Inspiration für entspannte Fröhlichkeit Lebenskraft & Freude, Yoga der Emotionen Papenburg 227 подписчиков Скачать
Körperhaltung verbessern 4/4: Dehnübungen & Stärkungs-Übungen für Schulter und Nacken ( einfach ) Скачать
Körperhaltung verbessern 1/4: Mit Meditation zu innerer Stärke & starker Haltung ( macht stark ) Скачать
Yoga-Kur: Genial bei Erschöpfung & Fatigue, für Schlaf & Erholung, hilft gelassener zu werden Скачать
Chronischer Rücken 5: Der Sinn hinter dem korrekten Aufbau ✅ eines guten Yoga-Übungs-Programms Скачать
Chronischer Rücken 4 - Wie du deine Yoga-Übungen korrekt ✅ ausführst - Ampel-Prinzip (kennt keiner) Скачать
Chronischer Rücken 3 - Wie der Körper verspannte Rücken-Muskeln heilt ✅ und wie Yoga hilft (Machen) Скачать
Chronischer Rücken 2 - Nur du selbst kannst an der emotionalen Ursache ✅ was ändern (wichtig) Скачать
Chronischer Rücken 1: Die Ursache ✅ wie es zu chronischen Rückenschmerzen kommt (wichtig zu wissen) Скачать
Rückenschmerzen: Ein gutes ✅ Yoga-Übungs-Programm besteht aus diesen 3 Komponenten (weis keiner) Скачать
Yoga-Übung "Der Hund" 3/3: Tolle Variation, Beweglicher in Rücken-Schultern-Füßen (macht glücklich) Скачать
Yoga-Übung "Der Hund" 2/3: Tolle Variation, Beweglicher in Rücken-Schultern-Füßen (macht glücklich) Скачать
Yoga-Übung "Der Hund" 1/3: Tolle Variation, Beweglicher in Rücken-Schultern-Füßen (macht glücklich) Скачать
Yoga bei Bandscheibenvorfall HWS / HWS Syndrom ✅ Tipp für Yoga-Übungen mit kleiner Yoga-Übungsreihe Скачать
Immunsystem-Yoga: Unterbauchatmung zum Immunsystem stärken - Atemübung & Yoga-Übungen (beruhigt) Скачать
Yoga-Übung für den unteren Rücken: rechts und links einzeln üben + angleichen für mehr Harmonie. Скачать
Wirbelsäule dehnen: Gegrätschter, gestützter Kopfstand für Rücken und innere Balance (beruhigt) Скачать
Yoga Verneigung: Rücken dehnen mit der Yoga-Verneigung für innere Balance (Tipp bei "Rücken") Скачать
Rückbeugen Yoga: Variante für innere Balance - Rückbeugen + Gleichgewicht = Rücken stärken (Tipp) Скачать
Atemübungen für innere Balance: Kapalabhati und Wechselatmung ganz locker und ungestresst (intuitiv) Скачать
Yoga-Übung: Unterer Rücken rechts & links, Rückenmuskulatur stärken, Rumpfmuskulatur stärken (toll) Скачать
Schultern und Rücken dehnen mit den Helden-Yoga-Übungen für innere Balance (macht dich zum Helden) Скачать
Yoga herabschauender Hund mit Variationen für mehr Gelassenheit (Yoga für Ruhe und Gelassenheit) Скачать
Vorwärtsbeuge Gelassenheit: Gelassener werden mit dieser Variante der Yoga-Vorwärtsbeuge (mit Trick) Скачать
Mit Yoga-Drehsitz Gelassenheit stärken - Yoga für mehr Entspannung und Beweglichkeit (tolles Gefühl) Скачать
Yoga für innere Balance: Yoga-Übung "Die Krähe" - innere Balance und Gelassenheit stärken (Tipp) Скачать
Achillessehne dehnen Yoga: Mit der tiefen Hocke gleichzeitig Hüften + Achillessehne dehnen (Einfach) Скачать
Wechselatmung Yoga Wirkung: Gehirn Psyche Bluthochdruck Entspannung (spirituell + medizinisch) Скачать
Yoga Entspannung mit Gong: Tiefe Entspannung gegen Stress mit Yoga-Entspannungsübungen für Anfänger Скачать
Geschmeidige flexible Hüften - Anti-Stress - Yoga gegen Stress - Yoga der Emotionen (Stress & Hüfte) Скачать
Yoga Rückenschmerzen unterer Rücken: Hüfte-Leiste dehnen, Yoga-Übung, vorderer Oberschenkel dehnen Скачать
Yoga-Übung gegen Stress und Anspannung - Yoga gegen Stress und Angst - Yoga für Rücken und Hüfte Скачать
Anspannung lösen mit Atemübung aus dem Yoga - Verspannung lösen mit Atemübung zur Entspannung Скачать
Verspannung zwischen Schulterblättern lösen mit Yoga-Übung die auch im Büro geübt werden kann Скачать
Yoga der Emotionen: Übung zum Wirbelsäule mobilisieren und Stimmung verbessern für Anfänger (Selten) Скачать
Yoga der Emotionen: Schultern und Rücken mobilisieren - Schulter beweglicher machen (seltene Übung) Скачать
Tipp Schulter Verspannung lösen mit Yoga-Übung - Hilfe zu Schulter Verspannung lösen - (du auch?) Скачать
Mit Yoga die Signale des Körpers entschlüsseln - Lausche der Botschaft deines Körpers - Yoga-Übungen Скачать
Bedrückt? Laune verbessern? - Stimmung verbessern Tipps - Hilfe zu schlechte Laune - (kennt keiner) Скачать
Wie du Yoga für die Gelenke aufbaust - Hilfe zu Yoga für die Gelenke - (das sagt dir Niemand) Скачать
Wichtig: Sanftes Yoga für Herz und Brustwirbelsäule - Hilfreich für Herz und Brustwirbelsäule Скачать
Atem1: Anspannung lösen & Lebensenergie aufladen mit dem Zwerchfellatem - Atemübung aus dem Yoga Скачать
