Канал: Dojo Okinawa

Entrenamiento de karate: patadas complementarias en los katas (2)

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Entrenamiento de karate: patadas complementarias en los katas

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Entrenamiento de karate: la posición neko ashi dachi en los katas de Goju Ryu (2)

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Entrenamiento de karate: la posición neko ashi dachi en los katas de Goju Ryu (1)

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Entrenamiento de karate: ataques yoko (laterales) en los katas de Goju Ryu.

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#7 - Entrenamiento con resistencia (alternativa al Chi Ishi)

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#6 - Entrenamiento con resistencia (para espalda)

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#5 - Entrenamiento con resistencia (para hombros)

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#4 - Entrenamiento de karate de Okinawa: Kigu Hojo Undo.

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#3 - Entrenamiento de karate de Okinawa: Kigu Hojo Undo

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#2 - Entrenamiento de karate de Okinawa: Kigu Hojo Undo

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#1 - Entrenamiento de karate de Okinawa: Kigu Hojo Undo

#1 - Entrenamiento de karate de Okinawa: Kigu Hojo Undo