Канал: Anonimato Espiritual

Programa Valor para Cambiar #186 29/06/2024

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Programa Valor para Cambiar #185 25/05/2024

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Programa Valor para Cambiar #184 27/04/2024

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Programa Valor para Cambiar #183 30/03/2024

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Programa Valor para Cambiar #182 24/02/2024

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Programa Valor para Cambiar #181 27/01/2024

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Programa Valor para Cambiar #180 30/12/2023

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Programa Valor para Cambiar #179 25/11/2023

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Programa Valor para Cambiar #178 28/10/2023

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Programa Valor para Cambiar #177 30/09/2023

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Programa Valor para Cambiar #176 26/08/2023

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Programa Valor para Cambiar #175 29/07/2023

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Programa Valor para Cambiar #174 24/06/2023

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Programa Valor para Cambiar #173 27/05/2023

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Programa Valor para Cambiar #172 29/04/2023

Programa Valor para Cambiar #172 29/04/2023

«Sí» pertenezco a Al-Anon

«Sí» pertenezco a Al-Anon

Recuperar la esperanza después de la recaída

Recuperar la esperanza después de la recaída

Priorizando la serenidad

Priorizando la serenidad

A veces suceden los milagros

A veces suceden los milagros

Bailando en la lluvia

Bailando en la lluvia

El amor reemplaza al miedo

El amor reemplaza al miedo

La felicidad está aquí y ahora

La felicidad está aquí y ahora

¿Cómo puedo ayudar a mis hijos?

¿Cómo puedo ayudar a mis hijos?

Lo intenté todo

Lo intenté todo

"¿Me amas hoy?"

"¿Me amas hoy?"

La última persona alcohólica en mi vida

La última persona alcohólica en mi vida

Un regalo preciado

Un regalo preciado

De una generación a la siguiente

De una generación a la siguiente

Encontré lo que necesitaba

Encontré lo que necesitaba

La fortaleza de soltar las riendas

La fortaleza de soltar las riendas

Privilegiada de servir en la prisión

Privilegiada de servir en la prisión

Quitarme las gafas de color rosa

Quitarme las gafas de color rosa

Del dolor a la sanación y a ofrecer ayuda

Del dolor a la sanación y a ofrecer ayuda

Al Anon me salvó la vida, ¡dos veces!

Al Anon me salvó la vida, ¡dos veces!

Llegando a la aceptación por la enfermedad de mi hijo

Llegando a la aceptación por la enfermedad de mi hijo

Me bajé de la montaña rusa

Me bajé de la montaña rusa

Debilitar el impacto del alcoholismo

Debilitar el impacto del alcoholismo

¡Esto debe ser la serenidad!

¡Esto debe ser la serenidad!

El color de la esperanza

El color de la esperanza

Una nueva manera de pensar

Una nueva manera de pensar

Superar mi miedo a compartir

Superar mi miedo a compartir

Amo a mi hija, detesto la enfermedad

Amo a mi hija, detesto la enfermedad

El alcoholismo de otros me afectó a mí también

El alcoholismo de otros me afectó a mí también

No puedo salvar a otros del alcoholismo

No puedo salvar a otros del alcoholismo

Una relación cariñosa con mi madre

Una relación cariñosa con mi madre

El perdón es para mí

El perdón es para mí

Programa Valor para Cambiar #171 25/03/2023

Programa Valor para Cambiar #171 25/03/2023

Amar a mi hermana alcohólica… y a mí misma

Amar a mi hermana alcohólica… y a mí misma

Seguí viniendo en línea

Seguí viniendo en línea

Programa Valor para Cambiar #170 25/02/2023

Programa Valor para Cambiar #170 25/02/2023

Programa Valor para Cambiar #169 28/01/2023

Programa Valor para Cambiar #169 28/01/2023

Programa Valor para Cambiar #168 31/12/2022

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Programa Valor para Cambiar #167 26/11/2022

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Programa Valor para Cambiar #166 29/10/2022

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Programa Valor para Cambiar #165 24/09/2022

Programa Valor para Cambiar #165 24/09/2022

Programa Valor para Cambiar #164 27/08/2022

Programa Valor para Cambiar #164 27/08/2022

Quién estaba controlando el avión

Quién estaba controlando el avión

Programa Valor para Cambiar #163 30/07/2022

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Programa Valor para Cambiar #162 25/06/2022

