Канал: Zé Alvarenga

O melhor jeito de comer maçã #shorts

O melhor jeito de comer maçã #shorts

Sanduíche pra quem faz academia! #shorts

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FAZENDO MARMITAS PARA A SEMANA!

FAZENDO MARMITAS PARA A SEMANA!

Pastel pra quem faz academia! #shorts #lowcarb

Pastel pra quem faz academia! #shorts #lowcarb

VAMOS FAZER MAIS REFORMA NA CASA NOVA!

VAMOS FAZER MAIS REFORMA NA CASA NOVA!

TREINEI UM DIA NA ACADEMIA MAIS BARATA QUE ENCONTREI!

TREINEI UM DIA NA ACADEMIA MAIS BARATA QUE ENCONTREI!

BOMBOM PROTEICO! #shorts

BOMBOM PROTEICO! #shorts

MACARRÃO PROTEICO! #shorts

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MINHA RECEITA CLÁSSICA DE FILÉ A PARMEGIANA!

MINHA RECEITA CLÁSSICA DE FILÉ A PARMEGIANA!

Rocambole proteico delicioso #shorts

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Coxinha desse jeito você nunca viu! #shorts

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Essa pizza fit vai te surpreender! #shorts

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Faça esse doce de leite em casa! #shorts

Faça esse doce de leite em casa! #shorts

STROGONOFF DELICIOSO DE UM JEITO QUE VOCÊ NUNCA VIU!

STROGONOFF DELICIOSO DE UM JEITO QUE VOCÊ NUNCA VIU!

LIVE DESAFIO: TENTANDO COMER 2 KG DE BIG MAC

LIVE DESAFIO: TENTANDO COMER 2 KG DE BIG MAC

NHOQUE SEM FARINHA! #shorts

NHOQUE SEM FARINHA! #shorts

BROWNIE PROTEICO #shorts

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FEIJOADA DELICIOSA SUPER FÁCIL DE FAZER!

FEIJOADA DELICIOSA SUPER FÁCIL DE FAZER!

COSTELÃO DESMANCHANDO MAIS FÁCIL DO MUNDO!

COSTELÃO DESMANCHANDO MAIS FÁCIL DO MUNDO!

PIZZA SUPER LOW CARB #shorts

PIZZA SUPER LOW CARB #shorts

NOITE ÁRABE EM CASA COM MUITA FARTURA!

NOITE ÁRABE EM CASA COM MUITA FARTURA!

Fiz meu próprio lanche no avião! #shorts

Fiz meu próprio lanche no avião! #shorts

Coma esse brigadeiro sem culpa! 🍫 #shorts

Coma esse brigadeiro sem culpa! 🍫 #shorts

ISSO SIM É UMA SOBREMESA!!! #shorts

ISSO SIM É UMA SOBREMESA!!! #shorts

ESQUEÇA WHEY! ESSA É A PROTEÍNA MAIS BARATA QUE EU JÁ VI!

ESQUEÇA WHEY! ESSA É A PROTEÍNA MAIS BARATA QUE EU JÁ VI!

RODÍZIO DE SUSHI COMPLETO EM CASA!!! 🇯🇵

RODÍZIO DE SUSHI COMPLETO EM CASA!!! 🇯🇵

FIZ ESSE CAFÉ DA MANHÃ NA PRAIA ⛱️ #shorts

FIZ ESSE CAFÉ DA MANHÃ NA PRAIA ⛱️ #shorts

ESSE HAMBÚRGUER TEM MUITA PROTEÍNA!!! #shorts

ESSE HAMBÚRGUER TEM MUITA PROTEÍNA!!! #shorts

NOITE MEXICANA COM NACHOS, TACOS E TEQUlLA!!!

NOITE MEXICANA COM NACHOS, TACOS E TEQUlLA!!!

FIZ UM RODÍZIO DE PIZZA EM CASA!!!

FIZ UM RODÍZIO DE PIZZA EM CASA!!!

LAVA-LOUÇAS LAVA TÊNIS??? 😅 #shorts

LAVA-LOUÇAS LAVA TÊNIS??? 😅 #shorts

FIZ A DIETA INTUITIVA POR DUAS SEMANAS E ISSO ACONTECEU!

FIZ A DIETA INTUITIVA POR DUAS SEMANAS E ISSO ACONTECEU!

