100ｍの骨盤の動きについて聞きたいです。ボルト選手の正面からの走りを見たのですが、地面に足が着いた瞬間、接地足側の骨盤が上がって遊脚側の骨盤は下がっていました。なぜ接地側の骨盤が上がるのでしょうか？ Скачать
【ショート】「動きが良くなってきた 」「我慢していると楽になるときがくる」という解説を聞きます。強度を落とすこと無く、レース後半で楽になるとは、どういうことでしょうか。 #tamesueqa #陸上 Скачать
400mを専門にしています。100mのベストは12.6ほどで200mは25.0、400mは55.7です。これから先今年中には52~3秒程をめざしています。いつも後半で失速し、離されてしまいます。 Скачать
