Канал: Học Viện Yoga Online Huvi

Bản hô Flow - Vào Hạ

Bản hô Flow - Vào Hạ

Flow Đêm Lao Xao

Flow Đêm Lao Xao

Feedback thật có tâm của chị Hiền Hoà | Chuyên gia trong lĩnh vực làm đẹp.

Feedback thật có tâm của chị Hiền Hoà | Chuyên gia trong lĩnh vực làm đẹp.

TƯ THẾ XOẠC ĐỨNG | YOGA HUVI

TƯ THẾ XOẠC ĐỨNG | YOGA HUVI

TƯ THẾ XOẠC DỌC BIẾN THỂ | YOGA HUVI

TƯ THẾ XOẠC DỌC BIẾN THỂ | YOGA HUVI

CHUỖI YOGA VINYASA NÂNG CAO | YOGA HUVI

CHUỖI YOGA VINYASA NÂNG CAO | YOGA HUVI

VÁN THẤP TRÊN CỤC BLOCK | YOGA HUVI

VÁN THẤP TRÊN CỤC BLOCK | YOGA HUVI

BIẾN THỂ TƯ THẾ VƯỢT RÀO | YOGA HUVI

BIẾN THỂ TƯ THẾ VƯỢT RÀO | YOGA HUVI

CHUỖI TƯ THẾ LA BÀN BIẾN THỂ | YOGA HUVI

CHUỖI TƯ THẾ LA BÀN BIẾN THỂ | YOGA HUVI

TƯ THẾ KHỦNG LONG VỚI VÒNG | YOGA HUVI

TƯ THẾ KHỦNG LONG VỚI VÒNG | YOGA HUVI

THĂNG BẰNG VỚI BÁNH XE | YOGA HUVI

THĂNG BẰNG VỚI BÁNH XE | YOGA HUVI

05 TƯ THẾ GIÚP CÂN BẰNG NỘI TIẾT TỐ | YOGA HUVI

05 TƯ THẾ GIÚP CÂN BẰNG NỘI TIẾT TỐ | YOGA HUVI

TƯ THẾ LẠC ĐÀ BIẾN THỂ | YOGA HUVI

TƯ THẾ LẠC ĐÀ BIẾN THỂ | YOGA HUVI

GIẢM ĐAU LƯNG NGAY | YOGA HUVI

GIẢM ĐAU LƯNG NGAY | YOGA HUVI

BIẾN THỂ TƯ THẾ CHÂU CHẤU | YOGA HUVI

BIẾN THỂ TƯ THẾ CHÂU CHẤU | YOGA HUVI

TƯ THẾ TRĂNG LƯỠI LIỀM (Người mới và cũ) | YOGA HUVI

TƯ THẾ TRĂNG LƯỠI LIỀM (Người mới và cũ) | YOGA HUVI

TƯ THẾ TẤM VÁN (NGƯỜI MỚI VÀ CŨ) | YOGA HUVI

TƯ THẾ TẤM VÁN (NGƯỜI MỚI VÀ CŨ) | YOGA HUVI

Tư thế QUẠ CƠ BẢN (Người mới & người cũ) | YOGA HUVI

Tư thế QUẠ CƠ BẢN (Người mới & người cũ) | YOGA HUVI

TƯ THẾ NGỒI GẬP (Người mới và cũ) | YOGA HUVI

TƯ THẾ NGỒI GẬP (Người mới và cũ) | YOGA HUVI

Tư thế CHỮ V NGƯỢC (Người mới và cũ) | YOGA HUVI

Tư thế CHỮ V NGƯỢC (Người mới và cũ) | YOGA HUVI

Tư thế TRƯỜNG TẤN CAO (Người mới và cũ) | YOGA HUVI

Tư thế TRƯỜNG TẤN CAO (Người mới và cũ) | YOGA HUVI

Tư thế TRÁI NÚI (Người mới và cũ) | YOGA HUVI

Tư thế TRÁI NÚI (Người mới và cũ) | YOGA HUVI

Tư thế THIÊN THẦN SA NGÃ BIẾN THỂ | YOGA HUVI

Tư thế THIÊN THẦN SA NGÃ BIẾN THỂ | YOGA HUVI

THĂNG BẰNG = TAY | YOGA HUVI

THĂNG BẰNG = TAY | YOGA HUVI

Tư thế TẤM VÁN NGƯỢC (Người mới và cũ) | YOGA HUVI

Tư thế TẤM VÁN NGƯỢC (Người mới và cũ) | YOGA HUVI

"DẺO DAI" SỰ BIẾN ĐỔI TỪ TÂM TRÍ & CƠ THỂ | YOGA HUVI

"DẺO DAI" SỰ BIẾN ĐỔI TỪ TÂM TRÍ & CƠ THỂ | YOGA HUVI

Bài tập siết eo hiệu quả, đơn giản dễ thực hiện | YOGA HUVI

Bài tập siết eo hiệu quả, đơn giản dễ thực hiện | YOGA HUVI

