Канал: JustAngello Fitness

Nu Mai Poti Merge la Sala Fara VACCIN !

Nu Mai Poti Merge la Sala Fara VACCIN !

Cum Sa Iti Faci Crema de Orez Acasa ?

Cum Sa Iti Faci Crema de Orez Acasa ?

Inghetata Proteica pentru SLABIT | 40 g proteine

Inghetata Proteica pentru SLABIT | 40 g proteine

A trebuit sa fac pasul asta! | Ce decizii am luat?

A trebuit sa fac pasul asta! | Ce decizii am luat?

Care Sunt Reactiile Adverse ale Unei Diete de Concurs? Cu @rfkinetix

Care Sunt Reactiile Adverse ale Unei Diete de Concurs? Cu @rfkinetix

De Ce Ai Avea Nevoie de Antrenor Personal ?

De Ce Ai Avea Nevoie de Antrenor Personal ?

Noul Meu Antrenor Este ....

Noul Meu Antrenor Este ....

Am Inceput Pregatirea Pentru Nationale | O zi din pregatire

Am Inceput Pregatirea Pentru Nationale | O zi din pregatire

Cum Sa Iti Antrenezi Mintea?

Cum Sa Iti Antrenezi Mintea?

Asta Faci Cand Sunt Salile Inchise!

Asta Faci Cand Sunt Salile Inchise!

Mananc TOATE MESELE dintr-o zi la O SINGURA MASA

Mananc TOATE MESELE dintr-o zi la O SINGURA MASA

TOT ce trebuie sa stii cand vrei sa SLABESTI

TOT ce trebuie sa stii cand vrei sa SLABESTI

Cu cat impinge un POWERLIFTER ?

Cu cat impinge un POWERLIFTER ?

TOP 5 SFATURI pe care as fi vrut sa le stiu cand m-am apucat de sala

TOP 5 SFATURI pe care as fi vrut sa le stiu cand m-am apucat de sala

Reteta de OVAZ in alt stil | CEA MAI DELICIOASA MANCARE

Reteta de OVAZ in alt stil | CEA MAI DELICIOASA MANCARE

Cum sa ai succes daca nu te sustin parintii ?

Cum sa ai succes daca nu te sustin parintii ?

Top 5 alimente pentru SLABIRE

Top 5 alimente pentru SLABIRE

Invat CLIENTII sa gateasca | EP. 1

Invat CLIENTII sa gateasca | EP. 1

Cum a ajuns Doru fotbalist de performanta la 17 ani ?

Cum a ajuns Doru fotbalist de performanta la 17 ani ?

Ne-am antrenat la CEA MAI VECHE SALA din Bucuresti !

Ne-am antrenat la CEA MAI VECHE SALA din Bucuresti !

CUM A SLABIT MIHAI 12 KG ?

CUM A SLABIT MIHAI 12 KG ?

CHEAT DAY cu CLIENTII MEI DIN SALA * a vomitat MIHAI *

CHEAT DAY cu CLIENTII MEI DIN SALA * a vomitat MIHAI *

3 Retete de OVAZ CU CIOCOLATA pentru DIETA *poti manca zilnic*

3 Retete de OVAZ CU CIOCOLATA pentru DIETA poti manca zilnic

Cum sa faci PACHETELE CROCANTE cu banane si mere

Cum sa faci PACHETELE CROCANTE cu banane si mere

TOP 3 exercitii pentru un PIEPT MAI MARE * antrenament explicat *

TOP 3 exercitii pentru un PIEPT MAI MARE * antrenament explicat *

Cum sa faci CLATITE PUFOASE cu DOAR 6 LEI

Cum sa faci CLATITE PUFOASE cu DOAR 6 LEI

VEZI ASTA DACA NU AI PROGRESE | Comparatia volumului in dieta

VEZI ASTA DACA NU AI PROGRESE | Comparatia volumului in dieta

Cel mai bun MugCake pe care il vei manca !

Cel mai bun MugCake pe care il vei manca !

Tot ce mananc intr-o zi la DEFINRIRE | 2000 CALORII

Tot ce mananc intr-o zi la DEFINRIRE | 2000 CALORII

Reteta de Burrito pentru DIETA

Reteta de Burrito pentru DIETA

TOP 3 Exercitii pentru BRATE mai mari

TOP 3 Exercitii pentru BRATE mai mari

mananc DOAR ce au mancat strainii pentru 24h

mananc DOAR ce au mancat strainii pentru 24h

FA ASTA DACA VREI SA SLĂBEȘTI GARANTAT !

