Канал: Valentina Polesski

10 Task of the day. Kompliments.

10 Task of the day. Kompliments.

10 Tagesaufgabe. Komplemente.

10 Tagesaufgabe. Komplemente.

10 задача дня. Комплименты.

10 задача дня. Комплименты.

Код счастья: Научный подход к тренеровке мозга.

Код счастья: Научный подход к тренеровке мозга.

9 Task of the day. Mental health.

9 Task of the day. Mental health.

9 Tagesaufgabe. Mentale Gesundheit.

9 Tagesaufgabe. Mentale Gesundheit.

9 задача дня. Ментальное здоровье.

9 задача дня. Ментальное здоровье.

8 Task of the day. Physical health.

8 Task of the day. Physical health.

8 Tagesaufgabe. Körperliche Gesundheit.

8 Tagesaufgabe. Körperliche Gesundheit.

8 задача дня. Физическое здоровье.

8 задача дня. Физическое здоровье.

7 Task of the day. The meaning of life

7 Task of the day. The meaning of life

7 Tagesaufgabe. Der Sinn des Lebens.

7 Tagesaufgabe. Der Sinn des Lebens.

7 Задача дня. Смысл жизни.

7 Задача дня. Смысл жизни.

Умение читать - необходимость цифрового века.

Умение читать - необходимость цифрового века.

6Task of the day. Self-knowledge

6Task of the day. Self-knowledge

6 Tagesaufgabe. Selbserkenntnis.

6 Tagesaufgabe. Selbserkenntnis.

6 задача дня. Самопознание.

6 задача дня. Самопознание.

5 Task of the day. Emotion management.

5 Task of the day. Emotion management.

5 Tagesaufgabe.Emotionsmanagement.

5 Tagesaufgabe.Emotionsmanagement.

5 задача дня. Управление эмоциями.

5 задача дня. Управление эмоциями.

Любят ли русские своих детей. Перевод с немецкого.

Любят ли русские своих детей. Перевод с немецкого.

4 Task of the day. Health

4 Task of the day. Health

4 Tagesaufgabe. Gesundheit.

4 Tagesaufgabe. Gesundheit.

4 задача дня. Здоровье.

4 задача дня. Здоровье.

Lieben die Russen ihre Kinder?

Lieben die Russen ihre Kinder?

3 Task of the day. Thought control.

3 Task of the day. Thought control.

3 Tagesaufgabe. Gedankenkontrolle.

3 Tagesaufgabe. Gedankenkontrolle.

3 задача дня. Контроль мыслей.

3 задача дня. Контроль мыслей.

2 Task of the day. Smile.

2 Task of the day. Smile.

2 Tagesaufgabe. Das Lächeln.

2 Tagesaufgabe. Das Lächeln.

2 задача дня. Улыбка.

2 задача дня. Улыбка.

1 задача дня. Улыбка.

1 задача дня. Улыбка.

30 Task of the day. Practice of self-reflection.

30 Task of the day. Practice of self-reflection.

30 Tagesaufgabe. Übung zur Selbstreflexion.

30 Tagesaufgabe. Übung zur Selbstreflexion.

30 задача дня. Практика самоотражения.

30 задача дня. Практика самоотражения.

29 Task of the day. Developing emotional resilience.

29 Task of the day. Developing emotional resilience.

29 Tagesaufgabe. Entwicklung der emotionalen Widerstandsfähigkeit

29 Tagesaufgabe. Entwicklung der emotionalen Widerstandsfähigkeit

29 задача дня. Развитие эмоциональной устойчивости.

29 задача дня. Развитие эмоциональной устойчивости.

28 Task of the day. Exploring your relationships.

28 Task of the day. Exploring your relationships.

28 Tagesaufgabe. Erforschung der eigenen Beziehungen.

28 Tagesaufgabe. Erforschung der eigenen Beziehungen.

28 задача дня. Ислледование своих отношений.

28 задача дня. Ислледование своих отношений.

