Канал: Circuito Saúde

Apresentação do Programa Entendendo a Dor Crônica

Apresentação do Programa Entendendo a Dor Crônica

Festa Julina Virtual Circuito Saúde em prol do Remanso Fraterno com Marcelo Voz Violão

Festa Julina Virtual Circuito Saúde em prol do Remanso Fraterno com Marcelo Voz Violão

Biossegurança e atividade física

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Prática para sedentários com a fisioterapeuta Rachel Mantovan.

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Alívio na tensão mandibular: em 5 passos

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Abdominal hipopressivo. Você precisa fazer!

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Exercícios de braços feitos com uma legging como acessório

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Como uma onda, música do Lulu Santos, com a equipe do Circuito Saúde

Como uma onda, música do Lulu Santos, com a equipe do Circuito Saúde

Apresentação do canal do Circuito Saúde por Rachel Mantovan

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Como uma onda, Lulu Santos e Circuito Saúde

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Pilates com toalha de banho, feita de pé.

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Autotratamento da dor dorsal. Fique livre da dor nas costas!

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Covid-19, Gripe Espanhola e Pilates. Qual a relação?

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Abdominais avançados do Pilates

Abdominais avançados do Pilates

Autotratamento da dor cervical. Fique livre da dor e limitação de movimento da cervical!

Autotratamento da dor cervical. Fique livre da dor e limitação de movimento da cervical!

Entendendo a dor

Entendendo a dor

Meditação Respiração Consciente

Meditação Respiração Consciente

Construindo o Hundred

Construindo o Hundred

Sofá e postura

Sofá e postura

Respiração e Covid-19

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Cabo de vassoura e exercícios

Cabo de vassoura e exercícios

Massagem com colher de pau

Massagem com colher de pau

Pilates em 15 min

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Série de abdominais rapidinha

Série de abdominais rapidinha

Melhor postura no sofá

Melhor postura no sofá

Automassagem lombar e de membros inferiores

Automassagem lombar e de membros inferiores

Automassagem cervical e dos membros superiores

Automassagem cervical e dos membros superiores

Preparação para as aulas on-line

Preparação para as aulas on-line

Mobilização e alongamento

Mobilização e alongamento

Trabalho respiratório

Trabalho respiratório