Канал: CANAL FORÇA ESTRUTURAL

BITELO Pode Chegar Nesse NÍVEL ASSOMBROSO de Força?

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Francesa de 47kg levanta pesos absurdos

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Esclarecendo Suas Dúvidas Sobre POWERLIFTING.

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Que MÉTODO de Treino HAFTHOR BJORNSSON Usou Para Alavancar o Seu DEADLIFT?

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BITELO ou TEMUR: A Verdade Sobre o RECORDE MUNDIAL Jr no Deadlift.(com fatos!)

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455kg de Agachamento, 262.5kg de Supino e 395kg de Deadlift.

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FORÇA EM OUTRO PATAMAR! Os 10 Mais Fortes do Powerlifting.🔥🔥🔥

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Ele está cada vez mais próximo do Recorde Mundial

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BRASILEIRO Se Torna Um dos Powerlifters MAIS FORTES do Mundo!

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FORÇA EM NÚMEROS! Em que Nível BITELO Está MUNDIALMENTE no Powerlifting?

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Jesus Olivares | O Powerlifter RAW mais forte do mundo

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22 anos (Sim, não parece mas é isso mesmo)

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Bitelo Estreia no POWERLIFTING: Todas as Tentativas.

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IMBÁTIVEL! Jesus Olivares é o Powerlifter Mais FORTE do Mundo. (de novo!)

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Olha o que Esse Brasileiro Fez em Mundial de Powerlifting | Rogerio Almeida

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396kg | Libanes levanta recorde depois de ter FALHADO

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A Escola Americana de Powerlifting é a MELHOR Para Naturais?

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Novo recorde no deadlift

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Anatolii bateu o recorde no agachamento | 370.5kg

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URGENTE! Anatolli Foi SUPERADO Por Americano Em Mundial.

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Brasileira de 48 anos levanta 207.5kg

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Bulgaro levantou 237.5kg no Supino

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Bela francesa de 69kg levanta 230kg!

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Prescillia Bavoil Dominou O Campeonato Mundial de Powerlifting? | Mundial IPF 2024

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Russel Orhii batendo mais um recorde | 321kg

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Olha o que ele fez na competição!

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Linda e levanta 127.5kg no Supino pesando 63kg.

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Russel Orhii Foi VENCIDO no Mundial IPF. Ele foi R0ub4d0?

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Sem isso nem "suco" resolve. #shorts #strengthtraining

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Você desistiria?

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Ele é mais forte que muito bodybuilder por aí com metade do peso

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Recorde Mundial no Supino de 213kg de Chun-Chia Fan (-74kg)

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Austin Perkins é IMPLACÁVEL em Mundial de Powerlifting!

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Brigado mais subiu

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Que tal essa técnica no Supino?

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Pesando menos de 52kg ela agachou com 175.5kg

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Você NÃO VAI ACREDITAR no Que Aconteceu no Campeonato Mundial de Powerlifting 2024.

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Os 4 melhores exercícios para ganho de massa muscular e força

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Válido ou Não?🤔

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Delicada francesa bate RECORDE MUNDIAL no Agachamento

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Esse coreano de menos de 60kg levanta mais peso que você

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Francesa Bela e Delicada de 47kg BATE Recorde Mundial no Powerlifting.

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3 ERROS Graves no TREINO de FORÇA!

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Hipertrofia e Força Bruta Com Baixa Dose?

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O que é o Halterofilismo?

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Aprenda TUDO Sobre Regras, História e Capacidades Físicas do LPO!

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3 caras que fizeram agachamento com 500kg

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Como AUMENTAR Sua FORÇA em Apenas 30 dias: Método Surpreendente!

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Treino para ganho de força

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ABSURDAMENTE FORTE! Zahir Khudayarov agachou com 500kg!!!🔥🔥🔥🔥

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Como Ganhar Muita Força da Maneira Certa (GUIA DEFINITIVO)

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Recorde de Mateusz Kilieszkowski

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AGACHAMENTO DE 430KG DE JESUS OLIVARES

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Deadlift de 480kg de Hafthor Bjornsson

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JESUS OLIVARES: 430kg no Agachamento

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Agachamento de 500kg de Daniel Bell

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145kg de Mateusz Kieliszkowski no Cyr Dumbbell Press

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Por quê ALGUMAS Pessoas Tem TANTO Resultado no Treino de Força e Outras NÃO? 3 Motivos!

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Agachamento de 300kg x5 reps de Hafthor Bjornsson.

