Канал: 김동준

킥복싱 미트훈련!!(여수정심관)

킥복싱 미트훈련!!(여수정심관)

여수 다이어트 뮤직복싱 운동~~

여수 다이어트 뮤직복싱 운동~~

단체pt 다이어트 운동~~

단체pt 다이어트 운동~~

여수 다이어트 뮤직복싱!!!

여수 다이어트 뮤직복싱!!!

뱃살 다이어트 복근운동~~

뱃살 다이어트 복근운동~~

여수 뮤직복싱 다이어트 운동~~

여수 뮤직복싱 다이어트 운동~~

여수 뮤직복싱 다이어트!!!!

여수 뮤직복싱 다이어트!!!!

파트너 다이어트 운동~~

파트너 다이어트 운동~~

휄요일 뮤직복싱 다이어트!!!!

휄요일 뮤직복싱 다이어트!!!!

여수 뮤직복싱 다이어트 운동!!!

여수 뮤직복싱 다이어트 운동!!!

여름 대비 체력과 몸 만들기!!

여름 대비 체력과 몸 만들기!!

타바타 다이어트 운동!!!!

타바타 다이어트 운동!!!!

복싱 미트 운동~~(여수정심관)

복싱 미트 운동~~(여수정심관)

여성 다이어트 크로스핏 운동~~(여수정심관)

여성 다이어트 크로스핏 운동~~(여수정심관)

주짓수 지도 스파링~~(여수정심관)

주짓수 지도 스파링~~(여수정심관)

타바타운동/여수정심관

타바타운동/여수정심관

여수정심관/뮤직복싱 다이어트

여수정심관/뮤직복싱 다이어트

주짓수 스파링으로 빡시게 여름준비!!!

주짓수 스파링으로 빡시게 여름준비!!!

샌드백운동!!!(여수정심관)

샌드백운동!!!(여수정심관)

더위물리치는 근력&체력운동!!!!

더위물리치는 근력&체력운동!!!!

새벽 다이어트 운동~~

새벽 다이어트 운동~~

파트너와 즐기는 다이어트 운동!!!

파트너와 즐기는 다이어트 운동!!!

(여수정심관)뮤직복싱 다이어트~~

(여수정심관)뮤직복싱 다이어트~~

왕복달리기 다이어트 운동~~

왕복달리기 다이어트 운동~~

타바타운동으로 여름대비 몸만들기!!!(여수정심관)

타바타운동으로 여름대비 몸만들기!!!(여수정심관)

여름대비 뮤직복싱 다이어트!!!

여름대비 뮤직복싱 다이어트!!!

뮤직복싱 다이어트!!!!(여수정심관)

뮤직복싱 다이어트!!!!(여수정심관)

뱃살빼는 복근운동/여수다이어트(여수정심관)

뱃살빼는 복근운동/여수다이어트(여수정심관)

여수 뮤직복싱/뮤직복싱으로 다이어트즐기기!!!

여수 뮤직복싱/뮤직복싱으로 다이어트즐기기!!!

여수 다이어트/후면 근력발달운동!!!

여수 다이어트/후면 근력발달운동!!!

여수 뮤직복싱 다이어트 운동~~

여수 뮤직복싱 다이어트 운동~~

다이어트 끝판왕 뮤직복싱 운동으로 지방 불태우기!!

다이어트 끝판왕 뮤직복싱 운동으로 지방 불태우기!!

타바타 운동으로 지방 불태우기!!!!

타바타 운동으로 지방 불태우기!!!!

타바타 운동을 이용한 다이어트 운동!!!

타바타 운동을 이용한 다이어트 운동!!!

여수 다이어트/뮤직복싱 다이어트!!!

여수 다이어트/뮤직복싱 다이어트!!!

타바타 다이어트 운동!!!!

타바타 다이어트 운동!!!!

크로스핏 다이어트 운동!!!

크로스핏 다이어트 운동!!!

여수 단체pt 다이어트 운동~~

여수 단체pt 다이어트 운동~~

다이어트 체력운동~~

다이어트 체력운동~~

여수투혼정심관~~킥복싱 스파링 훈련

여수투혼정심관~~킥복싱 스파링 훈련

여수정심관~~다이어트 뮤직복싱!!!

여수정심관~~다이어트 뮤직복싱!!!

여수정심관~~챔피언 출신관장님의 미트훈련

여수정심관~~챔피언 출신관장님의 미트훈련

크로스핏 다이어트 운동!!(여수정심관)

크로스핏 다이어트 운동!!(여수정심관)

여수 다이어트 뮤직복싱~~(여수정심관)

여수 다이어트 뮤직복싱~~(여수정심관)

꼬깔을 이용한 다이어트 하체운동!!(여수정심관)

꼬깔을 이용한 다이어트 하체운동!!(여수정심관)

여수 정심관~~뮤직복싱 다이어트!!!

