Скачать
Stepping sideways
Скачать
Bilateral heel toe raises in standing
Скачать
Standing on one leg
Скачать
Tandem stand
Скачать
Semi tandem stand
Скачать
Feet together balance exercise
Скачать
Mini squat
Скачать
Standing knee bends in Kitchen
Скачать
Knee bends in standing
Скачать
Knee lifts in standing
Скачать
Legs out in standing
Скачать
Hip extension standing
Скачать
Chair push up
Скачать
Elbow lifts
Скачать
Arm lifts
Скачать
Chair squats progression
Скачать
Chair squats
Скачать
Legs out in sitting
Скачать
Bottom squeeze in sitting
Скачать
Heel toe raise in sitting
Скачать
Knee lifts in sitting
Скачать
Knee straightening in sitting
Скачать
Ankle weight progression
Скачать
Introduction
Скачать
Active hip flexion extension
Скачать
Seated extension stretch with weight
Скачать
Pelvic tilt (newest)
Скачать
Side steps with resistance band
Скачать
Orthopaedic Surgeon Mr Deepu Sethi: On ACL Surgery
Скачать
Psychological v4
Скачать
Phase1 v5
Скачать
Phase4 v4
Скачать
Phase2 v4
Скачать
Phase3 v3
Скачать
Power walking
Скачать
Rowing machine audio
Скачать
Stepper audio video
Скачать
static bike audio video
Скачать
Trunk side flexion in standing
Скачать
Spinal rotation in standing
Скачать
High pec stretch
Скачать
low pec stretch
Скачать
Side stepping with arm weights
Скачать
Side stepping and arm lifts
Скачать
Side stepping
Скачать
Back extension in standing
Скачать
High knee lift marching and arm swings
Скачать
Cross body punching
Скачать
Mini squats
Скачать
Mini wall slides
Скачать
Isometric shoulder abduction
Скачать
Lateral arm lifts with weights
Скачать
Lateral arm lifts
Скачать
Tightrope balance
Скачать
Step standing balance
Скачать
Feet together balance
Скачать
Psychological recovery
Скачать
Overview of ACL rehabilitation
Скачать
Phase 1 Rehabilitation
Скачать
Phase 2 Rehabilitation
Скачать
Phase 3 Rehabilitation
Скачать
Good Control:Bad Control
Скачать
Phase 4 Rehabilitation Return to Sport
Скачать
Physiotherapy Home Exercise
Скачать
Modified Pectoralis stretch
Скачать
Thoracic flexion stretch
Скачать
Thoracic extension stretch
Скачать
Calf stretch seated
Скачать
Hamstring stretch seated
Скачать
Punching with small weight
Скачать
Punching forwards upwards and sideways
Скачать
Alternate shoulder rolls seated
Скачать
Forward shoulder rolls seated
Скачать
Neck flexion and extension seated
Скачать
Neck side flexion
Скачать
Side flexion of trunk seated
Скачать
Static glutes seated
Скачать
Activity guidance
Скачать
Seated marching
Скачать
Seated toe tapping to front and side
Скачать
Bilateral heel toe tapping
Скачать
Static squat heel raise
Скачать
Squat
Скачать
Lying Quadricep stretch
Скачать
Gymball hamstring curl
Скачать
Sit to Stand
Скачать
lunge step for flexion
Скачать
Lunge
Скачать
Mini hurdle Hop
Скачать
Ladder Backward Icky Shuffle
Скачать
Ladder Lunge
Скачать
Resistance Band forward hops
Скачать
Resistance Band Lateral Hops
Скачать
Bosu Arabesque with Resistance
Скачать
Battle Ropes Ski Feet
Скачать
Arabesque with Resistance Band
Скачать
Triple Hop
Скачать
Skier Squat jump with med ball
Скачать
Resitance Band Lateral Jumps2
Скачать
Канал: Trak Videos
Rob-TRAK-SAUDI
Скачать
Moayad-TRAK-SAUDI
Скачать
Sundus-TRAK-SAUDI
Скачать
Overhead elbow extension with resistance
Скачать
Overhead forward lean with resistance
Скачать
62
Скачать
Resisted Shoulder external rotation
Скачать
Resisted Shoulder Internal Rotation
Скачать
59
Скачать
58b
Скачать
58a
Скачать
Press-ups using TRX bands
Скачать
56
Скачать
Elbow flexion using body weight and TRX bands
Скачать
54
Скачать
53
Скачать
52
Скачать
51
Скачать
50
Скачать
49
Скачать
48
Скачать
47
Скачать
46
Скачать
45
Скачать
44
Скачать
43
Скачать
42
Скачать
41
Скачать
40
Скачать
39
Скачать
38
Скачать
Singe arm row with weight
Скачать
36
Скачать
35
Скачать
Shoulder Abduction with weights
Скачать
Shoulder Flexion with weights
Скачать
Shoulder presses above head with weights
Скачать
31
Скачать
30
Скачать
Trunk rotation in side plank position
Скачать
27
Скачать
Trunk rotation in lunge with medball
Скачать
Lunge with weighted arm raise
Скачать
Advanced Plank moving hands onto Bosu and back
Скачать
Lying shoulder protraction with weight
Скачать
23a
Скачать
22b
Скачать
22a
Скачать
21
Скачать
20
Скачать
19
Скачать
18
Скачать
Prone I, Y, T, W's
Скачать
Prone I, Y, T, W's (weighted)
Скачать
Supine shoulder flexion on gym ball
Скачать
Gym ball rollout
Скачать
Superman
Скачать
Dead bug
Скачать
11
Скачать
Bosu plank on gym ball - weight shifting
Скачать
Bosu plank on gym ball
