Главная
Клипы
Новинки
Тренды
Популярные
Лайки
Комментарии
Все категории
Музыка
Фильмы
Видеоигры
Транспорт
Животные
Спорт
Путешествия
Люди и блоги
Юмор
Развлечения
Политика
Хобби
Образование
Наука
Организации
Найти
SINGLE-ARM PUSH UP W/ HZ ABD (GLD)
MY BIOMECHANIC CORRECTIVE EXERCISE
291 подписчик
Скачать
200 видео с канала:
MY BIOMECHANIC CORRECTIVE EXERCISE
SINGLE-ARM PUSH UP W/ HZ ABD (GLD)
Скачать
CHEST PRESS W/ LLR (DBS)
Скачать
BASIC SHINBOX WITH SHOULDER PRESS (DBS)
Скачать
'T' ROW TBD
Скачать
B-STANCE STIFF LEGGED DEADLIFT (DBS)
Скачать
BENT-OVER ROW W/ FOLLOW THROUGH TO KICKBACK (DBS)
Скачать
MY BIOMECHANIC CORRECTIVE EXERCISE Live Stream
Скачать
REVERSE FIRE HYDRANT
Скачать
SINGLE-LEG SHIN BOX
Скачать
BIPOLAR CHEST PRESS (BB)
Скачать
BULGARIAN SPLIT SQUATS (BB)
Скачать
PENDLAY ROW (BB)
Скачать
RACK PULL (BB)
Скачать
PISTON PUSH UP
Скачать
SUMO STANCE ROMANIAN DEADLIFT (DBS)
Скачать
HIGH PULLEY ROW (ISOMETRIC) (ROPE)
Скачать
LOW PULLEY DEADLIFT (CBL/TBD)
Скачать
SINGLE-ARM BENT-OVER ROW (BB)
Скачать
'Y' RAISE SHOULDER PRESS (CBL/TBD)
Скачать
LOWER BACK HYPEREXTENSION (DB ON SHOULDERS) (ROMAN CHAIR)
Скачать
HIP EXTENSION (ROMAN CHAIR)
Скачать
KANG SQUAT (BB)
Скачать
ARNOLD PRESS (DBS)
Скачать
1 5 REP BULGARIAN SPLIT SQUAT DBS
Скачать
PLANK TO PLOW / PIKE (GLIDERS)
Скачать
BANDED ANKLE DORSIFLEXION (TBD)
Скачать
REAR DELT ROW (CABLE/TBD)
Скачать
HANGING OBLIQUE KNEE RAISES (DIP STATION)
Скачать
BALLET SUMO SQUAT (DB)
Скачать
HIGH PULLEY ROW (LAT BAR, CABLE/TBD)
Скачать
STEP UPS (DBS)
Скачать
INCLINE LYING LEG RAISE
Скачать
ASSISTED DIPS (MACHINE)
Скачать
TRICEPS EXTENSIONS I.R. (CABLE) (ROPE)
Скачать
WEIGHTED LATERAL NECK STRETCH (DB)
Скачать
CABLE CRUNCH (CABLE) (ROPE)
Скачать
HIP-FLEXION WITH DEFICIT (AW)
Скачать
DUAL-PULLEY SEATED CABLE ROW
Скачать
BULGARIAN SPLIT SQUAT WITH CALF RAISE (DBS)
Скачать
DUAL-PULLEY LAT PULLDOWN (CABLE)
Скачать
PINSCHER PRESS (DBS)
Скачать
BANDED STIFF-LEGGED DEADLIFT (DBS)
Скачать
HIP THRUSTS (DB)
Скачать
SEATED CALF RAISE MACHINE
Скачать
SINGLE-LEG LEG PRESS HIGH
Скачать
CHEST PRESS/BENCH PRESS BB
Скачать
SHOULDER AXIAL ROTATION (I.R.BIAS) (DB)
Скачать
CABLE INCLINE CHEST PRESS
Скачать
KNEE-ELEVATED HIP EXTERNAL ROTATION STRETCH
