Канал: The Golf Trainer Online

Warmup - Calentamiento 10 min Pro

Warmup - Calentamiento 10 min Pro

Warmup - Calentamiento 5 min Amateur

Warmup - Calentamiento 5 min Amateur

Joaquin Niemann driver Dubai Desert Classic 2024

Joaquin Niemann driver Dubai Desert Classic 2024

Rory Mcilroy Driver Dubai Desert Classic 2024

Rory Mcilroy Driver Dubai Desert Classic 2024

Tiger Woods Pebble Beach 2023

Tiger Woods Pebble Beach 2023

132 Mph golf swing Mr Gordon Sargent World Nº1 Amateur Golf

132 Mph golf swing Mr Gordon Sargent World Nº1 Amateur Golf

Club path Vs Hand Path

Club path Vs Hand Path

Gonzalo Fernández Castaño 2023 drive face on slow motion

Gonzalo Fernández Castaño 2023 drive face on slow motion

Luis Masaveu Handicap +4 2023, 20 years old

Luis Masaveu Handicap +4 2023, 20 years old

Jon Rahm Slow motion 2023

Jon Rahm Slow motion 2023

Xander Schauffele Driver FO #pgatour #europeantour

Xander Schauffele Driver FO #pgatour #europeantour

Fabrizio Zanotti Drive at 2023 Open de España #europeantour #pgatour #golfswing

Fabrizio Zanotti Drive at 2023 Open de España #europeantour #pgatour #golfswing

kirle Berkshire 2023 World Long Drive Champion #worldlongdrive

kirle Berkshire 2023 World Long Drive Champion #worldlongdrive

Lando Norris Drive face on @Formula1 @PGATOUR @DPWorldTour

Lando Norris Drive face on @Formula1 @PGATOUR @DPWorldTour

Ludvig Averg Driver Ryder Cup 2023 #pgatour #europeantour #rydercup

Ludvig Averg Driver Ryder Cup 2023 #pgatour #europeantour #rydercup

Rory Mcilroy Dr DL FULL POWER #pgatour #europeantour #rorymcilroy

Rory Mcilroy Dr DL FULL POWER #pgatour #europeantour #rorymcilroy

Shane Lowry 3W DL @RyderCup #pgatour #jonrahm

Shane Lowry 3W DL @RyderCup #pgatour #jonrahm

Brian Harman Driver DL 2023 @RyderCup @PGATOUR @DPWorldTour

Brian Harman Driver DL 2023 @RyderCup @PGATOUR @DPWorldTour

Tommy Fleetwood 3w DL Ryder Cup 2023 @RyderCup @PGATOUR @DPWorldTour

Tommy Fleetwood 3w DL Ryder Cup 2023 @RyderCup @PGATOUR @DPWorldTour

Niklas Norgaad FO driver #europeantour #pgatour

Niklas Norgaad FO driver #europeantour #pgatour

Juan Postigo G4D player FO Driver 2022

Juan Postigo G4D player FO Driver 2022

Matt Fitzpatrick DL Driver 2022 @pgatour @europeantour @rydercup

Matt Fitzpatrick DL Driver 2022 @pgatour @europeantour @rydercup

Sebastián García 3W at Valderrama 2022

Sebastián García 3W at Valderrama 2022

Joost Luiten Driver 2022

Joost Luiten Driver 2022

Jon Rahm 2023 Driver different view

Jon Rahm 2023 Driver different view

Max Homa 2023 #slowmotion driver face on

Max Homa 2023 #slowmotion driver face on

Jon Rahm driver Open de España 2023 #slowmotion

Jon Rahm driver Open de España 2023 #slowmotion

Jon Rahm 2023 wedge

Jon Rahm 2023 wedge

Jon Rahm Open de España 2013

Jon Rahm Open de España 2013

Rory Mcilroy down the line with driver at the Ryder Cup in Rome 2023

Rory Mcilroy down the line with driver at the Ryder Cup in Rome 2023

justin Rose slow motion golf swing with driver face on

justin Rose slow motion golf swing with driver face on

Hombro general con BANDAS

Hombro general con BANDAS

Giro acaricio pared split al aire

Giro acaricio pared split al aire

Giro acaricio pared en split

Giro acaricio pared en split

Giro acaricio pared en caballero

Giro acaricio pared en caballero

Double leg stretch con palo

Double leg stretch con palo

Crunch con palo rodilla al pecho

Crunch con palo rodilla al pecho

Lunge pie delante elevado

Lunge pie delante elevado

Lunge hacia delante con mancuernas

Lunge hacia delante con mancuernas

Lower lift con palo

Lower lift con palo

Hip Thrust una pierna

Hip Thrust una pierna

Hip Thrust pies elevados

Hip Thrust pies elevados

Hip Thrust pies elevados a una pierna

Hip Thrust pies elevados a una pierna

Roll over con palo

Roll over con palo

Rotacion tronco pared caballero

Rotacion tronco pared caballero

Remo con mancuernas en banco inclinado

Remo con mancuernas en banco inclinado

Puente alternado con banda en manos

Puente alternado con banda en manos

Press Pallof con banda y perturbaciones

Press Pallof con banda y perturbaciones

Plancha pies en banco una pierna

Plancha pies en banco una pierna

Plancha pies en banco rodilla al pecho

Plancha pies en banco rodilla al pecho

Hip Thrust con barra Staggered