Скачать
Plank to pike on gym ball
Скачать
Hip and trunk flexion using gym ball
Скачать
Modified mountain climber on gym ball
Скачать
Serratus push up on gym ball
Скачать
Plank on gym ball - shoulder stability
Скачать
Latissiums Stretch and Thoracic Rotation
Скачать
Scorpion Pec Muscle Stretch
Скачать
Cardiff University Wearable Technology Edit 3 1
Скачать
Step down exercise
Скачать
Step up exercise
Скачать
Hip flexor stretch
Скачать
Glutes prone strengthening
Скачать
Vertical jump
Скачать
Adductor slide
Скачать
Modified star excursion
Скачать
Terminal knee extension strengthening with band
Скачать
Single leg squat to chair
Скачать
Wall slide in standing
Скачать
Single leg wall press in standing
Скачать
Glutes stretch
Скачать
Single leg bridging
Скачать
Double leg bridging
Скачать
Hamstring curl lying
Скачать
Extension in standing stretch
Скачать
Modified plank in forward lean
Скачать
Side glide in standing
Скачать
Side plank in lying
Скачать
Slouch over correction in sitting
Скачать
Modified plank on knees
Скачать
Modified plank in standing
Скачать
Lumbar rotation in crook lying
Скачать
Single leg hip flexion in lying
Скачать
Standing and stepping
Скачать
What to do after a fall
Скачать
Getting up after a fall
Скачать
Walking in a figure of 8
Скачать
Standing and reaching
Скачать
Turning to look over shoulder
Скачать
Walking backwards
Скачать
Heel toe walking
Скачать
Stepping sideways
Скачать
Bilateral heel toe raises in standing
Скачать
Standing on one leg
Скачать
Tandem stand
Скачать
Semi tandem stand
Скачать
Feet together balance exercise
Скачать
Mini squat
Скачать
Standing knee bends in Kitchen
Скачать
Knee bends in standing
Скачать
Knee lifts in standing
Скачать
Legs out in standing
Скачать
Hip extension standing
Скачать
Chair push up
Скачать
Elbow lifts
Скачать
Arm lifts
Скачать
Chair squats progression
Скачать
Chair squats
Скачать
Legs out in sitting
Скачать
Bottom squeeze in sitting
Скачать
Heel toe raise in sitting
Скачать
Knee lifts in sitting
Скачать
Knee straightening in sitting
Скачать
Ankle weight progression
Скачать
Introduction
Скачать
Active hip flexion extension
Скачать
Seated extension stretch with weight
Скачать
Pelvic tilt (newest)
Скачать
Side steps with resistance band
Скачать
Orthopaedic Surgeon Mr Deepu Sethi: On ACL Surgery
Скачать
Psychological v4
Скачать
Phase1 v5
Скачать
Phase4 v4
Скачать
Phase2 v4
Скачать
Phase3 v3
Скачать
Power walking
Скачать
Rowing machine audio
Скачать
Stepper audio video
Скачать
static bike audio video
Скачать
Trunk side flexion in standing
Скачать
Spinal rotation in standing
Скачать
High pec stretch
Скачать
low pec stretch
Скачать
Side stepping with arm weights
Скачать
Side stepping and arm lifts
Скачать
Side stepping
Скачать
Back extension in standing
Скачать
High knee lift marching and arm swings
Скачать
Cross body punching
Скачать
Mini squats
Скачать
Mini wall slides
Скачать
Isometric shoulder abduction
Скачать
Lateral arm lifts with weights
Скачать
Lateral arm lifts
Скачать
Tightrope balance
Скачать
Step standing balance
Скачать
Feet together balance
Скачать
Psychological recovery
Скачать
Overview of ACL rehabilitation
Скачать
Phase 1 Rehabilitation
Скачать
Phase 2 Rehabilitation
Скачать
Phase 3 Rehabilitation
Скачать
Good Control:Bad Control
Скачать
Phase 4 Rehabilitation Return to Sport
Скачать
Physiotherapy Home Exercise
Скачать
Modified Pectoralis stretch
Скачать
Thoracic flexion stretch
Скачать
Thoracic extension stretch
Скачать
Calf stretch seated
Скачать
Hamstring stretch seated
Скачать
Punching with small weight
Скачать
Punching forwards upwards and sideways
Скачать
Alternate shoulder rolls seated
Скачать
Forward shoulder rolls seated
Скачать
Neck flexion and extension seated
Скачать
Neck side flexion
Скачать
Side flexion of trunk seated
Скачать
Static glutes seated
Скачать
Activity guidance
Скачать
Seated marching
Скачать
Seated toe tapping to front and side
Скачать
Bilateral heel toe tapping
Скачать
Static squat heel raise
Скачать
Squat
Скачать
Lying Quadricep stretch
Скачать
Gymball hamstring curl
Скачать
Sit to Stand
Скачать
lunge step for flexion
Скачать
Lunge
Скачать
Mini hurdle Hop
Скачать
Ladder Backward Icky Shuffle
Скачать
Ladder Lunge
Скачать
Resistance Band forward hops
Скачать
Resistance Band Lateral Hops
Скачать
Bosu Arabesque with Resistance
Скачать
Battle Ropes Ski Feet
Скачать
Arabesque with Resistance Band
Скачать
Triple Hop
Скачать
Skier Squat jump with med ball
Скачать
Resitance Band Lateral Jumps2
Скачать