FAZENDO HAMBÚRGUER GOURMET EM CASA! *minha receita*

FAZENDO HAMBÚRGUER GOURMET EM CASA! minha receita

NARRANDO O TREINO DA ESPOSA 😆 #shorts

NARRANDO O TREINO DA ESPOSA 😆 #shorts

NOSSA NOVA CASA JÁ ESTÁ PRONTA PARA ALUGAR!!!

NOSSA NOVA CASA JÁ ESTÁ PRONTA PARA ALUGAR!!!

ISSO TEM MAIS PROTEÍNA QUE WHEY PROTEIN! #shorts

ISSO TEM MAIS PROTEÍNA QUE WHEY PROTEIN! #shorts

CHURRASCO DE COMEMORAÇÃO DE 11 ANOS DE CASADOS! ❤️

CHURRASCO DE COMEMORAÇÃO DE 11 ANOS DE CASADOS! ❤️

COMPREI UM NOVO VEÍCULO!!! FINALMENTE!!!

COMPREI UM NOVO VEÍCULO!!! FINALMENTE!!!

CALDINHO LOW CARBO PRO FRIO! #shorts

CALDINHO LOW CARBO PRO FRIO! #shorts

FAZENDO UM ESCONDIDINHO DE CARNE DELICIOSO! - COZINHA COZÉ AO VIVO

FAZENDO UM ESCONDIDINHO DE CARNE DELICIOSO! - COZINHA COZÉ AO VIVO

CALDINHO DE FRANGO PARA O FRIO! - COZINHA COZÉ

CALDINHO DE FRANGO PARA O FRIO! - COZINHA COZÉ

FAZENDO ALMOÇO AO VIVO! - COZINHA COZÉ

FAZENDO ALMOÇO AO VIVO! - COZINHA COZÉ

QUANTAS KCAL TEM ISSO??? #shorts

QUANTAS KCAL TEM ISSO??? #shorts

REFORMANDO NOSSA NOVA CASA PARA ALUGAR!!! 😍

REFORMANDO NOSSA NOVA CASA PARA ALUGAR!!! 😍

CALCULANDO MACROS DO CALDINHO #shorts

CALCULANDO MACROS DO CALDINHO #shorts

COMPRAMOS UMA CASA NOVA! SIM, DE NOVO!!!

COMPRAMOS UMA CASA NOVA! SIM, DE NOVO!!!

ESTE É O VÍDEO MAIS INÚTIL QUE EU JÁ FIZ KKKKKKKKKKK

ESTE É O VÍDEO MAIS INÚTIL QUE EU JÁ FIZ KKKKKKKKKKK

VIAJEI PARA A EUROPA COM 6 MULHERES!!! 🫨

VIAJEI PARA A EUROPA COM 6 MULHERES!!! 🫨

MOUSSE DE MARACUJÁ PROTEICO #shorts

MOUSSE DE MARACUJÁ PROTEICO #shorts

CALCULANDO CALORIAS DO PÃO DE ABÓBORA #shorts

CALCULANDO CALORIAS DO PÃO DE ABÓBORA #shorts

MINHA MULHER ME DEU UMA LISTA DE TAREFAS PARA FAZER 😅

MINHA MULHER ME DEU UMA LISTA DE TAREFAS PARA FAZER 😅

COZINHEI PELA PRIMEIRA VEZ NA MINHA COZINHA NOVA!!!

COZINHEI PELA PRIMEIRA VEZ NA MINHA COZINHA NOVA!!!

$FIZ A MAIOR CAG/\DA NO MEU ESCRITÓRIO NOVO! 😥$

FIZ A MAIOR CAG/\DA NO MEU ESCRITÓRIO NOVO! 😥

FINALMENTE MEU ESCRITÓRIO DA CASA NOVA ESTÁ PRONTO!!!

FINALMENTE MEU ESCRITÓRIO DA CASA NOVA ESTÁ PRONTO!!!

MINHA GATINHA FUGIU E EU FIQUEI DESESPERADO!

MINHA GATINHA FUGIU E EU FIQUEI DESESPERADO!

ESTOU MONTANDO UM CINEMA EM CASA 😎

ESTOU MONTANDO UM CINEMA EM CASA 😎

OS MÓVEIS FICARAM PRONTOS E COMECEI A PINTURA DA NOSSA CASA NOVA!

OS MÓVEIS FICARAM PRONTOS E COMECEI A PINTURA DA NOSSA CASA NOVA!

