Канал: Nancy Gross

Sembrando flexibilidad desde la infancia

Sembrando flexibilidad desde la infancia

Viaje a tu interior. Rutina 3

Viaje a tu interior. Rutina 3

Viaje a tu interior. Rutina 2

Viaje a tu interior. Rutina 2

Viaje a tu interior. Rutina 1

Viaje a tu interior. Rutina 1

Conexión y movimiento en armonía. Clases presenciales

Conexión y movimiento en armonía. Clases presenciales

Qué hay detrás de la Resistencia?

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Challenge brazos

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Tu columna. Tu soporte

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Fuerza y movilidad

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Rostro más luminoso

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Cuidá tus rodillas

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Una pieza de ingeniería biológica extraordinaria

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Ejercicios para cuidar tu columna vertebral

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Equilibrio y Fuerza

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Te merecés vivir en plenitud

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Querés estar mas activa?

Querés estar mas activa?

Querés estar activa y mejorar tu estado de ánimo?

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La importancia de la postura erguida

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Conocés los beneficios de conectar con tu cuerpo?

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La Flexibilidad es como la vida

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Autocuración mediante el ejercicio consciente

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Fuerza y flexibilidad de caderas

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Masaje express para ojos

Masaje express para ojos

Mové tu cuerpo, liberá tu mente

Mové tu cuerpo, liberá tu mente

Celebremos la Amistad!

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Movilidad de Caderas

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Mente y cuerpo en armonía

Mente y cuerpo en armonía

Neurobiodanza en San Isidro

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Similitudes entre lumbares y cervicales

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Yoga Flow en San Isidro

Yoga Flow en San Isidro

Yoga Flow en San Isidro

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Fortalecé hombros y columna

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Clases presenciales en San Isidro

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Vida plena en Menopausia

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Ejercicios de Pilates para más flexibilidad

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Ejercicios integrales para la articulación de Hombros

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Honrá y cuidá tus manos

Honrá y cuidá tus manos

Honrá y cuidá tus pies

Honrá y cuidá tus pies

Hombros bien definidos

Hombros bien definidos

Ejercicios de Aductores

Ejercicios de Aductores

Flexibilidad de la Espalda

Flexibilidad de la Espalda

Respeto & Empatía

Respeto & Empatía

Piernas&Core fuertes!

Piernas&Core fuertes!

RUTINA 3 Ejercicios en Plancha

RUTINA 3 Ejercicios en Plancha

RUTINA 2 Caderas y Piernas

RUTINA 2 Caderas y Piernas

RUTINA 1 Cuerpo Fuerte y Flexible

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Alivía el dolor de hombros

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Cuidá tu rodilla!

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Clases presenciales en San Isidro

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Activá y relajá tu espalda baja

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Hombros. Aliviá dolores y mejorá la movilidad.

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Ejercicios para activar el cuerpo

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Eliminá la papada con Yoga Facial

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Aliviá el dolor de hombros

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Liberá el cuello y aliviá la tensión cervical

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curso Online 𝗕𝗶𝗼𝗺𝗲𝗰á𝗻𝗶𝗰𝗮 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗹𝗮 𝗣𝗹𝗲𝗻𝗶𝘁𝘂𝗱 𝗳í𝘀𝗶𝗰𝗮

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CHALLENGE Fuerza y movilidad

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Clases de Fly Yoga en San Isidro

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Curso online Biomecánica del estrés

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Mové tu columna en el rango que puedas

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YOGA FLOW. Fluí con tu cuerpo y liberá tu mente

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Entrenamiento de élite para personas comunes

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Curso online Vida Plena en Menopausia

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Yoga para flexibilizar el cuerpo

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Entrenamiento para deportista de Élite

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Las clases son como la vida

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Curso online LOS FUNDAMENTALES

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Curso Yoga Facial Antiaging

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Sentí una buena postura

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Prótesis en la columna vertebral

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Curso Online Vida Plena en Menopausia

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Rigidez de las caderas

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Ejercicios FullBody

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Vida plena en Menopausia

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AFTER OFFICE BIENESTAR📣Taller de 𝗣𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗮 𝗖𝗼𝗻𝘀𝗰𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲 𝘆 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗙𝗮𝗰𝗶𝗮𝗹🧘🏻

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Yoga Flow

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Ejercicios para isquiotibiales

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Taller de 𝗣𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗮 𝗖𝗼𝗻𝘀𝗰𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲 𝘆 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗙𝗮𝗰𝗶𝗮𝗹

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Activá pantorrillas, mejorá la circulación

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Yoga para flexibilizar el cuerpo

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Vida plena en menopausia

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Clases presenciales

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Combo cursos

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Vida plena en menopausia

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Ejercicios para aliviar el ciático

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Biomecánica para la plenitud física

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Espalda baja

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Yoga Flow

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Protección o jaula?