Hip Thrust con barra Staggered

Rotacion tronco pared en split

Rotacion tronco pared en split

Lunge pie elevado delante con mancuernas

Lunge pie elevado delante con mancuernas

Movilizacion de tobillo en split

Movilizacion de tobillo en split

Salto con KT

Salto con KT

Salto lunge con apoyo

Salto lunge con apoyo

Salto lunge con mancuernas

Salto lunge con mancuernas

Salto lunge

Salto lunge

Salto rotacional en split

Salto rotacional en split

Sentadilla con giro con banda

Sentadilla con giro con banda

Split explosivo con banda y perturbaciones

Split explosivo con banda y perturbaciones

Split pie delante elevado

Split pie delante elevado

Tijeras con palo

Tijeras con palo

Step up con banda

Step up con banda

Step up con mancuernas en rack

Step up con mancuernas en rack

Russian twist con palo 1

Russian twist con palo 1

Russian twist con palo 2

Russian twist con palo 2

Salto Bulgarian split con peso

Salto Bulgarian split con peso

Walking lunges

Walking lunges

Step up con press de hombro

Step up con press de hombro

Crunch completo con banda

Crunch completo con banda

Chop caballero a de pie

Chop caballero a de pie

Sentadilla Lateral

Sentadilla Lateral

Plancha walk out rodillas

Plancha walk out rodillas

Insecto Muerto

Insecto Muerto

Insecto Muerto 2

Insecto Muerto 2

Cris cros

Cris cros

Lift caballero con banda

Lift caballero con banda

Chop caballero con banda

Chop caballero con banda

Chop de pie con banda

Chop de pie con banda

Lift de pie con banda

Lift de pie con banda

Press Pallof con elevaciones con banda

Press Pallof con elevaciones con banda

Press Pallof caballero con banda

Press Pallof caballero con banda

Press Pallof de pie con banda

Press Pallof de pie con banda

Lateral swing pie elevado

Lateral swing pie elevado

Lateral swing con disco

Lateral swing con disco

Lateral swing con palo

Lateral swing con palo

Aperturas con banda en stance

Aperturas con banda en stance

Aperturas con banda

Aperturas con banda

RDL con mancuernas

RDL con mancuernas

Pull through con banda

Pull through con banda

Lunge pie delante elevado

Lunge pie delante elevado

Lunge con giro

Lunge con giro

Remo de pie con banda

Remo de pie con banda

Hip Thrusht con banda

Hip Thrusht con banda

Bulgaro con mancuerna

Bulgaro con mancuerna

Bulgaro con banda

Bulgaro con banda

Bulgaro

Bulgaro

Bulgaro con apoyo

Bulgaro con apoyo

Sumo DL con banda

Sumo DL con banda

RDL 1 pierna con mancuernas

RDL 1 pierna con mancuernas

RDL con Kettlebell

RDL con Kettlebell

Push Press 1 mano con banda

Push Press 1 mano con banda

Press de pecho de pie con banda

Press de pecho de pie con banda

Triceps push down

Triceps push down

Dorsal de pie con banda

Dorsal de pie con banda

Remo unilateral con mancuerna

Remo unilateral con mancuerna

RDL con barra

RDL con barra

Sumo DL con barras

Sumo DL con barras

Hip Thrust con barra

Hip Thrust con barra

Press pecho con mancuerna suelo

Press pecho con mancuerna suelo

Remo Pendlay

Remo Pendlay

Serie lateral glúteo

Serie lateral glúteo

Triceps Dips

Triceps Dips

Press militar unilateral con mancuerna

Press militar unilateral con mancuerna

Serie lateral glúteo con banda

Serie lateral glúteo con banda

Puente

Puente

Puente con banda

Puente con banda

Puente gluteo con mancuerna

Puente gluteo con mancuerna

Puente gluteo a una pierna

Puente gluteo a una pierna

Puente a una pierna elevado

Puente a una pierna elevado

Plancha abajo arriba

Plancha abajo arriba

Lunge con apoyo

Lunge con apoyo

Plancha walkout

Plancha walkout

Split Iso Push con giro con banda

Split Iso Push con giro con banda

Puente pelota deslizante

Puente pelota deslizante

Puente Isquios alternando

Puente Isquios alternando

Puente deslizante

Puente deslizante

Puente marchando

Puente marchando

Plancha lateral 90 90 sostenida

Plancha lateral 90 90 sostenida

Plancha lateral en tijeras

Plancha lateral en tijeras

Plancha lateral rodillas

Plancha lateral rodillas

Plancha Alejo mano

Plancha Alejo mano

Puente deslizante una pierna

Puente deslizante una pierna

Split Iso pull con giro con banda

Split Iso pull con giro con banda

Skater con giro

Skater con giro

Secuencia de impacto

Secuencia de impacto

Sentadilla lateral con giro y banda

Sentadilla lateral con giro y banda