27 Task of the day. Developing self-efficacy.

27 Task of the day. Developing self-efficacy.

27 Tagesaufgabe. Entwicklung der Selbstwirksamkeit.

27 Tagesaufgabe. Entwicklung der Selbstwirksamkeit.

27 задача дня. Развитие самоэффективности.

27 задача дня. Развитие самоэффективности.

26 Task of the day. Practice of mindful consumption

26 Task of the day. Practice of mindful consumption

26 Tagesaufgabe. Übung im bewussten Konsum.

26 Tagesaufgabe. Übung im bewussten Konsum.

26 задача дня. Практика осознанного потребления.

26 задача дня. Практика осознанного потребления.

25 Task of the day. Developing conflict resolution skills.

25 Task of the day. Developing conflict resolution skills.

25 Tagesaufgabe. Entwicklung von Konfliktlösungsfähigkeiten.

25 Tagesaufgabe. Entwicklung von Konfliktlösungsfähigkeiten.

25 задача дня. Развитие навыков решения конфликтов.

25 задача дня. Развитие навыков решения конфликтов.

24 Task of the day. Exploring your beliefs.

24 Task of the day. Exploring your beliefs.

24 Tagesaufgabe. Erforschung der eigenen Überzeugungen

24 Tagesaufgabe. Erforschung der eigenen Überzeugungen

24 задача дня. Исследование своих убеждений.

24 задача дня. Исследование своих убеждений.

23 Task of the day. Developing self-awareness through feedback.

23 Task of the day. Developing self-awareness through feedback.

23 задача дня. Развитие самопознания через обратную связь.

23 задача дня. Развитие самопознания через обратную связь.

23 Tagesaufgabeю Entwicklung der Selbsterkenntnis durch Feedback.

23 Tagesaufgabeю Entwicklung der Selbsterkenntnis durch Feedback.

22 Task of the day. Practice of accepting uncertainty.

22 Task of the day. Practice of accepting uncertainty.

22 Tagesaufgabe.Übung zur Akzeptanz von Ungewissheit.

22 Tagesaufgabe.Übung zur Akzeptanz von Ungewissheit.

22 задача дня. Практика принятия неопределённости.

22 задача дня. Практика принятия неопределённости.

Гроза. Как спасти себя?

Гроза. Как спасти себя?

21 Task of the day. Developing self-control.

21 Task of the day. Developing self-control.

21 Tagesaufgabe. Enwicklung der Selbstkontrolle.

21 Tagesaufgabe. Enwicklung der Selbstkontrolle.

21 задача дня. Развитие самоконтроля.

21 задача дня. Развитие самоконтроля.

20 Task of the day. Exploring your fears.

20 Task of the day. Exploring your fears.

20 Tagesaufgabe.Erforschung der eigenen Ängste

20 Tagesaufgabe.Erforschung der eigenen Ängste

20 задача дня. Исследование своих страхов.

20 задача дня. Исследование своих страхов.

19 ask of the day. Developing intrinsic motivation.

19 ask of the day. Developing intrinsic motivation.

19 Tagesaufgabe.Entwicklung der inneren Motivation.

19 Tagesaufgabe.Entwicklung der inneren Motivation.

19 задача дня. Развитие внутренней мотивации.

19 задача дня. Развитие внутренней мотивации.

18 Task of the day. Practice of self-compassion.

18 Task of the day. Practice of self-compassion.

18 Tagesaufgabe. Übung der Selbsmitgefühls.

18 Tagesaufgabe. Übung der Selbsmitgefühls.

18 задача дня. Практика самосострадания.

18 задача дня. Практика самосострадания.

17 Task of the day. Developing mental flexibility.

17 Task of the day. Developing mental flexibility.

17 Tagesaufgabe.Entwicklung mentaler Flexibilität.

17 Tagesaufgabe.Entwicklung mentaler Flexibilität.

17 задача дня. Развитие ментальной гибкости.

