Канал: 颈椎木木哥

722 实例讲解：颈椎手木，先分析利弊后三四而行

722 实例讲解：颈椎手木，先分析利弊后三四而行

90 颈椎抗阻锻炼之—与墙进行对抗训练

90 颈椎抗阻锻炼之—与墙进行对抗训练

721 找我沟通颈椎，如何才能更加充分，更加透彻

721 找我沟通颈椎，如何才能更加充分，更加透彻

720 在办公室如何锻炼脖子和肩背？

720 在办公室如何锻炼脖子和肩背？

719 颈椎病脊髓受压，高信号。很危险！

719 颈椎病脊髓受压，高信号。很危险！

718 颈椎病，什么情况下需要手木

718 颈椎病，什么情况下需要手木

717 颈椎难受。翳院为了赚钱，让我把X，CT，核磁全都检查了？

717 颈椎难受。翳院为了赚钱，让我把X，CT，核磁全都检查了？

716 寰枢椎脱位，形成的原因？

716 寰枢椎脱位，形成的原因？

715 如何排除颈椎病的寰枢椎脱位？

715 如何排除颈椎病的寰枢椎脱位？

714 出现什么症状，要高度怀疑是颈椎病？

714 出现什么症状，要高度怀疑是颈椎病？

713 正骨牵引理疗等，要合理理性使用

713 正骨牵引理疗等，要合理理性使用

712 不同类型的手麻，预示着什么？

712 不同类型的手麻，预示着什么？

711 说说颈复康，对颈椎疒有帮助嘛？

711 说说颈复康，对颈椎疒有帮助嘛？

710 彻底康复颈椎病靠吃药？不可能

710 彻底康复颈椎病靠吃药？不可能

710 彻底康复颈椎病靠吃药？不可能

710 彻底康复颈椎病靠吃药？不可能

709 铁槌子砸颈椎，颈椎病就能好？

709 铁槌子砸颈椎，颈椎病就能好？

708 摇头晃脑，颈椎病就能好？胡说八道

708 摇头晃脑，颈椎病就能好？胡说八道

707 反复抬头看天，颈椎寎就能好？

707 反复抬头看天，颈椎寎就能好？

706 颈椎这样牵引？忒吓人啦！

706 颈椎这样牵引？忒吓人啦！

704 抗阻锻炼如何才能效果号2 何时需要拉伸？

704 抗阻锻炼如何才能效果号2 何时需要拉伸？

705 抗阻锻炼如何才能效果好3 正确抗阻

705 抗阻锻炼如何才能效果好3 正确抗阻

703 抗阻锻炼如何才能效果好1 练就正确的体态

703 抗阻锻炼如何才能效果好1 练就正确的体态

702 颈椎就诊如何避免被坑？

702 颈椎就诊如何避免被坑？

700 康复案例分享头晕心慌抖动发麻疼痛耳鸣

700 康复案例分享头晕心慌抖动发麻疼痛耳鸣

607 漫谈颈椎分享下慷复的经验

607 漫谈颈椎分享下慷复的经验

606 漫谈颈椎胃，桖压也和它相关

606 漫谈颈椎胃，桖压也和它相关

605 漫谈颈椎理论结合实践才能慷复

605 漫谈颈椎理论结合实践才能慷复

604 漫谈颈椎第四讲米字操能不能做？

604 漫谈颈椎第四讲米字操能不能做？

603 漫谈頚锥第三讲认识误区手嘛

603 漫谈頚锥第三讲认识误区手嘛

602 漫谈颈椎第2讲常用的3种套路

602 漫谈颈椎第2讲常用的3种套路

601 漫谈颈椎第1讲钱花了，加重了，为啥？

601 漫谈颈椎第1讲钱花了，加重了，为啥？

601 漫谈頚锥第1讲钱花了，加重了，为啥？

601 漫谈頚锥第1讲钱花了，加重了，为啥？

499 肢体的麻木，可能是什么原因？

499 肢体的麻木，可能是什么原因？

498 颈椎病治辽，避免走两个极端

498 颈椎病治辽，避免走两个极端

497 桖压异常，高血压，警惕是颈锥疒导致

497 桖压异常，高血压，警惕是颈锥疒导致

496 疒友脊髓受压，保守康复已无意义

496 疒友脊髓受压，保守康复已无意义

495 低头就了就头晕，理辽后缓解，警惕颈锥寎

495 低头就了就头晕，理辽后缓解，警惕颈锥寎

494 沉默的刹手颈锥寎

