Канал: Transformers 2.0

HIIT METABÓLICO - Home Training #juntosAdistancia

HIIT METABÓLICO - Home Training #juntosAdistancia

BAILE DA LET'S / parte 1

BAILE DA LET'S / parte 1

BAILE DA LET'S/ parte 2

BAILE DA LET'S/ parte 2

TREINÃO DETOX - eliminar gordura e definir nunca mais será como antes.

TREINÃO DETOX - eliminar gordura e definir nunca mais será como antes.

E continua aqui com a gente que está só começando 🏋️‍♀️

E continua aqui com a gente que está só começando 🏋️‍♀️

HIIT - braços definidos?? É hojeeeee

HIIT - braços definidos?? É hojeeeee

TREINÃO DETOX - hiit para queimar gordura do corpo todo

TREINÃO DETOX - hiit para queimar gordura do corpo todo

TREINO DE PERNAS E ABDÔMEN

TREINO DE PERNAS E ABDÔMEN

HIIT - A melhor forma de derreter aqueles gordinhos e ainda sair feliz da vida😉🥳

HIIT - A melhor forma de derreter aqueles gordinhos e ainda sair feliz da vida😉🥳

BAILE DA LET'S

BAILE DA LET'S

TREINÃO DETOX - bora, bora, boraaaa

TREINÃO DETOX - bora, bora, boraaaa

PERNAS, GLÚTEO E ABDÔMEN DEFINIDOS? É hoje que você vai mudar!!!

PERNAS, GLÚTEO E ABDÔMEN DEFINIDOS? É hoje que você vai mudar!!!

DEFININDO BRAÇOS E ABDÔMEN

DEFININDO BRAÇOS E ABDÔMEN

BAILE DA LET'S - AO VIVO

BAILE DA LET'S - AO VIVO

BAILE DA LET'S - AO VIVO

BAILE DA LET'S - AO VIVO

Vamos queimar gordura?

Vamos queimar gordura?

TREINO HIIT DE SUPERIORES E ABDÔMEN

TREINO HIIT DE SUPERIORES E ABDÔMEN

Treino Detox - queimando gordura e definindo o seu corpo💪

Treino Detox - queimando gordura e definindo o seu corpo💪

Baile da Let's - recuse imitações "Mi Gente"

Baile da Let's - recuse imitações "Mi Gente"

Baile da Let's - quem vem com a Lety e o "safadão"?!

Baile da Let's - quem vem com a Lety e o "safadão"?!

Baile da Let's - Narco

Baile da Let's - Narco

Baile da Let's - Watch out for this

Baile da Let's - Watch out for this

Baile da Let's x Baile do Dennis - Quando o Dj mandar

Baile da Let's x Baile do Dennis - Quando o Dj mandar

Baile da Let's - Um treino de verdade🔥 Acompanha o grave.

Baile da Let's - Um treino de verdade🔥 Acompanha o grave.

Baile da LET'S - Total Eclipse Of the Heart (remix)

Baile da LET'S - Total Eclipse Of the Heart (remix)

Baile da LET'S - Dorime

Baile da LET'S - Dorime

Baile da LET'S - Agora é tudo meu🔥

Baile da LET'S - Agora é tudo meu🔥

Baile da LET'S - Oh Juliana

Baile da LET'S - Oh Juliana

Baile da LET'S - Tumbalatum

Baile da LET'S - Tumbalatum

Baile da LET'S - Aquecimento da Lexa

Baile da LET'S - Aquecimento da Lexa

Baile da LET'S - Tipo Rave

Baile da LET'S - Tipo Rave

Baile da LET'S - Quem ja foi pra Itália aí??

Baile da LET'S - Quem ja foi pra Itália aí??

Baile da LET'S - Os Hawaianos

Baile da LET'S - Os Hawaianos

Baile da LET'S - Sapequinha

Baile da LET'S - Sapequinha

Baile da LET'S - Só depois do Carnaval

Baile da LET'S - Só depois do Carnaval

Baile da LET'S - Desce pro Play

Baile da LET'S - Desce pro Play

HIIT- Pernas + cardio #juntosAdistancia

HIIT- Pernas + cardio #juntosAdistancia

HIIT ABS + SUPERIORES

HIIT ABS + SUPERIORES

JUMP - O melhor treino aeróbico do planeta

JUMP - O melhor treino aeróbico do planeta

JUMP - O melhor treino aeróbico do planeta

JUMP - O melhor treino aeróbico do planeta

T FITNESS WORKOUT- Membros Superiores + cardio

T FITNESS WORKOUT- Membros Superiores + cardio

HIIT - como perder gordura em apenas 8 minutos??

HIIT - como perder gordura em apenas 8 minutos??