NOSSA CASA NOVA VIROU UM CANTEIRO DE OBRAS 😅

NOSSA CASA NOVA VIROU UM CANTEIRO DE OBRAS 😅

TRANSFORMEI O QUARTO DE HÓSPEDES DA NOSSA CASA!

TRANSFORMEI O QUARTO DE HÓSPEDES DA NOSSA CASA!

FRANUI DE TRAVESSA #shorts

FRANUI DE TRAVESSA #shorts

INUNDEI MINHA CASA FAZENDO NOVAS INSTALAÇÕES! 😅

INUNDEI MINHA CASA FAZENDO NOVAS INSTALAÇÕES! 😅

INSTALEI UM MONTE DE COISAS NA NOSSA CASA NOVA!!!

INSTALEI UM MONTE DE COISAS NA NOSSA CASA NOVA!!!

CHEGARAM UM MONTE DE COISAS PARA A CASA NOVA! 😍

CHEGARAM UM MONTE DE COISAS PARA A CASA NOVA! 😍

FIZ MINHA PRIMEIRA AULA DE SURF DA VIDA! FOI DIFÍCIL 😅

FIZ MINHA PRIMEIRA AULA DE SURF DA VIDA! FOI DIFÍCIL 😅

VIAJEI DE ÔNIBUS PARA FAZER MAIS UMA TATUAGEM!

VIAJEI DE ÔNIBUS PARA FAZER MAIS UMA TATUAGEM!

TRANSFORMEI O HALL DE ENTRADA DA NOSSA CASA NOVA!

TRANSFORMEI O HALL DE ENTRADA DA NOSSA CASA NOVA!

JÁ PRECISEI FAZER REPAROS NA MINHA CASA NOVA!

JÁ PRECISEI FAZER REPAROS NA MINHA CASA NOVA!

BRIGADEIRO SAUDÁVEL É POSSÍVEL #shorts

BRIGADEIRO SAUDÁVEL É POSSÍVEL #shorts

EU SEMPRE SONHEI EM TER ISSO EM CASA!

EU SEMPRE SONHEI EM TER ISSO EM CASA!

PÃO DE QUEIJO MAIS FÁCIL DO MUNDO! #shorts

PÃO DE QUEIJO MAIS FÁCIL DO MUNDO! #shorts

EMPADINHA MAIS FÁCIL DO MUNDO 🤤 #shorts

EMPADINHA MAIS FÁCIL DO MUNDO 🤤 #shorts

ESSE É MEU DRINK PREFERIDO 💪🏻 #shorts

ESSE É MEU DRINK PREFERIDO 💪🏻 #shorts

MELHOR SOBREMESA DE WHEY 💪🏼 #shorts

MELHOR SOBREMESA DE WHEY 💪🏼 #shorts

MELHOR JEITO DE TOMAR CREATINA! #shorts

MELHOR JEITO DE TOMAR CREATINA! #shorts

OLHA O QUE ELE FEZ COM O ARROZ #shorts

OLHA O QUE ELE FEZ COM O ARROZ #shorts

JÁ PERDI 5 KG EM UM MÊS COM ESSA MINHA NOVA DIETA!

JÁ PERDI 5 KG EM UM MÊS COM ESSA MINHA NOVA DIETA!

TRANSFORMEI UMA COSTELA INTEIRA NUM SANDUÍCHE PERFEITO!

TRANSFORMEI UMA COSTELA INTEIRA NUM SANDUÍCHE PERFEITO!

VOCÊ VAI VICIAR NESSA RECEITA DIFERENTONA E SUPER FÁCIL!

VOCÊ VAI VICIAR NESSA RECEITA DIFERENTONA E SUPER FÁCIL!

REVELEI O SEGREDO DOS CHEFS PARA A PARMEGIANA PERFEITA!

REVELEI O SEGREDO DOS CHEFS PARA A PARMEGIANA PERFEITA!

FICAMOS SEM ÁGUA NA CASA NOVA! TODO DIA UM B.O.

FICAMOS SEM ÁGUA NA CASA NOVA! TODO DIA UM B.O.

SOBREMESA COM MUITA PROTEÍNA! #shorts

SOBREMESA COM MUITA PROTEÍNA! #shorts

EU SÓ TOMO CAFÉ ASSIM AGORA! #shorts

EU SÓ TOMO CAFÉ ASSIM AGORA! #shorts

FAZENDO DE TUDO PRA NOSSA CASA FICAR PRONTA!

