Канал: 닥터핏24

단골병원 헬스장 닥터핏이 생긴 이유

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헬스장 가면 꼭 있는 유형별 특징ㅋㅋ#shorts #health #운동

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이브 프시케 그리고 푸른 닥터핏24 #shorts #헬스 #운동

이브 프시케 그리고 푸른 닥터핏24 #shorts #헬스 #운동

턱걸이가 안되면 이 운동을 해보세요! 인버티드 로우! #shorts #inverted #row

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복부에 쌓인 체지방 부셔~!👍 #shorts #바이시클 #크런치 #bicycle #crunches

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집중도 높은 복근운동 버티컬 레그 레이즈! #shorts #health #vertical #legraise

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데드리프트 하기 싫다면? 백 익스텐션! #shorts #health #back #extension

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가장 유명한 허리 코어 운동 플랭크! #shorts #health #plank

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꿔바로우 말고 티바 로우! #shorts #health #tbar #row

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삼두운동 끝판왕! 케이블 푸시다운! #shorts #health #cable #push #down

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탄력있는 팔 운동 덤벨 킥백! #shorts #health #dumbbell #kickback

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이두가 커질 수밖에 없는 케이블 바이셉스 컬! #shorts #health

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이두 운동의 정석! 덤벨 컬! #shorts #dumbbell #curl

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가장 완벽한 운동 풀 업! #shorts #pullups #health

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어깨 뽕맛 좀 볼래?! 사레레 꿀팁! #shorts #사레레

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하체를 찢어..레그 프레스! #health #shorts #trainer #legpress

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딥스 이렇게 시작하세요! #shorts #health #tricepsdips

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종아리 운동 끗! 카프 레이즈! #health #shorts #calfraise

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시티드 로우 쉽게 따라하자! #shorts #seated #row

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랫풀다운 맛있게 먹자! #shorts #latpulldown

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AI 스마트 헬스 네비 가이드! #shorts

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닥터핏24의 쾌적한 탈의실을 소개합니다♥ #shorts

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[앱 사용법]헬스네비의 앱 설치와 사용방법을 소개해드립니다! #shorts

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먹는 것까지 운동이다?! #shorts

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척추후만증이란 무엇인가요? | 정형외과 의사가 알려주는 척추후만증/거북목에 도움 되는 운동법

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닥터핏24X봄내스포츠 스폰서십 협약식 현장 스케치!

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센터장이 직접 소개하는 닥터핏24는 어떤 곳일까?

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스마트폰에게 혼나 보셨습니까?｜AI 트레이너 스마트 헬스 네비 가이드 2부

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운동 할 수록 돈번다?｜AI 트레이너 스마트 헬스 네비 가이드 1부

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오다리를 운동으로 교정할 수 있나요? | 정형외과 의사가 알려주는 O다리(내반슬) 교정운동!

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오늘도 바쁜 닥터핏24 김팀장님 #shorts

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[운동자극영상] 그녀의 미친 운동 루틴 #shorts

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이것은 입에서 나는 소리입니다 #shorts

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[동기부여 영상] 운동하기 싫니?! #shorts

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닥터핏24 이번 주 운동은? (다이어트 챌린지) #shorts

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[기구 소개] 맨몸운동에 최적화 된 기구를 소개합니다 강력추천 | 풀업, 딥스, 행잉 레그레이즈

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[기구 사용법] 다양한 자세로 하체운동이 가능한 운동기구 | 변신하는 레그프레스 사용법 및 소개

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닥터핏24는 어디에 있나요?

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놀이기구 처럼 재밌는 코어 운동기구 에어밸런스 소개 | 게임도 가능? | 밸런스 분석

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로잉머신 타기 전 주의사항 체크 | 처음 타는 분들이 많이 하는 실수들 모음 | 부상 방지하기

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로잉머신으로 체력 훈련, 칼로리 소비 하는 법 | 짧은 시간, 최대의 효과 | 초보자 꿀팁

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다이어트, 체력훈련 끝판왕 로잉머신 타는 방법 | 안전하고 재밌다! | 초보자 가이드

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신나서 바로 조립해버린 다이어트 끝판왕 운동기구!/로잉머신 언박싱 영상 #shorts

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[1분 운동] 정말 간단한 코어운동 #shorts

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[1분 운동] 집에서 하는 허벅지 안쪽 근육 내전근 운동법

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[1분 운동]허리통증에 좋은 장요근 스트레칭(쉬워요!) #shorts

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[1분 운동] 간단히 따라할 수 있는 햄스트링 운동법! #shorts

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[1분 운동]초보자도 쉽게 따라하는 복근운동 #shorts

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[닥터강X닥터핏24] 많은 사람들이 자전거 타실 때 하는 실수!

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[1분 운동] 등과 어깨(회전근개)를 동시에 단련시키는 기능성 운동! #shorts

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렛풀다운, 풀업하기 전에 이거 꼭 보세요! 모든 등 운동의 기초가 되는 운동 #shorts

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[1분 운동] 집에서도 안전하게 할 수 있는 엉덩이 운동! 중둔근 2편 #shorts

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[1분 운동] 집에서도 쉽게 따라 할 수 있는 엉덩이, 코어 운동! 중둔근편 #shorts

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[인터벌 트레이닝] 유산소 운동 칼로리 소비 최강자는?

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[1분 운동] 집에서도 쉽게 따라 할 수 있는 엉덩이, 코어 운동! 대둔근편 #shorts

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[1분 운동] 집에서도 쉽게 따라 할 수 있는 고관절 및 엉덩이 운동! #shorts

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누구나 따라 할 수 있는 허리 셀프 운동법

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#shorts 어떤 유산소 운동이 가장 많은 칼로리를 소모할까? - 트레드밀 (런닝머신)

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#shorts 어떤 유산소 운동이 가장 많은 칼로리를 소모할까? - 사이클

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닥터핏24 새로운 운동기구 조립영상

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#shorts 어떤 유산소 운동이 가장 많은 칼로리를 소모할까? - 줄넘기

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#shorts 어떤 유산소 운동이 가장 많은 칼로리를 소모할까? - 버피테스트

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어깨 빠졌을 때 응급처치법! #shorts

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발목 삐었을 때 응급처치 방법! #shorts

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닥터핏24 대표님이 아이템을 주셨다!

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닥터핏24 푸시업 못하는 직원 1개 성공시키기

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청소하는 미니언

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닥터핏24 출입 방법 안내 영상

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무릎 통증이 고민이시면 보세요!

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나 혼자 트레이닝 1편 스트리밍 엉덩이(둔근) 정복하기 편집본!

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닥터핏24 나 혼자 트레이닝 실시간 방송! (full ver)

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닥터핏24님의 실시간 스트림

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나만의 운동 가이드 닥터핏24 스마트 헬스 시스템 소개!

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내 몸의 핏 닥터핏24 (채널 홍보영상01)

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닥터핏24 인터벌 트레이닝 전신 타바타 운동 고급자편!

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닥터핏24 인터벌 트레이닝 전신 타바타 운동 중급자편!(동작수정 재업로드)

닥터핏24 인터벌 트레이닝 전신 타바타 운동 중급자편!(동작수정 재업로드)

닥터핏24 인터벌 트레이닝 전신 타바타 초급자편!(동작수정 재업로드)

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어깨 부상방지 준비운동 톰하우스 어깨운동!

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기구사용법 시리즈 고관절, 목, 어깨 편

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[닥터핏24]부위별 운동기구 사용법 하지 편

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