Канал: Mara Ja

VLOG | Produktiv am freien Tag + Full Day Of Eating

VLOG | Produktiv am freien Tag + Full Day Of Eating

Wie geht es mir mit meiner Essstörung?

Wie geht es mir mit meiner Essstörung?

Ich bin zurück!! - VLOG

Ich bin zurück!! - VLOG

Unsere Feiertage. ❤

Unsere Feiertage. ❤

Die allerletzten Weihnachtsvorbereitungen | Vlogmas Tag 23

Die allerletzten Weihnachtsvorbereitungen | Vlogmas Tag 23

Werden die Geschenke rechtzeitig fertig?? | Vlogmas Tag 22

Werden die Geschenke rechtzeitig fertig?? | Vlogmas Tag 22

Wir haben eine GEBURT gesehen! | Vlogmas Tag 21

Wir haben eine GEBURT gesehen! | Vlogmas Tag 21

Ich schneide mir selbst die Haare. | Vlogmas Tag 20

Ich schneide mir selbst die Haare. | Vlogmas Tag 20

Mein letzter Arbeitstag. | Vlogmas Tag 19

Mein letzter Arbeitstag. | Vlogmas Tag 19

Wir dekorieren den Baum! | Vlogmas Tag 18

Wir dekorieren den Baum! | Vlogmas Tag 18

Wir sind erschöpft & essen Fast Food. | Vlogmas Tag 17

Wir sind erschöpft & essen Fast Food. | Vlogmas Tag 17

Der größte Weihnachtsbaum der Welt | Vlogmas Tag 16

Der größte Weihnachtsbaum der Welt | Vlogmas Tag 16

Wilde Aufräumaktionen & Full Day Of Eating | Vlogmas Tag 15

Wilde Aufräumaktionen & Full Day Of Eating | Vlogmas Tag 15

DAS kann einfach nicht wahr sein... | Vlogmas Tag 14

DAS kann einfach nicht wahr sein... | Vlogmas Tag 14

Mir geht es nicht gut. | Vlogmas Tag 13

Mir geht es nicht gut. | Vlogmas Tag 13

Der letzte Tag der Freiheit. | Vlogmas Tag 12

Der letzte Tag der Freiheit. | Vlogmas Tag 12

Meine HATE Kommentare... | Vlogmas Tag 11

Meine HATE Kommentare... | Vlogmas Tag 11

Höre ich mit YouTube auf? | Vlogmas Tag 10

Höre ich mit YouTube auf? | Vlogmas Tag 10

Christmas Party. | Vlogmas Tag 9

Christmas Party. | Vlogmas Tag 9

Die große Back Session! | Vlogmas Tag 8

Die große Back Session! | Vlogmas Tag 8

Es reicht mir. | Vlogmas Tag 7

Es reicht mir. | Vlogmas Tag 7

Geschenke und Burger an Nikolaus. | Vlogmas Tag 6

Geschenke und Burger an Nikolaus. | Vlogmas Tag 6

Angst überwinden. | Vlogmas Tag 5

Angst überwinden. | Vlogmas Tag 5

Keine Angst vor Gewichtszunahme in der Weihnachtszeit?! | Vlogmas Tag 4

Keine Angst vor Gewichtszunahme in der Weihnachtszeit?! | Vlogmas Tag 4

1. Advent - Dunkle Wolken bei mir. | Vlogmas Tag 3

1. Advent - Dunkle Wolken bei mir. | Vlogmas Tag 3

Es geht Berg auf. | Vlogmas Tag 2

Es geht Berg auf. | Vlogmas Tag 2

Ich habe Corona. | Vlogmas Tag 1

Ich habe Corona. | Vlogmas Tag 1

Es geht wieder los.

Es geht wieder los.

Ich habe zugenommen.

Ich habe zugenommen.

Daily Vlog + What I eat in a day ✨️

Daily Vlog + What I eat in a day ✨️

Die BESTE Tomatensauce mit Pasta und Aubergine aus dem Ofen!

Die BESTE Tomatensauce mit Pasta und Aubergine aus dem Ofen!

Shellac Maniküre selber machen!

Shellac Maniküre selber machen!

Leistungsdruck - lieber Arbeiten als gesund werden?!

Leistungsdruck - lieber Arbeiten als gesund werden?!

Steißbeinfistel - 1 Jahr nach der OP.

Steißbeinfistel - 1 Jahr nach der OP.

