Канал: Станислав Мигеркин

Толчок классический +приседание 140кг

Толчок классический +приседание 140кг

Рывок классический +выше колен 100кг

Рывок классический +выше колен 100кг

22.06.24г.Придерживаю форму в такие жаркие дни.💪

22.06.24г.Придерживаю форму в такие жаркие дни.💪

Тяга толчковым хватом +толчок классический 140кг

Тяга толчковым хватом +толчок классический 140кг

Решил впервые попробовать,подъем штейнберга 120кг

Решил впервые попробовать,подъем штейнберга 120кг

Подъем на грудь 2 повторения+толчок классический 140кг💪

Подъем на грудь 2 повторения+толчок классический 140кг💪

Занимаетесь спортом?

Занимаетесь спортом?

Подпишись на меня)😉#shorts#sports #trening

Подпишись на меня)😉#shorts#sports #trening

Толчок классический 160кг.🏋️‍♀️

Толчок классический 160кг.🏋️‍♀️

Архивное видео с тренировки.

Архивное видео с тренировки.

Отработка упражнения толчок со 120кг.

Отработка упражнения толчок со 120кг.

Обновил немного рекорд.Подъем зерхера 180кг.

Обновил немного рекорд.Подъем зерхера 180кг.

Приседания на груди 170кг.

Приседания на груди 170кг.

Толчок классический 157кг

Толчок классический 157кг

Подготовка к соревнованиям.Рывок классический 125кг.

Подготовка к соревнованиям.Рывок классический 125кг.

Рывок классический 130кг

Рывок классический 130кг

Иногда бывают и такие неудачные подходы😌

Иногда бывают и такие неудачные подходы😌

И такое иногда бывает на тренировке😅

И такое иногда бывает на тренировке😅

Потолкал немного перед соревнованиями 155кг

Потолкал немного перед соревнованиями 155кг

Рывок классический 110кг на 3 повторения .

Рывок классический 110кг на 3 повторения .

Попробовал в первый раз подъем зерхера сделать,получилось 160кг покорить.

Попробовал в первый раз подъем зерхера сделать,получилось 160кг покорить.

Жим лежа узким хватом 100кг на 4 повторения.

Жим лежа узким хватом 100кг на 4 повторения.

Приседания на плечах 150кг на 10 раз.💪

Приседания на плечах 150кг на 10 раз.💪

Первые 120кг в рывке ,после травмы кисти.

Первые 120кг в рывке ,после травмы кисти.

На самом деле,с плечами все в порядке😉

На самом деле,с плечами все в порядке😉

Сколько раз подтягиваетесь?

Сколько раз подтягиваетесь?

Рывок классический 129кг.

Рывок классический 129кг.

Кубок России по тяжелой атлетике г.Тула.Рывок классический 125кг

Кубок России по тяжелой атлетике г.Тула.Рывок классический 125кг

Подпишись,буду благодарен!🤝

Подпишись,буду благодарен!🤝

Сколько вы жмете?

Сколько вы жмете?

Приседания на груди 160кг на 3 повторения .

Приседания на груди 160кг на 3 повторения .

Жим стоя в ножницах 130кг на 3 повторения.

Жим стоя в ножницах 130кг на 3 повторения.

Жим сидя с груди 80кг на 3 повторения.

Жим сидя с груди 80кг на 3 повторения.

Рывок классический +приседания рывковым хватом 125кг

Рывок классический +приседания рывковым хватом 125кг

Комбинированный толчок 150кг.💪

Комбинированный толчок 150кг.💪

Тяга рывковая +рывок классический 117кг.

Тяга рывковая +рывок классический 117кг.

Тяга толчковым хватом +толчок классический 142кг.

Тяга толчковым хватом +толчок классический 142кг.

Становая тяга 205кг

Становая тяга 205кг

Жим лежа 105кг.

Жим лежа 105кг.

Приседания на плечах 200кг.

Приседания на плечах 200кг.

Приседания на плечах 190кг

Приседания на плечах 190кг

Подъем на бицепс

Подъем на бицепс

Становая тяга 200кг на 2 повторения.

Становая тяга 200кг на 2 повторения.

Подъем на грудь+приседания+толчок 145кг

Подъем на грудь+приседания+толчок 145кг

Подъем на грудь+приседания+толчок 143кг.

Подъем на грудь+приседания+толчок 143кг.