FAZENDO DE TUDO PRA NOSSA CASA FICAR PRONTA!

COZINHANDO PELA PRIMEIRA VEZ NA MINHA COZINHA NOVA!!!

COZINHANDO PELA PRIMEIRA VEZ NA MINHA COZINHA NOVA!!!

COMECEI A MONTAR OS MÓVEIS DENTRO DE CASA!

COMECEI A MONTAR OS MÓVEIS DENTRO DE CASA!

PRIMEIRO CHURRASCO NA CASA NOVA!!! Com @Gaba

PRIMEIRO CHURRASCO NA CASA NOVA!!! Com @Gaba

ÚLTIMO DIA DE MUDANÇA! VAMOS PRA NOSSA CASA NA PRAIA!

ÚLTIMO DIA DE MUDANÇA! VAMOS PRA NOSSA CASA NA PRAIA!

COMEÇOU A MUDANÇA PARA NOSSA NOVA CASA!

COMEÇOU A MUDANÇA PARA NOSSA NOVA CASA!

FIZ UMA CEIA DE NATAL MAROMBA PARA COMER SEM CULPA!

FIZ UMA CEIA DE NATAL MAROMBA PARA COMER SEM CULPA!

REAGI AO VÍDEO QUE ME DEIXOU FAMOSO NA INTERNET! PISCINA DE BAIXO CUSTO!

REAGI AO VÍDEO QUE ME DEIXOU FAMOSO NA INTERNET! PISCINA DE BAIXO CUSTO!

SORVETE DE MORANGO PROTEICO! #shorts

SORVETE DE MORANGO PROTEICO! #shorts

CHEGUEI NO BRASIL E MINHA CASA TAVA UMA ZONA! 😅

CHEGUEI NO BRASIL E MINHA CASA TAVA UMA ZONA! 😅

JURO QUE NÃO SEI COMO ESSE DIA VAI TERMINAR!!!

JURO QUE NÃO SEI COMO ESSE DIA VAI TERMINAR!!!

A PARMEGIANA NA ITÁLIA É UMA PIADA!!!

A PARMEGIANA NA ITÁLIA É UMA PIADA!!!

MINHA ROTINA MATINAL É ASSIM

MINHA ROTINA MATINAL É ASSIM

VENDI O MEU CARRO E TÔ INDO PRA EUROPA!!!

VENDI O MEU CARRO E TÔ INDO PRA EUROPA!!!

PARE DE COMPRAR PÃO, ESSE PÃO FICA PRONTO EM 20 MINUTOS!

PARE DE COMPRAR PÃO, ESSE PÃO FICA PRONTO EM 20 MINUTOS!

PUDIM MAROMBA SUPER PROTEICO #shorts

PUDIM MAROMBA SUPER PROTEICO #shorts

NÃO COMPREI MAIS PÃO, FAÇA ISSO! #shorts

NÃO COMPREI MAIS PÃO, FAÇA ISSO! #shorts

VOCÊ COMERIA ISSO? 😵 #shorts

VOCÊ COMERIA ISSO? 😵 #shorts

CARACA, FAZIA 13 ANOS QUE EU NÃO FAZIA ISSO 😅

CARACA, FAZIA 13 ANOS QUE EU NÃO FAZIA ISSO 😅

SÓ DESSE JEITO PARA COMER BRÓCOLIS! #shorts

SÓ DESSE JEITO PARA COMER BRÓCOLIS! #shorts

FIZ A COMIDA FIT PREFERIDA DA MINHA MULHER!

FIZ A COMIDA FIT PREFERIDA DA MINHA MULHER!

SHAKE PARA FAZER COCÔ 💩 #shorts

SHAKE PARA FAZER COCÔ 💩 #shorts

MINHA TÉCNICA PARA PERDER PESO E RETENÇÃO APÓS A VIAGEM!

MINHA TÉCNICA PARA PERDER PESO E RETENÇÃO APÓS A VIAGEM!

COLOCAMOS NOSSA VIDA EM RISCO NESSE ROLÊ KKKKK

COLOCAMOS NOSSA VIDA EM RISCO NESSE ROLÊ KKKKK

FIQUEI NUMA FILA GIGANTESCA NA APPLE SÓ PRA TROCAR DE CELULAR!

FIQUEI NUMA FILA GIGANTESCA NA APPLE SÓ PRA TROCAR DE CELULAR!

