Канал: DavidGryc

MČR družstev RAW 2024 - 1.liga (6.7.2024)

MČR družstev RAW 2024 - 1.liga (6.7.2024)

BS cup - 5. ročník - total 600 kg (20.1.2024)

BS cup - 5. ročník - total 600 kg (20.1.2024)

Mistrovství již. Moravy v RAW silovém trojboji (23.9.2023)

Mistrovství již. Moravy v RAW silovém trojboji (23.9.2023)

Mistrovství ČR družstev - extraliga (1.7.2023)

Mistrovství ČR družstev - extraliga (1.7.2023)

3. Mistrovství Moravy družstev (RAW) - 25.6.2022

3. Mistrovství Moravy družstev (RAW) - 25.6.2022

Trojboj (202,5kg / 150kg / 212,5kg = 565 kg)

Trojboj (202,5kg / 150kg / 212,5kg = 565 kg)

Dřep 185-4x, BP 134-4x, MT klasika 210-3x @10

Dřep 185-4x, BP 134-4x, MT klasika 210-3x @10

High frequency massage gun - vysokofrekvenční masážní pistol

High frequency massage gun - vysokofrekvenční masážní pistol

Dřep 200kg, BP 140kg, MT klasika 217,5kg - 1x @9

Dřep 200kg, BP 140kg, MT klasika 217,5kg - 1x @9

Dřep 192,5kg - 2x, BP 140kg - 1+1x, MT klasika 215kg - 2x @10 (5w out)

Dřep 192,5kg - 2x, BP 140kg - 1+1x, MT klasika 215kg - 2x @10 (5w out)

Dřep 195-1x, BP 145-1x, katapult 170-1x, MT 210-1x @9

Dřep 195-1x, BP 145-1x, katapult 170-1x, MT 210-1x @9

Dřep 187,5kg-1x, BP 137,5kg-1x, MT 202,5kg-1x @8

Dřep 187,5kg-1x, BP 137,5kg-1x, MT 202,5kg-1x @8

Dřep 180kg-4, BP 135kg-3, MT 200kg-2+1 @10

Dřep 180kg-4, BP 135kg-3, MT 200kg-2+1 @10

Dřep 172,5kg, BP 130kg, MT sumo 192,5kg - 3x @9

Dřep 172,5kg, BP 130kg, MT sumo 192,5kg - 3x @9

Hb dřep 175kg, WG BP 132,5kg, MT klasika 200kg - 3x @10

Hb dřep 175kg, WG BP 132,5kg, MT klasika 200kg - 3x @10

Hb dřep 162,5kg, WG BP 130kg, MT klasika 192,5kg - 3x @9

Hb dřep 162,5kg, WG BP 130kg, MT klasika 192,5kg - 3x @9

Lb dřep pauz. 157,5-4x3, Camb. bar BP 90-4x6, Sumo pauz. 170-3x3

Lb dřep pauz. 157,5-4x3, Camb. bar BP 90-4x6, Sumo pauz. 170-3x3

Hb dřep 162,5kg-5x, WG BP 125-3x, MT klasika 185-5x @10

Hb dřep 162,5kg-5x, WG BP 125-3x, MT klasika 185-5x @10

Hb dřep 155kg, WG BP 120kg, MT klasika 177,5kg - 5x @9

Hb dřep 155kg, WG BP 120kg, MT klasika 177,5kg - 5x @9

Mistrovství východních Čech 21.9.2019

Mistrovství východních Čech 21.9.2019

Dřep 185kg, BP 140kg, MT 202,5kg - openery (@9)

Dřep 185kg, BP 140kg, MT 202,5kg - openery (@9)

