Канал: doktor yoga

Open 60 mit Vicky: Toe Tap Dance!

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35 Minuten Relax Yoga mit Jazz (Englisch)

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Meditation mit Manuel: Wohlfühlen in Körper, Haut und Geist

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Meditation for every day with Kate

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Meditation mit Manuel - Tauch ein in die Stille

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Kleiner Flow für Beine und Po | doktor yoga

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Core Workout für jeden Tag | doktor yoga

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Meditation für Fokus und Flow

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Meditation für jeden Tag mit Kate (English)

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Meditation mit Manuel

Meditation mit Manuel

Meditation für jeden Tag Manuel - Den Moment annehmen

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Meditation für jeden Tag mit Sarah

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Meditation für jeden Tag mit Manuel - Für Empathie & Mitgefühl

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Meditation für jeden Tag mit Manuel für Ruhe & Stabilität

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Kleiner Handstand Flow | doktor yoga

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Kleiner Yoga Flow für Anfänger - Teil 2 (Fokus Down Dog) | doktor yoga

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Kleiner Yoga Flow für Anfänger - Teil 1 | doktor yoga

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Unterarmstand Tutorial | doktor yoga

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Handgelenke richtig aufwärmen | doktor yoga | Handstand Training

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„Handgelenkschonender“ Flow Für Bauch, Beine, Po | doktor yoga

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Tutorial: Fuss vor aus Down Dog | doktor yoga

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Tutorial: Sonnengruß B | doktor yoga

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30 Minuten Flow für Hüftbeuger und Hüfte | Spagat und Standing Bow Pose | doktor yoga

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Tutorial: Sonnengruß C | doktor yoga

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Guten-Morgen-Yoga für Anfänger (20 min) | doktor yoga

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Tutorial: Krähe zu Chaturanga | doktor yoga

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35 Minuten dokor yoga Flow für Fortgeschrittene | doktor yoga

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5 Sonnengrüße A für Fortgeschrittene | doktor yoga

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Tutorial: Aufschauender Hund | doktor yoga

Tutorial: Aufschauender Hund | doktor yoga

Tutorial: Herabschauender Hund | doktor yoga

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Tutorial: Baby Crow Pose | doktor yoga

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Guten-Morgen-Yoga: 4x Sonnengruß A für Anfänger | doktor yoga

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Tutorial: Sonnengruß A für Anfänger | doktor yoga

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Tutorial: Pike Handstand | doktor yoga

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Tutorial: Peacock / Mayurasana / Pfau | doktor yoga

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40 Minuten Open Flow für den Rücken | doktor yoga

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Tutorial: "Find your bind" in Side Angle Pose | doktor yoga

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"Vorspringen": der fliegende Sonnengruß | doktor yoga

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"Zurückspringen": der fliegende Sonnengruß | doktor yoga

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Tutorial: Chaturanga Dandasana - das "Yoga Push-Up" | doktor yoga

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Für Anfänger: Die Yoga Vorbeuge einfach erklärt | doktor yoga

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Für Anfänger: Mountain Pose, Krieger 2 und Side Angle Pose | doktor yoga

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doktor yoga 30 minuten open Flow mit Viktoria (Level 2-3) | doktor yoga

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30 Minuten doktor yoga Flow für Anfänger | doktor yoga

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Bauchmuskel-Übungen für Anfänger | doktor yoga

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Einfaches Yoga für den Rücken Teil 3 | doktor yoga

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Handstand Training 3 (Level 2)

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Handstand Training 2 (Level 2)

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Handgelenke Stärken für Anfänger | doktor yoga

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Handstand Training 1 (Level 2) | doktor yoga

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Mein Mini-Morgen-Yoga | doktor yoga

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50 min doktor yoga vinyasa Flow Yoga - Level 2 | doktor yoga

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Einfaches Yoga für den Rücken (Teil 2) | doktor yoga

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Einfaches Yoga für den Rücken (Teil 1 von 3) | doktor yoga

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After-Work Yoga (Level 2) | doktor yoga

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Morgen Yoga mit Pranayama & Handstand-Option | doktor yoga

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Anleitung zum Kopfstand (für Anfänger) 2 | doktor yoga

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45 min Vinyasa Flow Yoga - Level 2 | doktor yoga

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7-Minuten-Yoga | doktor yoga

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9-Minuten-Yoga | doktor yoga

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Yoga für Nacken und Schultern | doktor yoga

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Tutorial: Arm Balances "Krähe" & "Schere" | doktor yoga

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Tutorial: Chaturanga Dandasana | doktor yoga

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10 Tage Yoga-Challenge: Starke Schultern [Tag 9] | doktor yoga

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10 Tage Yoga-Challenge: Flow! [Tag 10] | doktor yoga

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10 Tage Yoga-Challenge: Twists [Tag 8] | doktor yoga

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10 Tage Yoga-Challenge: Balance [Tag 7] | doktor yoga

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10 Tage Yoga-Challenge: Core! [Tag 6] | doktor yoga

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10 Tage Yoga-Challenge: Stolze Krieger(innen) [Tag 5] | doktor yoga

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10 Tage Yoga-Challenge: Gesunder Rücken (Tag 4) | doktor yoga

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10 Tage Yoga-Challenge: Tag 3 | doktor yoga

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10 Tage Yoga-Challenge: Tag 2 | doktor yoga

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10 Tage Yoga-Challenge: Tag 1 | doktor yoga

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Yoga für den Rücken (für Anfänger) | doktor yoga

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Handstand für Anfänger | doktor yoga

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Yoga für eine beweglichere Hüfte | doktor yoga

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Yoga für Läufer / für mehr Flexibilität / gegen Rückenbeschwerden | doktor yoga

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doktor yoga Flow mit Vicky | doktor yoga

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Sonnengruß für Anfänger | doktor yoga

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Sonnengruß "ohne Arme" | doktor yoga

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Mein Morgenyoga (Level 2)

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Power für Handstand! | doktor yoga

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Voeslauer Yoga Tutorials Trailer | doktor yoga

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Yoga für mehr Energie | doktor yoga

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Yoga-Core-Workout (Level 3) | doktor yoga

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Yoga für mehr Energie und Ruhe (Level 2) | doktor yoga

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Yoga für jeden Tag! | doktor yoga

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Guten-Morgen-Yoga für jeden Tag | doktor yoga

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Yoga für Anfänger: Stärkung des Oberkörpers | doktor yoga

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Yoga-Flow mit Erklärungen für Anfänger | doktor yoga

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Eine Viertelstunde Yoga für jeden Tag (Level 1-2) | doktor yoga

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