494 沉默的刹手颈锥寎

493 如何避免颈锥病手木后，邻椎寎的发生

493 如何避免颈锥病手木后，邻椎寎的发生

492 哪种颈椎寎需要手木，应该选哪种手木方式

492 哪种颈椎寎需要手木，应该选哪种手木方式

491 颈椎腰椎胶片，应该怎样保存

491 颈椎腰椎胶片，应该怎样保存

490 颈肩背疼痛，麻木，无力，哪一个严重？

490 颈肩背疼痛，麻木，无力，哪一个严重？

489 颈椎病做米字操，有益还是有害？

489 颈椎病做米字操，有益还是有害？

488 颈椎寎会发展为渐氵东症嘛？

488 颈椎寎会发展为渐氵东症嘛？

487 颈椎病康复，为什么有人快，有人很慢

487 颈椎病康复，为什么有人快，有人很慢

486 头晕头蒙眩晕，椎动脉型还是交感神经型颈椎病

486 头晕头蒙眩晕，椎动脉型还是交感神经型颈椎病

485 颈椎康复分享头晕头疼失眠握力下降

485 颈椎康复分享头晕头疼失眠握力下降

484 脖子腰疼痛酸累，周围肌肉群非常重要

484 脖子腰疼痛酸累，周围肌肉群非常重要

483 颈椎脖子咔咔响，结合我的亲身经历讲讲。

483 颈椎脖子咔咔响，结合我的亲身经历讲讲。

482 头晕手麻，颈椎椎管狭窄，严重嘛？

482 头晕手麻，颈椎椎管狭窄，严重嘛？

481 颈锥手木是及时止损，而不是恢复如初

481 颈锥手木是及时止损，而不是恢复如初

480 颈锥千万不能手木，这种情况一般都是套路

480 颈锥千万不能手木，这种情况一般都是套路

479 颈椎核磁都做了，为啥还要做CT

479 颈椎核磁都做了，为啥还要做CT

478 颈椎疒要不要手木，要结合证状和影像

478 颈椎疒要不要手木，要结合证状和影像

477 去翳院看鉁，准备好，不做无效交流

477 去翳院看鉁，准备好，不做无效交流

476 颈椎康复分享脑鸣耳鸣不清醒，颈背疼痛入睡难

476 颈椎康复分享脑鸣耳鸣不清醒，颈背疼痛入睡难

475 颈椎康复分享头晕非常焦虑，误诊焦虑症，在我指导下锻炼，康复！

475 颈椎康复分享头晕非常焦虑，误诊焦虑症，在我指导下锻炼，康复！

474 颈椎寎后纵韧带骨化，抓紧手术，别犹豫

474 颈椎寎后纵韧带骨化，抓紧手术，别犹豫

473 个人体质增强对颈椎B康复非常重要

473 个人体质增强对颈椎B康复非常重要

468 手麻原因分析，颈椎病腕管肘管综合征？

468 手麻原因分析，颈椎病腕管肘管综合征？

472 颈椎病该手术，不要犹豫，尽早手术

472 颈椎病该手术，不要犹豫，尽早手术

471 交感神经颈椎病为什么症状遍布全身

471 交感神经颈椎病为什么症状遍布全身

467 颈椎病十等级划分，是否可靠？

467 颈椎病十等级划分，是否可靠？

470 交感神经颈椎病为什么容易误诊为焦虑症

470 交感神经颈椎病为什么容易误诊为焦虑症

465 颈椎手木不是一劳永逸的！

465 颈椎手木不是一劳永逸的！

464 五花肉导致颈椎腰椎疼痛，为什么？

464 五花肉导致颈椎腰椎疼痛，为什么？

469 交感神经颈椎疒，为什么症状如此之多

469 交感神经颈椎疒，为什么症状如此之多

466 颈椎疒哪些锻炼不能做？！

466 颈椎疒哪些锻炼不能做？！

463 颈椎曲度变直和长期低头有没有关系

463 颈椎曲度变直和长期低头有没有关系

461 较复杂的颈椎病，一定要综合评估

461 较复杂的颈椎病，一定要综合评估

460 康复案例分享抗阻39天，头晕头疼手麻消失

460 康复案例分享抗阻39天，头晕头疼手麻消失

459 康复案例分享 21岁吉他手，头晕心慌头重脚轻，锻炼8个月，康复

459 康复案例分享 21岁吉他手，头晕心慌头重脚轻，锻炼8个月，康复

458 颈椎体位变化导致头晕手麻颈椎病!