Tư thế QUẠ BIẾN THỂ | YOGA HUVI

Tư thế QUẠ BIẾN THỂ | YOGA HUVI

Hướng dẫn người mới và cũ 2 | YOGA HUVI

Hướng dẫn người mới và cũ 2 | YOGA HUVI

Tư thế LA BÀN NGỒI | YOGA HUVI

Tư thế LA BÀN NGỒI | YOGA HUVI

9 bài tập giúp GIẢM ĐAU LƯNG | YOGA HUVI

9 bài tập giúp GIẢM ĐAU LƯNG | YOGA HUVI

Bài tập tạm biệt ĐÙI TO BỤNG NHÃO | YOGA HUVI

Bài tập tạm biệt ĐÙI TO BỤNG NHÃO | YOGA HUVI

7 bài tập Yoga hỗ trợ chứng DÃN TĨNH MẠCH | YOGA HUVI

7 bài tập Yoga hỗ trợ chứng DÃN TĨNH MẠCH | YOGA HUVI

Tư thế CON THẰN LẰN BIẾN THỂ | YOGA HUVI

Tư thế CON THẰN LẰN BIẾN THỂ | YOGA HUVI

Tư thế CÁ HEO BIẾN THỂ | YOGA HUVI

Tư thế CÁ HEO BIẾN THỂ | YOGA HUVI

Mẹo để tay bắt chân còn lại trong tư thế BỒ CÂU | YOGA HUVI

Mẹo để tay bắt chân còn lại trong tư thế BỒ CÂU | YOGA HUVI

8 bài tập Yoga giúp giảm đau trong ngày BÀ DÌ GHÉ | YOGA HUVI

8 bài tập Yoga giúp giảm đau trong ngày BÀ DÌ GHÉ | YOGA HUVI

Bài tập Giảm mỡ bụng và đùi | YOGA HUVI

Bài tập Giảm mỡ bụng và đùi | YOGA HUVI

10 bài tập Yoga đánh tan chứng ĐAU VAI CỔ GÁY | YOGA HUVI

10 bài tập Yoga đánh tan chứng ĐAU VAI CỔ GÁY | YOGA HUVI

6 bài tập Yoga chữa RỐI LOẠN TIỀN ĐÌNH

6 bài tập Yoga chữa RỐI LOẠN TIỀN ĐÌNH

Bản Hô Si Mê

Bản Hô Si Mê

Hướng dẫn tư thế CON CÔNG HOA SEN | YOGA HUVI

Hướng dẫn tư thế CON CÔNG HOA SEN | YOGA HUVI

7 bài tập Yoga giúp ngủ ngon | YOGA HUVI

7 bài tập Yoga giúp ngủ ngon | YOGA HUVI

Bài taaajo cho vòng 3 đầy | YOGA HUVI

Bài taaajo cho vòng 3 đầy | YOGA HUVI

Bài tập cho cơ vòng 3 căng | YOGA HUVI

Bài tập cho cơ vòng 3 căng | YOGA HUVI

Bài tập cho cơ vòng 3 | YOGA HUVI

Bài tập cho cơ vòng 3 | YOGA HUVI

Tư thế TRỒNG CHUỐI 3 | YOGA HUVI

Tư thế TRỒNG CHUỐI 3 | YOGA HUVI

Tư thế TRỒNG CHUỐI | YAOGA HUVI

Tư thế TRỒNG CHUỐI | YAOGA HUVI

Tư thế TRỒNG CHUỐI 1 | YOGA HUVI

Tư thế TRỒNG CHUỐI 1 | YOGA HUVI

5 phút buổi sáng cho ngày làm việc hiệu quả Phần 3 | YOGA HUVI

5 phút buổi sáng cho ngày làm việc hiệu quả Phần 3 | YOGA HUVI

5 phút buổi sáng cho ngày làm việc hiệu quả Phần 2 | YOGA HUVI

5 phút buổi sáng cho ngày làm việc hiệu quả Phần 2 | YOGA HUVI

5 phút buổi sáng cho ngày làm việc hiệu quả | YOGA HUVI

5 phút buổi sáng cho ngày làm việc hiệu quả | YOGA HUVI

Tư thế nâng cao QUẠ BAY | YOGA HUVI

Tư thế nâng cao QUẠ BAY | YOGA HUVI

Tư thế QUẠ BIẾN THỂ | YOGA HUVI

