Канал: 홈트왕

스쿼트 100kg 50회 도전!!(4배속)

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100kg 스쿼트 50회 도전

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홈짐) 벤트오버 바벨로우 113.7kg

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[지피티 푸시업 챌린지] 1시간동안 푸시업 1000개 도전 겨우 성공...ㅠㅠ!

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홈짐)볼케이노2 중량풀업 30kg

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홈짐)제너럴라인 펜타곤스미스 95kg 직장인 풀업

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홈짐)제너럴라인 펜타곤스미스 밀리터리프레스 95kg

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홈짐) 볼케이노2 랫풀다운

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[홈짐]제너럴라인 펜타곤스미스 스쿼트 135kg x 10회

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2018 ICN 보디빌딩대회 모티베이션 영상

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[홈짐] 제너럴라인 스미스머신 풀업 20회

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시즌 바디체크

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어깨운동 / 덤벨숄더프레스

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짐 포징

짐 포징

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2018 피트니스스타 퍼시픽리그 맨즈 피지크 알토체급

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2018 피트니스스타 창원리그 클래식피지크

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2018 피트니스스타 퍼시픽리그 피지크 +180이상(알토체급)

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2018 ICN 내추럴보디빌딩대회

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