Канал: Sosaúde Academia Studio

Resultado garantido!

Resultado garantido!

Soltou os cachorros na academia

Soltou os cachorros na academia

Largada da corrida trackfield

Largada da corrida trackfield

Treinamento para guia de corrida e caminhada para deficiente visual

Treinamento para guia de corrida e caminhada para deficiente visual

Ninguém ficou de fora!

Ninguém ficou de fora!

Aluna se mata, e professor acha pouco #suor

Aluna se mata, e professor acha pouco #suor

Treino de força para o corredores #corridaderua

Treino de força para o corredores #corridaderua

Professor solta os cachorros e aluno chora

Professor solta os cachorros e aluno chora

#shorts

#shorts

Preparação

Preparação

Será que ele estava preparado?

Será que ele estava preparado?

Chegada emocionante

Chegada emocionante

Veja a alegria do Campeão da Dao silvestre #saosilvetre #corrida

Veja a alegria do Campeão da Dao silvestre #saosilvetre #corrida

Chegada da São Silvestre - Ao vivo

Chegada da São Silvestre - Ao vivo

Olha no que deu

Olha no que deu

Primeiro km da São Silvestre

Primeiro km da São Silvestre

Aquatlo - Largado blue séries #aquatlo

Aquatlo - Largado blue séries #aquatlo

Rua a hora da transição Aquatlo #aquatlo

Rua a hora da transição Aquatlo #aquatlo

Seca barriga #secarabarriga

Seca barriga #secarabarriga

Deu ruim veja 😳#deuruim

Deu ruim veja 😳#deuruim

Falta de respeito #maratona

Falta de respeito #maratona

Lindo !!

Lindo !!

Aluna faltou com respeito o professor

Aluna faltou com respeito o professor

Muito fofa !! 😬 #corrida

Muito fofa !! 😬 #corrida

Câncer de mama corrida e caminhada

Câncer de mama corrida e caminhada

Para fazer no final de semana

Para fazer no final de semana

Treino seca barriga on #secabarriga

Treino seca barriga on #secabarriga

MARATONA DE BERLIM - MARATONA DE BERLIM- Eliud kipchoge #shots #maratona

MARATONA DE BERLIM - MARATONA DE BERLIM- Eliud kipchoge #shots #maratona

MARATONA EMOCIONANTE - Eliud kipchoge

MARATONA EMOCIONANTE - Eliud kipchoge

Aquecimento #shots

Aquecimento #shots

Ao vivo - Raggaeton

Ao vivo - Raggaeton

Viu essa pegada?

Viu essa pegada?

Chegada Spcity maratona 2023 #maratona

Chegada Spcity maratona 2023 #maratona

30 de julho de 2023

30 de julho de 2023

Aconteceu na corrida #maratona

Aconteceu na corrida #maratona

Para corredores RP

Para corredores RP

Treino 2 trabalhando posterior

Treino 2 trabalhando posterior

Saltos no jump

Saltos no jump

Maratona de São Paulo chegada pela yescom #maratona

Maratona de São Paulo chegada pela yescom #maratona

Maratona de São Paulo

Maratona de São Paulo

Veja o campeão da maratona de São Paulo yescom #maratona

Veja o campeão da maratona de São Paulo yescom #maratona

Altinha em dupla #shots

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Abdômen fortalecer / Seca barriga

Abdômen fortalecer / Seca barriga

Equilibro e força para idoso

Equilibro e força para idoso

Momento do treino

Momento do treino

Emagrecimento #shots #secabarriga

Emagrecimento #shots #secabarriga

Pizza de frigideira em casa #shots

Pizza de frigideira em casa #shots

Pizza caseira - de frigideira #shots

Pizza caseira - de frigideira #shots

Treino de condomínio / Pernas e Costas

Treino de condomínio / Pernas e Costas

Quadríceps, adutores e coordenação para idoso

Quadríceps, adutores e coordenação para idoso

Sequência de abdômen #shots

Sequência de abdômen #shots

Períneo e esfíncter

Períneo e esfíncter

Abdômen rasgado

Abdômen rasgado

De olho na peteca dela

De olho na peteca dela

As meninas que não param

As meninas que não param

Professor ficou bravo

Professor ficou bravo

Alongamento de tendão calcâneo e panturrilha

Alongamento de tendão calcâneo e panturrilha

AGACHAMENTO E TÉCNICA NA HORA DE ORIENTAR ALUNOS INICIANTES

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Emagrecer se sair de casa neste programa #shots #secabarriga

