Канал: Светлана Фомина

Почему тянет на сладкое и мучное

Почему тянет на сладкое и мучное

Какая норма сахара

Какая норма сахара

Влияние сахара на развитие рака

Влияние сахара на развитие рака

Чем вреден сахар

Чем вреден сахар

Опасен ли сахар и чем можно его заменить

Опасен ли сахар и чем можно его заменить

Чем отличается иммунитет у оптимистов и пессимистов

Чем отличается иммунитет у оптимистов и пессимистов

Как стресс влияет на щитовидку

Как стресс влияет на щитовидку

Каша на завтрак - вред или польза

Каша на завтрак - вред или польза

Три основных шага к нормальному кортизолу

Три основных шага к нормальному кортизолу

Чем опасен дефицит кортизола

Чем опасен дефицит кортизола

Почему при стрессе одни худеют, а другие поправляются

Почему при стрессе одни худеют, а другие поправляются

Основной миф о кортизоле

Основной миф о кортизоле

Почему хронический стресс приводит к диабету

Почему хронический стресс приводит к диабету

Почему при стрессе тянет на сладкое

Почему при стрессе тянет на сладкое

Для чего нужна желчь

Для чего нужна желчь

Для здоровой микрофлоры нужно

Для здоровой микрофлоры нужно

Для чего нужна желчь

Для чего нужна желчь

Как улучшить отток желчи (практика)

Как улучшить отток желчи (практика)

Как улучшить отток желчи

Как улучшить отток желчи

Нарушение оттока желчи, симптомы

Нарушение оттока желчи, симптомы

Что ухудшает пищеварение?

Что ухудшает пищеварение?

Как улучшить пищеварение

Как улучшить пищеварение

Можно ли запивать еду водой

Можно ли запивать еду водой

Полноценное питание

Полноценное питание

Сколько воды пить в день

Сколько воды пить в день

Что такое полноценное питание

Что такое полноценное питание

Как диета влияет на здоровье

Как диета влияет на здоровье

Как разгрузить голову перед сном практика

Как разгрузить голову перед сном практика

Как успокоить нервную систему

Как успокоить нервную систему

Как стресс влияет на иммунитет

Как стресс влияет на иммунитет

Движения и иммунитет — какая связь?

Движения и иммунитет — какая связь?

Как поднять иммунитет

Как поднять иммунитет

Как повысить кислотность желудка

Как повысить кислотность желудка

Чтобы горло не болело

Чтобы горло не болело

Как быть здоровым среди заболевших

Как быть здоровым среди заболевших

Простуда, как не заболеть?

Простуда, как не заболеть?

Как восстановить здоровье Часть 2

Как восстановить здоровье Часть 2

Как восстановить здоровье

Как восстановить здоровье

Как убрать стресс

Как убрать стресс

Без него вы не справитесь со стрессом

Без него вы не справитесь со стрессом

Как поддержать здоровье

Как поддержать здоровье

Как быть здоровым

Как быть здоровым

Работа в ночное время

Работа в ночное время

Как уснуть, если для меня ночь это активность

Как уснуть, если для меня ночь это активность

Постоянно хочется спать

Постоянно хочется спать

Боль в правом подреберье

Боль в правом подреберье

Как похудеть без упражнений — Лимфатический массаж дома

Как похудеть без упражнений — Лимфатический массаж дома

Детокс Очищение лимфы

Детокс Очищение лимфы

Инсульт — Ответы на вопросы

Инсульт — Ответы на вопросы

УДАР признаки инсульта

УДАР признаки инсульта

Качаете пресс, а живот не уходит?

Качаете пресс, а живот не уходит?

Чем могу быть полезна

Чем могу быть полезна

Как укрепить мышцы тазового дна

Как укрепить мышцы тазового дна

Кому поможет упражнение Кегеля

Кому поможет упражнение Кегеля

Делаем красивый и плоский животик

Делаем красивый и плоский животик

Частая ошибка, приводящая к недержанию мочи и импотенции

Частая ошибка, приводящая к недержанию мочи и импотенции

Кортизоловый животик

Кортизоловый животик

Мелатонин для молодости — как повысить

Мелатонин для молодости — как повысить

Дробное питание приводит к диабету?

