Интервальная тренировка с гирей 16кг от Сергея Каширина. Палим ЖИР Ростим МЫШЦЫ! |ПровереноНаСебе 1 Скачать
Элементы на подходе: отжимания ацтека, куки, выход силой, отжимания в стойке с уголком, уголок Скачать
Бомбим элементы воркаут. Отжимания ацтека, с тремя хлопками, куки, в стойке на руках, выход силой. Скачать
Путь к переднему вису часть 2. Road to Front lever. STREET WORKOUT. Отжимания в стойке | ПВО 33 Скачать
300 Отжиманий! Вызов от Игоря Войтенко! На пути к 100 отжиманиям (ROAD TO 100 PUSH UPS) | ПВО 5 Скачать
Путь к 100 отжиманиям за один подход (ROAD TO 100 PUSH UPS), 3-й день, тренировка на улице | ПВО 2 Скачать
