Канал: Maja Peirano

Come gestisco un allenamento di 3 km in piscina

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Quando nuoti lasciati accarezzare dall’acqua

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Sono venuta a vedere i campionati italiani universitari di triathlon a Loano #triathlon

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Come è organizzata una gara di triathlon? Campionati italiani universitari

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Processo di lavoro per un video intervista

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NUOTO: Imparare a nuotare a dorso (TUTORIAL)

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Rendere la propria PASSIONE un LAVORO

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Scoprire il mondo del NUOTO PINNATO con la campionessa Silvia Sevignani!

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Raccontare il back stage di un meeting di nuoto

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Imbucata al 10° Meeting BCN-Speedo della @BuonconsiglioNuoto !

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Partenza a stile | tutorial esercizio per le braccia

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Una serie di video per la partenza a stile libero

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La fluidità batte la forza

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Intervistare gli organizzatori di un meeting di Nuoto

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Ottimizza il Movimento delle Braccia nella Partenza dello Stile Libero

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Un pomeriggio con Silvia Sevignani - reel nuoto pinnato

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Tutorial esercizi Partenza a Stile Libero | EP 2 Spingi di Più con la Gamba Anteriore

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Annuncio Video sul nuovo record del mondo dei 100 stile!

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Nuovo record del mondo nei 100 stile!

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Tutorial esercizi per la partenza a stile libero | EP.1

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Annuncio nuovo video sulla partenza a stile libero

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L’amore per il #nuoto a delfino

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Virata a delfino togliendo entrambe le mani dal bordo

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Slow motion freestyle track start

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Tutti i Record del Mondo femminili del 2023

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Tutti i nuovi Record del Mondo del 2023 | capitolo 1

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cosa rende così difficile nuotare a delfino e a rana?

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record del mondo 100 rana uomini

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Prendo in giro la nonna che nuota a rana

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La mia relazione con lo stile rana

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Come nuota Benedetta Pilato? La rana delfinata moderna

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La straordinaria precisione di Benedetta Pilato. Quando i dettagli fanno la differenza

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La fase subacquea a rana | tutorial completo

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Tutorial Nuoto a Rana: Impara le Basi con Consigli Efficaci!

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Esercizi sottovalutati per lo stile libero

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La quarta giornata di finali agli europei di nuoto è di Alberto Razzetti

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Jasmine Nocentini plana sull’acqua all’esordio! Europei finali giorni 3

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Europei di nuoto in vasca corta di Otopeni - finali giorno due

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Europei di nuoto in vasca corta di Otopeni - batterie giorno due

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Europei di nuoto in vasca corta di Otopeni - finali giorno uno

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Europei di nuoto in vasca corta di Otopeni - batterie giorno uno

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Stagione nuoto 2023-2024

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Attesa per gli europei di vasca corta di Otopeni

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EUROPEI DI VASCA CORTA - il recap di Kazan 2021 aspettando Otopeni 2023

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Cosa succede quando non nuoti per tre mesi (e poi torni ad allenarti)

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Miglioramento per il canale _ nuovo microfono

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Gregorio Paltrinieri potrebbe essere più forte di così

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Il vero segreto per un a tecnica "perfetta" a stile libero

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Allenamento con Jury Chechi e altri aggiornamenti

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Tornare a nuotare #nuoto

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Mi manca il fiato nella virata stile!

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Ma QUANDO mi devo girare nella virata a stile libero?

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Anche tu puoi migliorare la virata a stile libero

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il potere delle emozioni

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la tua spalla ha bisogno di te!

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Cura le tue spalle

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Non mollare mai, è questa la forza della persistenza

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Come migliorare la virata a delfino e a rana ( Tre esercizi + un BONUS)

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Virata stile libero, se non sai farla fai così

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Come fare la virata a delfino | nuoto pillole di tecnica

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My first three #chinups

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3 circuiti per addominali

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Tre circuiti per gli addominali | Daily vlog #5

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Ho perso l'acqua.

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La terza spinta a delfino

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La seconda fase nella nuotata a delfino

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Le remate a delfino

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L’importanza di nuotare correttamente a delfino

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ESERCIZI DI NUOTO | Migliorare la spinta a delfino

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Circuito addominali ep1

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Allenare gli addominali con questo circuito ep 2

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PREVENZIONE INFORTUNI | Rendi le tue spalle più forti | Daily vlog #4

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Come toccare il muro nella virata a delfino dettaglio

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Come non sbagliare la virata a #delfino

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Allenamento addominali in 5 minuti | Daily vlog #3

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Cinque errori nella nuotata a delfino e come correggerli | PILLOLE DI TECNICA

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Preparazione atletica | scheda planche principiante DAILY VLOG #2

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I V-push up sono più difficili di quanto non sembri

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Tre esercizi per migliorare a delfino

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Esercizio per la virata a delfino

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Preparazione atletica: Tirata e spinta | Daily Vlog #1

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Iniziare la giornata senza dolori

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Track start da diversi punti di vista

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La regola per una corretta respirazione a delfino

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Cosa sento quando nuoto

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Tre diversi modi di respirare a Delfino

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La mia virata a stile libero #flipturn vista subacquea

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POV della nuotata a stile libero #freestile

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La mia virata a #delfino vista subacquea

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La respirazione corretta a delfino | NUOTO: Pillole di tecnica

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Una giornata di gare al Centro Federale di Verona | VLOG

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ESERCIZI DI NUOTO: Migliorare la nuotata a stile libero | SENSIBILITA'

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Come raggiungere il #successo

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Il #fallimento non esiste

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La forza della #passione

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Fare i conti con il #fallimento

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HO FALLITO | E ora cosa faccio?