Dřep 190-1x, BP 147,5-1x, MT 205-2x @9,5

Dřep 190-1x, BP 147,5-1x, MT 205-2x @9,5

Drep 185-1x, BP 145-1x, MT 197,5-2x @9

Drep 185-1x, BP 145-1x, MT 197,5-2x @9

Dřep 185 kg - 2x, benc 140 kg - 1+1x, MT vynecháno @10

Dřep 185 kg - 2x, benc 140 kg - 1+1x, MT vynecháno @10

Dřep 177,5kg-2x, BP 135kg-2x, MT 185-3x @9

Dřep 177,5kg-2x, BP 135kg-2x, MT 185-3x @9

Hb drep 185 kg, BP 152,5 kg X, MT klasika (3cm) 215 kg - 1x @10

Hb drep 185 kg, BP 152,5 kg X, MT klasika (3cm) 215 kg - 1x @10

Hb dřep 182,5 kg, BP 147,5 kg, MT klasika (3cm) 210 kg - 1x @9

Hb dřep 182,5 kg, BP 147,5 kg, MT klasika (3cm) 210 kg - 1x @9

Hb dřep 175kg; BP 137,5kg; MT klasika 202,5kg - 3x @10

Hb dřep 175kg; BP 137,5kg; MT klasika 202,5kg - 3x @10

BP EQ 170 kg (poprvé)

BP EQ 170 kg (poprvé)

Hb dřep 167,5kg; BP 132,5kg, MT klasika 195kg - 3x @9

Hb dřep 167,5kg; BP 132,5kg, MT klasika 195kg - 3x @9

Dřep 135 kg - 10x, Benc 110 kg - 8x (deload)

Dřep 135 kg - 10x, Benc 110 kg - 8x (deload)

Hb drep 160kg, CG BP 127,5kg, MT klasika 190kg - 5x @10

Hb drep 160kg, CG BP 127,5kg, MT klasika 190kg - 5x @10

Drep pauz. 150-5x3, MT pauz. 170-5x3

Drep pauz. 150-5x3, MT pauz. 170-5x3

Hb drep 150kg, CG BP 122,5kg, MT 180kg - 5x @9

Hb drep 150kg, CG BP 122,5kg, MT 180kg - 5x @9

MČR v trojboji Trutnov (23.3.2019)

MČR v trojboji Trutnov (23.3.2019)

Tahy 215 kg @9

Tahy 215 kg @9

BENC 150 KG

BENC 150 KG

Dřep 235 kg (bandy)

Dřep 235 kg (bandy)

Tahy 207,5 kg @9

Tahy 207,5 kg @9

Benc 142,5 kg @9

Benc 142,5 kg @9

Dřep 227,5 kg @9 (bandy)

Dřep 227,5 kg @9 (bandy)

Dřep 215, benč 135, tah 200 (RPE 8)

Dřep 215, benč 135, tah 200 (RPE 8)

Tahy 205 kg - 2x

Tahy 205 kg - 2x

Benc 140 kg - 1+1x (nedotlačeno)

Benc 140 kg - 1+1x (nedotlačeno)

Dřep 227,5 kg - 2x @10 (bandy)

Dřep 227,5 kg - 2x @10 (bandy)

Dynamika 10x3 benc + tah

Dynamika 10x3 benc + tah

Tahy 200 kg - 2x @9

Tahy 200 kg - 2x @9

Benc 135 kg - 2x @9

Benc 135 kg - 2x @9

Dřepy 210 kg - 2x @9 (bandy)

Dřepy 210 kg - 2x @9 (bandy)

Tahy 197,5 kg - 3x

Tahy 197,5 kg - 3x

Benc 135 kg - 3x (2+1) @10

Benc 135 kg - 3x (2+1) @10

Dřep 210 kg - 3x (bandy)

Dřep 210 kg - 3x (bandy)

Tahy 190 kg - 3x @9

Tahy 190 kg - 3x @9

Dřep bandy 200 kg - 3x @9

Dřep bandy 200 kg - 3x @9

Dřep 190 - 3 @8 (poprvé v bandach)

Dřep 190 - 3 @8 (poprvé v bandach)