Скачать
45º GLUTE KICKBACK (CABLE)
Скачать
DEAD HANG WITH LUMBAR HYPEREXTENSION
Скачать
CLAMSHELLS
Скачать
V GRIP LAT PULLDOWN
Скачать
JEFFERSON CURL (DB)
Скачать
CHEST PRESS (PILATES BALL)
Скачать
QUADRUPED PUSH UP
Скачать
LUNGE & PRESS (BB/DBS)
Скачать
ROMANIAN DEADLIFT BB
Скачать
45º OBLIQUE CRUNCH
Скачать
LAT PRESSDOWN
Скачать
LATERAL RAISE (TBD)
Скачать
FRONT RAISE (TBD)
Скачать
STATIONARY LUNGE BB
Скачать
NECK EXTENSION PLATE
Скачать
BENCH DIP
Скачать
STATIONARY LUNGE DBS
Скачать
PISTOL SQUAT
Скачать
WIDE GRIP LAT PULLDOWN
Скачать
MEDICINE BALL HOLD
Скачать
LOW ROW (BB)
Скачать
BIPOLAR PUSH UP
Скачать
GREENBRIER RIVER TRAIL HIKE DAY 6 (2022)
Скачать
GREENBRIER RIVER TRAIL HIKE DAY 8 (2022)
Скачать
GREENBRIER RIVER TRAIL HIKE DAY 7 (2022)
Скачать
GREENBRIER RIVER TRAIL HIKE DAY 5 (2022)
Скачать
GREENBRIER RIVER TRAIL HIKE DAY 4 (2022)
Скачать
GREENBRIER RIVER TRAIL HIKE DAY 1 (2022)
Скачать
GREENBRIER RIVER TRAIL HIKE DAY 3 (2022)
Скачать
GREENBRIER RIVER TRAIL HIKE DAY 2 (2022)
Скачать
BICEPS CURL BB
Скачать
PENDULUM KETTLEBELL SWING
Скачать
GOOD MORNING DB
Скачать
REVERSE SIDE SLIDE LUNGE DBS
Скачать
KETTLEBELL SWING
Скачать
SUPINATED FRONT RAISE BB
Скачать
HIP BRIDGE BB
Скачать
CHEST SUPPORTED WIDE GRIP ROW
Скачать
LATERAL BANDED WALKS
Скачать
LOWER BACK HYPEREXTENSION KB:PLATE
Скачать
DEFICIT BULGARIAN SPLIT SQUAT
Скачать
STEP UPS (DBS)
Скачать
INCLINE CHEST PRESS (DBS)
Скачать
GOBLET SQUAT (HEELS UP) (DB)
Скачать
LAT PULLDOWN (LAT BAR)
Скачать
BENT OVER ROW BB
Скачать
FRONT SQUAT (BB)
Скачать
LEG PRESS (SUMO)
Скачать
GLUTE KICKBACKS
Скачать
BALLET CHAIR SQUATS
Скачать
STIFF LEGGED DEADLIFTS (BB)
Скачать
SURRENDER SQUAT (DB)
Скачать
B STANCE GOOD MORNING BB
Скачать
QUADRUPED THORACIC ROTATION
Скачать
HAMSTRING CURLS (AS/TBD)
Скачать
HALF ISOMETRIC BICEPS CURLS
Скачать
CURTSY LUNGES (DBS)
Скачать
PIRIFORMIS (SMR)
Скачать
SVEND PRESS
Скачать
LATISSIMUS DORSI (SMR)
Скачать
KANG SQUAT (KB)
Скачать
ELEVATED BIRD DOG
Скачать
SUMO LOWER BACK HYPEREXTENSION
Скачать
SUPER ROW (DBS)
Скачать
ANKLE-BANDED GOBLET SQUAT
Скачать
TFL SMR LACROSSE BALL
Скачать
OPEN BOOK SLIDES
Скачать
SLEEPER STRETCH
Скачать
SCM STRETCH
Скачать
BIRD DOG ROW
Скачать