MINHA MULHER ME DEU UM PRESENTE MUITO INESPERADO!

MINHA MULHER ME DEU UM PRESENTE MUITO INESPERADO!

SAÍ PARA BEBER DEPOIS DE MUITO TEMPO! FIQUEI TORTINHO KKKKK

SAÍ PARA BEBER DEPOIS DE MUITO TEMPO! FIQUEI TORTINHO KKKKK

IMPOSSÍVEL SALADA MELHOR QUE ESSA! #shorts #dieta #lowcarb #pizza

IMPOSSÍVEL SALADA MELHOR QUE ESSA! #shorts #dieta #lowcarb #pizza

AQUELE PROBLEMINHA 🍆 QUE EU TINHA JÁ PASSOU! CONVERSANDO E PEDALANDO!

AQUELE PROBLEMINHA 🍆 QUE EU TINHA JÁ PASSOU! CONVERSANDO E PEDALANDO!

HOT PHILADELPHIA LIGHT #shorts

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ERA PRA SER O CHURRASCO DO MEU ANIVERSÁRIO, MAS...

ERA PRA SER O CHURRASCO DO MEU ANIVERSÁRIO, MAS...

O GRANDE DIA DO CAMPEONATO! FUI CAMPEÃO?

O GRANDE DIA DO CAMPEONATO! FUI CAMPEÃO?

NÃO CONSEGUI BATER O PESO DO CAMPEONATO! MUITO DESESPERO!

NÃO CONSEGUI BATER O PESO DO CAMPEONATO! MUITO DESESPERO!

CHEGOU O DIA DE COMER! E EU COMI HEIN... 2 DIAS PRA COMPETIR!

CHEGOU O DIA DE COMER! E EU COMI HEIN... 2 DIAS PRA COMPETIR!

ÚLTIMO DIA ANTES DE COMER MUITO! CARB-UP VAI COMEÇAR!

ÚLTIMO DIA ANTES DE COMER MUITO! CARB-UP VAI COMEÇAR!

TIVE UMA INFECÇÃO FALTANDO UMA SEMANA PRO CAMPEONATO!

TIVE UMA INFECÇÃO FALTANDO UMA SEMANA PRO CAMPEONATO!

MINHA COMPETIÇÃO ESTÁ CHEGANDO! JÁ VIAJEI PARA BALNEÁRIO!

MINHA COMPETIÇÃO ESTÁ CHEGANDO! JÁ VIAJEI PARA BALNEÁRIO!

TODA VEZ A MESMA COISA! PARECE PIADA ISSO!!!

TODA VEZ A MESMA COISA! PARECE PIADA ISSO!!!

PÃO LOW CARB DE VERDADE! #shorts

PÃO LOW CARB DE VERDADE! #shorts

SMASH PROTEICO DE BRÓCOLIS #shorts #lowcarb #dieta #pizza

SMASH PROTEICO DE BRÓCOLIS #shorts #lowcarb #dieta #pizza

MINHAS COMPRAS PARA COMER DEPOIS DA COMPETIÇÃO! SÓ DELÍCIA!

MINHAS COMPRAS PARA COMER DEPOIS DA COMPETIÇÃO! SÓ DELÍCIA!

BOMBOM FIT #shorts

BOMBOM FIT #shorts

PASTEL MAROMBA #shorts #dieta

PASTEL MAROMBA #shorts #dieta

ESTOU 'BROCHA'... COISAS QUE NÃO TE CONTAM SOBRE COMPETIR NO FISICULTURISMO!

ESTOU 'BROCHA'... COISAS QUE NÃO TE CONTAM SOBRE COMPETIR NO FISICULTURISMO!

BIFE À PARMEGIANA MAROMBA #shorts

BIFE À PARMEGIANA MAROMBA #shorts

TIVE UM DIA PARA COMER MUITO E APROVEITEI DEMAIS!

TIVE UM DIA PARA COMER MUITO E APROVEITEI DEMAIS!

3 INGREDIENTES E NÃO COMPRE MAIS SALSICHA! SAUDÁVEL, PRÁTICO E DELICIOSO!

3 INGREDIENTES E NÃO COMPRE MAIS SALSICHA! SAUDÁVEL, PRÁTICO E DELICIOSO!

PÃO DE ALHO MAROMBA #shorts

PÃO DE ALHO MAROMBA #shorts

MINHA ROTINA PUXADA PARA COMPETIR NO FISICULTURISMO, DE NOVO!