ROOMTOUR - Wohnungs Update!

ROOMTOUR - Wohnungs Update!

VLOG | Zurück zuhause Festival, Reisen und Wellness.

VLOG | Zurück zuhause Festival, Reisen und Wellness.

6 Tipps um es aus der MAGERSUCHT zu schaffen!

6 Tipps um es aus der MAGERSUCHT zu schaffen!

Life Update, Neujahrsblues und Vorsätze

Life Update, Neujahrsblues und Vorsätze

Vlogmas | Unsere Feiertage!

Vlogmas | Unsere Feiertage!

Vlogmas | Wir bereiten Weihnachten vor + XXL Foodhaul

Vlogmas | Wir bereiten Weihnachten vor + XXL Foodhaul

Vlogmas | Der letzte Arbeitstag

Vlogmas | Der letzte Arbeitstag

Vlogmag | Alles läuft anders als geplant!

Vlogmag | Alles läuft anders als geplant!

Vlogmas | Die Horrorfahrt...

Vlogmas | Die Horrorfahrt...

Vlogmas | Alles war schön und nichts tat weh.

Vlogmas | Alles war schön und nichts tat weh.

Vlogmas | Auf und davon!

Vlogmas | Auf und davon!

Vlogmas | Bereit für die Reise.

Vlogmas | Bereit für die Reise.

Vlogmas | Zeit für mich.

Vlogmas | Zeit für mich.

Vlogmas | Alles geht kaputt + FDOE

Vlogmas | Alles geht kaputt + FDOE

Vlogmas | Pure Erschöpfung.

Vlogmas | Pure Erschöpfung.

Vlogmas | Arbeit, Termine & To-Dos

Vlogmas | Arbeit, Termine & To-Dos

Vlogmas | Realtalk: Panikattacke durch Koffein

Vlogmas | Realtalk: Panikattacke durch Koffein

Vlogmas | Wir sind wieder unterwegs! +XL Food Haul

Vlogmas | Wir sind wieder unterwegs! +XL Food Haul

Vlogmas | Es geht berg auf!

Vlogmas | Es geht berg auf!

Vlogmas | Winterschlaf, Glow up und andere Katastrophen

Vlogmas | Winterschlaf, Glow up und andere Katastrophen

Vlogmas | Geschenke!

Vlogmas | Geschenke!

Vlogmas | Nikolaustag und Weihnachtsvibes!

Vlogmas | Nikolaustag und Weihnachtsvibes!

Vlogmas | Wenn andere Menschen deine Gesundheit bewerten.

Vlogmas | Wenn andere Menschen deine Gesundheit bewerten.

Vlogmas | Meine Ernährung wenn ich krank bin

Vlogmas | Meine Ernährung wenn ich krank bin

Vlogmas | Schon wieder KRANK?!

Vlogmas | Schon wieder KRANK?!

Vlogmas | Food Haul & 6 Tage Arbeitswoche?

Vlogmas | Food Haul & 6 Tage Arbeitswoche?

Es geht wieder los...

Es geht wieder los...

RENOVIERUNGSVLOG | Unsere neue Wohnung!

RENOVIERUNGSVLOG | Unsere neue Wohnung!

XXL Kaufland Haul - Wocheneinkauf

XXL Kaufland Haul - Wocheneinkauf

Adventskalender selber machen!

Adventskalender selber machen!

UMZUGSVLOG

UMZUGSVLOG

SCHUHE AUSSORTIEREN!!

SCHUHE AUSSORTIEREN!!

VLOG | Riesen Neuigkeiten! ALLES verändert sich!

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Kalorien zählen um "genug" zu essen?!

Kalorien zählen um "genug" zu essen?!

SHOPPING HAUL

SHOPPING HAUL

Was bedeutet Recovery überhaupt?!

Was bedeutet Recovery überhaupt?!

Sich mit anderen VERGLEICHEN?!

Sich mit anderen VERGLEICHEN?!

Steißbeinfistel Update: 8 Monaten nach der OP

Steißbeinfistel Update: 8 Monaten nach der OP

So überstehe ich Angstphasen!

So überstehe ich Angstphasen!

VLOG | Hochzeit, Schweiz, Wellness an der Ostsee ✈️

VLOG | Hochzeit, Schweiz, Wellness an der Ostsee ✈️

WHAT I EAT IN A DAY

WHAT I EAT IN A DAY

Mehr wiegen als vor der Essstörung?! Der OVERSHOOT!