Дробное питание приводит к диабету?

Как правильно пить кофе

Как правильно пить кофе

Кофе Пить или не пить

Кофе Пить или не пить

Жизнь без желчного

Жизнь без желчного

Техника диафрагмального дыхания

Техника диафрагмального дыхания

Массаж внутренних органов

Массаж внутренних органов

Как улучшить отток желчи

Как улучшить отток желчи

Сон и ночные дежурства

Сон и ночные дежурства

Как повысить кислотность желудка

Как повысить кислотность желудка

Чтобы сон был глубоким, надо

Чтобы сон был глубоким, надо

Не могу уснуть Просыпаюсь Усталость днём

Не могу уснуть Просыпаюсь Усталость днём

Как сон влияет на вес

Как сон влияет на вес

О фазах сна

О фазах сна

Зависимость от удовольствия

Зависимость от удовольствия

Ночью или во время сна

Ночью или во время сна

Как удовольствие мешает сну

Как удовольствие мешает сну

Система очистки головного мозга

Система очистки головного мозга

Как улучшить пищеварение

Как улучшить пищеварение

Как избежать болезнь Альцгеймера

Как избежать болезнь Альцгеймера

Как правильно сидеть за компьютером

Как правильно сидеть за компьютером

Миф про ожог

Миф про ожог

Сухая кожа и запор. Причина одна

Сухая кожа и запор. Причина одна

Эта привычка приводит к варикозу и боли в спине

Эта привычка приводит к варикозу и боли в спине

Препараты от давления Часть 2

Препараты от давления Часть 2

Препараты от давления Часть 1

Препараты от давления Часть 1

Лечение гипертонии без препаратов Часть 2

Лечение гипертонии без препаратов Часть 2

Лечение гипертонии без препаратов Часть 1

Лечение гипертонии без препаратов Часть 1

Безопасная замена корвалола

Безопасная замена корвалола

Чем опасен корвалол

Чем опасен корвалол

Корвалол опасный препарат

Корвалол опасный препарат

Как поднять иммунитет

Как поднять иммунитет

Частая ошибка, которая приводит к инсульту и инфаркту

Частая ошибка, которая приводит к инсульту и инфаркту

Надо или нет удалять миндалины

Надо или нет удалять миндалины

Гипертонический криз, что делать ч 2

Гипертонический криз, что делать ч 2

Гипертонический криз, что делать ч1

Гипертонический криз, что делать ч1

Что нельзя при высоком давлении

Что нельзя при высоком давлении

Лечение ангины без антибиотиков

Лечение ангины без антибиотиков

Тонзиллит или ангина, как отличить?

Тонзиллит или ангина, как отличить?

Температура 36,6 — миф

Температура 36,6 — миф

Почему болит

Почему болит

Мильдоний, факты

Мильдоний, факты

Подвернул ногу, что делать?

Подвернул ногу, что делать?

Не могу заснуть, что делать?

Не могу заснуть, что делать?

Я дергаюсь во сне. Это опасно?

Я дергаюсь во сне. Это опасно?

Как быстро проснуться

Как быстро проснуться

Не могу сосредоточиться на работе. Что делать?

Не могу сосредоточиться на работе. Что делать?

Как снизить гормоны стресса

Как снизить гормоны стресса

Допинг жизни

Допинг жизни

Почему тянет курить

Почему тянет курить

Как вы реагируете на стресс

Как вы реагируете на стресс

Гормоны стресса

Гормоны стресса

Типы реакций на стресс

Типы реакций на стресс

Держим вес и убираем тяжесть после еды

Держим вес и убираем тяжесть после еды

Подкожный или висцеральный жир

Подкожный или висцеральный жир

Улучшаем работу органов ЖКТ

Улучшаем работу органов ЖКТ

Боль в правом боку

Боль в правом боку

Туберкулез рядом

Туберкулез рядом

Симптомы инфаркта

Симптомы инфаркта

У меня есть висцеральный жир

У меня есть висцеральный жир

Висцеральное ожирение

Висцеральное ожирение

Большой живот

Большой живот

Симптомы инсулинорезистентности

Симптомы инсулинорезистентности

Нарушения углеводного обмена

Нарушения углеводного обмена

Больная печень, что делать

Больная печень, что делать

Кожа скажет всё!