LOWER TRAPEZIUS SMR LACROSSE BALL
Скачать
TFL LIFTOFF
Скачать
TRICEPS EXTENSIONS (PRESSDOWNS, CABLE)
Скачать
BANDED EXTERNAL ROTATION LUNGE
Скачать
V GRIP LAT PULLDOWN
Скачать
THORACIC MOBILIZATION
Скачать
SUBSCAPULARIS SMR
Скачать
SKIP OVERS
Скачать
SINGLE LEG BOX JUMP
Скачать
SINGLE ARM SHOULDER PRESS
Скачать
REAR FLYS
Скачать
QUADRATUS LUMBORUM SMR
Скачать
PERONEUS STRETCH
Скачать
NEUTRAL GRIP BENT OVER ROW
Скачать
INNER HAMSTRING MOBILIZATION
Скачать
IN & OUTS
Скачать
CURTSY LUNGE
Скачать
BICEPS AND CHEST STRETCH
Скачать
B STANCE ROMANIAN DEADLIFT
Скачать
BANDED EXTERNAL ROTATION FOOT MEDIAL ARCH
Скачать
SINGLE LEG SQUAT WITH HIP ACTIVATION
Скачать
SIDE LYING SHOULDER EXTERNAL ROTATION
Скачать
QUADRUPED BANDED HIP ACTIVATION
Скачать
SIDE LUNGES (DBS)
Скачать
SKULLCRUSHER SUPERSET
Скачать
PRONE SCAPTION PRESS OUT
Скачать
OVERHEAD SQUAT ASSESSMENT
Скачать
DEAD HANG
Скачать
SEATED CABLE ROW
Скачать
NECK RETRACTIONS
Скачать
OBLIQUE HANGING KNEE RAISE
Скачать
HOW TO DO A PISTOL SQUAT
Скачать
BANDED SIDE SIDE TOE TAPS
Скачать
HIP ADDUCTION SB
Скачать
INFRASPINATUS STRETCH
Скачать
KNEELING SISSY SQUAT ASSISTED
Скачать
TERES MINOR SMR
Скачать
STANDING NEUTRAL GRIP ROW
Скачать
REVERSE HYPEREXTENSION
Скачать
DOORWAY STRETCH
Скачать
COUCH STRETCH
Скачать
CERVICAL TRACTION
Скачать
BOAT WITH ROTATION
Скачать
POSTURAL REVERSE CRUNCH
Скачать
PRONE SCAPTION UP & OVERS
Скачать
ELEVATED HIP BRIDGE
Скачать
CALF STRETCH
Скачать
UPPER TRAPEZIUS SMR
Скачать
COSSACK SQUAT
Скачать
GOOD MORNING BB
Скачать
'Y' RAISE SHOULDER PRESS
Скачать
SPRINTER'S SQUATS
Скачать
UPRIGHT ROW (DBS)
Скачать
FRONT RAISE WITH SUPINATION
Скачать
SEATED LEG EXTENSION
Скачать
TRAP BAR DEADLIFT
Скачать
THE ROLY POLY
Скачать
BOAT WITH OVERHEAD REACH
Скачать
LYING HAMSTRING CURL (GLUTE-ORIENTATION)
Скачать
LYING HAMSTRING CURL
Скачать
LOW PULLEY ROW
Скачать
SINGLE-ARM LAT PULLDOWN
Скачать
CHEST PRESS TO FLY
Скачать
FACEPULLS
Скачать
SINGLE-LEG V-CRUNCHES
Скачать
REVERSE SQUAT
Скачать
STEP DOWN
Скачать
STANDING OBLIQUE ROTATION
Скачать
SERRATUS ANTERIOR SMR
Скачать
GLUTEUS MEDIUS/MINIMUS SMR
Скачать
SEGMENTAL CRUNCH
Скачать
REVERSE SPLIT SQUAT
Скачать
PUSH UP
Скачать
STANDING PSOAS MARCH
Скачать
KNEELING ECCENTRIC PUSH UP
