Канал: Михаил Романов

Roland Juno X Club mix (no talking)

Roland Juno X Club mix (no talking)

Это упражнение взорвет твой трицепс

Это упражнение взорвет твой трицепс

Сложное упражнение. Попробуй.

Сложное упражнение. Попробуй.

Главный секрет накачки бицепса!

Главный секрет накачки бицепса!

Как сделать бицепс ТОЛЩЕ.

Как сделать бицепс ТОЛЩЕ.

Новое упражнение на трицепс.

Новое упражнение на трицепс.

Убойный суперсет. Тренировка грудных мышц.

Убойный суперсет. Тренировка грудных мышц.

27 декабря 2021 г.

27 декабря 2021 г.

Круговая тренировка для жиросжигания

Круговая тренировка для жиросжигания

Плечи как арбузы. Упражнение топ!

Плечи как арбузы. Упражнение топ!

Трицепс. Ультраметод.

Трицепс. Ультраметод.

Секретное упражнение. Бицепс.

Секретное упражнение. Бицепс.

Как раскачать ноги.

Как раскачать ноги.

Убойная тренировка спины. Программа профи США.

Убойная тренировка спины. Программа профи США.

Секретное упражнение.

Секретное упражнение.

Как жать тяжелые гантели. Тренировка плеч.

Как жать тяжелые гантели. Тренировка плеч.

Gary Moore - Still got the blues COVER

Gary Moore - Still got the blues COVER

Лучший завтрак бодибилдера.

Лучший завтрак бодибилдера.

Тренажеры Хаммер. Лучше штанги?

Тренажеры Хаммер. Лучше штанги?

Тяга узким хватом. Топ 3 упражнений на спину.

Тяга узким хватом. Топ 3 упражнений на спину.

November rain Guns'n'roses Cover

November rain Guns'n'roses Cover

Тяга Т-грифа. Как раскачать низ спины.

Тяга Т-грифа. Как раскачать низ спины.

Лучшее упражнение на бицепс.

Лучшее упражнение на бицепс.

Жим гантелей 65 кг. Почему не растут грудные.

Жим гантелей 65 кг. Почему не растут грудные.

Жим ногами! База для ног!

Жим ногами! База для ног!

Пулловер. Акцент на грудные.

Пулловер. Акцент на грудные.

Purple rain-Prince-Cover

Purple rain-Prince-Cover

Армбластер. Запусти новый механизм роста для рук!

Армбластер. Запусти новый механизм роста для рук!

Приседания Гаккеншмидта. Забытое упражнение.

Приседания Гаккеншмидта. Забытое упражнение.

Почему не растут грудные? Решение!

Почему не растут грудные? Решение!

Как избавиться от боли в спине.

Как избавиться от боли в спине.

Большие ноги без приседаний? Реально!

Большие ноги без приседаний? Реально!

Ozzy Osborne - See you on the other side. Cover. Кавер на Оззи Осборна.

Ozzy Osborne - See you on the other side. Cover. Кавер на Оззи Осборна.

Тяга гантели. Лучшее упражнение для спины.

Тяга гантели. Лучшее упражнение для спины.

Как накачать бицепсы

Как накачать бицепсы

Как исправить дисбаланс мышц. Одна рука меньше другой.

Как исправить дисбаланс мышц. Одна рука меньше другой.

Гран При России NBC. Мой опыт и отзыв.

Гран При России NBC. Мой опыт и отзыв.

Американский Mcdonalds и цены на продукты в США

Американский Mcdonalds и цены на продукты в США

Downtown. Центр Лос Анджелеса. Знак ГОЛЛИВУДА. Беверли-Хиллз

Downtown. Центр Лос Анджелеса. Знак ГОЛЛИВУДА. Беверли-Хиллз

На Шевроле Малибу в МАЛИБУ. Mucle Beach и Шварценеггер.

На Шевроле Малибу в МАЛИБУ. Mucle Beach и Шварценеггер.

Поющий качок в ГОЛЛИВУДЕ. Магазин марихуаны. Нассал под деревом!

Поющий качок в ГОЛЛИВУДЕ. Магазин марихуаны. Нассал под деревом!

Участие в шоу America's got talent. Звёздный час.

Участие в шоу America's got talent. Звёздный час.

Перелёт Москва - Лос Анджелес. Качок одуплился

Перелёт Москва - Лос Анджелес. Качок одуплился

ЛЕЧУ В АМЕРИКУ! ГОЛЛИВУД! Как получить визу в США?

ЛЕЧУ В АМЕРИКУ! ГОЛЛИВУД! Как получить визу в США?

Полная и частичная амплитуда. Как чередовать? Планы на 2019

Полная и частичная амплитуда. Как чередовать? Планы на 2019

ПОЮЩИЙ КАЧОК The Beatles Oh, darling COVER

ПОЮЩИЙ КАЧОК The Beatles Oh, darling COVER

ПОЮЩИЙ КАЧОК. Leave a light on. Tom Walker КАВЕР

ПОЮЩИЙ КАЧОК. Leave a light on. Tom Walker КАВЕР

МИСТЕР ОЛИМПИЯ 2018. Почему проиграл ФИЛ ХИТ?

МИСТЕР ОЛИМПИЯ 2018. Почему проиграл ФИЛ ХИТ?

16 летний КАЧОК! Самый накаченный подросток в мире!

16 летний КАЧОК! Самый накаченный подросток в мире!

Качки на массе. ШОК!

Качки на массе. ШОК!

Диета по-итальянски. Цены на продукты в Италии. Набор качка.

Диета по-итальянски. Цены на продукты в Италии. Набор качка.

Итальянские каникулы. ВЕНЕЦИЯ. Часть 4.

