La altura: Desventaja y Riesgo: afectar #rendimiento #fatiga #recuperacionmaslarga #correr #altura Скачать
Un gran día para recordar un chico de 7 años que comenzó a correr por montaña #esteniñohizorecordar Скачать
El descenso técnico en el trail running es una habilidad fundamental que requiere técnica #montaña Скачать
Bienvenidos a un nuevo video 8va semana preparando maratón de montaña 🏔️ rumbo al objetivo #correr Скачать
Un día antes del test de trail 21km 1100 D+ Y despues de la carrera | 1ER GENERAL | Juan Acosta 4x4 Скачать
Ayama una cuesta que como cuesta listos para la competencia se fue el team mountain 4x4 #trail Скачать
Triste dejo una vez más mipaís mi familia seguiré trabajando y compitiendo para ayudar a mi familia. Скачать
No se pudo pasar pero se logró el objetivo del día 11 km y sus 1000 positivo #youtubeshorts #correr Скачать
Hoy un reto 1000 positivo en asfalto a la final se logró 27 km sacamos #youtobeshorts #correr #reto Скачать
Rep en la montaña más dura 1000 positivos el zamuro esta rondando esta que me come #youtubeshorts Скачать
24 de marzo, #carrera el montañero #trail no te la puedes perder hoy ruta no oficial #youtubeshorts Скачать
La hidratación ojo 👁️ con eso antes durantes y después del entrenamiento #abdomen #shortvideo Скачать
Bajo la media por que si no llego con el motor fundido a una competición #youtubeshorts #running Скачать
Las cosas no suelen a veces ser como uno quiere que sean. #youtubeshorts #correr #trailrunning Скачать
Parte 4 fuerza general preparando ya 2024 #youtobeshort #gluteos #aductores #pliometria #isometria Скачать
Acá es que uno se da cuenta que si necesita un #masaje #youtobeshorts ojo con eso #prevenir #correr Скачать
Media maratón de manizales, video completo en mi canal YouTube saludos gracias #correr #videoshort Скачать
36 km total | k 28 punto de avituallamiento y el básico de nuevo pero vamos bien #correr #shorts Скачать
43 km disfrutando de este recorrido de montaña 🏔️ preparando competencia #correr #trailrunning Скачать
30 km+Libre cómo el viento 💨 + cosas que se aprecian en la montaña #pavo #ayama #shorts #videos Скачать
Hago un descenso a fuego por un terreno increíble en la montaña #trailrunning #correr #ayama #short Скачать
Semana 2 rumbo a los 42 k Santa Marta #correr #trailrunning #ayama #videoshort video completo Скачать
Cosas que solo se ven en la ciudad que en la montaña no se ven viendo corres #correr #grua #ciudad Скачать
Lo bello de la naturaleza☘️cosas que solo se encuentran en la montaña #correr #trail #rioterapia Скачать
Motivación y + de 20 km miércoles de #trailrunning #motivacion #correr #shorts #vamos #montaña Скачать
Cuál será tu próxima carrera por yo ahora a descansar y recuperar #correr #shorts #42k #trail Скачать
Cosas que solo se aprecian desde la montaña 🏔️500 ml pastilla de sis efervescente #correr #shorts Скачать
Subimos la arepa 🫓18k 900 de desnivel + novedad maratón en 8 días #shorts #entrenamientocorrer Скачать
Pendiente 25 % 2 boquea de 10 rep con rec 3 min entre bloqué feliz día del amor y la amistad #trail Скачать
25x400 1:07 el último + te comparto rutina completa en mi canal abdomen plano y poderoso #abdomen Скачать
Crioterapia en casa como prevención para nuestro deporte #shorts #crioterapia #correr #prevención Скачать
Rutina propio peso corporal y piernas de acero #treninferior #shorts #correr #piernas #rutina Скачать
#abdomen sábado 2, 5:27 am el desayuno es 10 repeticiones de 1 min.hay te la dejo ánimo #shorts Скачать
Cosas que solo se ven en la ciudad que en la montaña corriendo no se ven #ayama #porche #shorts Скачать