Скачать
HAMSTRINGS (SMR)
Скачать
HIP ADDUCTION
Скачать
HAMMER CURL
Скачать
CAT/COW
Скачать
LEG PRESS (HIGH/CLOSE GLUTES)
Скачать
STIFF LEGGED DEADLIFT
Скачать
Канал: MY BIOMECHANIC CORRECTIVE EXERCISE
SINGLE-ARM PUSH UP W/ HZ ABD (GLD)
Скачать
CHEST PRESS W/ LLR (DBS)
Скачать
BASIC SHINBOX WITH SHOULDER PRESS (DBS)
Скачать
'T' ROW TBD
Скачать
B-STANCE STIFF LEGGED DEADLIFT (DBS)
Скачать
BENT-OVER ROW W/ FOLLOW THROUGH TO KICKBACK (DBS)
Скачать
MY BIOMECHANIC CORRECTIVE EXERCISE Live Stream
Скачать
REVERSE FIRE HYDRANT
Скачать
SINGLE-LEG SHIN BOX
Скачать
BIPOLAR CHEST PRESS (BB)
Скачать
BULGARIAN SPLIT SQUATS (BB)
Скачать
PENDLAY ROW (BB)
Скачать
RACK PULL (BB)
Скачать
PISTON PUSH UP
Скачать
SUMO STANCE ROMANIAN DEADLIFT (DBS)
Скачать
HIGH PULLEY ROW (ISOMETRIC) (ROPE)
Скачать
LOW PULLEY DEADLIFT (CBL/TBD)
Скачать
SINGLE-ARM BENT-OVER ROW (BB)
Скачать
'Y' RAISE SHOULDER PRESS (CBL/TBD)
Скачать
LOWER BACK HYPEREXTENSION (DB ON SHOULDERS) (ROMAN CHAIR)
Скачать
HIP EXTENSION (ROMAN CHAIR)
Скачать
KANG SQUAT (BB)
Скачать
ARNOLD PRESS (DBS)
Скачать
1 5 REP BULGARIAN SPLIT SQUAT DBS
Скачать
PLANK TO PLOW / PIKE (GLIDERS)
Скачать
BANDED ANKLE DORSIFLEXION (TBD)
Скачать
REAR DELT ROW (CABLE/TBD)
Скачать
HANGING OBLIQUE KNEE RAISES (DIP STATION)
Скачать
BALLET SUMO SQUAT (DB)
Скачать
HIGH PULLEY ROW (LAT BAR, CABLE/TBD)
Скачать
STEP UPS (DBS)
Скачать
INCLINE LYING LEG RAISE
Скачать
ASSISTED DIPS (MACHINE)
Скачать
TRICEPS EXTENSIONS I.R. (CABLE) (ROPE)
Скачать
WEIGHTED LATERAL NECK STRETCH (DB)
Скачать
CABLE CRUNCH (CABLE) (ROPE)
Скачать
HIP-FLEXION WITH DEFICIT (AW)
Скачать
DUAL-PULLEY SEATED CABLE ROW
Скачать
BULGARIAN SPLIT SQUAT WITH CALF RAISE (DBS)
Скачать
DUAL-PULLEY LAT PULLDOWN (CABLE)
Скачать
PINSCHER PRESS (DBS)
Скачать
BANDED STIFF-LEGGED DEADLIFT (DBS)
Скачать
HIP THRUSTS (DB)
Скачать
SEATED CALF RAISE MACHINE
Скачать
SINGLE-LEG LEG PRESS HIGH
Скачать
CHEST PRESS/BENCH PRESS BB
Скачать
SHOULDER AXIAL ROTATION (I.R.BIAS) (DB)
Скачать
CABLE INCLINE CHEST PRESS
Скачать
KNEE-ELEVATED HIP EXTERNAL ROTATION STRETCH
Скачать
45º GLUTE KICKBACK (CABLE)
Скачать
DEAD HANG WITH LUMBAR HYPEREXTENSION
Скачать
CLAMSHELLS
Скачать
V GRIP LAT PULLDOWN
Скачать
JEFFERSON CURL (DB)