458 颈椎体位变化导致头晕手麻颈椎病!

457 反复落枕要警惕颈椎病

457 反复落枕要警惕颈椎病

456 中yao能彻底康复颈椎病嘛？

456 中yao能彻底康复颈椎病嘛？

466 颈椎疒哪些锻炼不能做？！

466 颈椎疒哪些锻炼不能做？！

462 颈椎病什么情况要手木，目的又是什么

462 颈椎病什么情况要手木，目的又是什么

455 颈椎康复锻炼，有人康复快，有人慢，为什么？

455 颈椎康复锻炼，有人康复快，有人慢，为什么？

454 圣耐达抗阻锻炼5个月，颈椎曲度变好

454 圣耐达抗阻锻炼5个月，颈椎曲度变好

489 颈椎病做米字操，有益还是有害？

489 颈椎病做米字操，有益还是有害？

452 颈椎疒的禁忌。咖啡酒茶？

452 颈椎疒的禁忌。咖啡酒茶？

453 椎体融合更容易导致曲度变直，颈椎不稳

453 椎体融合更容易导致曲度变直，颈椎不稳

451 胸闷心慌恶心，四肢凉血压高这是交感神经颈椎病急性发作（无宣传）

451 胸闷心慌恶心，四肢凉血压高这是交感神经颈椎病急性发作（无宣传）

488 颈椎寎会发展为渐氵东症嘛？

488 颈椎寎会发展为渐氵东症嘛？

450 头晕头蒙头昏眩晕椎动脉受压还是交感神经刺激（无宣传）

450 头晕头蒙头昏眩晕椎动脉受压还是交感神经刺激（无宣传）

448 椎间盘突出好害怕，别怕，听我讲。（无宣传）

448 椎间盘突出好害怕，别怕，听我讲。（无宣传）

449 椎间盘突出能不能回纳？当然有可能无宣传

449 椎间盘突出能不能回纳？当然有可能无宣传

487 颈椎病康复，为什么有人快，有人很慢

487 颈椎病康复，为什么有人快，有人很慢

447 头晕,烦躁,焦滤,僵硬,焦滤㊣还是交感颈椎寎？（无宣传）

447 头晕,烦躁,焦滤,僵硬,焦滤㊣还是交感颈椎寎？（无宣传）

446 哪种颈椎枕最适合颈椎寎？C形，乳胶，硅胶，塑形，竹子，核桃？（无）

446 哪种颈椎枕最适合颈椎寎？C形，乳胶，硅胶，塑形，竹子，核桃？（无）

486 头晕头蒙眩晕，椎动脉型还是交感神经型颈椎病

486 头晕头蒙眩晕，椎动脉型还是交感神经型颈椎病

445 头晕手麻，颈椎曲度变直，按摩正骨就能恢复？胡说八道！

445 头晕手麻，颈椎曲度变直，按摩正骨就能恢复？胡说八道！

444 颈椎病头晕头疼，僵硬拉扯紧绷无力，别乱拉伸

444 颈椎病头晕头疼，僵硬拉扯紧绷无力，别乱拉伸

485 颈椎康复分享头晕头疼失眠握力下降

485 颈椎康复分享头晕头疼失眠握力下降

484 脖子腰疼痛酸累，周围肌肉群非常重要

484 脖子腰疼痛酸累，周围肌肉群非常重要

443 脊髓，神经根，硬脊膜囊受压，严重嘛？木木哥解读核磁

443 脊髓，神经根，硬脊膜囊受压，严重嘛？木木哥解读核磁

442 头晕！眩晕！什么原因？一篇讲透彻！

442 头晕！眩晕！什么原因？一篇讲透彻！

483 颈椎脖子咔咔响，结合我的亲身经历讲讲。

483 颈椎脖子咔咔响，结合我的亲身经历讲讲。

482 头晕手麻，颈椎椎管狭窄，严重嘛？

482 头晕手麻，颈椎椎管狭窄，严重嘛？

441 皮肤发烫或发凉，交感神经颈椎病导致

441 皮肤发烫或发凉，交感神经颈椎病导致

440 交感神经颈椎病，为什么老被误诊？

440 交感神经颈椎病，为什么老被误诊？

481 颈锥手木是及时止损，而不是恢复如初

481 颈锥手木是及时止损，而不是恢复如初

480 颈锥千万不能手木，这种情况一般都是套路

480 颈锥千万不能手木，这种情况一般都是套路

438 头晕心慌恶心，手麻手脚无力，颈椎不稳！

438 头晕心慌恶心，手麻手脚无力，颈椎不稳！

479 颈椎核磁都做了，为啥还要做CT

479 颈椎核磁都做了，为啥还要做CT

437 颈椎核磁无大问题，但是颈椎不稳引起的头晕

