Канал: Holistic psychologist gr

Διαλογισμός και γιόγκα για την αγάπη του εαυτού !

Διαλογισμός και γιόγκα για την αγάπη του εαυτού !

New Year Yoga Challenge Week 4 Διαλογισμός για εύκολο ύπνο!

New Year Yoga Challenge Week 4 Διαλογισμός για εύκολο ύπνο!

New Year Yoga Challenge Week 3 Αφήνοντας τον εαυτό στο τώρα !

New Year Yoga Challenge Week 3 Αφήνοντας τον εαυτό στο τώρα !

New Year Yoga Challenge Week 2 Αγκαλιάζοντας τον εαυτό !

New Year Yoga Challenge Week 2 Αγκαλιάζοντας τον εαυτό !

New Year Yoga Challenge Week 1 Σύνδεση με τον εσωτερικό εαυτό !

New Year Yoga Challenge Week 1 Σύνδεση με τον εσωτερικό εαυτό !

Week 4 September Yoga Month The way to stillness

Week 4 September Yoga Month The way to stillness

Week 3 September Yoga Month Διαλογισμός αυτοσυμπόνιας!

Week 3 September Yoga Month Διαλογισμός αυτοσυμπόνιας!

Week 2 September Yoga Month Morning Flow

Week 2 September Yoga Month Morning Flow

Week 1 September Yoga Month Midday Reset

Week 1 September Yoga Month Midday Reset

Μέρα 5 Μάθημα Γιόγκα για την αυτό-αγάπη New year resolution Yoga Challenge!

Μέρα 5 Μάθημα Γιόγκα για την αυτό-αγάπη New year resolution Yoga Challenge!

Μέρα 4 μάθημα γιόγκα για ευκινησία, New year resolution Yoga Challenge!

Μέρα 4 μάθημα γιόγκα για ευκινησία, New year resolution Yoga Challenge!

Μέρα 3 VAGUS NERVE YOGA New Year Resolution Yoga Challenge

Μέρα 3 VAGUS NERVE YOGA New Year Resolution Yoga Challenge

Μέρα 2 New year resolution Yoga Challenge, μάθημα γιόγκα για την νέα χρονιά!

Μέρα 2 New year resolution Yoga Challenge, μάθημα γιόγκα για την νέα χρονιά!

Μέρα 1 New year resolution Yoga Challenge, μάθημα γιόγκα για την νέα χρονιά!

Μέρα 1 New year resolution Yoga Challenge, μάθημα γιόγκα για την νέα χρονιά!

Χριστουγεννιάτικη Γιόγκα για ανακούφιση από το άγχος! Stress free Christmas 🎄

Χριστουγεννιάτικη Γιόγκα για ανακούφιση από το άγχος! Stress free Christmas 🎄

Διαλογισμός για άγχος, στρες και κρίσεις πανικού! Νιώσε καλύτερα μέσα σε 5 λεπτά!

Διαλογισμός για άγχος, στρες και κρίσεις πανικού! Νιώσε καλύτερα μέσα σε 5 λεπτά!

Νέο μάθημα στο κανάλι μας!

Νέο μάθημα στο κανάλι μας!

Μάθημα Yoga προχωρημένοι "Ενδυνάμωση και επιμήκυνση"

Μάθημα Yoga προχωρημένοι "Ενδυνάμωση και επιμήκυνση"

Μάθημα Yoga "Αναζωογόνηση" under 20minutes Flows

Μάθημα Yoga "Αναζωογόνηση" under 20minutes Flows

Μάθημα Yoga "Ηρεμία" Under 20minutes Yoga Flows

Μάθημα Yoga "Ηρεμία" Under 20minutes Yoga Flows

Μάθημα Γιόγκα "Ενδυνάμωση" under 20minutes Yoga Flows

Μάθημα Γιόγκα "Ενδυνάμωση" under 20minutes Yoga Flows

Μάθημα Yoga "Εστίαση" under 20minutes flows

Μάθημα Yoga "Εστίαση" under 20minutes flows

Under 20minutes Yoga Flows series ♥ ελληνικά

Under 20minutes Yoga Flows series ♥ ελληνικά

Μάθημα Yoga "Βρίσκοντας το κέντρο μου" under 20 minutes

Μάθημα Yoga "Βρίσκοντας το κέντρο μου" under 20 minutes

Μάθημα Yoga "Χαλάρωση" under 20 minutes Flow

Μάθημα Yoga "Χαλάρωση" under 20 minutes Flow

Μάθημα yoga "Ενεργοποίηση" 20 minutes Flows

Μάθημα yoga "Ενεργοποίηση" 20 minutes Flows

Στάση χορευτή, σε ladder flow!

Στάση χορευτή, σε ladder flow!