여수 정심관~~뮤직복싱 다이어트!!!

여수 다이어트 뮤직복싱~~

여수 다이어트 뮤직복싱~~

타바타 다이어트 운동!!!

타바타 다이어트 운동!!!

여수 다이어트 근력운동!!!!

여수 다이어트 근력운동!!!!

뮤직복싱으로 다이어트 운동즐기기!!!!

뮤직복싱으로 다이어트 운동즐기기!!!!

파트너 다이어트 운동법~~

파트너 다이어트 운동법~~

여수 뮤직복싱 다이어트~~

여수 뮤직복싱 다이어트~~

하쳇살 빼는 근력운동~~~

하쳇살 빼는 근력운동~~~

상체 다이어트 운동~~

상체 다이어트 운동~~

여수 뮤직복싱 다이어트~~

여수 뮤직복싱 다이어트~~

뮤직복싱으로 4월에도 힘차게 다이어트하기!!!

뮤직복싱으로 4월에도 힘차게 다이어트하기!!!

크르스핏 다이어트 운동~~

크르스핏 다이어트 운동~~

파트너와하는 다이어트 근력&체력운동

파트너와하는 다이어트 근력&체력운동

뮤직복싱으로 다이어트해서 180도 달라진 몸매 만들기!!!

뮤직복싱으로 다이어트해서 180도 달라진 몸매 만들기!!!

파트너 다이어트 운동~~

파트너 다이어트 운동~~

여수 다이어트 뮤직복싱~~~

여수 다이어트 뮤직복싱~~~

크로스핏 서킷운동으로 다이어트!!!

크로스핏 서킷운동으로 다이어트!!!

4분운동으로 1시간효과내는 타바타 다이어트 운동!!

4분운동으로 1시간효과내는 타바타 다이어트 운동!!

다이어트를 위한 체력운동~~

다이어트를 위한 체력운동~~

여수 다이어트 뮤직복싱~~

여수 다이어트 뮤직복싱~~

여수 다이어트 뮤직복싱 운동~~

여수 다이어트 뮤직복싱 운동~~

복싱 스파링 훈련!!!

복싱 스파링 훈련!!!

사다리를 이용한 다이어트 운동~~

사다리를 이용한 다이어트 운동~~

다이어트 운동~~~

다이어트 운동~~~

서킷 트레이닝 훈련~~

서킷 트레이닝 훈련~~

여수 뮤직복싱 다이어트~~

여수 뮤직복싱 다이어트~~

여수 뮤직복싱 다이어트&체력증진

여수 뮤직복싱 다이어트&체력증진

타스11 대회 준비 킥복싱 훈련~~

타스11 대회 준비 킥복싱 훈련~~

크로스핏 트레이닝~~

크로스핏 트레이닝~~

주짓수 스파링 운동~~~(여수주짓수)

주짓수 스파링 운동~~~(여수주짓수)

타바타를 이용한 체력훈련~~~

타바타를 이용한 체력훈련~~~

뮤직복싱 다이어트~~~

뮤직복싱 다이어트~~~

타스11 대회를 위한 쉐도우 복싱 훈련!!

타스11 대회를 위한 쉐도우 복싱 훈련!!

타스11 이순신 장군배 시합대비 킥복싱 훈련!! (여수킥복싱)(여수정심관)

타스11 이순신 장군배 시합대비 킥복싱 훈련!! (여수킥복싱)(여수정심관)

체력증진을 위한 빡센 훈련~~~

체력증진을 위한 빡센 훈련~~~

단체pt 체력운동 훈련~~

단체pt 체력운동 훈련~~

파트너와 하는 체력운동~~

파트너와 하는 체력운동~~

크로스핏 서킷훈련~~~

크로스핏 서킷훈련~~~

타스11대회준비 킥복싱스파링~~여수킥복싱

타스11대회준비 킥복싱스파링~~여수킥복싱

뮤직복싱 다이어트 운동~~

뮤직복싱 다이어트 운동~~

타바타 다이어트 운동~~

타바타 다이어트 운동~~

여수 뮤직복싱 다이어트~~

여수 뮤직복싱 다이어트~~

여수뮤직복싱~~불금에 화끈하게 즐기는 뮤직복싱!!

여수뮤직복싱~~불금에 화끈하게 즐기는 뮤직복싱!!

여수호신술~~다들 배우러 오세요!!

여수호신술~~다들 배우러 오세요!!