Скачать
CHEST PRESS (PILATES BALL)
Скачать
QUADRUPED PUSH UP
Скачать
LUNGE & PRESS (BB/DBS)
Скачать
ROMANIAN DEADLIFT BB
Скачать
45º OBLIQUE CRUNCH
Скачать
LAT PRESSDOWN
Скачать
LATERAL RAISE (TBD)
Скачать
FRONT RAISE (TBD)
Скачать
STATIONARY LUNGE BB
Скачать
NECK EXTENSION PLATE
Скачать
BENCH DIP
Скачать
STATIONARY LUNGE DBS
Скачать
PISTOL SQUAT
Скачать
WIDE GRIP LAT PULLDOWN
Скачать
MEDICINE BALL HOLD
Скачать
LOW ROW (BB)
Скачать
BIPOLAR PUSH UP
Скачать
GREENBRIER RIVER TRAIL HIKE DAY 6 (2022)
Скачать
GREENBRIER RIVER TRAIL HIKE DAY 8 (2022)
Скачать
GREENBRIER RIVER TRAIL HIKE DAY 7 (2022)
Скачать
GREENBRIER RIVER TRAIL HIKE DAY 5 (2022)
Скачать
GREENBRIER RIVER TRAIL HIKE DAY 4 (2022)
Скачать
GREENBRIER RIVER TRAIL HIKE DAY 1 (2022)
Скачать
GREENBRIER RIVER TRAIL HIKE DAY 3 (2022)
Скачать
GREENBRIER RIVER TRAIL HIKE DAY 2 (2022)
Скачать
BICEPS CURL BB
Скачать
PENDULUM KETTLEBELL SWING
Скачать
GOOD MORNING DB
Скачать
REVERSE SIDE SLIDE LUNGE DBS
Скачать
KETTLEBELL SWING
Скачать
SUPINATED FRONT RAISE BB
Скачать
HIP BRIDGE BB
Скачать
CHEST SUPPORTED WIDE GRIP ROW
Скачать
LATERAL BANDED WALKS
Скачать
LOWER BACK HYPEREXTENSION KB:PLATE
Скачать
DEFICIT BULGARIAN SPLIT SQUAT
Скачать
STEP UPS (DBS)
Скачать
INCLINE CHEST PRESS (DBS)
Скачать
GOBLET SQUAT (HEELS UP) (DB)
Скачать
LAT PULLDOWN (LAT BAR)
Скачать
BENT OVER ROW BB
Скачать
FRONT SQUAT (BB)
Скачать
LEG PRESS (SUMO)
Скачать
GLUTE KICKBACKS
Скачать
BALLET CHAIR SQUATS
Скачать
STIFF LEGGED DEADLIFTS (BB)
Скачать
SURRENDER SQUAT (DB)
Скачать
B STANCE GOOD MORNING BB
Скачать
QUADRUPED THORACIC ROTATION
Скачать
HAMSTRING CURLS (AS/TBD)
Скачать
HALF ISOMETRIC BICEPS CURLS
Скачать
CURTSY LUNGES (DBS)
Скачать
PIRIFORMIS (SMR)
Скачать
SVEND PRESS
Скачать
LATISSIMUS DORSI (SMR)
Скачать
KANG SQUAT (KB)
Скачать
ELEVATED BIRD DOG
Скачать
SUMO LOWER BACK HYPEREXTENSION
Скачать
SUPER ROW (DBS)
Скачать
ANKLE-BANDED GOBLET SQUAT
Скачать
TFL SMR LACROSSE BALL
Скачать
OPEN BOOK SLIDES
Скачать
SLEEPER STRETCH
Скачать
SCM STRETCH
Скачать
BIRD DOG ROW
Скачать
LOWER TRAPEZIUS SMR LACROSSE BALL
Скачать
TFL LIFTOFF
Скачать
TRICEPS EXTENSIONS (PRESSDOWNS, CABLE)
Скачать
BANDED EXTERNAL ROTATION LUNGE
Скачать
V GRIP LAT PULLDOWN
