Канал: Wunder Training

Ejercicios para prevenir las caídas

Ejercicios para prevenir las caídas

Ejercicios para mejorar la tendinitis del hombro

Ejercicios para mejorar la tendinitis del hombro

Entrenamiento Wunder Training

Entrenamiento Wunder Training

Fisioterapia, Osteopatía y Suelo Pélvico Wunder Training

Fisioterapia, Osteopatía y Suelo Pélvico Wunder Training

Entrenamiento Personalizado Wunder Training

Entrenamiento Personalizado Wunder Training

Terapia Médica de Espalda Wunder Training

Terapia Médica de Espalda Wunder Training

Wunder Training Spot

Wunder Training Spot

30 minutos de ejercicios cervicales

30 minutos de ejercicios cervicales

Rutina de ejercicios en 30 minutos para el dolor lumbar y ciática

Rutina de ejercicios en 30 minutos para el dolor lumbar y ciática

Entrenamiento personal

Entrenamiento personal

Técnicas de activación neuromuscular

Técnicas de activación neuromuscular

Circuito funcional para hacer en casa

Circuito funcional para hacer en casa

Sesión de movilidad de todo cuerpo

Sesión de movilidad de todo cuerpo

Rutina de fuerza general

Rutina de fuerza general

Cardio 10 Minutos

Cardio 10 Minutos

Mantenimiento de espalda

Mantenimiento de espalda

Tonificación general de todo el cuerpo

Tonificación general de todo el cuerpo

Fortalecimiento y movilización de core y espalda

Fortalecimiento y movilización de core y espalda

Clase estiramientos

Clase estiramientos

Rutina General

Rutina General

G5

G4

G3

Medx Cervical Extension

Medx Cervical Extension

Fisioterapia, Osteopatía y Suelo Pélvico Wunder Training

Fisioterapia, Osteopatía y Suelo Pélvico Wunder Training

Entrenamiento Wunder Training

Entrenamiento Wunder Training

Entrenamiento Personalizado Wunder Training

Entrenamiento Personalizado Wunder Training

Terapia Médica de Espalda Wunder Training

Terapia Médica de Espalda Wunder Training

Wunder Training Spot

Wunder Training Spot

Rutina de ejercicios de movilidad y estiramientos en una silla

Rutina de ejercicios de movilidad y estiramientos en una silla

Ejercicios de tronco y extremidad inferior simulando las máquinas de Wunder Training

Ejercicios de tronco y extremidad inferior simulando las máquinas de Wunder Training

Rutina de força cames i abdominals nivell mitjà

Rutina de força cames i abdominals nivell mitjà

Gimnasia para personas mayores o movilidad reducida con una silla

Gimnasia para personas mayores o movilidad reducida con una silla

Exercicis per a turmell i fàscia plantar

Exercicis per a turmell i fàscia plantar

Ejercicios para molestias de rodilla

Ejercicios para molestias de rodilla

Ejercicios de liberación miofascial

Ejercicios de liberación miofascial

Rutina combinada de piernas y brazos nivel básico y medio

Rutina combinada de piernas y brazos nivel básico y medio

Exercicis per a relaxar la zona lumbar, ciàtica i cames

Exercicis per a relaxar la zona lumbar, ciàtica i cames

Rutina completa para fortalecer core, brazos, pecho y piernas

Rutina completa para fortalecer core, brazos, pecho y piernas

Rutina rápida de core y piernas

Rutina rápida de core y piernas

Rutina de piernas

Rutina de piernas

Abdominales Nivel Medio-Alto

Abdominales Nivel Medio-Alto

Flexiones. Propuesta de Progresión

Flexiones. Propuesta de Progresión

Ejercicios de tren superior con goma elástica

Ejercicios de tren superior con goma elástica

Ejercicios de fuerza para Core y Piernas con sliders

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Sesión de Ejercicios para personas con dolor lumbar. Parte 2

Sesión de Ejercicios para personas con dolor lumbar. Parte 2

Sesión de Ejercicios para personas con dolor lumbar. Parte 1

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Ejercicios de relajación cervical

Ejercicios de relajación cervical

Relaja tus ojos por el teletrabajo

Relaja tus ojos por el teletrabajo

Fuerza y Propiocepción de Tren Inferior

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Movilidad de Hombro y Columna

Movilidad de Hombro y Columna

Sesión de movilidad y estiramientos para hacer sentados

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6 Ejercicios para hacer Cardio en casa

6 Ejercicios para hacer Cardio en casa

Movilizar y estirar Columna

Movilizar y estirar Columna

Rutina de Abdominales nivel medio-alto

Rutina de Abdominales nivel medio-alto

Sesión de Automasaje

Sesión de Automasaje

5 Ejercicios cervicales

5 Ejercicios cervicales

Circuito de brazos

Circuito de brazos

Rutina de glúteo

Rutina de glúteo

Entrenamiento de Fuerza y Movilidad

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12 ejercicios de movilidad correctivos

12 ejercicios de movilidad correctivos

Ejercicio de Pilates Suelo

Ejercicio de Pilates Suelo

Ejercicios basicos de Movilidad Articular

Ejercicios basicos de Movilidad Articular

Ejercicios de Piernas, Brazos, Abdominales y Estiramientos

Ejercicios de Piernas, Brazos, Abdominales y Estiramientos

Rutina de Cardio para corredores

Rutina de Cardio para corredores

Rutina de Estiramientos de Espalda

Rutina de Estiramientos de Espalda

Entrenamiento de Movilidad, Fuerza y Estiramientos

Entrenamiento de Movilidad, Fuerza y Estiramientos

Entrenamiento de Tronco y Extremidad Superior Express

Entrenamiento de Tronco y Extremidad Superior Express

Entrenamiento de Cardio Express

Entrenamiento de Cardio Express

Entrenamiento de Core Express

Entrenamiento de Core Express

Entrenamiento de Fuerza y Movilidad Nivel Medio

Entrenamiento de Fuerza y Movilidad Nivel Medio

Wunder Training - MedX LE para tratamiento del dolor lumbar

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Wunder Training - Máquina LE para dolor lumbar

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Estiramiento de Isquio con Five Konzept disponible en Wunder Training

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Estiramiento del Pectoral

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Estiramientos con el equipo Multi de Five Konzept

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Estiramiento del Glúteo y piramidal

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Ejercicios de flexibilidad Five Konzept en Wunder Training

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Conoce Wunder Training, por Verd Primera

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Wunder Training, un gimnasio diferente en Barcelona

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Kieser Training Barcelona

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