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Programa Valor para Cambiar #161 28/05/2022

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Programa Valor para Cambiar #160 30/04/2022

Programa Valor para Cambiar #160 30/04/2022

Programa Valor para Cambiar #159 26/03/2022

Programa Valor para Cambiar #159 26/03/2022

Programa Valor para Cambiar #158 26/02/2022

Programa Valor para Cambiar #158 26/02/2022

Responder a la recaída de mi hijo

Responder a la recaída de mi hijo

Programa Valor para Cambiar #157 29/01/2022

Programa Valor para Cambiar #157 29/01/2022

Programa Valor para Cambiar #156 25/12/2021

Programa Valor para Cambiar #156 25/12/2021

El mejor yo que pueda ser

El mejor yo que pueda ser

Programa Valor para Cambiar #155 27/11/2021

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Programa Valor para Cambiar #154 30/10/2021

Programa Valor para Cambiar #154 30/10/2021

Me sentí mejor desde el principio

Me sentí mejor desde el principio

Programa Valor para Cambiar #153 25/09/2021

Programa Valor para Cambiar #153 25/09/2021

Me siento cómodo al escuchar mi propia voz

Me siento cómodo al escuchar mi propia voz

Practicar la seguridad personal

Practicar la seguridad personal

Programa Valor para Cambiar #152 28/08/2021

Programa Valor para Cambiar #152 28/08/2021

Programa Valor para Cambiar #151 31/07/2021

Programa Valor para Cambiar #151 31/07/2021

Los recién llegados son importantes

Los recién llegados son importantes

Las palabras que me ayudaron a escuchar

Las palabras que me ayudaron a escuchar

Decidir hacia dónde buscar

Decidir hacia dónde buscar

Aprender a aceptar

Aprender a aceptar

Programa Valor para Cambiar #150 26/06/2021

Programa Valor para Cambiar #150 26/06/2021

Programa Valor para Cambiar #149 29/05/2021

Programa Valor para Cambiar #149 29/05/2021

Estoy agradecida por la coherencia y unidad que encuentro en Al-Anon

Estoy agradecida por la coherencia y unidad que encuentro en Al-Anon

Valor para crecer

Valor para crecer

Mi confusión se despejó

Mi confusión se despejó

Al-Anon salvó mi vida II

Al-Anon salvó mi vida II

Una hija adulta Al-Anon encuentra su camino

Una hija adulta Al-Anon encuentra su camino

Programa Valor para Cambiar #147 27/03/2021

Programa Valor para Cambiar #147 27/03/2021

Es elemental

Es elemental

Un momento de claridad

Un momento de claridad

Mi viaje hacia la serenidad

Mi viaje hacia la serenidad

Tengo una vida asombrosa

Tengo una vida asombrosa

El regalo invaluable de Al-Anon

El regalo invaluable de Al-Anon

Programa Valor para Cambiar #146 30/01/2021

Programa Valor para Cambiar #146 30/01/2021

Una carta para mamá

Una carta para mamá

Programa Valor para Cambiar #145 26/12/2020

Programa Valor para Cambiar #145 26/12/2020

Programa Valor para Cambiar #144 28/11/2020

Programa Valor para Cambiar #144 28/11/2020

La esperanza me mantuvo en marcha

La esperanza me mantuvo en marcha

Rompiendo el ciclo

Rompiendo el ciclo

Recibo cuando doy

Recibo cuando doy

Programa Valor para Cambiar #143 31/10/2020

Programa Valor para Cambiar #143 31/10/2020

Programa Valor para Cambiar #142 26/09/2020

Programa Valor para Cambiar #142 26/09/2020

Asistir a las reuniones nos sana

Asistir a las reuniones nos sana

Llevando el mensaje de esperanza de Al-Anon

Llevando el mensaje de esperanza de Al-Anon

Una chispa para el servicio

Una chispa para el servicio

Ustedes se convirtieron en mi familia

Ustedes se convirtieron en mi familia

Uno a la vez

Uno a la vez

La curación que no esperaba

La curación que no esperaba

Encontrando una alternativa al suicidio (otra vez)

Encontrando una alternativa al suicidio (otra vez)