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La coordinazione a delfino (nuotare senza fatica)

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Ho fatto il mio migliore nei 100 delfino!!

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I 100 delfino al Trofeo di Bressanone

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Adoro nuotare all’aperto in vasca da 50!

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Torno a gareggiare al Trofeo di Bressanone 50 delfino

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Gare al trofeo di Bressanone NUOTO

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Imparare la giocoleria, la mia esperienza!

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Come nuotare più forte in gara con la giocoleria!

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Nuotata a stile libero respirando ogni tre bracciate

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Imparare la gambata a delfino per la fase subacquea

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Ingresso delle braccia nella nuotata a stile libero

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Come fare la fase subacquea | Il quinto stile del nuoto

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#nuoto

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Come migliorare la partenza a stile libero - la mia esperienza

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Meeting BCN SPEEDO day 1 #delfino

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Sentirsi senza pensieri in acqua

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ESERCIZI DI NUOTO: Come fare la virata a stile libero (tutorial)

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Test biomeccanica del delfino

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50 delfino allo Swim meeting night edition di Milano BOCCONI SPORT CENTRE

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I 100 delfino allo Swim meeting night edition di Milano (Bocconi Sport Centre)

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Swimming cup night edition 2023 AQUAMORE BOCCONI SPORT CENTRE

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GARA DI NUOTO: Ho fatto i 50 #delfino in 27 secondi

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Ho rifatto i 200 delfino in gara dopo 6 anni

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Vista subacquea della nuotata a #delfino

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Trofeo del Benvenuto BCN | 100 dorso

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48° Trofeo Nico Sapio | 100 dorso

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Trofeo di Rovereto 100 delfino

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100 delfino | Finali regionali di categoria

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100 delfino, finali regionali assolute | 1.04.2

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Finale 100 delfino trofeo di Rovereto 2022

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Qualificazioni per la finale dei 100 delfino al trofeo di Rovereto

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Essere partigiani | Manifestazione 25 aprile 2022

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Addominali in 2 minuti - allenamento a secco

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100 delfino al Cool Swim Meeting 2021, secondo miglior tempo personale!

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Push-up test #3 personale!

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Sfida di push-up #2 Quanto sono peggiorata!?

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Sfida di push up #1

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Sono tornata sul luogo dell'incendio

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25 Aprile, Giornata della liberazione 2021

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100 PINNE - Campionati Italiani di Nuoto pinnato 13-14 febbraio 2021

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50 PINNE - Campionati Italiani di Nuoto pinnato 13-14 febbraio 2021

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La cena di Natale in casa mia.. all'era del Covid!

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Campionati Italiani di Nuoto Pinnato 05/08/2020 - Maja Peirano - Vittoria 50 pinne

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25 Aprile 2020 _ Giornata della Liberazione

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Le bellezze di Malaga (pt2.)

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Report 135 giorni dopo l'incendio a Cogoleto del 25.03.2019

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200 PINNE | MAJA CAMPIONESSA ITALIANA!

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50 PINNE | TOMMASO PILATI | Campionati Italiani di Nuoto Pinnato

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50 PINNE | MAJA PEIRANO 23.00 | Campionati Italiani di Nuoto Pinnato

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50 PINNE | NICOLA SERAFIN | Campionati Italiani di Nuoto Pinnato

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100 PINNE | Campionati Italiani Nuoto Pinnato |

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100 RANA | EMMA TIOZZO e ANNA CELORO | 2^ fase Coppa Tokyo

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100 stile FINALISSIMA | Trofeo BCN-Acquarapid Trento

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4x50 Mista-Mista | Meeting BCN-Acquarapid

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100 stile | Edoardo Toneatti

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100 stile | LOTIS RUDI | Meeting nazionale BCN-Aquarapid

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100 stile | TOMMASO PILATI squad BCN | 2^ fase Coppa Tokyo 03/02/2018

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50 rana | EMMA TIOZZO | 2^ fase Coppa Tokyo 03/02/2018

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50 NUOTO PINNATO | Maja 22.9 | Caldogno (VI) 28|01|2018

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100 NUOTO PINNATO | Sfida BCN a Caldogno (VI)| 28/01/2018

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Trofeo Sommariva 2K17 | Trasferta BCN-UNITEAM TN 19/11/2017

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Barbieri e Zofkova al Nico Sapio di Genova - 100 Dorso

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MAGNIFICA giornata di fine ESTATE a SPOTORNO 2017

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GARA REGIONALE lig - 100 ds ASSOLUTE

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FINALI REGIONALE lig - 50 fa ASSOLUTE

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Ritiro RARI NANTES ARENZANO 3-10/09/2017

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Mannequin challenge RNA in vasca!

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Memorial Morena 2017 FINALE 200 rana F-R2

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RECORD SOCIALE per la RNA al trofeo ACQUACENTER I DELFINI DI PRA 2017 nella staffetta 4x50 st-mist

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NUOTO: Come fare la virata a stile libero, the flip turn (tutorial)

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TROFEO RIVAROLESI 2017 finale 50 fa F-ass

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Memorial Morena 2017 FINALE 100 rana F-R2

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