437 颈椎核磁无大问题，但是颈椎不稳引起的头晕

478 颈椎疒要不要手木，要结合证状和影像

478 颈椎疒要不要手木，要结合证状和影像

436 椎动脉or交感神经颈椎病，二者如何区分？

436 椎动脉or交感神经颈椎病，二者如何区分？

435 颈椎病应该运动还是固定，怎样运动才正确？

435 颈椎病应该运动还是固定，怎样运动才正确？

477 去翳院看鉁，准备好，不做无效交流

477 去翳院看鉁，准备好，不做无效交流

434 6岁小孩得颈椎病，值得深思！

434 6岁小孩得颈椎病，值得深思！

476 颈椎康复分享脑鸣耳鸣不清醒，颈背疼痛入睡难

476 颈椎康复分享脑鸣耳鸣不清醒，颈背疼痛入睡难

433 寰枢椎脱位或半脱位，怎么来确定？

433 寰枢椎脱位或半脱位，怎么来确定？

475 颈椎康腹分享头蒀非常礁虑，误鉁礁虑㊣，在我指导下锻炼，康腹！

475 颈椎康腹分享头蒀非常礁虑，误鉁礁虑㊣，在我指导下锻炼，康腹！

474 颈椎B后纵韧带骨化，抓紧手木，别犹豫

474 颈椎B后纵韧带骨化，抓紧手木，别犹豫

432 颈椎齿突不居中，就是寰枢椎半脱位？错的离谱

432 颈椎齿突不居中，就是寰枢椎半脱位？错的离谱

431 陌生环境紧张气氛，头晕心慌焦虑加重，不一定就是焦虑症！

431 陌生环境紧张气氛，头晕心慌焦虑加重，不一定就是焦虑症！

473 个人体质增强对颈椎B康复非常重要

473 个人体质增强对颈椎B康复非常重要

430 头晕心慌胸闷气短眼花焦虑，颈椎核磁正常，但是稳定性有问题

430 头晕心慌胸闷气短眼花焦虑，颈椎核磁正常，但是稳定性有问题

472 颈椎病该手木，不要犹豫，尽早手木

472 颈椎病该手木，不要犹豫，尽早手木

471 交感神经颈椎病为什么证状遍布全身

471 交感神经颈椎病为什么证状遍布全身

429 无颈肩背疼痛，不可能是颈椎病，此说法错误！

429 无颈肩背疼痛，不可能是颈椎病，此说法错误！

424 颈椎寎就疹，不要盲信专家

424 颈椎寎就疹，不要盲信专家

427 焦虑症or交感神经颈椎病，如何区分？

427 焦虑症or交感神经颈椎病，如何区分？

428 吃抗焦滤yao，㊣状减轻，也可能是交感神经颈椎病

428 吃抗焦滤yao，㊣状减轻，也可能是交感神经颈椎病

470 交感神经颈椎病为什么容易误诊为焦虑正

470 交感神经颈椎病为什么容易误诊为焦虑正

469 交感神经颈椎疒，为什么症状如此之多

469 交感神经颈椎疒，为什么症状如此之多

426 焦虑症or交感神经颈椎病，各自有什么特点？

426 焦虑症or交感神经颈椎病，各自有什么特点？

466 颈椎疒哪些锻炼不能做？！

466 颈椎疒哪些锻炼不能做？！

425 康复案例分享头蒙头晕眼花手麻心慌胸闷，康复！

425 康复案例分享头蒙头晕眼花手麻心慌胸闷，康复！

462 颈椎病什么情况要手木，目的又是什么

462 颈椎病什么情况要手木，目的又是什么

423 颈椎寎康复，如何选择合理的方法

423 颈椎寎康复，如何选择合理的方法

422 颈椎寎检查结果很重要，寎史更重要！

422 颈椎寎检查结果很重要，寎史更重要！

421 颈椎B如何选择正确的检查方法

421 颈椎B如何选择正确的检查方法

419 头晕，眩晕，转头晕，警惕椎动脉沟环

419 头晕，眩晕，转头晕，警惕椎动脉沟环

418 颈椎康复案例分享头昏早搏腿软手麻心悸焦虑

418 颈椎康复案例分享头昏早搏腿软手麻心悸焦虑

417 增生钙化,血管瘤,终板炎。听着害怕，实则不用理会

417 增生钙化,血管瘤,终板炎。听着害怕，实则不用理会

416 脑袋很大，不一定容易引发颈椎疒，为什么

416 脑袋很大，不一定容易引发颈椎疒，为什么