FA ASTA DACA VREI SA SLĂBEȘTI GARANTAT !

Si-a rupt genunchii la sala...

Si-a rupt genunchii la sala...

Testul de rezistenta FBI cu ZMARANDESCU MIHAI

Testul de rezistenta FBI cu ZMARANDESCU MIHAI

Antrenament de PUSH cu Serban la DownTown

Antrenament de PUSH cu Serban la DownTown

MI-AM ANTRENAT ANTRENORUL DE KICKBOXING !

MI-AM ANTRENAT ANTRENORUL DE KICKBOXING !

Reteta inghetata proteica | TOTAL DE 50 G PROTEINE

Reteta inghetata proteica | TOTAL DE 50 G PROTEINE

BATAIE PE STRADA vs KICKBOX | Cum sa invingi un inamic puternic ?

BATAIE PE STRADA vs KICKBOX | Cum sa invingi un inamic puternic ?

Q&A de pe Instagram | Discutii despre Fitness

Q&A de pe Instagram | Discutii despre Fitness

La Sala De Ziua Mea | 20 de ani

La Sala De Ziua Mea | 20 de ani

Cum sa faci clatite proteice pentru MASA MUSCULARA

Cum sa faci clatite proteice pentru MASA MUSCULARA

NU MAI PUTEM SA MERGEM | Antrenament bomba de picioare /w Cosmin

NU MAI PUTEM SA MERGEM | Antrenament bomba de picioare /w Cosmin

Exercitii pentru ABDOMEN in echipa

Exercitii pentru ABDOMEN in echipa

Cum raman MOTIVAT zilnic timp de 3 ANI

Cum raman MOTIVAT zilnic timp de 3 ANI

Cea mai buna metoda de a-ti calcula caloriile !

Cea mai buna metoda de a-ti calcula caloriile !

TOP 5 GUSTARI ieftine si sanatoase

TOP 5 GUSTARI ieftine si sanatoase

L-AM TREZIT LA 12 NOAPTEA SA IESIM LA ALERGAT

L-AM TREZIT LA 12 NOAPTEA SA IESIM LA ALERGAT

Cum arat dupa CARANTINA ?

Cum arat dupa CARANTINA ?

Antrenament de PULL - in scara blocului

Antrenament de PULL - in scara blocului

Antrenament ACASA cu BENZI ELASTICE #1

Antrenament ACASA cu BENZI ELASTICE #1

Antrenament FULL BODY # 2 pentru INCEPATORI

Antrenament FULL BODY # 2 pentru INCEPATORI

CAT ZAHAR AR TREBUI SA CONSUMI ?

CAT ZAHAR AR TREBUI SA CONSUMI ?

Antrenament de ABDOMEN pentru ACASA

Antrenament de ABDOMEN pentru ACASA

Antrenament FULL BODY pentru INCEPATORI #1

Antrenament FULL BODY pentru INCEPATORI #1

Cate PROTEINE iti trebuie pentru A CRESTE 💪🏼

Cate PROTEINE iti trebuie pentru A CRESTE 💪🏼

Cum trebuie sa mananci pentru a pune MASA sau a pierde GRASIMEA

Cum trebuie sa mananci pentru a pune MASA sau a pierde GRASIMEA

Circuit CARDIO pentru SLABIRE

Circuit CARDIO pentru SLABIRE

Cum sa cresti in masa musculara NATURAL

Cum sa cresti in masa musculara NATURAL

Cum sa SLABESTI GARANTAT eficient si sanatos

Cum sa SLABESTI GARANTAT eficient si sanatos

PULL DAY | SPATE, BICEPS, TRAPEZ

PULL DAY | SPATE, BICEPS, TRAPEZ

TRANSFORMAREA MEA NATURALA IN 3 ANI

TRANSFORMAREA MEA NATURALA IN 3 ANI

Antrenament PICIOARE - mergem in maini acasa !

Antrenament PICIOARE - mergem in maini acasa !

Antrenament SPATE - Facem aripi de vultur !!

Antrenament SPATE - Facem aripi de vultur !!

Antrenament TRICEPS - Tricepsul da forma mare a bratului !

Antrenament TRICEPS - Tricepsul da forma mare a bratului !

Antrenament PIEPT - drumul spre a ne face mari !!

Antrenament PIEPT - drumul spre a ne face mari !!

Antrenament BICEPS - de seara !!

Antrenament BICEPS - de seara !!

Impins la piept cu gantere din inclinat

Impins la piept cu gantere din inclinat

Putin lucru la sac

Putin lucru la sac

Love what you doing GYM

Love what you doing GYM