Mehr wiegen als vor der Essstörung?! Der OVERSHOOT!

Was ist wenn die Gewichtszunahme nie aufhört?!

Was ist wenn die Gewichtszunahme nie aufhört?!

Shopping Haul - Elegante & schicke Kleider

Shopping Haul - Elegante & schicke Kleider

WHAT I EAT IN A DAY

WHAT I EAT IN A DAY

Diese Tipps haben mich während der Recovery gerettet!

Diese Tipps haben mich während der Recovery gerettet!

LONDON VLOG

LONDON VLOG

Angststörung & Sozialphobie

Angststörung & Sozialphobie

3 Tage FOOD DIARY - Intuitiv Essen

3 Tage FOOD DIARY - Intuitiv Essen

"Ich bin noch nicht bereit die Essstörung los zu lassen."

"Ich bin noch nicht bereit die Essstörung los zu lassen."

Geburtstagsvlog | XXL Foodhaul und ganz viel Realität

Geburtstagsvlog | XXL Foodhaul und ganz viel Realität

Arbeitsunfähig wegen der Psyche?!

Arbeitsunfähig wegen der Psyche?!

XXL LIFE-UPDATE

XXL LIFE-UPDATE

Eure Essstörungsfragen: Sport, Overshoot & Brüste

Eure Essstörungsfragen: Sport, Overshoot & Brüste

XXL Food Haul - Feiertagseinkauf bei Penny

XXL Food Haul - Feiertagseinkauf bei Penny

Fettverteilung in der Recovery

Fettverteilung in der Recovery

SO trickst du deine Essstörung aus!

SO trickst du deine Essstörung aus!

VLOG | Arztbesuche, Stress, Foodinspiration

VLOG | Arztbesuche, Stress, Foodinspiration

10 SERIEN, die dich von ALLEM ABLENKEN werden!

10 SERIEN, die dich von ALLEM ABLENKEN werden!

DAS hat die Magersucht mit mir gemacht...

DAS hat die Magersucht mit mir gemacht...

Von Selbsthass zu Selbstliebe?!

Von Selbsthass zu Selbstliebe?!

Lohnt sich die Recovery?!

Lohnt sich die Recovery?!

Vlog | Dritte Impfung, Sushi selber machen und Traurigkeit

Vlog | Dritte Impfung, Sushi selber machen und Traurigkeit

Slutshaming & Sexualisierung von Frauen!

Slutshaming & Sexualisierung von Frauen!

Ich bin sauer! Fake Recovery überall!!

Ich bin sauer! Fake Recovery überall!!

Den ganzen Tag hungern und abends voll fressen?!

Den ganzen Tag hungern und abends voll fressen?!

Meine Steißbeinfistel OP.

Meine Steißbeinfistel OP.

Der Neujahrs-Blues

Der Neujahrs-Blues

NEUJAHRSVORSÄTZE

NEUJAHRSVORSÄTZE

CHRISTMAS VLOG

CHRISTMAS VLOG

Vlogmas | Was wir euch für Weihnachten auf den Weg mitgeben wollen...!

Vlogmas | Was wir euch für Weihnachten auf den Weg mitgeben wollen...!

Vlogmas | Full Day Of Eating + Realtalk

Vlogmas | Full Day Of Eating + Realtalk

Vlogmas | XXXL FOODHAUL

Vlogmas | XXXL FOODHAUL

Vlogmas | Realtalk: Leistungsdruck und Zwang

Vlogmas | Realtalk: Leistungsdruck und Zwang

Vlogmas | Jetzt drehen wir VÖLLIG durch!

Vlogmas | Jetzt drehen wir VÖLLIG durch!

Vlogmas | Der Urlaub wird ABGESAGT

Vlogmas | Der Urlaub wird ABGESAGT

Vlogmas | Das Paket ist WEG & letzte Geschenke besorgen

Vlogmas | Das Paket ist WEG & letzte Geschenke besorgen

Vlogmas | Intuitiv essen - nehme ich dann nicht total viel zu?

Vlogmas | Intuitiv essen - nehme ich dann nicht total viel zu?

Vlogmas | Realtalk: Vielleicht ist er einfach nicht der Richtige!

Vlogmas | Realtalk: Vielleicht ist er einfach nicht der Richtige!