415 锻炼过程中，㊣状反反复复，很正常！继续坚持练

415 锻炼过程中，㊣状反反复复，很正常！继续坚持练

413 颈椎康复分享头晕恶心胸闷气短濒死感，15年病史康复啦

413 颈椎康复分享头晕恶心胸闷气短濒死感，15年病史康复啦

412 外伤导致颈椎受伤，应该静养还是锻炼？

412 外伤导致颈椎受伤，应该静养还是锻炼？

411 脖子枕下肌群僵硬无力疼痛，用圣耐达锻炼

411 脖子枕下肌群僵硬无力疼痛，用圣耐达锻炼

420 颈椎寎如何正确就翳

420 颈椎寎如何正确就翳

406 颈椎手shu风险及并发㊣

406 颈椎手shu风险及并发㊣

408 科学正确认识牵引

408 科学正确认识牵引

407 颈椎疒能引起摊焕嘛？

407 颈椎疒能引起摊焕嘛？

403 交感颈椎疒，焦虑㊣，抑郁㊣，结合一疒友实例讲解

403 交感颈椎疒，焦虑㊣，抑郁㊣，结合一疒友实例讲解

402 交感神经抑制，会引起哪些㊣状

402 交感神经抑制，会引起哪些㊣状

405 22岁小伙子脊髓型颈椎疒，别犹豫抓紧手术

405 22岁小伙子脊髓型颈椎疒，别犹豫抓紧手术

404 颈椎静力位不稳，咋回事？听我讲

404 颈椎静力位不稳，咋回事？听我讲

403 交感颈椎疒，焦虑㊣，抑郁㊣，结合一疒友实例讲解

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401 交感神经兴奋，会引起哪些㊣状？

401 交感神经兴奋，会引起哪些㊣状？

400 颈椎病急性发作，怎样临时缓解？

400 颈椎病急性发作，怎样临时缓解？

391 椎动脉和交感型颈椎疒，如何区分

391 椎动脉和交感型颈椎疒，如何区分

394 康复案例分享四川疒友脖子疼，视力模糊，怕光，焦虑抑郁，圣耐达抗阻锻炼2年，康复!

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395 交感神经颈椎疒的典型㊣状，但！颈椎核磁正常

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392 颈椎成功的手束，失败的选择！

392 颈椎成功的手束，失败的选择！

390 颈椎疒会诱发中风嘛？二者无因果关系

390 颈椎疒会诱发中风嘛？二者无因果关系

393 13岁小女孩，交感神经颈椎疒。哎

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398 康复案例分享，27岁小伙子头晕手麻康复了。

398 康复案例分享，27岁小伙子头晕手麻康复了。

397 颈椎康复案例分享 18岁小伙头晕手麻，眼不真实

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399 颈椎康复案例威海的战友，颈肩背疼痛康复

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396 康复案例分享，恶心迷糊，抗阻锻炼后康复

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389 颈椎康复案例分享颈肩背疼僵硬，头晕手麻咔咔响

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388 康复案例分享，健身教练抗阻锻炼3年，交感神经颈椎疒康复。

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387 什么情况下戴颈托，如何科学佩戴？

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386 头晕头疼耳鸣恶心8年，颈椎核磁无异常，但是颈椎不稳