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Treino para maiores de 40 anos - Para fazer em casa

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Surpreendentemente irmão na São Silvestre

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Chegada da corrida são Silvestre os 4 primeiros colocados

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Fábio o melhor brasileiro São Silvestre

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São Silvestre a melhor brasileira da corrida Jeniffer do Nascimento | Feminina

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Treino online disponível- para emagrecer #shots

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Silvestre corrida

Silvestre corrida

Largada da corrida São Silvestre - Veja detalhe

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Descobre professor correndo

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Treino de condomínio - Fácil de Fazer

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Cachorro fitness #shorts #dog

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Na hora da aula ela veio buscar carinho

Na hora da aula ela veio buscar carinho

Abdômen escalada #ahorts

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Abdômen- Fortalecer o abdominal

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TREINO PARA O FINAL DE SEMANA

TREINO PARA O FINAL DE SEMANA

Melhor do mundo

Melhor do mundo

APRESENTAÇÃO DA REBECA ANDRADE - MEDALHA DE OURO #brasil

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DEU RUIM E SAIU NA MÃO #shots

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Treino para o final de semana para secar a barriga #shots

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Abdômen e iliopsoas #shots

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Deu a louca no professor veja !!

Deu a louca no professor veja !!

Treino Seca barriga e oportunidade para treinar #blackfriday

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Para secar a barriga sem sair de casa

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Todas treinando os glúteos com 4 apoios

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ALONGAMENTO PARA O PEITORAL QUE AJUDAM NA POSTURA

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Falou a verdade #shots

Falou a verdade #shots

#shots

#shots

#shots

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Alongando as senhoras de 60 anos

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Olha no que deu !! Quando decidem se reunir.

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Entre tapas e beijos no deb@te - globo

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Acabou a mamata diz Bolsonaro, o presidente farsa

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De repente todas decidem vim no mesmo horário

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Novo recorde na maratona

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MARATONA DE BERLIM NOVO RECORDE MUNDIAL

MARATONA DE BERLIM NOVO RECORDE MUNDIAL

Chegada da maratona de Berlim - novo recorde mundial

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20 de setembro de 2022

20 de setembro de 2022

Circuito das estações | chegada #circuitodasestacoes

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Lançamento de aula

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Aula par emagreceram SoSaúde

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Sessão abdômen em dia

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Tração

Tração

Vem verão!! E comece agora mesmo #shots #musculação

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Oportunidade de treinar

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Desafio de equilíbrio #shots

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Super aula aeróbica #shortsvideo

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Alongamentos #shots

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Treino de coordenação e agilidade #shots

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Treino na academia #shots

Treino na academia #shots

Musculação para idoso #musculação #shots

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Fortalecer o Glúteos

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Falou tudo e mexeu no nariz #narizmágico

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Ganhei chocolate @hersheys #hersheys

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Terceira idade treinando na academia SoSaúde

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Agora vai, emagrecer rápido

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PROGRAMA DE EMAGRECIMENTO 4 a 6 kg em 21 DIAS.

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21 de junho de 2022

21 de junho de 2022

21 de junho de 2022

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Movimento coordenado | glúteos, coxa e equilíbrio

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Coordenação de movimento #shortsvideo

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Fitness #shots

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Corrida de rua | chegada da corrida track & field Villa lobos

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Hora do treino exercício agachamento #shots

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Morreu mas passa bem!