여수뮤직복싱~~~

여수뮤직복싱~~~

여수 다이어트~~후면 근력운동^^

여수 다이어트~~후면 근력운동^^

여수다이어트~~파트너 근력운동

여수다이어트~~파트너 근력운동

여수복싱~~어르신의 샌드백 훈련영상

여수복싱~~어르신의 샌드백 훈련영상

주짓수 스파링 훈련~~

주짓수 스파링 훈련~~

파트너 다이어트 근력운동~~

파트너 다이어트 근력운동~~

크로스핏 서킷운동 훈련~~

크로스핏 서킷운동 훈련~~

첫눈오는날 타바타 체력운동즐기기~~

첫눈오는날 타바타 체력운동즐기기~~

뮤직복싱 다이어트 영상~~

뮤직복싱 다이어트 영상~~

단체pt 근력,체력운동~~

단체pt 근력,체력운동~~

설연휴 대비 뮤직복싱 다이어트~~

설연휴 대비 뮤직복싱 다이어트~~

킥복싱 스파링 훈련~~

킥복싱 스파링 훈련~~

타바카 체력운동~~

타바카 체력운동~~

다이어트 뮤직복싱~~

다이어트 뮤직복싱~~

다이어트 뮤직복싱^^

다이어트 뮤직복싱^^

노기 주짓수 스파링~~

노기 주짓수 스파링~~

타바타 체력운동~~

타바타 체력운동~~

뮤직복싱영상~~

뮤직복싱영상~~

서킷트레이닝 운동~~

서킷트레이닝 운동~~

사다리와 런닝으로 즐기는 체력운동^^

사다리와 런닝으로 즐기는 체력운동^^

상체 근력운동 동작~~

상체 근력운동 동작~~

체력운동~~

체력운동~~

뮤직복싱다이어트영상.

뮤직복싱다이어트영상.

체력운동 영상^^

체력운동 영상^^

체력운동&다이어트영상

체력운동&다이어트영상

체력운동영상~~여수정심관

체력운동영상~~여수정심관

4분으로 1시간효과내는 타바타운동~~여수정심관

4분으로 1시간효과내는 타바타운동~~여수정심관

주짓수스파링영상~~여수정심관

주짓수스파링영상~~여수정심관

킥복싱스파링영상~~여수정심관

킥복싱스파링영상~~여수정심관

여수주짓수~~스파링 영상^^

여수주짓수~~스파링 영상^^

주짓수스파링영상.

주짓수스파링영상.

올해 마지막 체력운동^^(여수정심관)

올해 마지막 체력운동^^(여수정심관)

체력운동영상~~

체력운동영상~~

파트너체력운동영상~~

파트너체력운동영상~~

주짓수스파링영상~~(여수정심관)

주짓수스파링영상~~(여수정심관)

뮤직복싱영상(여수정심관)

뮤직복싱영상(여수정심관)

스파링영상!!(여수정심관)

스파링영상!!(여수정심관)

불금 체력운동영상~~(여수정심관)

불금 체력운동영상~~(여수정심관)

복싱 다이어트 영상^^(여수정심관)

복싱 다이어트 영상^^(여수정심관)

주짓수 자극영상!!(여수정심관)

주짓수 자극영상!!(여수정심관)

주짓수&체력운동 자극영상(여수정심관)

주짓수&체력운동 자극영상(여수정심관)

뮤직복싱 다이어트 영상~~(여수정심관)

뮤직복싱 다이어트 영상~~(여수정심관)

킥방어연습~~(여수정심관)

킥방어연습~~(여수정심관)

키즈체력운동~~(여수정심관)

키즈체력운동~~(여수정심관)

노기주짓수 스파링(여수정심관)

노기주짓수 스파링(여수정심관)

복싱 자극영상!!!

복싱 자극영상!!!

4분으로 1시간효과내는 타바타 다이어트&체력운동

4분으로 1시간효과내는 타바타 다이어트&체력운동

주짓수 스파링 영상^^(여수정심관)

주짓수 스파링 영상^^(여수정심관)

복싱다이어트영상(여수정심관)

복싱다이어트영상(여수정심관)

주짓수 스파링영상(여수정심관)

주짓수 스파링영상(여수정심관)

체력운동영상!!(여수정심관)

체력운동영상!!(여수정심관)

주짓수자극영상(여수정심관)

주짓수자극영상(여수정심관)

복싱다이어트영상^^(여수정심관)

복싱다이어트영상^^(여수정심관)

주짓수 가드패스드릴연습~~(여수정심관)

주짓수 가드패스드릴연습~~(여수정심관)

복싱다이어트영상^^(여수정심관)

복싱다이어트영상^^(여수정심관)

복싱쉐도우영상(여수정심관)

복싱쉐도우영상(여수정심관)

격투기 챔피언의 복싱강좌!!(여수정심관)