Скачать
THORACIC MOBILIZATION
Скачать
SUBSCAPULARIS SMR
Скачать
SKIP OVERS
Скачать
SINGLE LEG BOX JUMP
Скачать
SINGLE ARM SHOULDER PRESS
Скачать
REAR FLYS
Скачать
QUADRATUS LUMBORUM SMR
Скачать
PERONEUS STRETCH
Скачать
NEUTRAL GRIP BENT OVER ROW
Скачать
INNER HAMSTRING MOBILIZATION
Скачать
IN & OUTS
Скачать
CURTSY LUNGE
Скачать
BICEPS AND CHEST STRETCH
Скачать
B STANCE ROMANIAN DEADLIFT
Скачать
BANDED EXTERNAL ROTATION FOOT MEDIAL ARCH
Скачать
SINGLE LEG SQUAT WITH HIP ACTIVATION
Скачать
SIDE LYING SHOULDER EXTERNAL ROTATION
Скачать
QUADRUPED BANDED HIP ACTIVATION
Скачать
SIDE LUNGES (DBS)
Скачать
SKULLCRUSHER SUPERSET
Скачать
PRONE SCAPTION PRESS OUT
Скачать
OVERHEAD SQUAT ASSESSMENT
Скачать
DEAD HANG
Скачать
SEATED CABLE ROW
Скачать
NECK RETRACTIONS
Скачать
OBLIQUE HANGING KNEE RAISE
Скачать
HOW TO DO A PISTOL SQUAT
Скачать
BANDED SIDE SIDE TOE TAPS
Скачать
HIP ADDUCTION SB
Скачать
INFRASPINATUS STRETCH
Скачать
KNEELING SISSY SQUAT ASSISTED
Скачать
TERES MINOR SMR
Скачать
STANDING NEUTRAL GRIP ROW
Скачать
REVERSE HYPEREXTENSION
Скачать
DOORWAY STRETCH
Скачать
COUCH STRETCH
Скачать
CERVICAL TRACTION
Скачать
BOAT WITH ROTATION
Скачать
POSTURAL REVERSE CRUNCH
Скачать
PRONE SCAPTION UP & OVERS
Скачать
ELEVATED HIP BRIDGE
Скачать
CALF STRETCH
Скачать
UPPER TRAPEZIUS SMR
Скачать
COSSACK SQUAT
Скачать
GOOD MORNING BB
Скачать
'Y' RAISE SHOULDER PRESS
Скачать
SPRINTER'S SQUATS
Скачать
UPRIGHT ROW (DBS)
Скачать
FRONT RAISE WITH SUPINATION
Скачать
SEATED LEG EXTENSION
Скачать
TRAP BAR DEADLIFT
Скачать
THE ROLY POLY
Скачать
BOAT WITH OVERHEAD REACH
Скачать
LYING HAMSTRING CURL (GLUTE-ORIENTATION)
Скачать
LYING HAMSTRING CURL
Скачать
LOW PULLEY ROW
Скачать
SINGLE-ARM LAT PULLDOWN
Скачать
CHEST PRESS TO FLY
Скачать
FACEPULLS
Скачать
SINGLE-LEG V-CRUNCHES
Скачать
REVERSE SQUAT
Скачать
STEP DOWN
Скачать
STANDING OBLIQUE ROTATION
Скачать
SERRATUS ANTERIOR SMR
Скачать
GLUTEUS MEDIUS/MINIMUS SMR
Скачать
SEGMENTAL CRUNCH
Скачать
REVERSE SPLIT SQUAT
Скачать
PUSH UP
Скачать
STANDING PSOAS MARCH
Скачать
KNEELING ECCENTRIC PUSH UP
Скачать
HAMSTRINGS (SMR)
Скачать
HIP ADDUCTION
Скачать
HAMMER CURL
Скачать
CAT/COW
Скачать
LEG PRESS (HIGH/CLOSE GLUTES)
Скачать
STIFF LEGGED DEADLIFT
Скачать