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500kg no Agachamento de Mojtaba Maleki

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Como Ganhar MUITA FORÇA em 30 Dias

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Agachamento de 207,5kg da bela Annie Nelson 🇬🇧

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300kg no Supino é pra poucos - Je-yong Ha

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Beleza e Força: A melhor combinação!

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TOP 6 Agachamentos MAIS PESADOS da História! (Raw com Faixas)

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HAFTHOR BJORNSSON - 370kg x4 no Deadlift

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Os 5 maiores atletas de Strongman da História!

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JESUS OLIVARES - 395kg no Agachamento 🇺🇲🇲🇽

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MUDAR DE TREINO TODA HORA | #1 Sinais do Apocalipse no Seu Treino

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Como Podemos Progredir no Treino de Força?

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440kg com 23 anos e pesando 110kg!

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Como Aumentar Sua Força em Pouco Tempo: Dica de Treino.

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Sem Isso = Sem Resultados

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Deadlift de 420kg de Zahir Khudayarov #shorts #powerlifting

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Seu treino está certo mesmo? Certeza?

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PROGRESSÃO DE CARGAS | #1 Sinais do Ganho de Força no Seu Treino

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HRIPSIME KHURSHUDYAN | 122KG NO ARREMESSO (C&J)

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SAM HINKS | 335kg no DEADLIFT!

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LASHA TALAKHADZE | 295KG X3 NO AGACHAMENTO

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Supino de 287,5kg de Zahur Khudayarov

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Arremesso de 121kg de Wiktoria Wolk | Categoria até 64kg

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Toda delicadeza e ternura de Zahir Khudayarov 🇦🇿🇫🇮🇮🇹

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O powerlifter mais INSANO todos?

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Zahir Khudayarov: O Powerlifter MAIS FORTE de Todos os Tempos?🔥

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Danny Grigsby está vindo para algo grande!

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Agachamento de 306kg de Mitchell Hooper para 6 repetições

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"Casual" 210kg no Arranco(Snatch) de Lasha Talakhadze

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Olha a diferença entre esses dois treinos

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Esse japonês levantou 225kg no Supino pesando 74kg

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STARTING STRENGTH VS STRONGLIFTS 5X5

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Deadlift de 350kg x5 de Hafthor Bjornsson 🇮🇸

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Qual o Melhor TREINO DE FORÇA Para Iniciantes?

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#Shorts de Dúvidas Comuns do Treino de Força. N°1

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Assim que deve SER FEITO!

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Agachamento de 425kg de Jesus Olivares

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SUPINO de 317kg para 3 repetições de Julius Maddox

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Jim Wendler 5/3/1: Como USAR a Divisão UPPER-LOWER Nesse Método

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🎀🔥Dumbbell Press de 77kg de Melissa Peacock🔥🎀

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Efeito de potencialização no treino de força #treino #metododetreino #treinodeforca

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DEADLIFT de 330kg x6 de HAFTHOR BJORNSSON

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Por isso iniciante tem muito resultado e rápido

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Formúla efetiva para ganho de força

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Tem muita gente que não sabe o que realmente é treino de força

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Treino Powerbuilding: Divisão!

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Recorde Mundial no Arremesso (Clean & Jerk) de Lasha Talakhadze

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Afinal, o que é Treino de Força?

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Menor chance de lesões e melhora da performance

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Isso deve ter doído

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A melhor rotina de treino para 5x/semana.

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Obtenha GANHOS MÁXIMOS de Força e Hipertrofia com Esse Método!

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C&J de 270kg de Lasha em treino

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Treino para quem trabalha muito

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Ahhh as Olímpiadas...

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Lasha Talakhadze vai conseguir esse recorde?

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Arranco de 217kg de Lasha Talakhadze

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Lasha Talakhadze Vai Bater o RECORDE MUNDIAL Em Breve?

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Como evoluir no Supino depois de um platô?

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Deadlift de 500kg de Jamal Browner

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Combinar Starting Strength com Calistenia???? Hummm...

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Imagina aquele seu amigo "tratado a leite com pêra" treinando com ele? 😂😅

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Começando a treinar...

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INICIANTE...Como Iniciar no TREINO DE FORÇA

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DEADLIFT de 460kg de Jamal Browner

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Jamal Browner | 227,5kg Bench Press #powerlifting

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Cabia mais? 370kg no Agachamento de Jamal Browner

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Treino UPPER-LOWER 3x/semana

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Deadlift de 310kg p/ 7 reps de Hafthor Bjornsson

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Supino de 280kg para 3 reps de Danial Zamani.

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LIVE 05/05/2024: Resultados No The World's Strongest Man | Evento 5: DEADLIFT

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Periodização do Treino de Hafthor Bjornsson

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Cardio para Powerlifting e Strongman?

