Канал: Cristian Freitas

First day on a Eurotrip

First day on a Eurotrip

Nova jornada na Espanha

Nova jornada na Espanha

Eu voltei 😎

Eu voltei 😎

Fui jogar volei na Mongolia 🇲🇳

Fui jogar volei na Mongolia 🇲🇳

Como virei profissional (História da base)

Como virei profissional (História da base)

Porque parei com o voleibol?

Porque parei com o voleibol?

Como ter mais confiança antes do jogo

Como ter mais confiança antes do jogo

Porque Estônia?

Porque Estônia?

Quanto um jogador de volei ganha?

Quanto um jogador de volei ganha?

Parei de jogar vôlei (não é clickbait)

Parei de jogar vôlei (não é clickbait)

Dia de jogo + Homen-Aranha

Dia de jogo + Homen-Aranha

Dificuldades na carreira de Atleta

Dificuldades na carreira de Atleta

Comer bem faz você jogar bem!

Comer bem faz você jogar bem!

Dia de jogo da taça e rolê no parque

Dia de jogo da taça e rolê no parque

Diario de um Atleta na Bélgica | Volei

Diario de um Atleta na Bélgica | Volei

O caso do Mauricio Souza

O caso do Mauricio Souza

Top 3 Atletas pra te inspirar!

Top 3 Atletas pra te inspirar!

Pronto pra meter o shape! 💪

Pronto pra meter o shape! 💪

Tudo que você precisa saber sobre CENTRAL!

Tudo que você precisa saber sobre CENTRAL!

A importância do alongamento

A importância do alongamento

Não beba mais refrigerante!

Não beba mais refrigerante!

Como ter oportunidades em cidade pequena

Como ter oportunidades em cidade pequena

Vamos jogar contra o time que joga Champions League | Vlog

Vamos jogar contra o time que joga Champions League | Vlog

Impulsão vs Altura | Voleibol

Impulsão vs Altura | Voleibol

Por onde começar?

Por onde começar?

O que comer antes do jogo

O que comer antes do jogo

Dia de volei na praia! 😎

Dia de volei na praia! 😎

Como sair pra jogar volei fora 🤔

Como sair pra jogar volei fora 🤔

Analise do meu jogo!

Analise do meu jogo!

Como ter mais explosão na passada?

Como ter mais explosão na passada?

Como lidar com a pressão nos jogos?

Como lidar com a pressão nos jogos?

Quase um desabafo

Quase um desabafo

Como fazer o saque flutuante

Como fazer o saque flutuante

Preparação!

Preparação!

O que aprendi na última temporada

O que aprendi na última temporada

A temporada terminou/Férias!

A temporada terminou/Férias!

Jogo importantíssimo! Frieza na preparação 🤔

Jogo importantíssimo! Frieza na preparação 🤔

Como defender no voleibol

Como defender no voleibol

Cuidado com o teu tempo

Cuidado com o teu tempo

Ganhamos!! Estamos mais perto do objetivo!

Ganhamos!! Estamos mais perto do objetivo!

Jogador de volei reage ao jogo de voleibol

Jogador de volei reage ao jogo de voleibol

Evolua mesmo que sozinho

Evolua mesmo que sozinho

Nem tudo é o que parece

Nem tudo é o que parece

Perdemos de virada

Perdemos de virada

Treino de Core/Abdominal (te ajuda a saltar mais)

Treino de Core/Abdominal (te ajuda a saltar mais)

Como se manter motivado

Como se manter motivado

A importância de ter paciência

A importância de ter paciência

As coisas não estão fáceis 😤

As coisas não estão fáceis 😤

Altura no Voleibol

Altura no Voleibol

Piores jogos da temporada 😔

Piores jogos da temporada 😔

Primeiro jogo da temporada

Primeiro jogo da temporada

Time novo! Preparação para a temporada

Time novo! Preparação para a temporada

3 Exercícios para Ataque | Voleibol

3 Exercícios para Ataque | Voleibol

Mobilidade para Atletas | PrePre-Temporada EP 2

Mobilidade para Atletas | PrePre-Temporada EP 2

Preparação para a temporada | EP1

Preparação para a temporada | EP1

Treino com elástico | VOLEIBOL

Treino com elástico | VOLEIBOL

Exercícios para melhorar seu toque | Voleibol

Exercícios para melhorar seu toque | Voleibol

3 Exercícios para prevenir lesão! | Voleibol

3 Exercícios para prevenir lesão! | Voleibol

3 DICAS para melhorar o BLOQUEIO no volei

3 DICAS para melhorar o BLOQUEIO no volei

Salte mais ALTO | PLIOMETRIA

Salte mais ALTO | PLIOMETRIA

3 Exercícios para melhorar a MANCHETE SOZINHO!

3 Exercícios para melhorar a MANCHETE SOZINHO!

Treino de salto COMPLETO!

Treino de salto COMPLETO!

Treino de salto para Voleibol

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CREATINA no ESPORTE

CREATINA no ESPORTE

Treine enquanto os outros dormem!

Treine enquanto os outros dormem!

Tenha uma Mente Campeã!

Tenha uma Mente Campeã!

Treino em Casa | Evoluir na Quarentena | VLOG

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Primeiro jogo da temporada | VIDA DE ATLETA

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Faça isso e melhore sua velocidade! Vida de Atleta

Faça isso e melhore sua velocidade! Vida de Atleta

Vida de Atleta | Estou de Volta

Vida de Atleta | Estou de Volta

Como melhorar sua manchete com esses exercícios simples!!

Como melhorar sua manchete com esses exercícios simples!!

Último Jogo! #7 Diário de um Atleta

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Diário de um atleta #5 Vamos aos Playoffs

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Diário de um atleta #2 QUASE APANHEI!!!

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Diário de um atleta #1 Ultimas semanas

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