Vatayanasana préparation. #yoga #vatayanasana #horsepose Cath et Serge Yoga 4,07 тыс. подписчиков Скачать
Garudasana, la posture de l’aigle prise en diagonale, bras et jambe opposés. #yoga #garudasana Скачать
De la position allongée à la position assise avec les fléchisseurs de hanches, sans les abdos #yoga Скачать
Baleineau de yoga. S’installer pente forte. Extension du rachis et ouverture cage thoracique #yoga Скачать
Utthita Parivrtta Trikonasana vidéo extraite d’unstage de yoga d’été. #tips #yoga #trikonasana Скачать
Instrumentarium Pilates, renforcement et étirement des quadriceps et des psoas. #pilates #machine Скачать
Préparation à Padmasana, la posture du Lotus. Rotation externe de hanche avec adduction. #yoga Скачать
Comment ne pas monter l’épaule en utilisant une canne ou un bâton de marche #rando #tips #épaule Скачать
NOS RÉPONSES À VOS QUESTIONS YOGA 03 : POURQUOI LE CORPS NE BOUGE PAS ? - LES DOULEURS AUX POIGNETS Скачать
NOS RÉPONSES À VOS QUESTIONS YOGA 02 : DIAPHRAGME - PLACEMENT ÉPAULES - PLACEMENT PIED ARRIÈRE Скачать
La meilleure respiration, la respiration physiologique #yoga #respiration #diaphragm #meditation Скачать
ÉTIREZ VOS MOLLETS #yoga #douleurs #étirement #mollets #jambes #running #tips #malaudos #anteversion Скачать
RÉTROVERSION =LOMBAIRES EN FLEXION CONTRAINTE #yoga #malaudos #douleurs #étirement #lombaires Скачать
ARRÊTEZ DE VOUS DÉHANCHER #malaudos #hanche #douleurs #yoga #renforcementmusculaire #yogatherapie Скачать
TIPS DEMI-LOTUS #yoga #douleurs #malaudos #malaugenou #genou #padmasana #ardhapadmasana #demilotus Скачать
TIPS TRIANGLE #yoga #étirement #douleurs #anteversion #triangle #trikonasana #tips #yogatherapy Скачать
NE VOUS TROMPEZ PAS D’AXE #yoga #anteversion #retroversion #bassin #malaudos #étirement #tips Скачать
ÉTIRER LES QUADRICEPS POUR DE BON ! #yoga #étirement #renforcementmusculaire #cuisses #quadriceps Скачать
TONIFIER LES TRICEPS #renforcementmusculaire #étirement #yoga #triceps #bras #epaulesmusculation Скачать
SOS HANCHES BLOQUÉES en assise #yoga #hanches #douleurs #étirement #assise #papillon #siddhasana Скачать
MULA BANDHA #yoga #mulabandha #perinee #anteversion #retroversion #fuitesurinaires #étirement Скачать
TIPS force dans les bras #yoga #renforcementmusculaire #gainage #planche #cobra #coude #force #bras Скачать
COMMENT S’ASSEOIR SUR UN BANC DE MÉDITATION #yoga #meditation #banc #assise #anteversion #dos Скачать
TIPS PINCE AU SOL PASCHIMOTTANASANA #yoga #étirement #paschimottanasana #jambes #malaudos #senior Скачать
ARRÊTEZ DE MONTER LES ÉPAULES EN PARLANT #yoga #épaule #douleur #musculation épaule #cathetsergeyoga Скачать
LA MARCHE EN PROPULSION DU PIED ARRIÈRE #yoga #marche #jambes #renforcementmusculaire #étirement Скачать
ARRÊTEZ DE BLOQUER VOS COUDES #yoga #douleurs #épaule #epaulesmusculation #muscu #articulation #tips Скачать
OUVRE TON CŒUR, ATTENTION AU BLOCAGE DU DIAPHRAGME. #yoga #étirement #diaphragm #respiration #dos Скачать
GARDER DE BELLES ÉPAULES #yoga #menopause #epaulesmusculation #epaules #renforcementmusculaire Скачать
SOS HANCHES BLOQUÉES, OUVERTES DÈS HANCHES #étirement #renforcementmusculaire #douleurs #yoga Скачать
MÉDITATION, POURQUOI TU AS MAL AU DOS, AUX GENOUX, AUX CERVICALES ? #yoga #meditation #douleurs Скачать
BHUJANGASANA AVEC CHAISE - ETIREMENT DU DOS #étirement #renforcementmusculaire #gainage #yoga Скачать
ÉTIREMENT QUADRICEPS PSOAS, FLEXION ET EXTENSION DE HANCHES. EXTENSION DU RACHIS. #étirement #yoga Скачать
YOGA : ANTÉVERSION OU HYPER-ANTÉVERSION ATTENTION À NE PAS CONFONDRE ! PLACEMENT CORRECT DU BASSIN Скачать
YOGA : PAWANAMUKTASANA SÉRIE 3 DANGER, CERTAINES PRÉCAUTIONS SONT À PRENDRE POUR LES RÉALISER Скачать
YOGA : PAWANAMUKTASANA SÉRIE 2 DANGER, CERTAINES PRÉCAUTIONS SONT À PRENDRE POUR LES RÉALISER Скачать
YOGA : PAWANAMUKTASANA SÉRIE 1 DANGER, CERTAINES PRÉCAUTIONS SONT À PRENDRE POUR LES RÉALISER Скачать
YOGA : MAL AUX GENOUX, POURQUOI ? SYNDROME FÉMORO-PATELLAIRE, FISSURE MÉNISQUES, RECURVATUM... Скачать
YOGA OSTEOPATHIE : JATHARA PARIVARTANASANA TORSION AU SOL ANALYSÉE PAR DOMINIQUE MARTIN OSTÉOPATHE Скачать