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Qual o segredo dele?

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É Assim Que Esse Powerlifter RECORDISTA MUNDIAL Levanta ESSES Pesos INSANOS!

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Hafthor Bjornsson fazendo "cardio" com 290kg.

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É preciso treinar até a falha no Treino de Força?

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Os primeiros finalistas do WSM

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O Deadlift convencional mais pesado da história em uma competição completa de Powerlifting

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FIM DO 1° DIA: Resultados do The World's Strongest Man 2024 após 3 eventos.

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The World's Strongest Man 2024: Resultados Apos 2° Evento. #wsm #strongman #shorts

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Resultados do World's Strongest Man 2024 Após 1° Evento

Resultados do World's Strongest Man 2024 Após 1° Evento

World's Strongest Man 2024!

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⚠️IMPORTANTE! Como Acompanhar o WORLD'S STRONGEST MAN 2024 Ao Vivo?

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Os 460kg no Deadlift de Benedikt Magnúnsson

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Grupos do The World's Strongest Man. Alguém foi beneficiado? Qual o mais difícil?

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O INACREDITÁVEL Deadlift de 460kg (RAW) de Benedikt Magnúnsson! Ainda É Um RECORDE?

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Arremesso de 240kg de Lasha Talakhadze

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420kg SEM SPOTTERS! - Jesus Olivares

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Agachamento de 490kg de Zahir Khudayarov

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Owww s***! Isso não deveria ter acontecido.

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Levantamento terra de 411kg de Danny Grigsby #shorts #powerlifting #viral

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Supino de 275kg para 4 Reps de Danial Zamani

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Straps no Powerlifting e no Strongman

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Isso favorece o surgimento de lesões? #esclarecendodúvidas

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Powerlifting vs Strongman!

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Descubra TODAS as DIFERENÇAS Entre Deadlift de POWERLIFTING e STRONGMAN

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Sua Periodização Não Irá Funcionar Sem Isso

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O MELHOR Treino Para INICIANTES!

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Sobre o uso de straps no Powerlifting

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Não tenha pressa em levantar pesos pesados muito cedo

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1 RM toda Semana

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Novo Recorde Mundial: 435kg de Ken Cooper

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O maior de todos os tempos! #shorts

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ED COAN: Divisão e Filosofia de Treino do MAIOR POWERLIFTER de Todos os Tempos!

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Sabia dessas diferenças?

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Deveriam fazer isso Supino?

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Powerlifting e Strongman nos Jogos Olímpicos

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Deadlift sumô...hummmmmmm

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DEADLIFT DE 410KG x3 DE GRAHAM HICKS 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿

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Deadlift de 425kg para 3 repetições de Mathew Ragg

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Supino de 256,5kg de Shevelko Ruslan

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O que aconteceu nessa competição???

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GIGANTES Levantam PESOS ABSURDOS em Competição de POWERLIFTING! | Clash of Titans II

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Vish...Nível de Estrogênio Alto?

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Deadlift de 432,5kg de Sir Dave

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Novo Recorde Mundial de Deadlift (Strongman) de Sumer Johnson *u80kg

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SUPINO de 272,5kg de LUCASZ KLUGIEWICZ 🇵🇱

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Agachamento de 427,5kg de Nicolaas Du Preez

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Agachamento de 410kg de Dan Bell

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SUPINO DE 252,5KG DE JOHN HAACK

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235kg com 75 anos de idade!

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Caberia mais? 365kg de John Haack no Agachamento

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Excelente técnica de Clean & Jerk de Cambei Mihaela-Valentina

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Supino de 320kg de Danial Zamani

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LIVE 14/04/2024: Destaques no Strongman, Powerlifting e Halterofilismo

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Será que esse teu futuro?

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Agachamento de 455kg de Dan Bell

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NOVO RECORDE MUNDIAL no Arranco de 182kg de Jeison Lopez

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Arranco de 113kg de Kate Vibert

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Treino Bill Starr 5x5 Funciona?

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Vale a Pena Fazer ESSE TREINO 5x5? Da Resultado Mesmo?

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Recorde Mundial no Arremesso de 232kg de Huanhua Liu

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RECORDE MUNDIAL no Agachamento de Hunter Henderson

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Deadlift de 200kg de Débora Elautério.

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Agachamento de 460kg de Ray Willams

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Deadlift de 350kg de Ray Willams

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Deadlift de 460kg Jamal Browner

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Deadlift de 426kg de John Haack

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Deadlift de 335kg de Ray Willams 🇺🇲

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Supino de 305kg de Danial Zamani

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