弔威亞真的好難控制搖晃膽戰心驚的小考轉到吐[吐] 幸虧老師給過了[大哭]接受自己的不完美以後才能夠更完美!明天加油[加油]#空中瑜伽 #空中瑜伽教培 #空中瑜伽空中舞蹈 #空中瑜伽體式分解 #空中瑜伽 Скачать
你們催的前臂倒立來了！視頻有點長，還請大家耐心看完再思考再提問，這是練習的思路也是一個底層邏輯，想要前臂穩的同學可以試試這個練習方法！僅代表個人觀點，不喜勿噴！謝謝🙏希望大家早日解鎖！#前臂倒立 #瑜 Скачать
站立劈叉會翻過去，或者不敢向後踢直腿的同學看過來！請一定看完再去試，有沒有更直更穩，如果有請評論區留言告訴我，會持續分享乾貨技巧，但是也需要大家更多的評論加把勁讓視頻更多播放，謝謝大家了🙏#瑜伽教學 Скачать
颞肌松开，眼角不上扬眼轮匝肌松开，眼睛不带🌟 颞肌 眼轮匝肌控制 #微表情挑战 #微表情 #面部肌肉顳肌鬆開，眼角不上揚眼輪匝肌鬆開，眼睛不帶🌟 顳肌 眼輪匝肌控制 #微表情挑戰 #微表情 #面部肌肉 Скачать
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![終於拍完了全身已經散架[流淚]](http://i.ytimg.com/vi/i5MuF-P_BGI/mqdefault.jpg)
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