17 задача дня. Развитие ментальной гибкости.

16 Task of the day. Exploring your values.

16 Task of the day. Exploring your values.

16 Tagesaufgabe. Erforschung der egenen Werte.

16 Tagesaufgabe. Erforschung der egenen Werte.

16 задача дня. Исследование своих ценностей.

16 задача дня. Исследование своих ценностей.

15 Task of the day. Developing mindfulness in communication.

15 Task of the day. Developing mindfulness in communication.

15 Tagesaufgabe.Entwicklung der Achtsamkeit in der Kommunikation.

15 Tagesaufgabe.Entwicklung der Achtsamkeit in der Kommunikation.

15 задача дня. Развитие осознанности в общении.

15 задача дня. Развитие осознанности в общении.

14 Task of the day. Self-care.

14 Task of the day. Self-care.

14 Tagesaufgabe. Selbstfürsorge.

14 Tagesaufgabe. Selbstfürsorge.

14 задача дня. Самозабота.

14 задача дня. Самозабота.

13 Task of the day. Developing Emotional Intelligence.

13 Task of the day. Developing Emotional Intelligence.

13 Tagesaufgabe. Entwicklung der emotionalen Intelligenz.

13 Tagesaufgabe. Entwicklung der emotionalen Intelligenz.

13 задача дня. Развитие эмоционального интеллекта.

13 задача дня. Развитие эмоционального интеллекта.

12 Task of the day. Forgiveness Practice.

12 Task of the day. Forgiveness Practice.

12 Tagesaufgabe. Praxis des Vergebens.

12 Tagesaufgabe. Praxis des Vergebens.

12 задача дня. Практика прощения.

12 задача дня. Практика прощения.

11 Task of the day. Developing Creative Thinking.

11 Task of the day. Developing Creative Thinking.

11 Tagesaufgabe. Entwicklung des kreativen Denkens

11 Tagesaufgabe. Entwicklung des kreativen Denkens

11 задача дня. Развитие творческого мышления.

11 задача дня. Развитие творческого мышления.

10 Task of the day. Gratitude Practice.

10 Task of the day. Gratitude Practice.

10 Tagesaufgabe. Praxis der Dankbarkeit

10 Tagesaufgabe. Praxis der Dankbarkeit

10 задача дня. Практика благодарности.

10 задача дня. Практика благодарности.

9 Task of the day. Search for Purpose.

9 Task of the day. Search for Purpose.

9 Tagesaufgabe. Suche nach Bestimmung.

9 Tagesaufgabe. Suche nach Bestimmung.

9 задача дня. Поиск смысла жизни.

9 задача дня. Поиск смысла жизни.

8 Task of the day. Developing self-discipline.

8 Task of the day. Developing self-discipline.

8 Tagesaufgabe. Entwicklung der Selbstdisziplin.

8 Tagesaufgabe. Entwicklung der Selbstdisziplin.

8 задача дня. Развитие самодисциплины.

8 задача дня. Развитие самодисциплины.

7 Task of the day. Overcoming Fears

7 Task of the day. Overcoming Fears

7 Tagesaufgabe. Überwindung von Ängsten.

7 Tagesaufgabe. Überwindung von Ängsten.

7 задача дня. Преодоление страха.

7 задача дня. Преодоление страха.

6 Tagesaugabe.Entwicklung der Intuition.

6 Tagesaugabe.Entwicklung der Intuition.

6 Task of the day. Developing Intuition.

6 Task of the day. Developing Intuition.

Несколько советов по развитию интуиции.

Несколько советов по развитию интуиции.

6 Задача дня. Развитие интуиции.

6 Задача дня. Развитие интуиции.

5 Tagesaufgabe. Selbstakzeptanz.

5 Tagesaufgabe. Selbstakzeptanz.

5 Task of the day. Self-acceptance.

5 Task of the day. Self-acceptance.

5 задача дня. Самоприятие.

5 задача дня. Самоприятие.