Sumo tahy 190 kg - 4x @10

Sumo tahy 190 kg - 4x @10

Dřep 170-4x, benc 130-3+1x @10

Dřep 170-4x, benc 130-3+1x @10

Tah 185 kg - 5x

Tah 185 kg - 5x

Dřep 165 - 5x, benc 127,5 - 4+1 @10

Dřep 165 - 5x, benc 127,5 - 4+1 @10

High-bar dřep 167,5 - 2x, Close-grip BP 140 - 2x

High-bar dřep 167,5 - 2x, Close-grip BP 140 - 2x

Highbar dřep (157,5 - 2), CG BP (130 - 2) @9

Highbar dřep (157,5 - 2), CG BP (130 - 2) @9

Drep + benc 5x10 - deload

Drep + benc 5x10 - deload

Highbar dřep 150 kg - 4x, Close-grip BP 125 kg - 4x

Highbar dřep 150 kg - 4x, Close-grip BP 125 kg - 4x

Strongman Jedovnice 4.8.2018

Strongman Jedovnice 4.8.2018

Strongman Šošůvka 21.7.2018

Strongman Šošůvka 21.7.2018

Axle MT klasikou - 170 kg (17.7.)

Axle MT klasikou - 170 kg (17.7.)

MČR v trojboji (1.7.2018, Domažlice)

MČR v trojboji (1.7.2018, Domažlice)

Poslední tahy do 210 kg (19.6.)

Poslední tahy do 210 kg (19.6.)

Dřep 205 kg, benc 145 kg - 18.6.(Poslední singly před MČR)

Dřep 205 kg, benc 145 kg - 18.6.(Poslední singly před MČR)

Tahy 200-2 (22.5.)

Tahy 200-2 (22.5.)

Dřepy (197,5-2x; 202,5-2x), bence (135-2x)- 21.5.

Dřepy (197,5-2x; 202,5-2x), bence (135-2x)- 21.5.

Dřep bandy 195 kg - 2x

Dřep bandy 195 kg - 2x

Tahy 1.5. (180, 190, 195)

Tahy 1.5. (180, 190, 195)

Dřep bandy 185-3x

Dřep bandy 185-3x

Sumo tahy 180 kg - 5x

Sumo tahy 180 kg - 5x

Dřepy 22.2. (165-5x)

Dřepy 22.2. (165-5x)

Dřep 160-4x (3.2.2018)

Dřep 160-4x (3.2.2018)

Close-grip bench press 140 kg (5.12.17)

Close-grip bench press 140 kg (5.12.17)

MČR v MT (11.11.2017) Varnsdorf

MČR v MT (11.11.2017) Varnsdorf

Dřepy 31.10. - 200 kg

Dřepy 31.10. - 200 kg

Sumo tahy 27.10.

Sumo tahy 27.10.

Bench 145 kg (26.10.)

Bench 145 kg (26.10.)

Dřepy (195-2x1), tahy dynamika - 24.10.

Dřepy (195-2x1), tahy dynamika - 24.10.

Sumo tahy 21.10.

Sumo tahy 21.10.

Dřepy 17.10. - 190-2x1

Dřepy 17.10. - 190-2x1

Pair deadlift sranda

Pair deadlift sranda

Lowbar dřep 185-2x1 (2.serie) 9.10.17

Lowbar dřep 185-2x1 (2.serie) 9.10.17

Sumo tahy 180 kg - 3x3 (3.serie)

Sumo tahy 180 kg - 3x3 (3.serie)

Sumo tahy 180 kg - 3x3 (2.serie)

Sumo tahy 180 kg - 3x3 (2.serie)

Sumo tahy 180 kg - 3x3 (1. serie)

Sumo tahy 180 kg - 3x3 (1. serie)

Sumo technika (2./4)

Sumo technika (2./4)

Sumo technika (1./4)

Sumo technika (1./4)

Sumo technika (4./4)

Sumo technika (4./4)

Dřep 150 kg - 4x (5.serie, belt only)

Dřep 150 kg - 4x (5.serie, belt only)

Loglift 100 kg

Loglift 100 kg

Boskovický strongman - loglift 80 kg

Boskovický strongman - loglift 80 kg

Bench press 100-13x

Bench press 100-13x

Čelní dřep - 140 kg

Čelní dřep - 140 kg

Pražský silák - Axle press 80 kg - 17x (za 60 s)