Итальянские каникулы. ВЕНЕЦИЯ. Часть 4.

Как тренироваться на отдыхе. Тренировка после недельного отдыха.

Как тренироваться на отдыхе. Тренировка после недельного отдыха.

Итальянские каникулы. Прогулки по Риму. Римский форум, Колизей. Часть 3

Итальянские каникулы. Прогулки по Риму. Римский форум, Колизей. Часть 3

Итальянские каникулы. Рим. ВАТИКАН. Часть 2

Итальянские каникулы. Рим. ВАТИКАН. Часть 2

Итальянские каникулы. Лидо ди Остия. Часть 1.

Итальянские каникулы. Лидо ди Остия. Часть 1.

Жим лёжа. Биомеханика. Секреты. Техника.

Жим лёжа. Биомеханика. Секреты. Техника.

Повышен ГЕМАТОКРИТ! Зачем сливать кровь?

Повышен ГЕМАТОКРИТ! Зачем сливать кровь?

СТАНОВАЯ ТЯГА 250 на 5. Deadlift 555lbs

СТАНОВАЯ ТЯГА 250 на 5. Deadlift 555lbs

Джим Стоппани. Почему не работают витаминно-минеральные комплексы?

Джим Стоппани. Почему не работают витаминно-минеральные комплексы?

Как сделать бицепс толще. Хардкорная тренировка рук. Расширители грифа.

Как сделать бицепс толще. Хардкорная тренировка рук. Расширители грифа.

ШОКИРУЮЩАЯ ПРАВДА!!! Реальные размеры бицепсов Арнольда и руки Халка Хогана по 60 см!

ШОКИРУЮЩАЯ ПРАВДА!!! Реальные размеры бицепсов Арнольда и руки Халка Хогана по 60 см!

Старики-качки. Бодибилдинг после 50. Невероятно!

Старики-качки. Бодибилдинг после 50. Невероятно!

АЛКОГОЛЬ И БОДИБИЛДИНГ. Есть ли безопасная доза не разрушающая мышцы?

АЛКОГОЛЬ И БОДИБИЛДИНГ. Есть ли безопасная доза не разрушающая мышцы?

СТАНОВАЯ ТЯГА: классика против сумо. Мнение эксперта. Джим Стоппани.

СТАНОВАЯ ТЯГА: классика против сумо. Мнение эксперта. Джим Стоппани.

Не растут ГРУДНЫЕ? Новый метод. Мощная силовая тренировка грудных.

Не растут ГРУДНЫЕ? Новый метод. Мощная силовая тренировка грудных.

ПЕРЕОДИЗАЦИЯ - орудие против ПЛАТО. Суперметодика для натуралов и химиков.

ПЕРЕОДИЗАЦИЯ - орудие против ПЛАТО. Суперметодика для натуралов и химиков.

ОЛДСКУЛ 1997 год ПОЛ ДИЛЛЕТ Тренировка рук. Подготовка к Олимпии

ОЛДСКУЛ 1997 год ПОЛ ДИЛЛЕТ Тренировка рук. Подготовка к Олимпии

Эта методика ВЗОРВЕТ твои руки! Секрет раскачки больших и рельефных рук.

Эта методика ВЗОРВЕТ твои руки! Секрет раскачки больших и рельефных рук.

ПОЮЩИЙ КАЧОК The Beatles - Let it be COVER

ПОЮЩИЙ КАЧОК The Beatles - Let it be COVER

Как оставаться "сухим" и рельефным круглый год.

Как оставаться "сухим" и рельефным круглый год.

Как грамотно построить свой график тренировок. Сочетание групп мышц.

Как грамотно построить свой график тренировок. Сочетание групп мышц.

ПОЮЩИЙ КАЧОК James Blunt You're Beautiful Кавер

ПОЮЩИЙ КАЧОК James Blunt You're Beautiful Кавер

Кубок Москвы по бодибилдингу 2018. Дебют в 100+. Планы на будущее.

Кубок Москвы по бодибилдингу 2018. Дебют в 100+. Планы на будущее.

3 УПРАЖНЕНИЯ для "БОЛЬШОЙ ГРУДИ" от КАЛИ МАСЛ

3 УПРАЖНЕНИЯ для "БОЛЬШОЙ ГРУДИ" от КАЛИ МАСЛ

Как избавиться от храпа. Апноэ во сне.

Как избавиться от храпа. Апноэ во сне.

ПРАНК! Поющий качок в зале! Реакция людей!

ПРАНК! Поющий качок в зале! Реакция людей!

Прямая трансляция пользователя Михаил Романов

Прямая трансляция пользователя Михаил Романов

Поющий качок. AMAZING AEROSMITH Cover

Поющий качок. AMAZING AEROSMITH Cover

Youtube банит блогеров. БЕСПРЕДЕЛ! Мой новый канал. Планы на будущее!

Youtube банит блогеров. БЕСПРЕДЕЛ! Мой новый канал. Планы на будущее!

Кубок Московской области по бодибилдингу 2018. Мой вердикт!

Кубок Московской области по бодибилдингу 2018. Мой вердикт!

КЕВИН ЛЕВРОНИ. 1991 год! РЕДКОЕ ВИДЕО. Тренировка рук.

КЕВИН ЛЕВРОНИ. 1991 год! РЕДКОЕ ВИДЕО. Тренировка рук.

За 12 часов до выступления 99 9 кг. Чемпионат России по версии WFF. 2017 год.

За 12 часов до выступления 99 9 кг. Чемпионат России по версии WFF. 2017 год.

ПОЮЩИЙ КАЧОК Турецкий марш МОЦАРТА!

ПОЮЩИЙ КАЧОК Турецкий марш МОЦАРТА!