HIIT - 8 minutos que vão mudar o seu corpo

HIIT - 8 minutos que vão mudar o seu corpo

HIIT - Home Training #juntosAdistancia

HIIT - Home Training #juntosAdistancia

JUMP - o baile da LET'S em um #sextou

JUMP - o baile da LET'S em um #sextou

PERNAS E BUMBUM - Home Training #juntosAdistancia

PERNAS E BUMBUM - Home Training #juntosAdistancia

PUMP - MEMBROS SUPERIORES #juntosAdistancia

PUMP - MEMBROS SUPERIORES #juntosAdistancia

Membros Superiores - em casa.

Membros Superiores - em casa.

Baile da Let's para iniciar com todo gás a semana

Baile da Let's para iniciar com todo gás a semana

JUMP - ELETRO HOUSE

JUMP - ELETRO HOUSE

HIIT - Home Training #juntosAdistancia

HIIT - Home Training #juntosAdistancia

T FITNESS WORKOUT- Home Training #juntosAdistancia

T FITNESS WORKOUT- Home Training #juntosAdistancia

JUMP - Baile da Let's no nosso sextoooou

JUMP - Baile da Let's no nosso sextoooou

T FITNESS WORKOUT - Treino de posterior e glúteo

T FITNESS WORKOUT - Treino de posterior e glúteo

HIIT - sextoooou com treino para queimar todas gordurinhas

HIIT - sextoooou com treino para queimar todas gordurinhas

HIIT - Home Training #juntosAdistancia

HIIT - Home Training #juntosAdistancia

Supino máquina

Supino máquina

T FITNESS WORKOUT - Treino para o corpo todo

T FITNESS WORKOUT - Treino para o corpo todo

T FITNESS WORKOUT- Membros Superiores e ABS

T FITNESS WORKOUT- Membros Superiores e ABS

BAILE DA LET'S ZEROOOOO BALA

BAILE DA LET'S ZEROOOOO BALA

T FITNESS WORKOUT

T FITNESS WORKOUT

HIIT- uma forma rápida de quinta gordura

HIIT- uma forma rápida de quinta gordura

JUMP - Baile da Let's para iniciar a semana fervendo🏋️‍♀️

JUMP - Baile da Let's para iniciar a semana fervendo🏋️‍♀️

PUMP - superiores + abdômen

PUMP - superiores + abdômen

HIIT - CARDIO + ABS

HIIT - CARDIO + ABS

HIIT - PERNAS E CARDIO

HIIT - PERNAS E CARDIO

TREINO DE ABS + MEMBROS SUPERIORES

TREINO DE ABS + MEMBROS SUPERIORES

JUMP - é o bonde da Let's - Home Training #juntosAdistancia

JUMP - é o bonde da Let's - Home Training #juntosAdistancia

TREINO DE PERNA E GLÚTEO - Home Training #juntosAdistancia

TREINO DE PERNA E GLÚTEO - Home Training #juntosAdistancia

JUMP - ELETRO HOME #JuntosAdistancia

JUMP - ELETRO HOME #JuntosAdistancia

HIIT- desafio?? Só se for pra queimar todas as gordurinhas localizadas.

HIIT- desafio?? Só se for pra queimar todas as gordurinhas localizadas.

PUMP - Home Training #juntosAdistancia

PUMP - Home Training #juntosAdistancia

HIIT- vamos perder aqueles pneuzinhos??

HIIT- vamos perder aqueles pneuzinhos??

JUMP - No estilo Sunset #juntosAdistancia

JUMP - No estilo Sunset #juntosAdistancia

JUMP - no estilo Sunset 🌞

JUMP - no estilo Sunset 🌞

HIIT- desafio para queimar as gordurinhas localizadas

HIIT- desafio para queimar as gordurinhas localizadas

HIIT - Derretendo as gordurinhas em apenas 20 minutos.

HIIT - Derretendo as gordurinhas em apenas 20 minutos.

JUMP- BAILE da LET'S ON-LINE #juntosAdistancia

JUMP- BAILE da LET'S ON-LINE #juntosAdistancia

JUMP - BAILE DA LET'S ON-LINE #juntosAdistancia

JUMP - BAILE DA LET'S ON-LINE #juntosAdistancia

Lição de vida!! Chegou a hora de mudar.

Lição de vida!! Chegou a hora de mudar.