Кто мы? Homo Sapiens?

Кто мы? Homo Sapiens?

4 Tagesaufgabe. Stressmanagement.

4 Tagesaufgabe. Stressmanagement.

4 Task of the day. Stress Management.

4 Task of the day. Stress Management.

4 задача дня. Управление стрессом.

4 задача дня. Управление стрессом.

3 Tagesaufgabe.Entwickeln Sie Empathie.

3 Tagesaufgabe.Entwickeln Sie Empathie.

3 Task of the day. Develop empathy

3 Task of the day. Develop empathy

3 задача дня. Развивай эмпатию.

3 задача дня. Развивай эмпатию.

2 Tagesaufgabe. Achtsamkeit.

2 Tagesaufgabe. Achtsamkeit.

2 Task of the day. Mindfulness.

2 Task of the day. Mindfulness.

2 задача дня. Осознанность.

2 задача дня. Осознанность.

Wie wunderschön ist unser Planet!

Wie wunderschön ist unser Planet!

Как прекрасна наша планета!

Как прекрасна наша планета!

1 Tagesaufgabe. Sekbstanalyse.

1 Tagesaufgabe. Sekbstanalyse.

1 задача дня. Самоанализ.

1 задача дня. Самоанализ.

Wie wunderschön ist diese Welt!

Wie wunderschön ist diese Welt!

30 Tagesaufgabe. Introspektion.

30 Tagesaufgabe. Introspektion.

Как прекрасен этот мир!

Как прекрасен этот мир!

30 задача дня. Интроспекция.

30 задача дня. Интроспекция.

Wie wunderschön ist diese Welt.

Wie wunderschön ist diese Welt.

29 Tagesaufgabe. Dankbarkeit.

29 Tagesaufgabe. Dankbarkeit.

Как прекрасен этот мир!

Как прекрасен этот мир!

29 задача дня. Благодарность.

29 задача дня. Благодарность.

Эта технология изменит мир

Эта технология изменит мир

28 Tagesaufgabe. Achtsamkeitю

28 Tagesaufgabe. Achtsamkeitю

Как прекрасен этот мир!

Как прекрасен этот мир!

28 задача дня. Внимательность.

28 задача дня. Внимательность.

В наших руках сберечь планету!

В наших руках сберечь планету!

Сберегём нашу планету для потомков!

Сберегём нашу планету для потомков!

Wie wunderschön ist diese Welt!

Wie wunderschön ist diese Welt!

27 Tagesaufgabe. Selbstakzeptanz.

27 Tagesaufgabe. Selbstakzeptanz.

В наших руках спасти себя и планету!

В наших руках спасти себя и планету!

Сбережём нашу прекрасную голубую планету!

Сбережём нашу прекрасную голубую планету!

27 задача дня. Принять себя.

27 задача дня. Принять себя.

Как прекрасен этот мир!

Как прекрасен этот мир!

25 задача дня. Будьте социально активными!

25 задача дня. Будьте социально активными!

Как прекрасен этот мир!

Как прекрасен этот мир!

24 Tagesaufgabe. Selbstdisziplin.

24 Tagesaufgabe. Selbstdisziplin.

24 задача дня. Самодисциплина.

24 задача дня. Самодисциплина.

Задача дня: Развивай терпимость

Задача дня: Развивай терпимость

Тренировка осознанности.

Тренировка осознанности.

Задача дня. Улучшайте отношения.

Задача дня. Улучшайте отношения.

Задача дня: "Замените негативные слова"

Задача дня: "Замените негативные слова"

Признательность.

Признательность.

Рефлексия. Задача 17 дня

Рефлексия. Задача 17 дня

Эмпатия - это бесценный дар.

Эмпатия - это бесценный дар.

Если вы хотите быть счастливы - будьте

Если вы хотите быть счастливы - будьте

Самооценка.

Самооценка.