MINHA ROTINA PUXADA PARA COMPETIR NO FISICULTURISMO, DE NOVO!

NÃO COMPRE MAIS PÃO! PÃO DE BANANA SUPER PROTEICO E DELICIOSO!

NÃO COMPRE MAIS PÃO! PÃO DE BANANA SUPER PROTEICO E DELICIOSO!

PRECISEI FAZER MUITAS MODIFICAÇÕES AQUI EM CASA! DEU TRABALHO!

PRECISEI FAZER MUITAS MODIFICAÇÕES AQUI EM CASA! DEU TRABALHO!

ESSA PIZZA LOW CARB TEM 120G DE PROTEÍNA! Você não vai mais comer de outro jeito!

ESSA PIZZA LOW CARB TEM 120G DE PROTEÍNA! Você não vai mais comer de outro jeito!

EU MENTI PARA VOCÊS! ME DESCULPEM!

EU MENTI PARA VOCÊS! ME DESCULPEM!

ESSE MACARRÃO TEM SÓ 18 CALORIAS! COMO É POSSÍVEL? - Receita Carbonara Low Carb

ESSE MACARRÃO TEM SÓ 18 CALORIAS! COMO É POSSÍVEL? - Receita Carbonara Low Carb

FUI PRA MINHA CIDADE SEM AVISAR E SURPREENDI MEUS PAIS!

FUI PRA MINHA CIDADE SEM AVISAR E SURPREENDI MEUS PAIS!

FIZ UMA LOUCURA NA CASA E MINHA MULHER AMOU 😍

FIZ UMA LOUCURA NA CASA E MINHA MULHER AMOU 😍

FUI EM BUSCA DA MELHOR PARMEGIANA DO BRASIL!

FUI EM BUSCA DA MELHOR PARMEGIANA DO BRASIL!

MINHA NOVA DIETA PARA SECAR! DIETA CUTTING

MINHA NOVA DIETA PARA SECAR! DIETA CUTTING

TESTANDO MINHA NOVA BIKE PELAS RUAS MOVIMENTADAS!

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FIZ UMA SURPRESA GIGANTE PRA MINHA MULHER! FICOU EM CHOQUE!

FIZ UMA SURPRESA GIGANTE PRA MINHA MULHER! FICOU EM CHOQUE!

COMPREI MEU NOVO VEÍCULO! ESTOU MUITO FELIZ!

COMPREI MEU NOVO VEÍCULO! ESTOU MUITO FELIZ!

SOU VlCIADO... E PRECISO ME CURAR!

SOU VlCIADO... E PRECISO ME CURAR!

MINHA CASA ESTAVA UM CAOS... TIVE QUE CONSERTAR!

MINHA CASA ESTAVA UM CAOS... TIVE QUE CONSERTAR!

VIAJEI SÓ PARA COMER O MELHOR SUSHI DE SANTOS!

VIAJEI SÓ PARA COMER O MELHOR SUSHI DE SANTOS!

FIZ UM CHURRAS PRA COMEMORAR A RECUPERAÇÃO DA CIRURGIA!

FIZ UM CHURRAS PRA COMEMORAR A RECUPERAÇÃO DA CIRURGIA!

COMO ESTÁ MINHA SAÚDE APÓS 3 ANOS USANDO ESTERÓlDES?

COMO ESTÁ MINHA SAÚDE APÓS 3 ANOS USANDO ESTERÓlDES?

MINHA MULHER FEZ UMA CIRURGIA E EU VIREI ENFERMEIRO!

MINHA MULHER FEZ UMA CIRURGIA E EU VIREI ENFERMEIRO!

3 ANOS USANDO TESTOSTERONA SEM PARAR - O QUÊ MUDOU?

3 ANOS USANDO TESTOSTERONA SEM PARAR - O QUÊ MUDOU?

CURTINDO UM DIA AO LADO DA MINHA GATA 😎

CURTINDO UM DIA AO LADO DA MINHA GATA 😎

ISSO APARECEU AQUI EM CASA E EU TÔ PERDIDO!

ISSO APARECEU AQUI EM CASA E EU TÔ PERDIDO!

PRECISEI TOMAR UMA DECISÃO MUITO IMPORTANTE NA MINHA VIDA!

PRECISEI TOMAR UMA DECISÃO MUITO IMPORTANTE NA MINHA VIDA!

