Très faible aujourd’hui la séance tractions de mercredi m’a achevé ☠️#calisthenics #frontlever Скачать
Petite compilation de ma semaine d’entraînement de la semaine dernière 😤#calisthenics #muscleup Скачать
Qui fait le défi avec moi ???Jour 1/30 pour avoir le grand écart 🧘🏻♂️ #souplesse #grandecart Скачать
Jour 7/30…..Et non, le repos c’est aussi important que l’entraînement, on ne le néglige pas ! Скачать
Ça réveille 😭Jour 3/30 pour tenir 3 secondes le front lever. A demain !#calisthenics #frontlever Скачать
Juste Merci 🙏 Viens sur insta si c’est pas déjà le cas je poste des storys très régulièrement ! Скачать
Respecter la dips et elle vous respectera, tel est le dicton 😈#calisthenics #streetworkout #dips Скачать
Relève toi parce qu’en vrai si tu te loupes ça veut dire que t’es entrain de progresser t’as capté Скачать
L’explosivité c’est l’une des clés du muscle up ! Je crois je l’ai toujours pas compris moi 😂 Скачать
Toutes les bonnes choses ont une fin ❌Toutes les bonnes choses prennent du temps et des efforts ✅ Скачать
Réussis ta traction ou demain douche froide au réveil 🫵#calisthenics #streetworkout #tractions Скачать
Jour 30/30 pour tenir 1 minute le Handstand! Fin d’une aventure mais bientôt le début d’une nouvelle Скачать
Je crois je transpire un peu 🫠Jour 25/30 pour tenir 1 minute le Handstand #calisthenics #handstand Скачать
Devine si je bas mon record ou non. Triche pas !!!Jour 24/30 pour tenir 1 minute le Handstand Скачать
Séance poussé avant de faire du Handstand c’est pas une très bonne idée. #handstand #calisthenics Скачать
T’as cette sensation de pas progresser aussi ? Jour 20/30 pour tenir 1 minute le Handstand 🤸🏻♂️ Скачать
Demain c’est record 👌 Jour 18/30 pour tenir 1 minute le Handstand 🤸🏻♂️#calisthenics #handstand Скачать
Pas loin du record Jour 13/30 pour tenir 1min🤸🏻♂️#calisthenics #streetworkout #handstandhold Скачать
Jour 11/30 pour tenir 1 minute le handstand 🤸🏻♂️ regarde la fin mdr #calisthenics #handstand Скачать
Jour 10/30 pour tenir 1 minute le Handstand 🤸🏻♂️ #calisthenics #handstandhold #handstandworkout Скачать
Jour 6/30 pour tenir 20 secondes le Handstand 🤸🏻♂️ et….. c’est fait ! 🥳#calisthenics #handstand Скачать
J’ai envie de caner en fait ☠️ Blague a part meilleur exo pour l’endurance des jambes #emom #squat Скачать
Rejoins moi dans mon challenge 🤸♂️ Jour 4/30 pour tenir 20 secondes le HS #calisthenics #handstand Скачать
