24 Min Somatisches Yoga | Anspannung in Rücken & Hüfte lösen | Nervensystem beruhigen | Stress lösen Spiritual Sports Club 11,2 тыс. подписчиков Скачать
24 Min Somatisches Yoga | Anspannung in Rücken & Hüfte lösen | Nervensystem beruhigen | Stress lösen Скачать
12 Minuten Somatische Übungen, um Nacken- & Kieferverspannungen zu lösen | Vagusnerv Aktivierung Скачать
Somatic Exercises & Yoga for Stress & Trauma Release | Nervous System Regulation | Music Only Скачать
20 Minuten Somatische Yoga Morgenroutine für einen entspannten Start | Nervensystem regulieren Скачать
Somatische Yoga Abendroutine, um Stress aus deinem Körper zu lösen#somatic #vagusnerve #nervensystem Скачать
19 Minuten somatisches Yoga für die Periode | Regelschmerzen & PMS lindern | Nervensystem beruhigen Скачать
Somatische Meditation für tiefe Entspannung bei Stress & Anspannung #somatic #nervensystem nerven Скачать
Somatische Meditation | Somatische Übungen, um Stress & Anspannung zu lösen | Nervensystem beruhigen Скачать
Somatische Übungen, wenn du viel Stress & Anspannung in deinem Bauchraum trägst.#somatischestraining Скачать
Somatische Übungen | Nervensystem beruhigen | Bauchspannung lösen | 16 Min | Tiefe Entspannung Скачать
aktiviere deinen Vagusnerv & lockere deinen Nacken.#somatic #somatischesyoga #nervensystemregulieren Скачать
Seated somatic yoga for vagus nerve activation | neck & shoulder relief | 9 minutes | music only Скачать
Somatisches Yoga | intuitiv & achtsam in den Tag starten | 8 Minuten | Entspannung Nervensystem Скачать
Somatische Übungen bei Unruhe und Überforderung | 6 Minuten | Wechselatmung | Vagusnerv aktivieren Скачать
Löse Verspannung aus deinem Oberörper & aktiviere deinen Vagusnerv. #somatic #rückenschmerzen Скачать
Somatisches Yoga für den Oberkörper | Vagusnerv aktivieren | Schultern-, Nacken-, Rücken- & Brust Скачать
Somatic Yoga, um deine Wut fühlen&loslassen zu können. Den ganzen Flow findest du auf meinem Kanal. Скачать
Somatic Yoga für Herz-, Rücken-,&Hüftöffnung. Den angeleiteten Flow findest du auf meinem Kanal. ❤️ Скачать
Somatische Übungen, um deinen Herz- Rücken & Hüftbereich zu öffnen | 8 Minuten | Flexibilität Скачать
Löse Spannung aus deiner Hüfte & deinem unteren Rücken. Den ganzen Flow findest du auf meinem Kanal. Скачать
Somatisches Yoga & Übungen | Hüfte & unterer Rücken | 8 Minuten | Anspannung lösen | Nervensystem Скачать
Somatische Übungen | Nervensystem beruhigen | 10 Minuten | Aktive Pause | Anspannung im Nacken lösen Скачать
Somatische Übungen bei Anspannung in Schultern&Nacken. Das ganze Video findest du auf meinem Kanal. Скачать
Somatische Übungen, um Verspannungen in den Schultern, Nacken & Rücken zu lösen | 8 Minuten liegend Скачать
6 somatische Übungen für deinen Start in den Tag. Den ganzen Flow findest du auf meinem Kanal.❤️ Скачать
Somatisches Yoga | 9 Minuten Morgenroutine für einen entspannten Start | Nervensystem beruhigen Скачать
Stress abbauen mit diesen 3 somatischen Übungen | 6 Minuten Stress Relief | Nervensystem regulieren Скачать
4 somatische Yoga Übungen für deine Hüften. Den angeleiteten Flow findest du auf meinem Kanal.❤️ Скачать
Wir sind 1000 wundervolle Menschen hier im Spiritual Sports Club. So schön, dass du hier bist. ❤️ Скачать
Somatisches Yoga | Hüftöffnung | 6 Minuten | Anspannung & Emotionen lösen | Nervensystem beruhigen Скачать
Somatisches Yoga | 6 Minuten | Nervensystem beruhigen | Stress lösen |Entspannt den Tag starten Скачать
Aktiviere dein Wurzelchakra | Yoga & Soundbath | 9 Minuten | Erdung finden | Entspannung |Meditation Скачать
Somatic Abendroutine | 10 Minuten | Vagusnerv Aktivierung | Entspannt Einschlafen | Nervensystem Скачать
Nacken Stretch x Vagusnerv aktivieren | 7 Minuten| Somatic Übung | Stress & Verspannungen lösen Скачать
Somatic Stretch x Nervensystem Reset | 7 Minuten | Atemübung | Nervensystem beruhigen | Stress lösen Скачать
Morning Pilates | Energy Boost | 15 Minuten | Wake Up Flow | Morgenroutine | Dynamischer Stretch Скачать
Abendroutine | Stretch | 12 Minuten | Yoga | Entspannung | Besser schlafen | Bed Time Stretch Soft Скачать
Morning Stretch | Ganzkörper Flow | Yoga | Intuitive Bewegung | 13 Minuten | Morgenroutine | Soft Скачать
Power Pilates | Rock 'n' Flow | Ganzkörper | Dynamisch | Anspannung lösen | 13 Minuten | Effektiv Скачать
Bed Time Stretch I Besser schlafen I Entspannung I Yoga I 10 Minuten | Soft Stretch | Erholung Скачать
Somatic Cardio I Tension Release I Anspannung lösen I Embodiment Workout | 15 Minuten | Kraftvoll Скачать
Atemmeditation I Bauchatmung vertiefen I 7 Minuten | Entspannen | Pause | Innere Mitte finden | Atem Скачать
Slow Stretch für zwischendurch | Dehnung meets Selfcare | Oberkörper-Fokus | 5 Minuten | Entspannung Скачать
Spüren & Erlauben | Verbinde dich mit deinen Gefühlen | Achtsamkeitsübung | 6 Minuten | Check-In Скачать
Grounding Walk | ein Spaziergang voller Achtsamkeit und Erdung | Gehmeditation | Fokus |Nervensystem Скачать