격투기 챔피언의 복싱강좌!!(여수정심관)

체력강화운동!!(여수정심관)

체력강화운동!!(여수정심관)

겨울 한파대비 체력운동!!(여수정심관)

겨울 한파대비 체력운동!!(여수정심관)

하루를 활기차게 시작하는방법~~(여수정심관)

하루를 활기차게 시작하는방법~~(여수정심관)

면역력 강화운동!!!(여수정심관)

면역력 강화운동!!!(여수정심관)

다이어트 자극영상!!(여수정심관)

다이어트 자극영상!!(여수정심관)

주짓수자극영상~~(여수정심관)

주짓수자극영상~~(여수정심관)

밧줄운동!!(여수정심관)

밧줄운동!!(여수정심관)

다이어트 운동 자극영상!!(여수정심관)

다이어트 운동 자극영상!!(여수정심관)

복싱다이어트영상(여수정심관)

복싱다이어트영상(여수정심관)

주짓수로 호신술과 다이어트즐기기(여수정심관)

주짓수로 호신술과 다이어트즐기기(여수정심관)

복싱다이어트 자극영상(여수정심관)

복싱다이어트 자극영상(여수정심관)

상체근력키우는운동(여수정심관)

상체근력키우는운동(여수정심관)

주짓수 자극 영상!!(여수정심관)

주짓수 자극 영상!!(여수정심관)

복싱다이어트운동(여수정심관)

복싱다이어트운동(여수정심관)

주짓수 자극 영상~~(여수정심관)

주짓수 자극 영상~~(여수정심관)

복싱대회준비!!(여수정심관)

복싱대회준비!!(여수정심관)

주짓수스파링(여수정심관)

주짓수스파링(여수정심관)

복싱스파링!!(여수정심관)

복싱스파링!!(여수정심관)

10월마지막 근력운동!!(여수정심관)

10월마지막 근력운동!!(여수정심관)

복싱시합준비!!(여수정심관)

복싱시합준비!!(여수정심관)

꼬깔을 이용한 체력운동!!(여수정심관)

꼬깔을 이용한 체력운동!!(여수정심관)

불타는목요일을 즐기는 방법!!(여수정심관)

불타는목요일을 즐기는 방법!!(여수정심관)

킥복싱 챔피언 관장님의 미트운동(여수정심관)

킥복싱 챔피언 관장님의 미트운동(여수정심관)

지루한 줄넘기운동은가라~~스텝줄넘기로 신나게 운동하자(여수정심관)

지루한 줄넘기운동은가라~~스텝줄넘기로 신나게 운동하자(여수정심관)

직장&육아&다이어트 스트레스 해소방법(여수정심관)

직장&육아&다이어트 스트레스 해소방법(여수정심관)

멋진남자가되는방법(여수정심관)

멋진남자가되는방법(여수정심관)

남성다이어트는 뮤직복싱으로해결!!(여수정심관)

남성다이어트는 뮤직복싱으로해결!!(여수정심관)

여성다이어트~~뮤직복싱으로 해결(여수정심관)

여성다이어트~~뮤직복싱으로 해결(여수정심관)

펀치파워 강화방법(여수정심관)

펀치파워 강화방법(여수정심관)

복싱미트운동으로 스트레스해소하자(여수정심관)

복싱미트운동으로 스트레스해소하자(여수정심관)

후면 근력키우는 운동~~(여수정심관)

후면 근력키우는 운동~~(여수정심관)

멋진남자되기 프로젝트!!!(여수정심관)

멋진남자되기 프로젝트!!!(여수정심관)

킥복싱 샌드백 훈련!!!(여수정심관)

킥복싱 샌드백 훈련!!!(여수정심관)

원투잘치는 방법!!(여수정심관)

원투잘치는 방법!!(여수정심관)

월요일이면 어김없이 찾아오는 월요병....이렇게 퇴치하세요(여수정심관)

월요일이면 어김없이 찾아오는 월요병....이렇게 퇴치하세요(여수정심관)

원투와 쉐도우복싱연습!!!(여수투혼정심관)

원투와 쉐도우복싱연습!!!(여수투혼정심관)

킥복싱 샌드백 훈련모습(여수투혼정심관)

킥복싱 샌드백 훈련모습(여수투혼정심관)

노후를 대비하는 멋진방법^^(여수투혼정심관)

노후를 대비하는 멋진방법^^(여수투혼정심관)

운동 자극 영상!!!

운동 자극 영상!!!

운동 자극 영상~~~

운동 자극 영상~~~

운동자극영상~~~

운동자극영상~~~

여수투혼정심관 관원들 스파링모습!!!

여수투혼정심관 관원들 스파링모습!!!