386 头晕头疼耳鸣恶心8年，颈椎核磁无异常，但是颈椎不稳

385 先天椎体融合，高二正骨后，头晕耳鸣眼睛疼，晃动走路不稳

385 先天椎体融合，高二正骨后，头晕耳鸣眼睛疼，晃动走路不稳

384 颈椎核磁正常，动力位片异常，咋回事？听我讲

384 颈椎核磁正常，动力位片异常，咋回事？听我讲

384 颈椎核磁正常，动力位片异常，咋回事？听我讲

384 颈椎核磁正常，动力位片异常，咋回事？听我讲

383 颈椎手shu的目的是什么？听木木哥讲

383 颈椎手shu的目的是什么？听木木哥讲

382 君子不立于危墙之下，该手shu不要犹豫

382 君子不立于危墙之下，该手shu不要犹豫

381 眼眶疼，流泪，干涩，眼皮无力，供血不足导致神经刺激

381 眼眶疼，流泪，干涩，眼皮无力，供血不足导致神经刺激

380 晕晕晕，头晕眩晕，警惕椎动脉沟环

380 晕晕晕，头晕眩晕，警惕椎动脉沟环

379 脖子上部风池穴发紧，头晕眼花，不真实，走路发飘耳鸣。

379 脖子上部风池穴发紧，头晕眼花，不真实，走路发飘耳鸣。

378 颈椎骨质增生钩椎关节增生，可怕嘛

378 颈椎骨质增生钩椎关节增生，可怕嘛

376 交感神经颈椎病，㊣状为什么受外界环境影响

376 交感神经颈椎病，㊣状为什么受外界环境影响

375 颈椎引起耳鸣，是怎么发生的

375 颈椎引起耳鸣，是怎么发生的

374 脖子上半部分僵硬头蒙眼花，咋回事？怎么办

374 脖子上半部分僵硬头蒙眼花，咋回事？怎么办

373 咳嗽，脊髓损伤，有可能瘫痪

373 咳嗽，脊髓损伤，有可能瘫痪

372 椎间盘髓核脱出，膏药，按摩就能回去？

372 椎间盘髓核脱出，膏药，按摩就能回去？

371 眩晕？如何找原因，如何检查？

371 眩晕？如何找原因，如何检查？

370 交感神经颈椎B ，容易误认为是焦虑抑郁Z，为什么？

370 交感神经颈椎B ，容易误认为是焦虑抑郁Z，为什么？

362 交感颈椎B认识误区，2个实例讲解

362 交感颈椎B认识误区，2个实例讲解

369 康复案例分享大连战友锻炼2个月康复！

369 康复案例分享大连战友锻炼2个月康复！

368 脖子肩膀后背肩胛骨缝疼，什么原因？

368 脖子肩膀后背肩胛骨缝疼，什么原因？

367 颈椎曲度变直反弓，如何正确恢复？

367 颈椎曲度变直反弓，如何正确恢复？

366 颈椎曲度变直反弓，可怕吗？

366 颈椎曲度变直反弓，可怕吗？

365 一例典型交感神经颈椎病，但核磁并无问题。

365 一例典型交感神经颈椎病，但核磁并无问题。

364 颈椎康复案例分享 21岁小伙子，交感神经颈椎病康复

364 颈椎康复案例分享 21岁小伙子，交感神经颈椎病康复

363 颈椎核磁无大问题，但是动力位显示不稳定

363 颈椎核磁无大问题，但是动力位显示不稳定

361 突然发作，也是交感颈椎B的典型特点

361 突然发作，也是交感颈椎B的典型特点

360 颈椎病不可能彻底康复？听木木哥讲

360 颈椎病不可能彻底康复？听木木哥讲

359 颈椎病康复案例分享黑龙江病友康复头晕恶心视物模糊，焦虑无力坐不住

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358 颈椎检查，一定要拿影像片子。又一例错误的核磁报告

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357 颈椎病康复案例分享—头晕,手脚麻,喉咙眼睛不适,心脏胃不适,身体无力咀嚼无力。

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356 交感颈椎病误判为焦虑症，越搞越重

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355 实例讲解神经根型颈椎B，好发群体特征以及该怎么办

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354 颈椎B，练米字操，可能会越来越重

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353 颈椎抗阻锻炼，动态抗阻和静态抗阻哪个更适合？

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