Triceps push down! Küçük bir form düzeltmesi ile sakatlıkların önüne geçebiliriz. #fitness #gym Ömer Faruk Özışık 9 подписчиков Скачать
Triceps push down! Küçük bir form düzeltmesi ile sakatlıkların önüne geçebiliriz. #fitness #gym Скачать
Omuz sakatlıklarına son veren bilgi paylaşımı ! Açış hareketini uygularken dirsekleri hafifçe bükün. Скачать