Канал: Спортивная Жизнь

Жим,толчок гири на попа 42 кг(Это вам не 32!)

Жим,толчок гири на попа 42 кг(Это вам не 32!)

Тренировка с гирями, функциональная(легкая)

Тренировка с гирями, функциональная(легкая)

Мельница с гирями 24+24 кг на ПОПА(дном вверх)

Мельница с гирями 24+24 кг на ПОПА(дном вверх)

Подьём Александра Знаменского 24 кг

Подьём Александра Знаменского 24 кг

Жим на ПОПА на 2 раза(37 кг гиря)

Жим на ПОПА на 2 раза(37 кг гиря)

Легендарная связка с гирей(24 кг) из Мультфильма: Кот в Сапогах

Легендарная связка с гирей(24 кг) из Мультфильма: Кот в Сапогах

Турецкий подьём гири 37 кг(идём вперёд-дальше больше!)

Турецкий подьём гири 37 кг(идём вперёд-дальше больше!)

Турецкий подьём 24 кг на ПОПА

Турецкий подьём 24 кг на ПОПА

Жим гири 32 кг на ПОПА на 5 раз!

Жим гири 32 кг на ПОПА на 5 раз!

Турецкий подьём 24 + 24 кг(гири)

Турецкий подьём 24 + 24 кг(гири)

Жим гири 32 кг на ПОПА!

Жим гири 32 кг на ПОПА!

Жим гири 24 кг на "ПОПА"(Первый мой жим)

Жим гири 24 кг на "ПОПА"(Первый мой жим)