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Tração para força de resistência

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No momento #shots

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Relaxamento

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Exercício postural @teamsosaude

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Relaxante @relax

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SEQUÊNCIA DE ALONGAMENTO @coisasdoluigi

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Demonstração #story

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Abdômen trincado para o verão

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Deltóides | ELEVAÇÃO FRONTAL COM HALTERES

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Relaxe e alongue

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Alongar #alongamento

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Um bom Alongamento

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Bike #shots

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Coordenação #shorts

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Pesado #viral

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Coordenação com a Aluna de 62 anos

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Coordenação com tração

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Agachamento #flowers

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Alongar em casa

Alongar em casa

How to Get the Best Abs

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Coordenação #shorts

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Segue o treino | #shorts #abdomen

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GRAAC | LARGADA DA CORRIDA DO GRAAC 2022

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Essa é nova ! #shorts

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Luigi treinando coordenação e atenção!

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SEGREDINHO PARA EMAGRECER - faz você mesmo

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Resistência de força #shorts

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Rosca com halter (martelo) #biceps

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ROSCA MARTELO COM HALTER

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Treino em casa -

Treino em casa -

EMAGRECIMENTO EM 21 DIAS #shots https://sosaudeacademia.com.br

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Helicóptero

Helicóptero

Professor se empolga na academia

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CAIA NO RITMO / #shortsvideo

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Alongamento para nervo ciático e dores nas costas .

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Alongamento para fazer em casa

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Bicicleta na academia || #bike | bicicleta

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Alongamento

Alongamento

ALONGAMENTO PARA FAZER QUANDO QUISER

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GOLAÇO DO PALMEIRAS || RAFAEL VEIGA DO PALMEIRAS

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Supino reto

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Rosca com halter sentado

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Circuito de treino | #shots #reels

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O palmeiras ganhou cala-boca / #shots #shot

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Treino Funcional na academia / circuito

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Oportunidade / #oportunidade #shots

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Na hora da foto pá

Na hora da foto pá

Mamãe com o luigi 😄

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Alongamentos para lombar / Alívio para coluna lombar

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60 mais

60 mais

Olha elas

Olha elas

Movimento das Idosas

Movimento das Idosas

SEQUÊNCIA DE EXERCÍCIOS ABDOMINAIS #abdomen #emagrecer

SEQUÊNCIA DE EXERCÍCIOS ABDOMINAIS #abdomen #emagrecer

Shorts abdominal #shorts #short

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MOBILIZAÇÃO #short #shorts

MOBILIZAÇÃO #short #shorts

Mobilidade de coluna / fazer esses movimentos todos os dias

Mobilidade de coluna / fazer esses movimentos todos os dias

Treino funcional #shorts #fortalecimento

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ALONGANDO A COLUNA

ALONGANDO A COLUNA

Treino na academia

Treino na academia

Alongamentos

Alongamentos

Treino de força #Corrida #shorts

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Movimento #movimento #shorts

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ALIVIAR DORES NAS COSTAS PRINCIPALMENTE NA LOMBAR

ALIVIAR DORES NAS COSTAS PRINCIPALMENTE NA LOMBAR

Coxa e Glúteos #short #shorts

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DOR LOMBAR COMO ALIVIAR

DOR LOMBAR COMO ALIVIAR

Cansei

Cansei

COLUNA CERVICAL - FORTALECER

COLUNA CERVICAL - FORTALECER

Flexão de braço #shorts #short

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Saltos #short

Saltos #short

Abdômen #shorts #short #emagrecer

Abdômen #shorts #short #emagrecer

Iodões #shorts

Iodões #shorts

VAMOS ALONGAR A COLUNA ?

VAMOS ALONGAR A COLUNA ?

#short

#short

MAMÃE TREINANDO #sosaudeacademia #sorts

MAMÃE TREINANDO #sosaudeacademia #sorts

EPICONDILITE OU DOR NO COTOVELO

EPICONDILITE OU DOR NO COTOVELO

FORTALECIMENTO PARA AS COSTAS #fortalecimento #shorts

FORTALECIMENTO PARA AS COSTAS #fortalecimento #shorts

ALONGAMENTO

ALONGAMENTO