ออกกำลังกาย 4 ด้านให้สูงวัยอย่างแข็งแรง #กายภาพ #ออฟฟิศซินโดรม #health Aroka Living 915 подписчиков Скачать
Aroka Reaction หายปวดหลังด้วยท่า cat and cow yoga ติดตามคลิปเต็มได้ที่ Tiktok ช่อง Aroka Living Скачать
ข้อเท้าแพลงบ่อยๆ ปวดเข่าจากเข่าเสื่อม ลองฝึก Sensorimotor training ดูกัน #กายภาพ #ออฟฟิศซินโดรม Скачать
ฝึกสมาธิด้วยวิธี "Box Breathing" เทคนิคง่ายๆ จากคุณหมอเจมส์ #arokamission #ฝึกสมาธิ #คลายเครียด Скачать
เคล็ดลับความสุขในชีวิตประจำวัน Ep.1 #เติมใจไปด้วยกัน #mentalhealth #ความเครียด #วิธีคลายเครียด Скачать
ทำความรู้จักกับ "นพ.พงศ์ภากร ศรธนะรัตน์ หรือคุณหมอเทมส์ แพทย์ด้านเวชศาสตร์ชะลอวัย เวชศาสตร์วิถีชีวิต Скачать
"คุณเชเยน ซีห์" ผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับอาการของ ADHD ที่ช่วยพวกเขาให้มีศักยภาพของตนเองได้อย่างเต็มที่ Скачать
คอเคล็ด หลังยอก มีอาการนอนตกหมอนอยู่รึป่าว Strain Counterstrain ช่วยได้ #กายภาพ #ออฟฟิศซินโดรม Скачать
"คุณเอเลนอร์ เทย์" ผู้นำโค้ชด้านสุขภาพ ที่จะมาพร้อมกับความรู้ในการสร้างสุขภาพกายและใจที่ดีด้วยตนเอง Скачать
คุณกำลังมี #อาการชามือ ที่นิ้วโป้ง ชี้ กลางและนางครึ่งนิ้วหรือไม่? #กันยาคลินิก #กายภาพบำบัด #health Скачать
Aroka Living และ Kanya clinic ร่วมมือสร้างโปรเจคเพื่อส่งเสริม #การดูแลสุขภาพ #กายภาพบำบัดด้วยตนเอง Скачать
"Aroka Living" และ"Kanya Clinic" ร่วมมือสร้างโปรเจคพิเศษเพื่อส่งเสริมสุขภาพและทำกายภาพบำบัดด้วยตนเอง Скачать
นอนอย่างไรไม่ให้ #ปวดคอ #ปวดหลัง #ออฟฟิศซินโดรม #health #ปวดหลังส่วนล่าง #ปวดหลังร้าวลงขา #กายภาพ Скачать
6 ท่าช่วยบอกลาการเป็น ชาวปวดหลัง #ปวดหลังร้าวลงขา #กายภาพ #กายภาพบำบัด #ออฟฟิศซินโดรม #health Скачать
อาการแบบไหนที่เรียกว่า #หมอนรองกระดูกเคลื่อน #ออฟฟิศซินโดรม #กายภาพบำบัด #health #ปวดหลังร้าวลงขา Скачать
6 ท่าบริหาร ช่วยให้นอนหลับง่ายขึ้น #การนอนหลับ #หลับง่าย #หลับสบาย #กายภาพ #นอนไม่หลับ #นอนหลับยาก Скачать
#สายรัดพยุงหลัง #แก้อาการปวดหลัง ได้จริงหรือ ? #youtubeshort #backsupport #viral #health #trending Скачать
โรคยอดฮิตที่ทำให้เราทั้งปวดทั้งร้าว ! #officesyndrome #ออฟฟิศซินโดรม #ยืดกล้ามเนื้อ #ปวดคอบ่าไหล่ Скачать
4 โรคยอดฮิต ที่คนรักงานชอบเป็น #ออฟฟิศซินโดรม #ไมเกรน #youtubeshort #ความเครียด #อาหารไม่ย่อย Скачать
6 อาการปวดข้อเข่าในฤดูหนาว #ข้อเข่า #ข้อเข่าเสื่อม #ปวดข้อเข่า #ปวดกระดูก #กรรมพันธุ์ #ฤดูหนาว Скачать
6 นิสัย เสี่ยงสุขภาพจิตแย่! ดูแลตัวเองอย่างไรให้มีสุขภาพจิตดีขึ้น - ช่วงสุขภาพจิตใจกับ LyFyt Health Скачать
Active Workstation การทำงานรูปแบบใหม่ #officesyndrome #ออฟฟิศซินโดรม #ลดอาการปวดหลัง #ลดความดันโลหิต Скачать
อาการปวดคอบ่า เกิดขึ้นได้อย่างไรนะ #officesyndrome #ออฟฟิศซินโดรม #วัยทำงาน #ปวดคอ #ยืดกล้ามเนื้อ Скачать
Office syndrome โรคฮิตในกลุ่มวัยทำงาน #ออฟฟิศซินโดรม #วัยทำงาน #ปวดคอ #ปวดหลัง #ยืดกล้ามเนื้อ Скачать
"PTSD" โรคที่อาจเกิดขึ้นกับผู้รอดชีวิต หลังเหตุการณ์สะเทือนใจ - ช่วงสุขภาพจิตใจกับ LyFyt Health Скачать
