Канал: Romanian Aesthetics

Fandari | Lunges | Tutorial exercitii culturism

Fandari | Lunges | Tutorial exercitii culturism

ANTRENAMENT Pectorali + Deltoid Anterior + Deltoid Median | HIT | Stilul DORIAN YATES

ANTRENAMENT Pectorali + Deltoid Anterior + Deltoid Median | HIT | Stilul DORIAN YATES

ANTRENAMENT HIT COAPSE | Stilul Dorian Yates | Pregatirea lui Ionut Liviu

ANTRENAMENT HIT COAPSE | Stilul Dorian Yates | Pregatirea lui Ionut Liviu

Antrenament HIT Biceps + Triceps | Stilul Dorian Yates | Pregatirea lui Ionut Liviu

Antrenament HIT Biceps + Triceps | Stilul Dorian Yates | Pregatirea lui Ionut Liviu

ANTRENAMENT HIT DORSALI | Stilul Dorian Yates | Pregatire Concurs Ionut Liviu

ANTRENAMENT HIT DORSALI | Stilul Dorian Yates | Pregatire Concurs Ionut Liviu

BRATE si GAMBE | Program de antrenament | Biceps, Triceps si Gambe

BRATE si GAMBE | Program de antrenament | Biceps, Triceps si Gambe

Programul de antrenament pentru piept al lui Alex Carjaliu | CHEST WORKOUT | Romanian Aesthetics

Programul de antrenament pentru piept al lui Alex Carjaliu | CHEST WORKOUT | Romanian Aesthetics

Presa pentru picioare | Leg Press | Tutorial

Presa pentru picioare | Leg Press | Tutorial

Antrenamentul pentru brate al lui Alex Carjaliu | Biceps + Triceps | Romanian Aesthetics

Antrenamentul pentru brate al lui Alex Carjaliu | Biceps + Triceps | Romanian Aesthetics

Pullover cu gantera (pentru spate) | Tutorial

Pullover cu gantera (pentru spate) | Tutorial

Despre CAFEINA | Cofeina | Cafea | The Science Behind Series

Despre CAFEINA | Cofeina | Cafea | The Science Behind Series

Ramat cu gantera | Tutorial

Ramat cu gantera | Tutorial

Tractiuni la helcometru pentru spate | Tutorial

Tractiuni la helcometru pentru spate | Tutorial

Flotari la paralele pentru triceps (la aparat) | Tutorial

Flotari la paralele pentru triceps (la aparat) | Tutorial

Flexii cu gantera pentru biceps din inclinat | Tutorial

Flexii cu gantera pentru biceps din inclinat | Tutorial

Impins cu bara cu priza ingusta (pentru triceps) | Tutorial

Impins cu bara cu priza ingusta (pentru triceps) | Tutorial

Flexii cu sfoara pentru biceps | Flexii Ciocan | Hammer Curls | Tutorial

Flexii cu sfoara pentru biceps | Flexii Ciocan | Hammer Curls | Tutorial

Extensia tricepsului pe cate un brat | Tutorial

Extensia tricepsului pe cate un brat | Tutorial

Flexii cu bara dreapta pentru biceps | Tutorial

Flexii cu bara dreapta pentru biceps | Tutorial

Spider curls | Flexii păianjen | Tutorial

Spider curls | Flexii păianjen | Tutorial

Ramat cu bara | Tutorial

Ramat cu bara | Tutorial

Extensii la scripete cu bara V | Tutorial

Extensii la scripete cu bara V | Tutorial

Motivatie | antrenament de UMERI | Alexandru Carjaliu | Romanian Aesthetics

Motivatie | antrenament de UMERI | Alexandru Carjaliu | Romanian Aesthetics

Antrenamentul pentru umeri al lui Alexandru Carjaliu | Romanian Aesthetics

Antrenamentul pentru umeri al lui Alexandru Carjaliu | Romanian Aesthetics

Antrenamentul pentru brate al lui Andrei Ivan | Biceps & Triceps | Romanian Aesthetics

Antrenamentul pentru brate al lui Andrei Ivan | Biceps & Triceps | Romanian Aesthetics

Antrenamentul pentru abdomen al lui Andrei Ivan | Romanian Aesthetics

Antrenamentul pentru abdomen al lui Andrei Ivan | Romanian Aesthetics

Motivatia lui Andrei Catalin | Day in the life | Romanian Aesthetics

Motivatia lui Andrei Catalin | Day in the life | Romanian Aesthetics

NICU GIURGI MASTERS OLYMPIA 2000

NICU GIURGI MASTERS OLYMPIA 2000

George Avram in Gold Gym Ploiesti

George Avram in Gold Gym Ploiesti

Feri Andrasoni training calves Romanian AESTHETICS

Feri Andrasoni training calves Romanian AESTHETICS

Valentin Bosioc working legs at smith machine

Valentin Bosioc working legs at smith machine

Ramona Arseni squats | female motivation

Ramona Arseni squats | female motivation

Radu Ulici deadlifts 250 kg | Romanian Aesthetics

Radu Ulici deadlifts 250 kg | Romanian Aesthetics

Squat 200 kgs for 13 reps | legs day motivation

Squat 200 kgs for 13 reps | legs day motivation

Impins la banca orizontal - 150 kg 9 repetari | Feri Andrasoni | Romanian Aesthetics

Impins la banca orizontal - 150 kg 9 repetari | Feri Andrasoni | Romanian Aesthetics

Radu Ulici antrenand umerii | Romanian Aesthetics | BEAST SHOULDER MOTIVATION

Radu Ulici antrenand umerii | Romanian Aesthetics | BEAST SHOULDER MOTIVATION

Gorea Vlad posing

Gorea Vlad posing