Reclamando mi esperanza para el futuro

Reclamando mi esperanza para el futuro

Programa Valor para Cambiar #141 29/08/2020

Programa Valor para Cambiar #141 29/08/2020

Programa Valor para Cambiar #140 25/07/2020

Programa Valor para Cambiar #140 25/07/2020

Espíritus afines

Espíritus afines

Porque yo seguí viniendo

Porque yo seguí viniendo

Exactamente lo que necesitaba

Exactamente lo que necesitaba

Programa Valor para Cambiar #139 27/06/2020

Programa Valor para Cambiar #139 27/06/2020

Programa Valor para Cambiar #138 30/05/2020

Programa Valor para Cambiar #138 30/05/2020

Creciendo nuevamente como una hija adulta de un alcohólico

Creciendo nuevamente como una hija adulta de un alcohólico

Viajera en el tiempo: Mi viaje por la historia de Al‑Anon

Viajera en el tiempo: Mi viaje por la historia de Al‑Anon

Encontré un lugar seguro

Encontré un lugar seguro

Calma donde solo había ansiedad

Calma donde solo había ansiedad

En una vida de cordura

En una vida de cordura

Programa Valor para Cambiar #137 25/04/2020

Programa Valor para Cambiar #137 25/04/2020

Programa Valor para Cambiar #136 28/03/2020

Programa Valor para Cambiar #136 28/03/2020

Pasar al otro lado

Pasar al otro lado

Retirar suavemente las capas

Retirar suavemente las capas

Promoción o Atracción

Promoción o Atracción

Seguir adelante

Seguir adelante

Al fin tengo esperanza

Al fin tengo esperanza

Programa Valor para Cambiar #135 29/02/2020

Programa Valor para Cambiar #135 29/02/2020

Por qué sigo viniendo

Por qué sigo viniendo

Dondequiera que vaya...

Dondequiera que vaya...

Tan enferma como el alcohólico

Tan enferma como el alcohólico

Programa Senderos de Recuperación. Tema: También Al-Anon es para hombres

Programa Senderos de Recuperación. Tema: También Al-Anon es para hombres

Programa Valor para Cambiar #134 01/02/2020

Programa Valor para Cambiar #134 01/02/2020

Ya no más enfados

Ya no más enfados

Mi viaje hacia la dignidad propia

Mi viaje hacia la dignidad propia

Al-Anon me lanzó un salvavidas

Al-Anon me lanzó un salvavidas

Programa Valor para Cambiar #133 28/12/2019

Programa Valor para Cambiar #133 28/12/2019

Programa Valor para Cambiar #131 26/10/2019

Programa Valor para Cambiar #131 26/10/2019

Programa Valor para Cambiar #130 31/08/2019

Programa Valor para Cambiar #130 31/08/2019

Programa Valor para Cambiar #129 27/07/2019

Programa Valor para Cambiar #129 27/07/2019

Dando pasos de bebé en Al-Anon

Dando pasos de bebé en Al-Anon

Solo lo que me toca hacer

Solo lo que me toca hacer

Dejando ir mi vergüenza

Dejando ir mi vergüenza

Saliendo del dolor

Saliendo del dolor

Oración de la Serenidad (versión completa)

Oración de la Serenidad (versión completa)

Serenity Prayer (full version)

Serenity Prayer (full version)

