Канал: Daga Joga

Strategiczna praktyka - stanie na głowie. Press up

Strategiczna praktyka - stanie na głowie. Press up

Handstand

Handstand

JOGA INTERWAŁOWA - bakasana 36min

JOGA INTERWAŁOWA - bakasana 36min

Joga dla początkujących - Lekcja 1

Joga dla początkujących - Lekcja 1

#8 Stanie na rękach - PODSKOKI

#8 Stanie na rękach - PODSKOKI

URDHVA DHANURASANA - WYGIĘCIA

URDHVA DHANURASANA - WYGIĘCIA

TITIBHASANA - BIODRA I BALANS

TITIBHASANA - BIODRA I BALANS

HANUMANASANA - SZPAGAT - poziom I

HANUMANASANA - SZPAGAT - poziom I

Praktyka z aktywną pracą bioder i nóg

Praktyka z aktywną pracą bioder i nóg

Zapowiedź DAGAJOGA początek | platforma online dla początkujących

Zapowiedź DAGAJOGA początek | platforma online dla początkujących

JOGA - praktyka łagodząca bóle i napięcia kręgosłupa

JOGA - praktyka łagodząca bóle i napięcia kręgosłupa

#mayurasana #joga #yoga #balans

#mayurasana #joga #yoga #balans

Joga - prasarita padottanasana

Joga - prasarita padottanasana

Joga - Titibhasana pomoc w aktywacji nóg

Joga - Titibhasana pomoc w aktywacji nóg

Jak wejść do stania na głowie ?

Jak wejść do stania na głowie ?

Krótki instruktaż pozycji drzewa Vrksasana

Krótki instruktaż pozycji drzewa Vrksasana

DagaJoga | siła i mobilność bioder

DagaJoga | siła i mobilność bioder

DagaJoga | Vinyasa 2 styl Dagajoga | praktyka #13

DagaJoga | Vinyasa 2 styl Dagajoga | praktyka #13

DagaJoga | Vinyasa 1 styl Dagajoga | praktyka #12

DagaJoga | Vinyasa 1 styl Dagajoga | praktyka #12

DagaJoga | Przygotowanie do szpagatu | Hanumanasana | Praktyka #1

DagaJoga | Przygotowanie do szpagatu | Hanumanasana | Praktyka #1

Daga Joga – transmisja na żywo

Daga Joga – transmisja na żywo