ESTREANDO MINHA NOVA CHURRASQUEIRA SEM CARVÃO DENTRO DO APÊ!

ESTREANDO MINHA NOVA CHURRASQUEIRA SEM CARVÃO DENTRO DO APÊ!

3 RECEITAS PERFEITAS PARA NÃO ENGORDAR NO DIA DO LIXO!

3 RECEITAS PERFEITAS PARA NÃO ENGORDAR NO DIA DO LIXO!

O POBRE NÃO TEM UM DIA DE PAZ!!!

O POBRE NÃO TEM UM DIA DE PAZ!!!

TOUR PELOS MEUS SUPLEMENTOS E DANONES

TOUR PELOS MEUS SUPLEMENTOS E DANONES

VIAJEI 200 KM SÓ PRA FAZER MEUS EXAMES DE ROTINA!

VIAJEI 200 KM SÓ PRA FAZER MEUS EXAMES DE ROTINA!

FIZ UMA TATUAGEM MUITO ESPECIAL SEM MINHA MULHER SABER!

FIZ UMA TATUAGEM MUITO ESPECIAL SEM MINHA MULHER SABER!

FIZ MARMITAS SIMPLES E PROTEICAS POR SÓ 10 REAIS CADA!!!

FIZ MARMITAS SIMPLES E PROTEICAS POR SÓ 10 REAIS CADA!!!

ERA PRA SER UM CAFÉ DA MANHÃ SURPRESA, MAS EU VACILEI 😅

ERA PRA SER UM CAFÉ DA MANHÃ SURPRESA, MAS EU VACILEI 😅

DESCI PARA A PRAIA PRA CURTIR COM MINHA MULHER @AnaBochi

DESCI PARA A PRAIA PRA CURTIR COM MINHA MULHER @AnaBochi

ESTOU COM PROBLEMAS FINANCEIROS!

ESTOU COM PROBLEMAS FINANCEIROS!

3 IDEIAS FÁCEIS E PROTEICAS DE CAFÉ DA MANHÃ

3 IDEIAS FÁCEIS E PROTEICAS DE CAFÉ DA MANHÃ

RESPONDENDO AS PERGUNTAS QUE VOCÊS MAIS ME FAZEM!

RESPONDENDO AS PERGUNTAS QUE VOCÊS MAIS ME FAZEM!

GANHEI 2 TROFÉUS NA MINHA PRIMEIRA COMPETIÇÃO 🏆🏆

GANHEI 2 TROFÉUS NA MINHA PRIMEIRA COMPETIÇÃO 🏆🏆

DIA DE PESAGEM E PINTURA - UM DIA ANTES DO CAMPEONATO

DIA DE PESAGEM E PINTURA - UM DIA ANTES DO CAMPEONATO

CHEGOU A HORA DE COMER MUITO! 2 DIAS ANTES DA MINHA COMPETIÇÃO!

CHEGOU A HORA DE COMER MUITO! 2 DIAS ANTES DA MINHA COMPETIÇÃO!

VIAJANDO PRA COMPETIR NO FISICULTURISMO PELA PRIMEIRA VEZ

VIAJANDO PRA COMPETIR NO FISICULTURISMO PELA PRIMEIRA VEZ

UM DIA INTEIRO COMENDO O QUE EU QUIS!

UM DIA INTEIRO COMENDO O QUE EU QUIS!

ACORDEI ENTREVADO E TIVE QUE PEDIR AJUDA!

ACORDEI ENTREVADO E TIVE QUE PEDIR AJUDA!

CURTINDO O FIM DE SEMANA COM MINHA GATA! @AnaBochi

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MINHA NOVA DIETA PRA SECAR! TODAS AS REFEIÇÕES DO MEU DIA🔥

MINHA NOVA DIETA PRA SECAR! TODAS AS REFEIÇÕES DO MEU DIA🔥

DESGRAÇA POUCA É BOBAGEM 😂

DESGRAÇA POUCA É BOBAGEM 😂

TUDO QUE EU COMO EM UM DIA PRA COMPETIR NO FISICULTURISMO

TUDO QUE EU COMO EM UM DIA PRA COMPETIR NO FISICULTURISMO

PLANEJEI UMA FESTA INTEIRA SEM MINHA MULHER SABER!

PLANEJEI UMA FESTA INTEIRA SEM MINHA MULHER SABER!