Tư thế QUẠ BIẾN THỂ | YOGA HUVI

Hướng dẫn tư thế QUẠ BAY (FLYING CROW) | YOGA HUVI

Hướng dẫn tư thế QUẠ BAY (FLYING CROW) | YOGA HUVI

Bài tập kích hoạt vòng 3 | YOGA HUVI

Bài tập kích hoạt vòng 3 | YOGA HUVI

Học viên lớp yoga online trong tư thế nâng cao | YOGA HUVI

Học viên lớp yoga online trong tư thế nâng cao | YOGA HUVI

Bài tập để đốt mỡ bụng, bắp tay, vai | YOGA HUVI

Bài tập để đốt mỡ bụng, bắp tay, vai | YOGA HUVI

Bài tập để có vòng eo con kiến | YOGA HUVI

Bài tập để có vòng eo con kiến | YOGA HUVI

Hướng dẫn tập cho người cũ và mới | YOGA HUVI

Hướng dẫn tập cho người cũ và mới | YOGA HUVI

Bài tập CORE đơn giản, dễ thực hiện | YOGA HUVI

Bài tập CORE đơn giản, dễ thực hiện | YOGA HUVI

CONG LƯNG, GÙ LƯNG hãy tập ngay!!! | YOGA HUVI

CONG LƯNG, GÙ LƯNG hãy tập ngay!!! | YOGA HUVI

Tư thế CON NHỆN trong Yoga | YOGA HUVI

Tư thế CON NHỆN trong Yoga | YOGA HUVI

Tư thế CON CÔNG | YOGA HUVI

Tư thế CON CÔNG | YOGA HUVI

Tư thế CON CÔNG HOA SEN | YOGA HUVI

Tư thế CON CÔNG HOA SEN | YOGA HUVI

Hướng dẫn tư thế Chaturanga cho người mới và cũ | YOGA HUVI

Hướng dẫn tư thế Chaturanga cho người mới và cũ | YOGA HUVI

Bài tập kích hoạt cơ vòng 3 | YOGA HUVI

Bài tập kích hoạt cơ vòng 3 | YOGA HUVI

Học viên online lớp Yoga HUVI | YOGA HUVI

Học viên online lớp Yoga HUVI | YOGA HUVI

Yoga là gì? | YOGA HUVI

Yoga là gì? | YOGA HUVI

Yoga không phải là bộ môn uốn dẻo | YOGA HUVI

Yoga không phải là bộ môn uốn dẻo | YOGA HUVI

Kích hoạt vòng 3 | YOGA HUVI

Kích hoạt vòng 3 | YOGA HUVI

Tư thế Chinstand | YOGA HUVI

Tư thế Chinstand | YOGA HUVI

Tư thế đứng bằng cằm đơn giản, dễ thực hiện | YOGA HUVI

Tư thế đứng bằng cằm đơn giản, dễ thực hiện | YOGA HUVI

12 lưu ý khi tập yoga | YOGA HUVI

12 lưu ý khi tập yoga | YOGA HUVI

Lỗi sai kinh điển trong tư thế NGỒI VƯƠN TAY

Lỗi sai kinh điển trong tư thế NGỒI VƯƠN TAY

3 bài tập SIÊU ĐỐT MỠ | YOGA HUVI

3 bài tập SIÊU ĐỐT MỠ | YOGA HUVI

Yoga hỗ trợ sinh sản | YOGA HUVI

Yoga hỗ trợ sinh sản | YOGA HUVI

Lỗi sai kinh điển trong tưu thế NGỒI VẶN XOẮN | YOGA HUVI

Lỗi sai kinh điển trong tưu thế NGỒI VẶN XOẮN | YOGA HUVI

Hướng dẫn tư thế chuối biến thể | YOGA HUVI

Hướng dẫn tư thế chuối biến thể | YOGA HUVI

Yoga hỗ trợ tiêu hóa | YOGA HUVI

Yoga hỗ trợ tiêu hóa | YOGA HUVI

Bài tập tăng cơ giảm mỡ | YOGA HUVI

Bài tập tăng cơ giảm mỡ | YOGA HUVI

Hướng dẫn tư thế mèo bò | YOGA HUVI