Кожа скажет всё!

Проблемы с печенью, как узнать?

Проблемы с печенью, как узнать?

Вам такое знакомо? Печень

Вам такое знакомо? Печень

Ожирение печени, симптомы

Ожирение печени, симптомы

Причины жирной печени

Причины жирной печени

Откуда жир?

Откуда жир?

Высокий сахар в крови

Высокий сахар в крови

Постоянно хочу есть

Постоянно хочу есть

Инсулино резистентность

Инсулино резистентность

Откуда берется энергия

Откуда берется энергия

Запись на онлайн консультацию

Запись на онлайн консультацию

Работа в ночное время

Работа в ночное время

Как уснуть, если для меня ночь это активность

Как уснуть, если для меня ночь это активность

Постоянно хочу спать

Постоянно хочу спать

Боль в правом подреберье

Боль в правом подреберье

Как похудеть без упражнений Лимфатический массаж дома

Как похудеть без упражнений Лимфатический массаж дома

Детокс Очищение лимфы

Детокс Очищение лимфы

Инсульт Ответы на вопросы

Инсульт Ответы на вопросы

УДАР Признаки инсульта

УДАР Признаки инсульта

Качаете пресс а живот не уходит

Качаете пресс а живот не уходит

Как укрепить мышцы тазового дня

Как укрепить мышцы тазового дня

Кому поможет упражнение Кегеля

Кому поможет упражнение Кегеля

Делаем красивый и плоский животик

Делаем красивый и плоский животик

Частая ошибка, приводящая к недержанию мочи и импотенции

Частая ошибка, приводящая к недержанию мочи и импотенции

Кортизоловый животик

Кортизоловый животик

Мелатонин для молодости, как повысить

Мелатонин для молодости, как повысить

Дробное питание приводит к диабету

Дробное питание приводит к диабету

Как правильно пить кофе

Как правильно пить кофе

Кофе — пить или не пить

Кофе — пить или не пить

Жизнь без желчного

Жизнь без желчного

Техника диафрагмального дыхания

Техника диафрагмального дыхания

Массаж внутренних органов

Массаж внутренних органов

Как улучшить отток желчи

Как улучшить отток желчи

Сон и ночные дежурства

Сон и ночные дежурства

Как повысить кислотность желудка

Как повысить кислотность желудка

Чтобы сон был глубоким, надо...

Чтобы сон был глубоким, надо...

Не могу заснуть, просыпаюсь, усталость днём

Не могу заснуть, просыпаюсь, усталость днём

Как сон влияет на вес

Как сон влияет на вес

О фазах сна

О фазах сна

Зависимость от удовольствия

Зависимость от удовольствия

Как правильно сидеть за компьютером

Как правильно сидеть за компьютером

Ночью или во время сна?

Ночью или во время сна?

Как удовольствие мешает сну

Как удовольствие мешает сну

Система очистки головного мозга

Система очистки головного мозга

Как избежать болезнь Альцгеймера

Как избежать болезнь Альцгеймера

Сухая кожа и запор — причина одна

Сухая кожа и запор — причина одна

Препараты от давления ч.2

Препараты от давления ч.2

Препараты от давления ч.1

Препараты от давления ч.1

Безопасная замена корвалола

Безопасная замена корвалола

Чем опасен корвалол

Чем опасен корвалол

Основные болезни, приводящие к смерти

Основные болезни, приводящие к смерти

Гипертония — лечение без препаратов ч.2

Гипертония — лечение без препаратов ч.2

Лечение гипертонии без препаратов ч.1

Лечение гипертонии без препаратов ч.1

Корвалол — опасный препарат

Корвалол — опасный препарат

Частая ошибка, которая приводит к инсульту и инфаркту

Частая ошибка, которая приводит к инсульту и инфаркту

Надо или нет удалять миндалины

Надо или нет удалять миндалины

Почему болит

Почему болит

Лечение ангины без антибиотиков

Лечение ангины без антибиотиков

Тонзиллит или ангина? Как отличить?

Тонзиллит или ангина? Как отличить?

Мильдоний, факты

Мильдоний, факты

Миф Йодная сеточка

Миф Йодная сеточка