Полный вынос рук! Шреддер, Качалин, АрмВлад, Жемаркин, Анизоро и др Alexei Shredder 430 тыс. подписчиков Скачать
Печаль от ухода силы из-за возраста, выносливые эктоморфы, какие мышцы можно не тренировать? ИА Скачать
Лазание по канату со скользкими руками... Это вообще реально? 🤣 #arms #armwrestling #shortvideo Скачать
Упражнение "властелин колец" или как сделать руки каменными! #arms #biceps #armwrestling #workout Скачать
Самый сухой армрестлер в мире - Шреддер? :) подготовка к армфайту #arms #armwrestling #biceps Скачать
Доступная, мощная тренировка бицепса. Сильные руки гарантированы! #arms #armwrestling #biceps Скачать
Когда остановиться в тренировках? Как терпеть голод на "сушке"? Тренировки при простуде и др. ИА-23 Скачать
Многоповторка по МакРоберту, тренировки натощак, параллельный хват в подтягиваниях и др ИА-21 Скачать