Pražský silák - Axle press 80 kg - 17x (za 60 s)

Pražský silák - Super yoke 225 kg - 2x10m (15,58 s)

Pražský silák - Super yoke 225 kg - 2x10m (15,58 s)

Přední dřep 120 kg - 3x3 (3.serie)

Přední dřep 120 kg - 3x3 (3.serie)

Sumo tahy 180 kg - 2x3 (2.serie)

Sumo tahy 180 kg - 2x3 (2.serie)

Sumo tahy 170 kg - 3x4 (2.serie)

Sumo tahy 170 kg - 3x4 (2.serie)

Čelní dřep - 110 kg - 5x

Čelní dřep - 110 kg - 5x

Tahy klasikou 26.1. (up to 190-1, 162,5-3x3)

Tahy klasikou 26.1. (up to 190-1, 162,5-3x3)

Dřep s bandama 180 kg - 2x (18.1.17)

Dřep s bandama 180 kg - 2x (18.1.17)

Dřep s bandama 170 kg - 2x (18.1.17)

Dřep s bandama 170 kg - 2x (18.1.17)

MT 11.1.17

MT 11.1.17

Bench 85 kg - 4x12

Bench 85 kg - 4x12

Low bar dřep 117,5 kg - 7,7,7,10 (3.s)

Low bar dřep 117,5 kg - 7,7,7,10 (3.s)

MT kontrola techniky

MT kontrola techniky

Military press 85 kg

Military press 85 kg

Sumo tahy 120-4x8 touch & go (2.s)

Sumo tahy 120-4x8 touch & go (2.s)

Sumo tahy 120-4x8 touch & go (1.s)

Sumo tahy 120-4x8 touch & go (1.s)

Kamil Highbar dřep 180 kg + belt, no wraps

Kamil Highbar dřep 180 kg + belt, no wraps

Highbar dřep 140-5x3 (4.serie) +belt, no wraps

Highbar dřep 140-5x3 (4.serie) +belt, no wraps

Kamil Highbar dřep 175 kg + belt, no wraps

Kamil Highbar dřep 175 kg + belt, no wraps

Kamil Highbar dřep 170 kg + belt, no wraps

Kamil Highbar dřep 170 kg + belt, no wraps

Kamil Highbar dřep 165 kg + belt, no wraps

Kamil Highbar dřep 165 kg + belt, no wraps

Highbar dřep 165 kg + belt, no wraps

Highbar dřep 165 kg + belt, no wraps

Highbar dřep 160 kg + belt, no wraps

Highbar dřep 160 kg + belt, no wraps

High-bar dřep 120-5x5 (3.ser-panev dozadu)

High-bar dřep 120-5x5 (3.ser-panev dozadu)

Good mornings 75-3x3 (lowbar)

Good mornings 75-3x3 (lowbar)

High-bar dřep 120-5x5 (1.ser-kolena dopředu)

High-bar dřep 120-5x5 (1.ser-kolena dopředu)

High bar squat 110-5x6 (tempo 3110)

High bar squat 110-5x6 (tempo 3110)

Deadlift technika (Bratislava) (2/2)

Deadlift technika (Bratislava) (2/2)

Deadlift technika (Bratislava) (1/2)

Deadlift technika (Bratislava) (1/2)

Atlas stone 115 kg 28/11/16

Atlas stone 115 kg 28/11/16

Log bench press 28/11/16

Log bench press 28/11/16

David Gryc - Klobucký silák 13. 8. 2016

David Gryc - Klobucký silák 13. 8. 2016

Axle press 90 kg - 4 reps (bw 86 kg)

Axle press 90 kg - 4 reps (bw 86 kg)

Axle press 100 kg (bw 86 kg)

Axle press 100 kg (bw 86 kg)

Pneu 300 kg

Pneu 300 kg

Líba 280 kg MT trap-bar

Líba 280 kg MT trap-bar

Volební místnost (M.I.L.OuShit!!) - Božkov live in Hody Kotvrdovice

Volební místnost (M.I.L.OuShit!!) - Božkov live in Hody Kotvrdovice

Dřep 190 kg - 2x1 (bw 88 kg)

