Jak radzić sobie z wewnętrznym krytykiem? Skuteczny sposób na pracę z wewnętrznym krytykiem. #emocje Скачать
Najczęściej wypierana emocja to...? Wiedziałeś/aś? ;) #emocje #psychika #psychologia #stres #trauma Скачать
Jak radzić sobie ze złością? #złość #pychoedukacja #psychika #psychologia #stres #trauma #emocje Скачать
62: Złość i sposoby pracy nad złością z perspektywy IFS (Internal Family Systems) (part 1 of 2) Скачать
62: Złość i sposoby pracy nad złością z perspektywy IFS (Internal Family Systems) (part 2 of 2) Скачать
61: Złość i sposoby pracy z nią z perspektywy NVC (Porozumienia bez Przemocy) czyli Empatycznej Komu Скачать
55: To nie jest moje - trauma transgeneracyjna. Jak historie i traumy rodzinne wpływają na nas Скачать
27: Medytacja - wskazówki dla opornych. Co zrobić, gdy zamiast wyciszenia pojawia się frustracja? Скачать
26: Współuzależnienie - osoby współuzależnione, czyli jak na Ciebie wpływa uzależnienie bliskich Скачать
19 Najprostsze sposoby na lepsze radzenie sobie z trudnymi emocjami - czyli IFS w życiu codziennym Скачать
08 Trauma, intensywne emocje, zranienia, wrażliwość - poznaj wygnane części naszej osobowości (made Скачать
06 Oddech i emocje - Jak za pomocą oddechu pomóc sobie z trudnymi emocjami? (made with Spreaker) Скачать
04 Terapia IFS (Internal Family Systems) - Co mówią Twoje wewnętrzne głosy? (made with Spreaker) Скачать
01 Integracja Strukturalna - Metoda pozwalająca pozbyć się napięć i bólu (made with Spreaker) Скачать