Paso lateral con giro y banda

Paso lateral con giro y banda

Puente para Isquios

Puente para Isquios

Lateral swing con banda

Lateral swing con banda

Chops en caballero con KT

Chops en caballero con KT

Peso Muerto una pierna con KT y soporte

Peso Muerto una pierna con KT y soporte

Peso Muerto una pierna con banda

Peso Muerto una pierna con banda

Estiramiento isquios con giro en taburete

Estiramiento isquios con giro en taburete

Isométrico flexión cadera y separación

Isométrico flexión cadera y separación

Isometrico flexion cadera

Isometrico flexion cadera

Figura de 4 fluida

Figura de 4 fluida

Isometrico flexion cadera con banda

Isometrico flexion cadera con banda

Circulos de cadera de pie

Circulos de cadera de pie

Circulos cadera en cuadrupedia

Circulos cadera en cuadrupedia

Plancha lateral en concha sostenida

Plancha lateral en concha sostenida

Caballero e inclinacion lateral en taburete

Caballero e inclinacion lateral en taburete

Caballero con giro en taburete

Caballero con giro en taburete

Aeroplano contra pared

Aeroplano contra pared

Lunge con giro y disco

Lunge con giro y disco

Activacion core antiextension

Activacion core antiextension

90 90 Isometrico con pelota de tenis

90 90 Isometrico con pelota de tenis

Peso Muerto una pierna con soporte

Peso Muerto una pierna con soporte

Peso Muerto una pierna con KT

Peso Muerto una pierna con KT

90 90 Inclinacion y elevacion pie de atras

90 90 Inclinacion y elevacion pie de atras

Circulos cadera de rodillas

Circulos cadera de rodillas

90 90 elevando pelvis

90 90 elevando pelvis

90 90 fluido sin manos

90 90 fluido sin manos

Disociación con Palo

Disociación con Palo

Caballero Isquio

Caballero Isquio

Rock Back Pierna Estirada

Rock Back Pierna Estirada

Rock Back

Rock Back

90 90 Tres Posiciones

90 90 Tres Posiciones

Hip Drops Sentado

Hip Drops Sentado

Hip Drops Asistido

Hip Drops Asistido

Hip Drops Tumbado

Hip Drops Tumbado

Angel Hidalgo DL Dr 2022

Angel Hidalgo DL Dr 2022

Rory Mcilroy FO Dr #slowmotion

Rory Mcilroy FO Dr #slowmotion

Testimonios: Sergio García

Testimonios: Sergio García

Sentadilla gomas

Sentadilla gomas

RDL gomas

RDL gomas

Victor Hovland drive DL slow motion golf swing Dubai 2022

Victor Hovland drive DL slow motion golf swing Dubai 2022

Miguel Angel Jiménez Slow Motion Golf Swing

Miguel Angel Jiménez Slow Motion Golf Swing

Staggered trap bar deadlift - hex bar escalonado

Staggered trap bar deadlift - hex bar escalonado

Buenos días Zercher Peso muerto con banda. Banded Zercher Good Mornings dead Lift

Buenos días Zercher Peso muerto con banda. Banded Zercher Good Mornings dead Lift

Peso Muerto Barra Frontal view Dead Lift bar

Peso Muerto Barra Frontal view Dead Lift bar

Sentadilla Gomas frontal view Squat bands

Sentadilla Gomas frontal view Squat bands

Sentadilla Gomas frontal view Squat bands

Sentadilla Gomas frontal view Squat bands

Lunge Statico

Lunge Statico

Core Single Leg Stretch

Core Single Leg Stretch

Back Squat vista side view

Back Squat vista side view

Superman tumbado Superman lying down

Superman tumbado Superman lying down

Gluteo Side walks

Gluteo Side walks

Masaje Isquiotibiales con rulo Hamstrings massage with foam roller

Masaje Isquiotibiales con rulo Hamstrings massage with foam roller

Peso Muerto Sumo Barra Sumo Dead Lift

Peso Muerto Sumo Barra Sumo Dead Lift

Core Plancha toco hombro shoulder Tap plank

Core Plancha toco hombro shoulder Tap plank

Estiramiento en posición caballero en 4 puntos Half kneeling stretch in 4 points

Estiramiento en posición caballero en 4 puntos Half kneeling stretch in 4 points

Movilidad Rotación Torácica mano frente Hand Forehead Thoracic Rotation

Movilidad Rotación Torácica mano frente Hand Forehead Thoracic Rotation

Core Press Pallof en zancada Split squat Pallof Press

Core Press Pallof en zancada Split squat Pallof Press

Gluteo Elevaciones pierna estirada Straight leg raises

Gluteo Elevaciones pierna estirada Straight leg raises

Peso muerto Barra Dead Lift Bar

Peso muerto Barra Dead Lift Bar

Peso Muerto Gomas frontal view Dead Lift bands

Peso Muerto Gomas frontal view Dead Lift bands

Sentadilla Gomas Squat bands

Sentadilla Gomas Squat bands

Peso Muerto Gomas Dead Lift bands

Peso Muerto Gomas Dead Lift bands