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SIEMPRE de mayor a menor peso; NUNCA de menor a mayor carga...SIEMPRE con calentamientos MENTALES an Скачать
Un poco de SPRINT, SIN CALENTAMIENTO previo, y a la MÁXIMA VELOCIDAD permitida por la máquin; 20 k/h Скачать
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GÁNATE $ 15’000.000 con JAVI RETOS; 54 zancadas con las pesas rusas, y 54 saltos de rodillas. Скачать
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BALANCEO CON PESA RUSA; DESAFÍO de 52 Reps y un salto de rodillas (Parte 1)...¿puedes hacerlo? Скачать