Vlogmas | Realtalk: So war der Urlaub für mich wirklich!

Vlogmas | Realtalk: So war der Urlaub für mich wirklich!

Vlogmas | Roomtour - Unser Appartement in Prag

Vlogmas | Roomtour - Unser Appartement in Prag

Vlogmas | Wir entdecken die Prager Burg

Vlogmas | Wir entdecken die Prager Burg

Vlogmas | Wir fahren in den Urlaub!

Vlogmas | Wir fahren in den Urlaub!

Vlogmas | Ich packe meinen Koffer.

Vlogmas | Ich packe meinen Koffer.

Vlogmas | Winter Wonderland

Vlogmas | Winter Wonderland

Vlogmas | Realtalk: Wie finanziere ich mich?

Vlogmas | Realtalk: Wie finanziere ich mich?

Vlogmas | Ruhiger Tag & zusammen Kochen

Vlogmas | Ruhiger Tag & zusammen Kochen

Vlogmas | Nikolausgeschenke: Wir eskalieren mal wieder komplett!!

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Vlogmas | Essen bestellen mit einer Essgestörten? Real Talk mit meiner Mutter!

Vlogmas | Essen bestellen mit einer Essgestörten? Real Talk mit meiner Mutter!

Vlogmas | Real Talk: Treffen absagen & Sportdruck

Vlogmas | Real Talk: Treffen absagen & Sportdruck

Vlogmas | Sport, Food, Alltag

Vlogmas | Sport, Food, Alltag

Vlogmas | Neuer Job: Diätshakes verkaufen?!

Vlogmas | Neuer Job: Diätshakes verkaufen?!

Vlogmas | Werden wir heute Millionäre?

Vlogmas | Werden wir heute Millionäre?

...

Amerikanische Süßigkeiten testen mit meinem Freund 🍬

Amerikanische Süßigkeiten testen mit meinem Freund 🍬

Der Gutachter LÜGT & LÜGT & LÜGT.

Der Gutachter LÜGT & LÜGT & LÜGT.

Volumen essen?!

Volumen essen?!

Monatelang viel weniger Bewegung?! DAS ist mit meinem Körper passiert.

Monatelang viel weniger Bewegung?! DAS ist mit meinem Körper passiert.

VLOG | Halloweenparty, Full Day Of Eating & Alltag

VLOG | Halloweenparty, Full Day Of Eating & Alltag

Essstörungsupdate

Essstörungsupdate

OVEREATING

OVEREATING

Tipps um organisiert & produktiv zu bleiben!

Tipps um organisiert & produktiv zu bleiben!

Langarmshirts AUSSORTIEREN

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VERBRENNUNGEN durch WÄRMFLASCHE?

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VLOG + Reales & unperfektes FOOD DIARY

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Nichts ist so wichtig wie deine Gesundheit.

Nichts ist so wichtig wie deine Gesundheit.

Kalorienfreie Saucen - kann das schmecken?

Kalorienfreie Saucen - kann das schmecken?

6 Tipps um aus dem Kreislauf der Essstörung auszubrechen!

6 Tipps um aus dem Kreislauf der Essstörung auszubrechen!

Deine Meinung interessiert mich nicht.

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Mein Freund & ich testen ASIATISCHE SÜßIGKEITEN

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FOOD HAUL | Ausgewogen einkaufen bei PENNY

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ITALIEN VLOG - Eine Woche in CATANIA

ITALIEN VLOG - Eine Woche in CATANIA

Shopping HAUL

Shopping HAUL

Das Problem mit Instagram.

Das Problem mit Instagram.

DESHALB schaffst du es nicht aus der ESSSTÖRUNG

DESHALB schaffst du es nicht aus der ESSSTÖRUNG

Q&A mit meinen Freund 👫🏻❤

Q&A mit meinen Freund 👫🏻❤

Ich SCHÄME mich für meine ESSSTÖRUNG

Ich SCHÄME mich für meine ESSSTÖRUNG

Vlog | FDOE, Prüfungsergebnisse und erste Impfung

Vlog | FDOE, Prüfungsergebnisse und erste Impfung

Wenn dein Arzt deine Psyche zerstört.

Wenn dein Arzt deine Psyche zerstört.

Meine THIGH GAP hätte fast mein Leben gekostet!!

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Fear Foods?! So besiegst du sie!

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Vlog | Mein Geburtstag, erstes Tattoo und ganz viel Essen!