MINHA ROTINA NO MEU NOVO APARTAMENTO!

MINHA ROTINA NO MEU NOVO APARTAMENTO!

TESTANDO MEUS NOVOS PRODUTOS DA POLISHOP! PANELA FLAVORSTONE E LIQUIDIFICADOR NINJA!

TESTANDO MEUS NOVOS PRODUTOS DA POLISHOP! PANELA FLAVORSTONE E LIQUIDIFICADOR NINJA!

MONTANDO NOSSOS NOVOS MÓVEIS NO APÊ NOVO!

MONTANDO NOSSOS NOVOS MÓVEIS NO APÊ NOVO!

CHEGAMOS EM SÃO PAULO! NOSSO NOVO APÊ 😍

CHEGAMOS EM SÃO PAULO! NOSSO NOVO APÊ 😍

ARRUMANDO NOSSAS COISAS PARA NOS MUDARMOS DE CIDADE!

ARRUMANDO NOSSAS COISAS PARA NOS MUDARMOS DE CIDADE!

REALIZEI UM SONHO DE CRIANÇA!!!

REALIZEI UM SONHO DE CRIANÇA!!!

FIZ UMA MODIFICAÇÃO NO MEU MINI COOPER S! Stg 02 😍

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VENDENDO E DOANDO MINHAS COISAS PARA NOS MUDARMOS

VENDENDO E DOANDO MINHAS COISAS PARA NOS MUDARMOS

PERDI MUITOS KG E MEU ROSTO FICOU FLÁCIDO, ENTÃO FIZ ISSO...

PERDI MUITOS KG E MEU ROSTO FICOU FLÁCIDO, ENTÃO FIZ ISSO...

A PRIMEIRA VEZ QUE CHOREI NESSE CANAL

A PRIMEIRA VEZ QUE CHOREI NESSE CANAL

ROTINA DE COMO FAÇO MINHAS RECEITAS FIT PRO TIKTOK

ROTINA DE COMO FAÇO MINHAS RECEITAS FIT PRO TIKTOK

24 HORAS CURTINDO MEU ANIVERSÁRIO!

24 HORAS CURTINDO MEU ANIVERSÁRIO!

RECEBI UMA ENCOMENDA E NÃO FAÇO IDEIA DO QUE SEJA!

RECEBI UMA ENCOMENDA E NÃO FAÇO IDEIA DO QUE SEJA!

TIVE QUE DESMONTAR A MINHA PISCINA DE BAIXO CUSTO

TIVE QUE DESMONTAR A MINHA PISCINA DE BAIXO CUSTO

CONHECI O CARA MAIS HUMILDE DA MAROMBA - LEO STRONDA

CONHECI O CARA MAIS HUMILDE DA MAROMBA - LEO STRONDA

MUDEI A COR DO NOSSO CARRO SEM MINHA MULHER SABER

MUDEI A COR DO NOSSO CARRO SEM MINHA MULHER SABER

MEU NOVO TREINO + PINTEI O CABELO DA MINHA MULHER

MEU NOVO TREINO + PINTEI O CABELO DA MINHA MULHER

VLOG DE UM DIA COMUM NA MINHA VIDA 🤣

VLOG DE UM DIA COMUM NA MINHA VIDA 🤣

TUDO QUE EU COMO EM UM DIA PARA CRESCER! DIETA COMPLETA!!!

TUDO QUE EU COMO EM UM DIA PARA CRESCER! DIETA COMPLETA!!!

FINALIZEI O CUTELO QUE EU ESTAVA FAZENDO!

FINALIZEI O CUTELO QUE EU ESTAVA FAZENDO!

DIA DE INSTALAR UM MONTE DE COISAS AQUI EM CASA!

DIA DE INSTALAR UM MONTE DE COISAS AQUI EM CASA!

EU NÃO ACREDITEI NO TANTO DE PRESENTES QUE EU GANHEI!

EU NÃO ACREDITEI NO TANTO DE PRESENTES QUE EU GANHEI!

O QUE EU USEI PARA CHEGAR NESSE SHAPE? CONTAMOS TUDO!

O QUE EU USEI PARA CHEGAR NESSE SHAPE? CONTAMOS TUDO!

MEU COACH AVALIOU MEU FÍSICO E NOSSA FINALIZAÇÃO!

MEU COACH AVALIOU MEU FÍSICO E NOSSA FINALIZAÇÃO!