Рывковая тяга+рывок классический+приседания рывковым хватом 117кг

Рывковая тяга+рывок классический+приседания рывковым хватом 117кг

Толчок классический 155кг

Толчок классический 155кг

Рывок классический 130кг

Рывок классический 130кг

Рывок классический 127кг

Рывок классический 127кг

Кубок Воронежа по тяжелой атлетике рывок 123кг

Кубок Воронежа по тяжелой атлетике рывок 123кг

Рывок классический 120кг.

Рывок классический 120кг.

Рывок классический 125кг.

Рывок классический 125кг.

Рывок классический 128кг

Рывок классический 128кг

Толчок классический 155кг.

Толчок классический 155кг.

Всероссийский турнир по тяжелой атлетике в г.Тула .Эмоциональный подход в толчке 160кг💪

Всероссийский турнир по тяжелой атлетике в г.Тула .Эмоциональный подход в толчке 160кг💪

Толчок классический 155кг.

Толчок классический 155кг.

Подготовка к соревнованиям.Тяга рывковая+рывок классический 120кг.

Подготовка к соревнованиям.Тяга рывковая+рывок классический 120кг.

Архив.Толчок в ножницах +толчок с раскачки 137кг

Архив.Толчок в ножницах +толчок с раскачки 137кг

Толчок со стоек 160кг.

Толчок со стоек 160кг.

Отжимания на брусьях с весом 48кг на 5 повторений.

Отжимания на брусьях с весом 48кг на 5 повторений.

Отжимания от пола с весом 75 кг на 5 повторений.

Отжимания от пола с весом 75 кг на 5 повторений.

Становая тяга+подъем на грудь+приседания на груди +толчок классический 145к.

Становая тяга+подъем на грудь+приседания на груди +толчок классический 145к.

Приседания на плечах 200кг.

Приседания на плечах 200кг.

Рывковая тяга +рывок классический 117кг.

Рывковая тяга +рывок классический 117кг.

Тяга одной рукой 140кг.

Тяга одной рукой 140кг.

Толчок классический 140кг на 2 повторения.

Толчок классический 140кг на 2 повторения.

Становая тяга 200кг.

Становая тяга 200кг.

Жим лежа 107кг на 2 повторения.#sports#reels

Жим лежа 107кг на 2 повторения.#sports#reels

ЦФО по тяжелой атлетике в г.Тула.Толчок 162кг#sports#weightlifting

ЦФО по тяжелой атлетике в г.Тула.Толчок 162кг#sports#weightlifting

Прыжок в высоту 1,20см.#jump#shorts#sports#subscribe

Прыжок в высоту 1,20см.#jump#shorts#sports#subscribe

Тяга толчковая+подъем на грудь+приседания+толчок 135кг.#sports#weightlifting

Тяга толчковая+подъем на грудь+приседания+толчок 135кг.#sports#weightlifting

Рывок ниже колен+рывок классический 110кг#sports#weightlifting

Рывок ниже колен+рывок классический 110кг#sports#weightlifting

Приседания на плечах 175кг на 3 повторения. #sports#weightlifting#shorts

Приседания на плечах 175кг на 3 повторения. #sports#weightlifting#shorts

Рывок классический 120кг.#sports#shorts#weightlifting

Рывок классический 120кг.#sports#shorts#weightlifting

Прыжок 125см в высоту.#sports#jump

Прыжок 125см в высоту.#sports#jump

Подъем на грудь+приседания+толчок 140кг. #sports#weightlifting

Подъем на грудь+приседания+толчок 140кг. #sports#weightlifting

Рывок без подрыва силой рук 110кг на 2 повторения. #sports#weightlifting

Рывок без подрыва силой рук 110кг на 2 повторения. #sports#weightlifting

Подъем на грудь в полу присед 130кг на 2 повторения#sports#weightlifting#толчок

Подъем на грудь в полу присед 130кг на 2 повторения#sports#weightlifting#толчок

Рывок классический 120кг на 2 повторения. #sports#weightlifting

Рывок классический 120кг на 2 повторения. #sports#weightlifting

Толчок классический 155кг. #sports#weightlifting

Толчок классический 155кг. #sports#weightlifting

Жим штанги стоя 90кг.

Жим штанги стоя 90кг.

Рывок классический + подсед 120кг.

Рывок классический + подсед 120кг.