Hướng dẫn tư thế mèo bò | YOGA HUVI

Lỗi sai kinh điển trong tư thế cây cầu | YOGA HUVI

Lỗi sai kinh điển trong tư thế cây cầu | YOGA HUVI

Hướng dẫn động tác cải thiện vòng 2 sồ sề | YOGA HUVI

Hướng dẫn động tác cải thiện vòng 2 sồ sề | YOGA HUVI

Hướng dẫn tư thế cá heo | YOGA HUVI

Hướng dẫn tư thế cá heo | YOGA HUVI

Hướng dẫn tư thế trồng chuối | YOGA HUVI

Hướng dẫn tư thế trồng chuối | YOGA HUVI

Bài tập yoga hỗ trợ chữa đau lưng, đau mỏi vai gáy | YOGA HUVI

Bài tập yoga hỗ trợ chữa đau lưng, đau mỏi vai gáy | YOGA HUVI

Hướng dẫn cho người mới và cũ | YOGA HUVI

Hướng dẫn cho người mới và cũ | YOGA HUVI

Tư thế Biến thể lạc đà | YOGA HUVI

Tư thế Biến thể lạc đà | YOGA HUVI

Tư thế Trồng Chuối đơn giản, dễ thực hiện | YOGA HUVI

Tư thế Trồng Chuối đơn giản, dễ thực hiện | YOGA HUVI

Bài tập giảm mỡ bụng, mông đùi | YOGA HUVI

Bài tập giảm mỡ bụng, mông đùi | YOGA HUVI

Học viên U70 trả bài | YOGA HUVI

Học viên U70 trả bài | YOGA HUVI

Chuỗi Bồ câu biến thể | YOGA HUVI

Chuỗi Bồ câu biến thể | YOGA HUVI

Lỗi sai kinh điển trong tư thế Ngồi vặn xoắn biến thể | YOGA HUVI

Lỗi sai kinh điển trong tư thế Ngồi vặn xoắn biến thể | YOGA HUVI

7 Bài tập hỗ trợ đau lưng hiệu quả | YOGA HUVI

7 Bài tập hỗ trợ đau lưng hiệu quả | YOGA HUVI

Lỗi sai kinh điển trong tư thế Chiến binh 1 | YOGA HUVI

Lỗi sai kinh điển trong tư thế Chiến binh 1 | YOGA HUVI

Bài tập bụng dưới | YOGA HUVI

Bài tập bụng dưới | YOGA HUVI

Lỗi sai kinh điển trong tư thế Bánh xe | YOGA HUVI

Lỗi sai kinh điển trong tư thế Bánh xe | YOGA HUVI

Lỗi sai cơ bản trong tư thế Rắn hổ mang | YOGA HUVI

Lỗi sai cơ bản trong tư thế Rắn hổ mang | YOGA HUVI

Nghiêng Lườn sao cho đúng??? | YOGA HUVI

Nghiêng Lườn sao cho đúng??? | YOGA HUVI

Làm thế nào để tăng cơ, giảm mỡ mà không cần đến phòng tập? | YOGA HUVI

Làm thế nào để tăng cơ, giảm mỡ mà không cần đến phòng tập? | YOGA HUVI

Lỗi sai cơ bản trong tư thế Lạc Đà | YOGA HUVI

Lỗi sai cơ bản trong tư thế Lạc Đà | YOGA HUVI

Lỗi sai kinh điển trong tư thế Đứng gập con cò | YOGA HUVI

Lỗi sai kinh điển trong tư thế Đứng gập con cò | YOGA HUVI

BÀI TẬP CHỐNG ĐAU LƯNG HIỆU QUẢ | YOGA HUVI

BÀI TẬP CHỐNG ĐAU LƯNG HIỆU QUẢ | YOGA HUVI

Hướng dẫn tư thế CON CÔNG ĐUÔI DÀI | YOGA HUVI

Hướng dẫn tư thế CON CÔNG ĐUÔI DÀI | YOGA HUVI

12 TRƯỜNG PHÁI YOGA PHỔ BIẾN TRÊN THẾ GIỚI | YOGA HUVI

