Канал: Adriana Spataru

TREBUIE SĂ MĂ RELAXEZ ÎN MEDITAȚIE?

TREBUIE SĂ MĂ RELAXEZ ÎN MEDITAȚIE?

Ce este de fapt Mindfulness?

Ce este de fapt Mindfulness?

POZIȚIA CORECTĂ ÎN MEDITAȚIE - Partea 2

POZIȚIA CORECTĂ ÎN MEDITAȚIE - Partea 2

Nu credeam în Mindfulness și apoi asta s-a întâmplat... 😆

Nu credeam în Mindfulness și apoi asta s-a întâmplat... 😆

Puterea Feminină vs. Puterea Masculină

Puterea Feminină vs. Puterea Masculină

POZIȚIA CORECTĂ ÎN MEDITAȚIE - Partea 1

POZIȚIA CORECTĂ ÎN MEDITAȚIE - Partea 1

POȚI MEDITA LA COADĂ LA CUMPĂRĂTURI?!

POȚI MEDITA LA COADĂ LA CUMPĂRĂTURI?!

3 ELEMENTE ESENȚIALE CÂND TE SIMȚI COPLEȘIT

3 ELEMENTE ESENȚIALE CÂND TE SIMȚI COPLEȘIT

Meditație Mindfulness pentru Începători cu Adriana Spătaru I 20 de minute

Meditație Mindfulness pentru Începători cu Adriana Spătaru I 20 de minute

Ce nu ți se spune despre postura de meditație corectă

Ce nu ți se spune despre postura de meditație corectă

Tihnă, Liniște și Bucurie sufletească de Sărbători

Tihnă, Liniște și Bucurie sufletească de Sărbători

Meditație mindfulness pentru începători cu Adriana Spătaru

Meditație mindfulness pentru începători cu Adriana Spătaru

Mindfulness pentru Femei Puternice și Centrate cu Adriana Spătaru

Mindfulness pentru Femei Puternice și Centrate cu Adriana Spătaru

Aprecierea Momentului Prezent cu Adriana Spătaru

Aprecierea Momentului Prezent cu Adriana Spătaru

Meditație de Tihnă Sufletească cu Adriana Spătaru

Meditație de Tihnă Sufletească cu Adriana Spătaru

Cum invatam Mindfulness

Cum invatam Mindfulness

The latent struggles that this pandemic is amplifying inside all of us

The latent struggles that this pandemic is amplifying inside all of us