Употребление 200-300 грамм помидоров снижает холестерин, давление, риск болезней сердца и рака Скачать
Ежегодно происходит примерно 56 миллионов заражения во всем мире из-за сырой или недовареной рыбы Скачать
Оптимально в неделю употреблять более 30 видов овощей, зелени, фруктов, орехов, бобовых, зерновых Скачать
Если были обнаружены камни в желчном, в большинстве случаев можно попробовать консервативное лечение Скачать
Беременным и кормящим мамам нужно следить за тем, чтобы уровень витамина Д не опускался ниже 30 нг/м Скачать
Нельзя жарить на льняном, пальмовых косточек, грецкого ореха, рапсовом, горчичном и соевых маслах. Скачать