TREINO DE MEMBROS SUPERIORES - Home Training #juntosAdistancia

TREINO DE MEMBROS SUPERIORES - Home Training #juntosAdistancia

JUMP 2 QUARENTENA- Home Training #juntosAdistancia

JUMP 2 QUARENTENA- Home Training #juntosAdistancia

HIIT - Home Training #juntosAdistancia

HIIT - Home Training #juntosAdistancia

TREINO DE MEMBROS INFERIORES

TREINO DE MEMBROS INFERIORES

JUMP - Home Training #juntosAdistancia

JUMP - Home Training #juntosAdistancia

JUMP- Home Training #juntosAdistancia

JUMP- Home Training #juntosAdistancia

PUMP - Home Training #juntosAdistancia

PUMP - Home Training #juntosAdistancia

TREINO DE MEMBROS INFERIORES- EM CASA

TREINO DE MEMBROS INFERIORES- EM CASA

TREINO DE ABDÔMEN

TREINO DE ABDÔMEN

TREINO DE MEMBROS SUPERIORES- em casa

TREINO DE MEMBROS SUPERIORES- em casa

JUMP + RITJUMP - Ao vivo - EM CASA

JUMP + RITJUMP - Ao vivo - EM CASA

TREINO DE MEMBROS SUPERIORES

TREINO DE MEMBROS SUPERIORES

TREINO COMPLETO - AO VIVO - Membros Superiores e inferiores #juntosAdistancia

TREINO COMPLETO - AO VIVO - Membros Superiores e inferiores #juntosAdistancia

JUMP - Ao Vivo Em Casa - SEXTOOOU

JUMP - Ao Vivo Em Casa - SEXTOOOU

JUMP #4 - o melhor treino aeróbico que você irá fazer.

JUMP #4 - o melhor treino aeróbico que você irá fazer.

HIIT WORKOUT #11 - Uma forma de você queimar gordura e definir seu corpo.

HIIT WORKOUT #11 - Uma forma de você queimar gordura e definir seu corpo.

Treino de Posterior - Home Training #juntosAdistancia

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HIIT WORKOUT #9- queimando calorias e definindo seu corpo em poucos minutos.

HIIT WORKOUT #9- queimando calorias e definindo seu corpo em poucos minutos.

PUMP - você mais definido #juntosAdistancia

PUMP - você mais definido #juntosAdistancia

HIIT WORKOUT #8 - queimando calorias e definindo seu corpo

HIIT WORKOUT #8 - queimando calorias e definindo seu corpo

Treino Peito e Tríceps - Home Training #juntosAdistancia

Treino Peito e Tríceps - Home Training #juntosAdistancia

POSTERIORES DE COXA E GLÚTEO - Home Training #juntosAdistancia

POSTERIORES DE COXA E GLÚTEO - Home Training #juntosAdistancia

JUMP #3 - SEXTOOOU 🔥🥓

JUMP #3 - SEXTOOOU 🔥🥓

HIIT #7 - LEGDAY HOME #juntosAdistancia

HIIT #7 - LEGDAY HOME #juntosAdistancia

JUMP #2 - O melhor treino aeróbico que você já fez

JUMP #2 - O melhor treino aeróbico que você já fez

HIIT- Treino rápido para você secar 🔥🥓 #juntosAdistancia

HIIT- Treino rápido para você secar 🔥🥓 #juntosAdistancia

HIIT #6 - quer secar? Vem junto 🔥🥓💪

HIIT #6 - quer secar? Vem junto 🔥🥓💪

PUMP #2 - House Training #juntosAdistancia

PUMP #2 - House Training #juntosAdistancia

HIIT #5- Quer secar 🔥🥓? #juntosAdistancia

HIIT #5- Quer secar 🔥🥓? #juntosAdistancia

JUMP #1 - O melhor treino aerobico que você ja fez#juntosAdistancia

JUMP #1 - O melhor treino aerobico que você ja fez#juntosAdistancia

Home Training - Treino para "queimar o quadriceps" #juntosAdistancia

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HIIT #4 - quer secar? 🔥🥓 #juntosAdistancia

HIIT #4 - quer secar? 🔥🥓 #juntosAdistancia

HIIT #3 - Home Training #juntosAdistancia

HIIT #3 - Home Training #juntosAdistancia

HIIT #2- Home Training #JuntosAdistancia

HIIT #2- Home Training #JuntosAdistancia

HIIT #1- Home Training #JuntosAdistancia

HIIT #1- Home Training #JuntosAdistancia

PUMP #1 - House Training #operaçãoCovid

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Home Training - Treino de Ombro, perna e abdômen

Home Training - Treino de Ombro, perna e abdômen

Home Training - Aquecimento Inicial #juntosAdistancia

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Home Training- MMSS + MMII #juntosAdistancia

Home Training- MMSS + MMII #juntosAdistancia

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Home Training - MMII+MMSS #juntosAdistancia

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Home Training - Membros Inferiores #juntosAdistancia

Home Training - Membros Inferiores #juntosAdistancia

Home Training - Membros Superiores #juntosAdistancia

Home Training - Membros Superiores #juntosAdistancia

Home Training - #juntosAdistancia

Home Training - #juntosAdistancia

Home Training - Treinamento feminino intermediário #juntosAdistancia

Home Training - Treinamento feminino intermediário #juntosAdistancia

Home Training - Treinamento Masculino iniciante #juntosAdistancia

Home Training - Treinamento Masculino iniciante #juntosAdistancia

Home training - Feminino iniciante #juntosAdistancia

Home training - Feminino iniciante #juntosAdistancia

Baile da Leti`s

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