12 TRƯỜNG PHÁI YOGA PHỔ BIẾN TRÊN THẾ GIỚI | YOGA HUVI

Lỗi sai cơ bản trong tư thế Xoạc dọc | YOGA HUVI

Lỗi sai cơ bản trong tư thế Xoạc dọc | YOGA HUVI

Lỗi sai kinh điển trong tư thế Ngồi nghiêng lườn | YOGA HUVI

Lỗi sai kinh điển trong tư thế Ngồi nghiêng lườn | YOGA HUVI

Lỗi sai cơ bản trong tư thế Xoạc ngang | YOGA HUVI

Lỗi sai cơ bản trong tư thế Xoạc ngang | YOGA HUVI

Lỗi sai cơ bản trong tư thế Ngồi gập biến thể | YOGA HUVI

Lỗi sai cơ bản trong tư thế Ngồi gập biến thể | YOGA HUVI

Lỗi sai "muôn thuở" trong Chiến Binh 2 | YOGA HUVI

Lỗi sai "muôn thuở" trong Chiến Binh 2 | YOGA HUVI

3 bài tập cơ bản cho người mới bắt đầu | YOGA HUVI

3 bài tập cơ bản cho người mới bắt đầu | YOGA HUVI

Lỗi sai kinh điển trong tư thế CÁI CÀY | YOGA HUVI

Lỗi sai kinh điển trong tư thế CÁI CÀY | YOGA HUVI

Mẫu bài flow Cơn Mưa Băng Giá có lời hô.

Mẫu bài flow Cơn Mưa Băng Giá có lời hô.

Lỗi sai cơ bản trong tư thế V ngược | YOGA HUVI

Lỗi sai cơ bản trong tư thế V ngược | YOGA HUVI

Lợi ích tư thế em bé | YOGA HUVI

Lợi ích tư thế em bé | YOGA HUVI

Lỗi sai ĐỂ ĐỜI trong tư thế BỒ CÂU hoàn chỉnh | YOGA HUVI

Lỗi sai ĐỂ ĐỜI trong tư thế BỒ CÂU hoàn chỉnh | YOGA HUVI

Tatoo - Lorren

Tatoo - Lorren

Bài tập siêu đốt mỡ bụng | YOGA HUVI

Bài tập siêu đốt mỡ bụng | YOGA HUVI

Lỗi sai cơ bản trong tư thế BỒ CÂU | YOGA HUVI

Lỗi sai cơ bản trong tư thế BỒ CÂU | YOGA HUVI

Lỗi sai KINH ĐIỂN trong tư thế Chaturanga | YOGA HUVI

Lỗi sai KINH ĐIỂN trong tư thế Chaturanga | YOGA HUVI

Đúng và sai trong tư thế Tấm ván | YOGA HUVI

Đúng và sai trong tư thế Tấm ván | YOGA HUVI

Bài tập tốt cho phụ nữ ngoài 30t | YOGA HUVI

Bài tập tốt cho phụ nữ ngoài 30t | YOGA HUVI

Bản hô hương vị tình thân

Bản hô hương vị tình thân

Flow Hương Vị Tình Thân

Flow Hương Vị Tình Thân

2 Quạ cơ bản

2 Quạ cơ bản

Lớp học yoga online #shorts

Lớp học yoga online #shorts

Chuỗi chào mặt trời.

Chuỗi chào mặt trời.

Bài tập hỗ trợ ngủ ngon cho những ai là cú đêm. #shorts

Bài tập hỗ trợ ngủ ngon cho những ai là cú đêm. #shorts

Đúng và sai trong tư thế chiến binh 3

Đúng và sai trong tư thế chiến binh 3

Bài tập hỗ trợ đánh tan mỡ bụng dưới

Bài tập hỗ trợ đánh tan mỡ bụng dưới

Chuyện cũ mình bỏ qua

Chuyện cũ mình bỏ qua

Lớp học yoga online qua Zoom.

Lớp học yoga online qua Zoom.

𝐒𝐨𝐥𝐝 𝐎𝐮𝐭 - 𝐇𝐚𝐰𝐤 𝐍𝐞𝐥𝐬𝐨𝐧

𝐒𝐨𝐥𝐝 𝐎𝐮𝐭 - 𝐇𝐚𝐰𝐤 𝐍𝐞𝐥𝐬𝐨𝐧