Programa Valor para Cambiar #128 25/05/2019

Programa Valor para Cambiar #128 25/05/2019

Paso 1 - Cómo utilizar los Doce Pasos de Al-Anon en nuestro diario vivir

Paso 1 - Cómo utilizar los Doce Pasos de Al-Anon en nuestro diario vivir

Paso 2 - Cómo utilizar los Doce Pasos de Al-Anon en nuestro diario vivir

Paso 2 - Cómo utilizar los Doce Pasos de Al-Anon en nuestro diario vivir

Paso 3 - Cómo utilizar los Doce Pasos de Al-Anon en nuestro diario vivir

Paso 3 - Cómo utilizar los Doce Pasos de Al-Anon en nuestro diario vivir

Paso 4 - Cómo utilizar los Doce Pasos de Al-Anon en nuestro diario vivir

Paso 4 - Cómo utilizar los Doce Pasos de Al-Anon en nuestro diario vivir

Paso 5 - Cómo utilizar los Doce Pasos de Al-Anon en nuestro diario vivir

Paso 5 - Cómo utilizar los Doce Pasos de Al-Anon en nuestro diario vivir

Paso 6 - Cómo utilizar los Doce Pasos de Al-Anon en nuestro diario vivir

Paso 6 - Cómo utilizar los Doce Pasos de Al-Anon en nuestro diario vivir

Paso 7 - Cómo utilizar los Doce Pasos de Al-Anon en nuestro diario vivir

Paso 7 - Cómo utilizar los Doce Pasos de Al-Anon en nuestro diario vivir

Paso 8 - Cómo utilizar los Doce Pasos de Al-Anon en nuestro diario vivir

Paso 8 - Cómo utilizar los Doce Pasos de Al-Anon en nuestro diario vivir

Paso 9 - Cómo utilizar los Doce Pasos de Al-Anon en nuestro diario vivir

Paso 9 - Cómo utilizar los Doce Pasos de Al-Anon en nuestro diario vivir

Paso 10 - Cómo utilizar los Doce Pasos de Al-Anon en nuestro diario vivir

Paso 10 - Cómo utilizar los Doce Pasos de Al-Anon en nuestro diario vivir

Paso 11 - Cómo utilizar los Doce Pasos de Al-Anon en nuestro diario vivir

Paso 11 - Cómo utilizar los Doce Pasos de Al-Anon en nuestro diario vivir

Paso 12 - Cómo utilizar los Doce Pasos de Al-Anon en nuestro diario vivir

Paso 12 - Cómo utilizar los Doce Pasos de Al-Anon en nuestro diario vivir

Manteniendo mi paz

Manteniendo mi paz

No era cobardía sino coraje

No era cobardía sino coraje

Programa Valor para cambiar #127 27/04/2019

Programa Valor para cambiar #127 27/04/2019

Finalmente pude quitarme la armadura

Finalmente pude quitarme la armadura

Un rayo de esperanza

Un rayo de esperanza

Hoy soy alguien

Hoy soy alguien

Pensé que estaba ayudando

Pensé que estaba ayudando

Del rechazo a la aceptación

Del rechazo a la aceptación

Programa Valor para Cambiar #126 30/03/2019

Programa Valor para Cambiar #126 30/03/2019

Es verdaderamente una enfermedad familiar

Es verdaderamente una enfermedad familiar

Programa Valor para Cambiar #125 23/02/2019

Programa Valor para Cambiar #125 23/02/2019

Programa Valor para Cambiar #124 31/01/2018

Programa Valor para Cambiar #124 31/01/2018

Porque me fue dado

Porque me fue dado

Yo era la que tenía que cambiar

Yo era la que tenía que cambiar

Compartiendo mi recuperación con mis hijas

Compartiendo mi recuperación con mis hijas

Programa Valor para Cambiar #123 29/12/2018

Programa Valor para Cambiar #123 29/12/2018

Programa Valor para Cambiar #122 24/11/2018

Programa Valor para Cambiar #122 24/11/2018

En lugar de una cura

En lugar de una cura

Ya no quiero esconderme de la vida

Ya no quiero esconderme de la vida

Una paz recién descubierta

Una paz recién descubierta

Ya no me siento rota

Ya no me siento rota

Una imagen más clara

Una imagen más clara

Al-Anon salvó mi vida I

Al-Anon salvó mi vida I

Rompiendo finalmente mi negación

Rompiendo finalmente mi negación

Programa Valor para Cambiar #121 27/10/2018

Programa Valor para Cambiar #121 27/10/2018

El secreto

El secreto

Incluso frente a la ira

Incluso frente a la ira

El viaje de una madre hacia la recuperación

El viaje de una madre hacia la recuperación

He aprendido a enfocarme en mí —no en el alcohólico—

He aprendido a enfocarme en mí —no en el alcohólico—

Seguí viniendo

Seguí viniendo

¿Por qué Al-Anon? La respuesta es la bondad

¿Por qué Al-Anon? La respuesta es la bondad

Es duro practicar el desprendimiento con amor —la lucha de una madre—

Es duro practicar el desprendimiento con amor —la lucha de una madre—

Hoy mi corazón está abierto

Hoy mi corazón está abierto

Lo sé

Lo sé

Hoy amo a mi hijo sin resentimientos

Hoy amo a mi hijo sin resentimientos

Llegué a estar dispuesta a entregarme

Llegué a estar dispuesta a entregarme

Le pedí a Dios que guiara mis palabras

Le pedí a Dios que guiara mis palabras

De vuelta al hogar

De vuelta al hogar

Resolviendo mis problemas

Resolviendo mis problemas

Los sueños se hacen realidad

Los sueños se hacen realidad