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Protección o jaula? Meditación del corazón

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Los Fundamentales

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Curso Yoga Facial Antiaging

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Higiene Postural

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Flexibilizá el cuerpo

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Biomecánica para la plenitud física

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Curso Gratis!

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Movilidad para la cadera

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Yoga Flow

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Ejercicios para aductores

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Le prestás atención a tus manos?

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Curso gratis SUPER PODERES

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Mejorá tu estabilidad

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Evita encorvarte y tener joroba

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Curso online Yoga Facial Antiaging

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Eliminá el dolor de rodillas

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Curso online Yoga Facial Antiaging

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La edad se mide por la flexibilidad de la columna

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Clase 9 - Ansiedad

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Clase 8 - Espiritualidad

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Clase 7 - Meditación

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Clase 6 - Respiración

Clase 6 - Respiración

Clase 5 - Flexibilidad

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Clase 4 - Epigenética

Clase 4 - Epigenética

Clase 3 - Autoestima

Clase 3 - Autoestima

Clase 2 - Altruísmo

Clase 2 - Altruísmo

Clase 1 - Empatía

Clase 1 - Empatía

Presentación

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Neurobiodanza

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Clases presenciales

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Biomecánica para la plenitud física

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Meditación Los 7 sentidos

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Apertura de piernas

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Ejercicios de estiramiento 2ª parte

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Curso Gratis!

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Yoga para flexibilizar el cuerpo - Clase 5. Rol

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Yoga para flexibilizar el cuerpo - Clase 6. Columna

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Yoga para flexibilizar el cuerpo - Clase 1. Bandas

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Yoga para flexibilizar el cuerpo - Clase 2. Pelota

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Yoga para flexibilizar el cuerpo - Clase 3. Deslizadores

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Yoga para flexibilizar el cuerpo - Clase 4. Bloque

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Aliviar el nervio ciático

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Método de la PARED - Clase 3

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Método de la PARED - Clase 4

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Método de la PARED - Clase 2

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Método de la PARED - Clase 5

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Método de la PARED - Clase 1

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Método de la PARED - Clase 6

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La verdadera Belleza

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2 Tips para nuestra salud mental y emocional

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FLY YOGA

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Biomecánica del estrés

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Necesidades y deseos

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Yoga Facial por Biomecánica

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Ejercicios para cuidar las articulaciones al despertar

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Esferodinamia. Ejercicios básicos

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Meditación Los 4 elementos

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Ejercicios para tonificar y flexibilizar la espalda

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Ejercicios básicos para la espada

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Ejercicios de Estiramiento

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Entrevista con Macu Mazzuca

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El Valor del TIEMPO

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Meditación para generar buenos hábitos

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Aliviar omóplatos y muñecas

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Aliviar la espalda baja

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Preparación para el curso básico de Yoga Facial

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Importancia de la buena postura

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Ejercicios para la articulación de hombros

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Curso básico de Yoga Facial

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Los beneficios de sonreír

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La Buena Postura y la relación con nuestro bienestar

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Un hábito para mantener la cadera sana

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2 Ejercicios para prevenir o mejorar la escoliosis

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Ejercicios. Movilidad de caderas.

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Aprendé a escuchar tu cuerpo - Parte III

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Aprendé a escuchar tu cuerpo - Parte II

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Aprendé a escuchar tu cuerpo - Parte I

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10 de agosto de 2023

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Articulaciones del pie, cuida mucho tu equipamiento!!!

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Clase con columpios sin colgar completamente (solo con agarres)

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7 de agosto de 2023

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Y vos ? Sos una persona mágica ?

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Tips para deportistas de alto rendimento

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Bienvenidos a la NeuroBioYoga

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