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ZWANGHAFTES Kalorien zählen?!

ZWANGHAFTES Kalorien zählen?!

Ich sortiere meine Oberteile aus & ziehe ALLE an!

Ich sortiere meine Oberteile aus & ziehe ALLE an!

Wir testen KALORIENFREIE Saucen | mit meinem Freund und meiner besten Freundin

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2 Jahre nicht gewogen - wie hat mein Körper sich verändert?

2 Jahre nicht gewogen - wie hat mein Körper sich verändert?

Wir backen eine OREO-KINDER-BUENO-TORTE!

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Vlog: Ostern, Food Haul, Full Day Of Eating

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Hashimoto Thyreoiditis - ich dachte ich werde verrückt.

Hashimoto Thyreoiditis - ich dachte ich werde verrückt.

Wem geht es schlechter?

Wem geht es schlechter?

20 Serien die du im Lockdown gesehen haben musst!

20 Serien die du im Lockdown gesehen haben musst!

Wenn Fremde deinen Körper bewerten.

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Meine Recovery war die Hölle.

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Ich sortiere meine Schuhe aus! (75+ Paare)

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OSTEOPOROSE durch Magersucht

OSTEOPOROSE durch Magersucht

Unendlich Gewicht ZUNEHMEN?!

Unendlich Gewicht ZUNEHMEN?!

CHEATDAYS?!

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Beziehung zwischen Essgestörten und Angehörigen: Unsere Tipps!

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Veganer Shepherd's Pie

Veganer Shepherd's Pie

Neujahrsvorsätze & Diät-Talk | + Auslosung

Neujahrsvorsätze & Diät-Talk | + Auslosung

Vlogmas | Unser Weihnachtsfest 🎄

Vlogmas | Unser Weihnachtsfest 🎄

Vlogmas | Frohe Weihnachten ❤🎄

Vlogmas | Frohe Weihnachten ❤🎄

Vlogmas | So werde ich niemals glücklich.

Vlogmas | So werde ich niemals glücklich.

Vlogmas | Wir kaufen einen Tannenbaum!

Vlogmas | Wir kaufen einen Tannenbaum!

Vlogmas | Weihnachtsstimmung & Herausforderungen

Vlogmas | Weihnachtsstimmung & Herausforderungen

Vlogmas | XL FOOD HAUL

Vlogmas | XL FOOD HAUL

Vlogmas | Unfruchtbar durch Essstörung?!

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Vlogmas | Fragen stellen, die man nicht stellt.

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Vlogmas | Der schönste Moment meiner Recovery für meine Mutter

Vlogmas | Der schönste Moment meiner Recovery für meine Mutter

Vlogmas | Es ist vorbei!

Vlogmas | Es ist vorbei!

Vlogmas | Realtalk: Trigger (SVV & ES)

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Vlogmas | Corona und psychische Erkrankungen

Vlogmas | Corona und psychische Erkrankungen

Vlogmas | Gewinnspiel!

Vlogmas | Gewinnspiel!

Vlogmas | Er verlässt mich...

Vlogmas | Er verlässt mich...

Vlogmas | Die Essstörung meldet sich...

Vlogmas | Die Essstörung meldet sich...

Vlogmas | Renovieren & Drama? +FDOE

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Vlogmas | Was ich gerne vor der Recvovery gewusst hätte

Vlogmas | Was ich gerne vor der Recvovery gewusst hätte

Vlogmas | Ein Tag im Bett & Ofengemüse

Vlogmas | Ein Tag im Bett & Ofengemüse

Vlogmas | Nikolausgeschenke & Slutshaming

Vlogmas | Nikolausgeschenke & Slutshaming

Vlogmas | Style & Talk: Angststörung

Vlogmas | Style & Talk: Angststörung

Vlogmas | Selfcare & Selbstwert

Vlogmas | Selfcare & Selbstwert

Vlogmas | + Full Day Of Eating

Vlogmas | + Full Day Of Eating

Vlogmas | Real Talk: Innerer Schmerz

Vlogmas | Real Talk: Innerer Schmerz

Vlogmas | ES GEHT WIEDER LOS

Vlogmas | ES GEHT WIEDER LOS

Anorexia Nervosa vs. Atypische Anorexie

Anorexia Nervosa vs. Atypische Anorexie

SPORT in der RECOVERY

SPORT in der RECOVERY