Dřep 190 kg - 2x1 (bw 88 kg)

170 kg - 4x dřep (raw, +belt, +wraps)

170 kg - 4x dřep (raw, +belt, +wraps)

Nutella Challenge - SPC - Bench press 100 kg - 15x

Nutella Challenge - SPC - Bench press 100 kg - 15x

Nutella Challenge - SPC Gym - dip 80 kg

Nutella Challenge - SPC Gym - dip 80 kg

Nutella Challenge - SPC Gym - dip 70 kg

Nutella Challenge - SPC Gym - dip 70 kg

Dřep 150 kg-4x4 (no wraps, only belt) - 2.série

Dřep 150 kg-4x4 (no wraps, only belt) - 2.série

Dřepy Dejva - kontrola techniky

Dřepy Dejva - kontrola techniky

180

180

172

172

Kamil Ševčík - MČR v MT-3.pokus 210 kg-good li

Kamil Ševčík - MČR v MT-3.pokus 210 kg-good li

David Gryc - MČR v MT - 3.pokus 222,5 kg - no lift

David Gryc - MČR v MT - 3.pokus 222,5 kg - no lift

David Gryc - MČR v MT - 2.pokus 215 kg - good lift

David Gryc - MČR v MT - 2.pokus 215 kg - good lift

David Gryc - MČR v MT - 1.pokus 205 kg - good lift

David Gryc - MČR v MT - 1.pokus 205 kg - good lift

NaberSvaly Challenge - 2.disciplína - 95 kg kufry

NaberSvaly Challenge - 2.disciplína - 95 kg kufry

NaberSvaly Challenge - 3.disciplína - shyby

NaberSvaly Challenge - 3.disciplína - shyby

NaberSvaly Challenge - 5.disciplína - trh 30 kg JČ

NaberSvaly Challenge - 5.disciplína - trh 30 kg JČ

Mt 3x3-180 (2)

Mt 3x3-180 (2)

Mt 3x3-180 (3)

Mt 3x3-180 (3)

Celni drepy Dejva

Celni drepy Dejva

Dřep 153 kg raw - bez bandáží (no wraps)

Dřep 153 kg raw - bez bandáží (no wraps)

Benchpress 100 kg RAW - 12 reps

Benchpress 100 kg RAW - 12 reps

Sumo - 160 kg bench press RAW - 9 opakování

Sumo - 160 kg bench press RAW - 9 opakování

Martin Doušek - 160 kg Raw 7x

Martin Doušek - 160 kg Raw 7x

David Gryc - 200 kg na MT

David Gryc - 200 kg na MT

David Gryc 205 MT

David Gryc 205 MT

Martin Doušek - ME GPC - 182,5 kg bench press RAW

Martin Doušek - ME GPC - 182,5 kg bench press RAW

Martin Doušek - ME GPC - 172,5 kg bench press RAW

Martin Doušek - ME GPC - 172,5 kg bench press RAW

Martin Doušek - ME GPC - 162,5 kg bench press RAW

Martin Doušek - ME GPC - 162,5 kg bench press RAW

David Gryc - prvních 200 kg na MT

David Gryc - prvních 200 kg na MT

MČR v benchpressu - David Gryc - 127,5 kg RAW (1.pokus)

MČR v benchpressu - David Gryc - 127,5 kg RAW (1.pokus)

MČR v benchpressu - Martin Doušek - 160 kg RAW (1.pokus)

MČR v benchpressu - Martin Doušek - 160 kg RAW (1.pokus)

MČR v benchpressu - Martin Doušek - 170 kg RAW (2.pokus)

MČR v benchpressu - Martin Doušek - 170 kg RAW (2.pokus)

MČR v benchpressu - Martin Doušek - 180 kg RAW (Národní rekord)

MČR v benchpressu - Martin Doušek - 180 kg RAW (Národní rekord)

MČR v benchpressu - David Gryc - 140 kg RAW (neuznáno)