Магия - это наши позитивные мысли

Магия - это наши позитивные мысли

Дарите добрые слова людям

Дарите добрые слова людям

Радость

Радость

Делайте комплименты себе

Делайте комплименты себе

Медитация приносит мудрость; отсутствие медитации оставляет невежество.

Медитация приносит мудрость; отсутствие медитации оставляет невежество.

Задача дня: физическое здоровье

Задача дня: физическое здоровье

Задача дня: Смысл жизни

Задача дня: Смысл жизни

Самопознание. Вопрос: Кто я?

Самопознание. Вопрос: Кто я?

Управляйте эмоциями.

Управляйте эмоциями.

Правильное питание - залог физического здоровья и здоровья нашего мозга.

Правильное питание - залог физического здоровья и здоровья нашего мозга.

Позитивный мысли в нашей жизни

Позитивный мысли в нашей жизни

Улыбайтесь, господа! Улыбайтесь!

Улыбайтесь, господа! Улыбайтесь!

Ментальное здоровье

Ментальное здоровье

Откуда деньги в созидательном обществе

Откуда деньги в созидательном обществе

SuperJump

SuperJump

Новейшие технологии. Капсула здоровья в созидательном обществе.

Новейшие технологии. Капсула здоровья в созидательном обществе.

Твоё Б У Д У Щ Е Е в твоих руках

Твоё Б У Д У Щ Е Е в твоих руках

Единение людей Земли против вселенского врага.

Единение людей Земли против вселенского врага.

Мы люди. Мы хотим жить.

Мы люди. Мы хотим жить.

Новая экономическая модель.Выход из кризиса.

Новая экономическая модель.Выход из кризиса.

Творческое Общество и наше Будущее.

Творческое Общество и наше Будущее.

2036? Творческое сообщество- наше спасение!

2036? Творческое сообщество- наше спасение!

Что общего между NVIDIA и SUPER JUMP

Что общего между NVIDIA и SUPER JUMP

Кто может привлекать людей, получает признание и успех.

Кто может привлекать людей, получает признание и успех.

Альфред Шниттке. Полёт.

Альфред Шниттке. Полёт.

Ускорители роста на 6.01.- 10.01.2024 Шанс стать учеником В.В.Довганя.

Ускорители роста на 6.01.- 10.01.2024 Шанс стать учеником В.В.Довганя.

За 5 дней подарим миру 10 000 счастливых людей.

За 5 дней подарим миру 10 000 счастливых людей.

Интеллект- Тренеры покоряют бизнес - Олимп.

Интеллект- Тренеры покоряют бизнес - Олимп.

Монголия зажигает сердца!

Монголия зажигает сердца!

Итоги 2023 года в SuperJump. В.В.Довгань

Итоги 2023 года в SuperJump. В.В.Довгань

Экспоненциальный рост SuperJump

Экспоненциальный рост SuperJump

Клуб спонсоров.

Клуб спонсоров.

Преданность миссии SuperJump, делу всей жизни.

Преданность миссии SuperJump, делу всей жизни.

Писательница Нелли Землянская. Владимир Довгань спасёт мир.

Писательница Нелли Землянская. Владимир Довгань спасёт мир.

В каждом человеке живёт лидер!

В каждом человеке живёт лидер!

Как построить величайшую команду на тысячу лет.

Как построить величайшую команду на тысячу лет.

Павел и Наталья Краюшкины.Что дал нам SuperJump

Павел и Наталья Краюшкины.Что дал нам SuperJump

Формула успеха Мацусита.

Формула успеха Мацусита.

Думать - это самая тяжелая нагрузка. Формула успеха сэра Дэвида Джон Брейлефорд.

Думать - это самая тяжелая нагрузка. Формула успеха сэра Дэвида Джон Брейлефорд.

Наша цель- чтобы вы стали мультимиллиардерами, и вы ими станете!

Наша цель- чтобы вы стали мультимиллиардерами, и вы ими станете!

Матушка Валентина и SuperJump

Матушка Валентина и SuperJump