MČR v benchpressu - David Gryc - 140 kg RAW (neuznáno)

Strapo & DJ Spinhandz - Daj peňáz (Spino scratch), Vo svetě bohatých ludí LIVE

Strapo & DJ Spinhandz - Daj peňáz (Spino scratch), Vo svetě bohatých ludí LIVE

Bio - Priamo z Piešťan LIVE

Bio - Priamo z Piešťan LIVE

David Gryc - 158 kg dřep - RAW

David Gryc - 158 kg dřep - RAW

143 kg dřep

143 kg dřep

Ine Kafe - Ráno (live, hrad Bouzov - 31.8.2013)

Ine Kafe - Ráno (live, hrad Bouzov - 31.8.2013)

Kryštof (live, hrad Bouzov - 31.8.2013)

Kryštof (live, hrad Bouzov - 31.8.2013)

Kryštof_2 (live, hrad Bouzov - 31.8.2013)

Kryštof_2 (live, hrad Bouzov - 31.8.2013)

Ine Kafe - Úspešně zapojení (live, hrad Bouzov - 31.8.2013)

Ine Kafe - Úspešně zapojení (live, hrad Bouzov - 31.8.2013)

Ine Kafe - Prečo (live, hrad Bouzov - 31.8.2013)

Ine Kafe - Prečo (live, hrad Bouzov - 31.8.2013)

David Gryc - mrtvý tah - 187,5 kg

David Gryc - mrtvý tah - 187,5 kg

Crop circle - Rozseš nad Kunštátem (4)

Crop circle - Rozseš nad Kunštátem (4)

Crop circle - Rozseš nad Kunštátem (3)

Crop circle - Rozseš nad Kunštátem (3)

Crop circle - Rozseš nad Kunštátem (2)

Crop circle - Rozseš nad Kunštátem (2)

Crop circle - Rozseš nad Kunštátem (1)

Crop circle - Rozseš nad Kunštátem (1)

David Gryc - benchpress - 130 kg

David Gryc - benchpress - 130 kg

Martin Doušek - benchpress - 170 kg (neuspěl)

Martin Doušek - benchpress - 170 kg (neuspěl)

Jan Vítek - mrtvý tah - 217,5 kg

Jan Vítek - mrtvý tah - 217,5 kg

Jiří Tkadlčík - mrtvý tah - 320 kg

Jiří Tkadlčík - mrtvý tah - 320 kg

Jan Vítek - mrtvý tah - 210 kg

Jan Vítek - mrtvý tah - 210 kg

Jiří Tkadlčík - mrtvý tah - 300 kg

Jiří Tkadlčík - mrtvý tah - 300 kg

David Gryc - mrtvý tah - 187,5 kg

David Gryc - mrtvý tah - 187,5 kg

David Gryc - mrtvý tah - 177,5 kg

David Gryc - mrtvý tah - 177,5 kg

Vendula Hallová - mrtvý tah - 110 kg

Vendula Hallová - mrtvý tah - 110 kg

Petr Marek - mrtvý tah - 285 kg (neuspěl)

Petr Marek - mrtvý tah - 285 kg (neuspěl)

Petr Marek - mrtvý tah - 270 kg

Petr Marek - mrtvý tah - 270 kg

Olga Verbova - mrtvý tah - 160 kg

Olga Verbova - mrtvý tah - 160 kg

Jiří Tkadlčík - mrtvý tah - 335 kg

Jiří Tkadlčík - mrtvý tah - 335 kg

Sumo - 180 kg RAW benchpress

Sumo - 180 kg RAW benchpress

Sumo train like a beast :D

Sumo train like a beast :D

DJ Spinhandz show - Hip hop in da Wyshkof (2/3)

DJ Spinhandz show - Hip hop in da Wyshkof (2/3)

Strapo & DJ Spinhandz - Hip hop in da Wyshkof LIVE SHOW (18.5, Vyškov) (1/4)

Strapo & DJ Spinhandz - Hip hop in da Wyshkof LIVE SHOW (18.5, Vyškov) (1/4)